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今回も引き続き花粉症についての話ですが、だいぶ良くなってきて、体が冷えるのでウコンを食べました。
ウコンは生姜の仲間の植物なので、やはり体が温まるかなと思いました。
体が冷えると鼻水とかくしゃみとか出てくるので、そういうこともあって、昨日からウコンを食べています。
これも良かったのかもしれないのですが、一番決め手というのは、徹底的な掃除なんじゃないかなと思っています。
今朝からはねぎ入りに掃除をして、花粉が家の中で回らないように掃除をしていました。
花粉が家の中で回ってしまうと、かなりダメージが大きいという感じでした。
気温も少し低め、今朝は16度くらいで、ファンヒーターとか入れていると、ファンヒーターのファンで家中に花粉が回ってしまうと、こういうわけでくしゃみとか鼻水とか出るんじゃないかなという気がしていて、
掃除がかなり効果が絶大だったみたいな感じで、だいぶ良くなったという状況になったという話でした。
