リモートワークでの相談
この番組は、人生で大切な場面での話し方、伝え方に関して、ちょっとしたコツをお伝えしていきます。
元局穴で話し方講師、早坂まき子と申します。よろしくお願いいたします。
今回の【しゃべりの相談室】は、【リモートワーク】小さな声でしゃべるコツです。
社会人の方からお悩み相談いただきましたので、ご紹介をさせていただきます。
40代会社員です。今、基本的にリモートワークで働いています。
オンラインミーティングを行う際、自宅には妻や小さい娘がいるため、配慮してボリュームを下げて話しているのですが、結果的に弱々しい話し方になってしまいます。
ボリュームは絞りつつも、はっきりと自信のあるように話す発声方法があれば教えていただきたいです。
ということで、お便りありがとうございました。
低音のすすめ
ボリュームは絞りつつも、はっきりと自信のあるように話す発声方法が知りたいというご相談でした。
ご自宅にいらっしゃる妻、つまり奥様と小さい娘さんがいらっしゃるという40代男性からのご相談でした。
とっても優しい旦那様であり、お父さんですね。
うちの夫なんて、ドアが貫通するぐらい大きな声で、打ち合わせの声聞こえてきますけどね。
ご家庭によって、こんなに違うんですね。
今回、とっても具体的なご相談をしてくださったので、どんな発声をしたらよいのか、今のしゃべりにどう工夫をしたらよいのか、お答えします。
まずは、最初に意識してほしいのはこれです。
高音よりも低音。
これをやってみてください。だいぶ印象が変わると思います。
イメージ、アニメのルパン三世に出てくる石川護衛門です。
ちょっと渋すぎるかもしれないけどね。いや、ちょっとじゃないかもな。だいぶ渋いかな。
あと、ミステリアスとか異元もちょっと加わっちゃいますけれど、もっと言うなら、エヴァンゲリオンの碇玄道でもいいです。
あの、シンジ君のお父さんね。玄道さん。
だいぶ伏せ強いかもしれないけど、あのぐらいの低音を意識してください。
なぜ、このアニメキャラのお二人を出したのかというと、声のボリュームは小さい方なんですよ。
それでも意志は伝わるし、堂々とした印象を抱きませんかね。
弱々しさがないんですよ。つまり、小物感がないわけ。
で、お二人の共通点としては、一文がまず短いんです。
本当に一言、単文でっていうのも大きな特徴なんですが、
ただ、現実の世界でビジネスマンが、いわゆるオンラインミーティングでね、あんな単文とかね、一言で終わらせるわけにはいかないと思いますので、そこはちょっとね、参考にしづらいんですよね。
そう、比較的小さな声、ボリュームを抑えた声なんだけれども、低音っていう人を探したときに、私の中でふわっとひらめいたのが、ルパンサーセンの石川護衛門でした。
なので、ご相談者さんは、ルパンサーセンを目指しちゃダメです。
ルパンって結構声高めじゃないですか。なので、ルパンサーセンは目指さないでください。
そもそも、ルパンサーセン、あまりボリューム小さくないですからね。参考にはならないとは思います。
そう、声のボリュームは小さめ、抑えめだけれども、意志はちゃんとしっかり伝わっているし、堂々とした印象を抱かせる。
石川護衛門、目指してください。
これ、結構真面目に言ってます。
茶化してないですよ。真面目に言ってます。
ここから深掘りしますね。
まず、高音があんまりな理由ですね。
つまり、低音をおすすめする理由その1です。
理由その1は、万人に聞き取りやすい、受けがいいというのが、低音なんですよ。
そもそも低音なんです。
これは話し方講師だけではなくて、ボイストレーナーとかも同じこと言うと思います。
低音の方が幅広い世代の人に聞きやすいんですよ。
だからNHKのアナウンサーって、男性も女性も低音の落ち着いた声が出せるように磨いていくんですよ。
結構低めだなって思いませんか?
で、NHKのアナウンサーを例に出したんですけど、
最近ね、皆さんテレビご覧にならないでしょ?
