1. わたしファーストライフ
  2. #9 自分の体調がわからない人へ
2024-08-01 06:53

#9 自分の体調がわからない人へ

疲れていても、体調が悪くても頑張りすぎちゃうのは
自分の状態がわからないってことなのかも
#自律神経#ポリヴェーガル理論#セルフケア
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e
06:53

コメント

スクロール