腸活と笑顔の種
こんばんは、つるすべかおりの腸活型笑顔のレシピ。
今聞いてくれているあなた、ありがとうございます。
そして、いつもメッセージくれているあなた、ありがとうございます。
そしてそして、今初めましてのあなたは、こんばんは初めまして。
つるすべラボの管理用紙、食いしん坊のかおりです。
このラジオは、あなたが長ら時間を使って聞いてくれるだけで、
私から笑顔とハッピーの種を受け取ることができます。
その種はね、また眼鏡で花が咲いて、
それを見たあなたの周りの方たちも、笑顔でハッピー、
あったかい気持ちになれるよっていう、
ハッピーの巻き込み型のラジオとなっております。
私はね、腸活と色の力で、人生が劇的に変わって、
もう、激変、激震、爆震中という毎日を送っております。
そんな私はね、本当、過去の私、
今、離婚して11年目になるんですけども、
過去の私はね、本当にもう絶望の中にただ立っていて、
進めなかったね、一歩も進む、道があることも分かんなくて、
道を探すこともできなくて、ただ立ってて、
ああ、暗い、どうしよう、ああ、もうだめだ、やだっていう毎日を送っていた。
だから、見た目も心も全て、もう終わってたねっていう、
自分大嫌いだったし、コンプレックスだらけで、
だからどうしようって、どこまで考えれなかった。
だから、今私がこうして腸活やって、
ハッピーと笑顔の種をとか、言える私、180度違ったから。
だから、こんな、あんな私がこんなことになっているっていうのを、
過去の私に一日も早く教えてあげたいっていう気持ちでいっぱいで、
だから今ね、もし頑張ってるのに、なんで?っていうあなたがきっといるはずなので、
そんなあなたのね、スイッチになりたい。
スイッチっていうのはね、電気のスイッチがここにあるよって教えればね、
あ、ここに何ドアがあったんじゃない?あ、ここに鍵もあったんだ。
なんだ、これで開ければいいんだ。カチャって開けたら、わーって広がる。
そんなね、私のことをするのが今の私の使命だと思ってね、
このラジオでアウトプットもさせてもらってます。
超音波洗浄の体験
あとはね、もちろんインスタとか、そういうところでもいろんな発信だったり、
日々の活動とかでさせていただいているところなんですが、
今日はやってみたって。
今日もやってみたよ。
っていうところなんですよ。
あなた、最近何かチャレンジしたことってありますか?
大人になってから、人生初のって、私真っ暗な時はなかった。
人生初の超貧血みたいなのも毎日あったけどね。
貧血で何買えないとか、食べれないとかね。
だけど、新しいチャレンジって、超活したのも人生初だったし、
全部人生初がこの1年間それだらけ。
だから、昨日と今日って言ったらもう全然違う私になってるし、
今でもそうです。
24時間前の昨日の今頃と、今この瞬間の私って、
また全然違うんですよね。
だから明日の私もきっと100%違うという確信を持ってます。
なぜかって、今日私がやってみたのはね、
つるすべ、私が開発してあなたにお届けしている生麹ソースつるすべね。
これを今年の7月に、7月7日、七夕の日にね、
サイトオープンさせてもらったんですけど、
それがね、つくつくさんにお世話になってて、
つくつくつながりで顔を綺麗に、
肌質改善っていうサロンの方と知り合いになりまして、
今日ね、初めて顔を超音波洗浄、超音波でね、
顔の毛穴の汚れだったり角質だったりを洗浄するっていうのを初めて体験してきました。
これ聞いてるあなた、したことありますか?
