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和田おはまです。今日は、ダイエットの本を買っても、ダイエットができない理由というテーマでお話をしてみようと思います。
私はですね、ここ1,2年ですかね、ちょっと体重が増えてしまって、特にですね、ちょっとお腹が結構ね、お腹周りが気になるような感じで、
ちょっとやっぱり自分でも気にして、ヨガの教室に通ったりとか、いろいろしてるんですけど、なかなか痩せれなくて、
私は何でも本を買って勉強するのが好きなんで、結構本も買ってました。
食事を気をつけようとか、運動して痩せようとか、いっぱい買って読んだんですけど、なかなかやっぱりうまくいかなくて、という状態だったんですね。
先日からですね、ヨモギ虫じゃないんですけど、サロンに通い始めまして、
そこからまだ体重はそんなに減ってないんですけど、なんかね、すごいお腹周りすっきりしてきたんですね。
それっていうのはやっぱり、本で理屈を勉強するというか、っていう感じになると思うんですけど、
もちろんね、その知識を得た知識をもとに自分で実践して、ダイエットに限らずだと思うんですけど、
自分でちゃんと物にできる人っていうのはいると思うんですけど、私は残念ながらその理屈がわかっただけで、そこから前には進めないままで、
結局はそういう効果を実感できなかったんですけど、
実際にやっぱりそういうマッサージしてもらったりとかすることで、実際の効果っていうのが出てきたのかなっていう感じです。
これってダイエットに限らないかなって思ったんですけど、
例えば、私は資産運用とかをいろいろ伝えさせてもらってるんですけど、やっぱり多いのは、
やってみようと思いますっていうことをよく言われるんですけど、
でもその実際にやる人ってやっぱりそんなにたくさんいらっしゃらないんですね。
それっていうのはやっぱり頭ではわかったけど、そこからその次の一歩っていうのがなかなか私のダイエットと一緒で進めない方っていうのは、
やっぱり理屈はわかったっていうところで止まっちゃう方結構多いかなって思います。
それだと、なかなか実際にやってみないことには、自分に合う方法とかもわからないですし、
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経験することによって、これはうまくいかなかったから次こういうやり方してみようとか、そういうのが出てくるのもないと思うんですね。
今って本当に知識自体は、有料無料限らずいろんなところで手に入れることはできるんですけど、
結局はそれをその実践するかどうかっていうのが、そこで全然変わってくると思うので、
私も本当にダイエットの方いっぱい買った割には全然効果出なかったなって感じなんですけど、
資産業に関しても、もしかしたらそういうふうにいろいろ勉強したけど結局できないよっていう方もいらっしゃるかもしれないんですけど、
やっぱり実践するとか、あとはもう自分一人でできなかったら、誰かの力を借りるとか、
そういうのもやっぱり大事なんじゃないかなっていうふうに思いました。
とはいえ、何でもそうですけど、誰に相談するかっていうのは結構大事なので、
そこはよく考えてもらう方がいいんじゃないかなというふうに思います。
ということで、今日も最後まで聞いていただきまして、どうもありがとうございました。
