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#244 マッサージの方向が反対のなぞ
2026-09-15 13:59

#244 マッサージの方向が反対のなぞ

⁡アーユルヴェーダを学んだときに感じた疑問について。

五感を使って自分を観察する力を養っていくことが大切ですね。
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🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹瞑想・呼吸法指導者
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
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