テレビ罠でだいぶ加速しているので、テレビの極穴ではたとえづらい時代となってしまいました。
本当に元極穴としては残念なんですけどもね。
身近な低音ボイスで聞き取りやすい喋り方してるのって、私NHKのアナウンサーだと思うんです。
特に看板番組、ものすっごい落ち着いてますよ。
20代のお若いアナウンサーでも、ものすごく低く低く落ち着いて丁寧に語る、伝えるということを意識してるんですよね。
ただ、今回のご相談者さんがNHKのアナウンサーはあまり参考にならない理由としては、
張った声じゃなくてボリュームを抑えた小さな声という条件がついてるんですよね。
アナウンサーってナレーション以外ですとあんまり小さな声で喋るってことがないので、
それほどアナウンサー、NHKだろうが、その他の局であろうが参考にならないでしょうね。
ただ、低音がいいという理由はお分かりいただけたと思います。
さらに低音をおすすめする理由その2。
その2は、小さな声を出そうとすると、大抵の場合、いわゆるひそひそ声になりやすいんです。
これが2つ目の理由。
ひそひそ声ってね、声帯が閉じずに隙間から通す発声なんですよ、説明するとね。
なので、声というよりは息に近いんです。
今から私、ひそひそ声で喋りますね。
はじめまして。ドコドコ株式会社の知覚推進部、早坂と申します。
本日初めてのお打ち合わせということで、よろしくお願いいたします。
私、このぐらいのボリュームで喋りますけれど、聞こえますでしょうか?
はい、聞こえますか。よかったです。ありがとうございます。
どうでしょうか。小さな声とひそひそ声の合間ぐらいを狙って喋ってみました。
そうなんです。ひそひそ声、息に近いんですよ。
本格的なひそひそ声やってみますけど、マイクどうだろうな。拾おうかな。
ここだけの話ね。ひそひそ声って、実は相手からするととっても聞きづらいんです。
はい、聞こえましたでしょうか。声というより息に近いというのは、皆さんも、そういえばそうだねってなるんじゃないでしょうか。
息がメインだと、音が薄くて声が高くなる傾向なんですよ。
皆さんもひそひそ声やってみてくださいよ。
ねえねえ、ちょっとこの噂聞いた?って。
皆さん、今電車の中とかバスの中だとできないでしょうけど、
家事をしながら聞いているそこのあなた、車の中で聞いているそこのあなた、ひそひそ声やってみてください。
こうなりませんか。
どちらかというと、みんな高くなるんです。
そう、オンラインではめちゃくちゃ聞きづらいんですよ。
あとね、ノイズキャンセル機能が反応して、わんちゃん消えてしまうかもしれないですね。
本来は、張った声、張った声って何かっていうと、エネルギーを込めた声がいいんですけれどもね、
それができない、ボリュームを抑えたいということであれば、
あんまりエネルギーを込めた声じゃなくていいんですけれども、
そうじゃないにしても、高い声で小さな声というよりは、
どちらかというと、低い声でお伝えする。
ちゃんと守って、そして棒読みにならないようにいって、
まあちょっと付け加えるとね、ちょっと難しくなっちゃうので、
今回は低音でしゃべるだけに絞ってお伝えしますけどね。
ちょっと早坂の声が女性の声なので、男性のご相談者さんは参考にならないかもしれませんが、
お家でオンラインミーティングを行う際にですね、
ほんのちょっと高い声よりも、いつもよりは低い声、意識してみてください。
そう、あなたの出せる低い声でいいですからね。
無理やり出す低い声ですと喉を痛めますので、
あなたの可能な範囲、できる範囲で低い声、出してみてください。
急にオンラインミーティングでできるかわかんないという方は、
普段からちょっと低い声でしゃべる練習をやってみてください。
お家でね、それこそまだお子さんが小さいということでしょうから、
お子さんがようやく寝たなという時に、ご家族とおしゃべりする時、会話する時に、
表情の重要性
高い声ではなくて、低い声でしゃべってみる。やってみてください。
低い声なんだけれども、暗くはなりたくない、明るい話題をとか、
前向きなプレゼンテーションがしたいんだっていう場合は、表情です。
オンラインミーティング、おそらくカメラオンですよね。
表情、笑顔で伝えてください。
笑顔じゃなくても、むっつりとした顔とか、無表情はやめてください。
低い声で無表情って、めちゃめちゃ怖い印象とか、とっつきにくい、なんか偉そうと思われてしまいますので、
表情豊かにコロコロ変わるとか、笑顔で低音でしゃべる。
これが得意な人、すぐできちゃうっていう方もいれば、
いやちょっと慣れないですね、難しいですねって方もいるんですけどもね、練習です。
普段の会話から練習と思ってください。
一遍に両方やるのは難しい、無理っていう場合は、まずは低音だけ意識しましょう。
ちょっと表情は二の次でもいいです。
低音が落ち着いてきたら、低音だけど笑顔でしゃべるとかね。
すごいニコニコ笑顔じゃなくても、口角が上がってるとか目尻が下がってるってだけでも、一瞬笑うだけでも変わりますからね。
どんな方とオンラインミーティングするかは分かりませんが、
もし明るい印象をもたらしたいのであれば、表情で工夫してみてください。
でもね、ご相談者さんと私、オンライン上で実は一対一でしゃべったことがあるんですけれども、
決して暗い表情なさる方ではないなっていう第一印象でしたので、
多分表情に関してはね、何も工夫することないと思いますよ。
ご相談者さんはそのまんまで問題ないと思います。
ひそひそ声をしようとすると、人間声が高くなるんだなっていうのだけ覚えてください。
高くなると弱々しいとか、ちょっと威厳が保てなくなっちゃうので、低い声でしゃべるを意識してみましょう。
と言いますことで、ここまでお聞きいただきありがとうございました。
何かしゃべりに関してご相談ありましたら、番組概要欄のお便りフォーム、
もしくは、XやYouTube、インスタグラムのコメント欄でも受け付けています。
お名前や学校名、職業などは隠してお答えしますから、ご安心ください。
番組のフォローもよろしくお願いいたします。
それでは皆さん、一緒に前向きに頑張りましょう。
さあここからは、ちょこっと雑談おまけコーナーです。
参議院選挙、結果出ましたね。皆さん投票いきましたか?
何も私、政治の話をしたいわけじゃないんです。
選挙は、話し方講師からすると、ものすごい サンプルを集められる 機関でもあります。
立候補した人たちの 演説やスピーチ、そして最近ですと、
YouTube生配信や オンラインで トークする様子が 見聞きできるので、とても勉強になります。
やはり 政治家は 力強さや 命です。
効果的なコミュニケーションの必要性
どんな党でも 男性でも 女性でも 自分の理念が どうであれ 共通するのは 力強さです。
あとは 短文です。皆さんも 分かりますか。
TikTokで バズった 候補者たちを 見ていると、
どうしても 短文で 表現するのが お上手です。
それを 支持者や 運営側の人たちが 切り抜いて、
TikTokだったり YouTubeの ショート動画に 載せて 拡散していく 手法です。
Xも そうかな。
でも 一言で とか 短文だけで、
この人に 投票しよう とか 投票しないで おこうと 判断するのって、
ちょっと 危険だよなとは、大学生に 教える立場の 人間からすると 思います。
もちろん 知る きっかけとしては いいと 思いますが、
あまりにも たった 5秒や 10秒で 決めてしまうのは どうでしょう。
それが 良いとか 悪いとかは、
政治評論家や 社会学の方たちに 評論してもらうとして、
ショート動画を うまく 活用していかないと、
今 世界中 同じことが 起きているのでは ないでしょうか。
良い方も 悪い方でも。
ポッドキャストは 真逆の 界隈と 言われているのでは ないでしょうか。
10分とか 20分とか 長い番組さんですと、
40分 50分 あと1時間 越え とか、
やっていたり する番組も あるくらいですから、
本当に 時代と 真逆なんですよ ポッドキャストって。
だから ニッチな 界隈と 言われるんだろうな。
どうやったって もう 世界中が ショート動画 ショート動画ですからね。
ドラマだって 今 ショートでしょ。
映画も ショートでしょ。
なんでも ショート ショートですもんね。
今後 このショート動画の バズりを 誰が どう うまく 活かしていくのか。
っていうのが 話し方講師としては 見物ですかね。
あとは 絶対 この人 スピーチトレーナー バッグに ついてるんだろうな っていうのは、
なんとなくですけど、聞いてて わかりますね。
逆に なんで この人 つけないんだろう。つけたほうが いいのに。
っていう方も いらっしゃるかな。
表情とか 身振り 手振り ジェスチャーとか、
あと フィラーが あまりに 多すぎるとか、
さらに 言っちゃうと 身だし並かな。
こんなに 毎日 暑いと そりゃ 汗もかきますよ。
ディットディットにも なりますよ。
だけど どうしても やっぱり 見栄えって 人の印象に 大きな影響を 与えるんですよね。
って 思いません。
ポッドキャストの魅力
ということで 政治の話になりたくないので 次に行きます。
お子さんでも 語りでも ゆる配信でも あなたの声 お応募してみませんか。
対象には 10万円 ほか 豪華特典も。
詳しくは podcaster.jp をご覧ください。
ナンバーワン ポッドキャストクリエーターは 誰だ。
はい 第2回 ポッドキャスト スターアワード。
みなさん プレイリスト 聞いていただいて いらっしゃいますでしょうか。
どんな 理由でも いいので ポッドキャスト やってる方は ぜひ 応募してください。
ズームの商品が 欲しいな。
餃子が 食べたいな。
アマゾン リフト券が 欲しいな。
ジャンルも 何でも オッケーですし。
最近 始めた方も 子さんの ポッドキャスターさんでも 誰でも ウェルカムです。
そう なんかね ありがたいことに あの ポッドキャスト スターアワードに エントリーすることで
新たに 知った 知られたっていう 番組さん同士の 交流もね 始まってるみたいなんですよ どうやら。
あ 嬉しいなぁ と思って。
それ まさに 主催者である 山陰ひいろ氏が 狙っていたことの 一つ なんじゃないんですかね。
垣根を 取っ払おうっていう。
なんか もし 垣根が あるとすれば それらを なんか 取っ払って
いろんな 発信者 クリエイターさんと お互い 出会って いけたら いいんじゃないのっていう。
山陰ひいろ氏の 思いが ちょっとずつ 結んでるんじゃないですかね。
で 繰り返しになりますが 締め切りは 8月31日です。
まだ 1ヶ月ぐらい ありますから。
ポッドキャスト 始めようかな どうしようかな っていう方も
これを機に スタートさせるも いいんじゃないんですか。
最近 フリーアナウンサーの 友人が 昔 ポッドキャストを やっていたっていう
元 ラジオ 極穴の子が いるんですけど その子が 新たに ポッドキャストを 始めてたんですよ。
ちょっと エントリーしてようって 言おうかな と思ってますし
元 極穴で 別の職業に ついたっていう子もですね
会社として ポッドキャストを スタートしていましたので
ポッドキャスト スターワードを 宣伝しておきました。
別に 2人を エコヒーキーするつもりは ないですけどね
とにかく 1つでも エントリー番組を 増やしたいっていう それだけですね。
なんか 単純に 多いほうが 楽しくないですか。
ジャケギキさんも ものすごく 好調なようで
100番組以上が 参加しますって 表明されているようですね。
アドバタラジオさんは めちゃくちゃ 知名度が高いので
もともと100は 余裕で行くだろうなと 思ってはいましたけどね。
なんか スターワード主催者の 山陰ヒーロー氏と 富永誠さんは
ちゃんと 仲良しで 裏でも つながっているそうなので
第1回のジャケギキも ヒーローさん スポンサードしてるんですって。
もちろん 第2回も 応援するって 言ってましたよ。
仲良しらしいです。
プレイリスト 見ていただくと 分かると思うんですけど
アドバタラジオさんが エントリーしてくださっている 理由は そこだと思います。
お互い ポッドキャスト界隈を 盛り上げていきましょうよってね。
仲良く やってるんでしょうね。
アドバタラジオさんといえば 第5回のジャパンポッドキャストアワードで
教養部門優秀賞を 受賞したという 番組さんですからね。
なんでアドバタラジオさんが スターアワード エントリーしてるんだろうって思った方は
なるほどね 主催者同士が仲良いからなのね と思ってください。
それ以上の深い意味は たぶんないです。
っていうか 早坂が知る限りは ないです。
ということで 最後の最後の最後まで お聞きいただき ありがとうございました。
そうそう 前回 シャープ100ですか?
いやー 結構ね 多くの方から 感動したとか もらい泣きしたとか
コメント 感想 メッセージ等々 いただきまして ありがとうございます。
本当 いい歳して 何グズグズ泣いてんだって
何 かまってちゃうムーブ またやってんだって 感じだったんですけど
勇気を持って 自己開示してみて よかったです。
なので 挫折を抱えてる方 一緒に頑張っていきましょうね。
いろいろ あるよね みんなね。
ということで 101回目も ありがとうございました。
またね。