聞いたことあります?超音波洗浄、顔。
歯医者で定期的にクリーミング、
行くときに超音波で指摘を取ったりっていうのは、
あとは超音波でさ、眼鏡をクリーミングしてくれたりっていうのはね、
今まで私もやったことあるんですけど、
顔をね、超音波でってなんかビリビリくるのかとか思ったり、
本当になんかなるのかなって思って、
体験でね、一回させてもらったんですけど、
それがね、結論ね、なんか白くなりました。
びっくりでしょ。
で、もちろん、なんかアカスリみたいにゴシゴシガリガリするわけでもなく、
ほんとそーっとね、顔の上をね、なんか電極みたいなのがついたね、
ヘラみたいなやつでね、
もんじゃ焼き食べるさ、ちっちゃいコテありますよね、コテっていうのかな。
あれみたいなやつでね、顔をね、ずーっと撫でるだけなんです。
なんか泡みたいなのつけて。
それで、マイナスとプラスの電極がついてるらしくて、
それで超音波で毛穴の汚れたりが取れるっていうね。
すっごい眠くなりました、今日お昼ご飯の後だったから。
でも痛くも痒くもなんともなくて、ビリビリも。
最初ね、顔の半分だけしてもらったんですよ。
で、ビフォーアフターやったのとやってないのが分かるように言って、
半分、右半分とかしてもらって鏡で見たら、
片っぽをやった方はね、この鼻と口のこの横のほうれい線がね、浅くなっとって。
いや、びっくり。
で、やってない方はくっきりほうれい線があって、
こんな違うんだって。
リフトアップの効果もあって、びっくりしました。
そういうエステとかね、美顔器とかね、
信じてなかったんですけど、
今日やってもらって、すごいびっくりした。
こんなに変わるんだと思って。
クレンジングとかもそういうのきれいに使ってもらってやったら、
肌がね、全然違った。
だからちょっとこれね、
肌のターンオーバーって入れ替わる周期が28日ぐらいらしいんですよね。
だからちょっと、とりあえずね、10月いっぱい、
週に1回通って、
どれぐらい変わるものかっていうのをやってみることにしました。
気になるでしょ。
私もね、ちょっと気になるとっても。
ネパール料理の体験
だから今日ね、ストーリーであげたのが、
インスタのね、すっぴんでもあげてるので、
リールも今日すっぴんであげたか。
だから、もちろん私いつも加工も何もしてないので、
そのまんまの私が写っているんですけど、
これをね、ちょっと皆さんと一緒にこの変化を楽しんでいけたらなと思ってます。
ほんとね、知ってるのとやってみたって全然違うんだなって、
今日も思いました。
今日、超音波の顔の洗浄もそうだったし、
今日初めて、あと一件初めてあったのは、
ネパール料理を初めて食べに行きまして、
これもなんかちょっと打ち合わせがあったらね、
誘っていただいて、
これは別の方と言ったんですけどね、
ネパールね、ダルカレーっていうね、
豆のカレーと、なんかもう一個は自分で選ぶんですけど、
全部ね、ご飯の上にいろんなもの乗っけて、
全部混ぜて食べちゃうんですよ。
全部違うお皿に入って、
手元にね、運ばれてくるんですけど、
結局食べるときに全部白ご飯の上に乗っけちゃって、
混ぜ混ぜして、
なんかもう見た目ちょっとぐちゃぐちゃなんだけど、
写真をね、撮ったけど、
どう映してもね、美味しそうに私映し切らなくて、
全部混ざっちゃってるからね。
あれはね、うまく美味しそうに撮れたらね、
いいな、またちょっと今度行ったとき研究しよう。
だからネパールカレーとかも、
それはネパールのことは手で食べるんだって言ってて、
スパイスがすごかった、こう辛料が。
ただ辛いだけじゃなくて、
いろんな味がした、口の中で。
こんなと、しかも発覚作用があるしね。
あれも初めてだったなぁ。
だから初めてのことを、
食べるとかやってみるとか、
新しいことへの挑戦
本で読むだけとはね、全く違うから、
やっぱり新しいことをやってみるっていうのは、
素敵なことだなって本当に今日また思えた1日でした。
っていう感じでね、やってみる。
知識はだからね、私手帳に書いてる言葉があって、
知識は、知識自体には何の価値もないっていうね。
それは知識は使って、生かして、
人の役に立ってこそを生きるものであって、
だから知識を使うことで、
大切な家族だったりお友達だったり、
大切な人のために、
知識は使うものだっていうのを、
手帳の一番よく見えるとこに、
私も常に書いているんですけども、
こういったやってみる、
やってすぐ人に使えるわけではないけども、
でもやったことで、こうやって何か発信できたりとか、
じゃあこれもやってみようとか、
特に私超活やってるから、
人生を変える臓器なんですよ。
人生私変わったから。
私が変わったってことは、
私本当に凡人だからね。
言うことは、
ちょっと人と違うところもどうもあるらしいんですよね。
一緒にお仕事させてもらってたりとか、
昔の職場の上司だったりも、
私が何か言い出すと、
何か言ってるよ、また何か言い出したよってね、
よく言われたり、
結構みんなドン引きしたりっていうことが多々ありましたけども、
でもやっぱりやってみないと分かんないの。
つるつるにしてもね、作ってみたでしょ。
作ってみて、やってみて、
本当にやってみて失敗してもいいんですよ。
失敗してそこでやめちゃうから失敗であって、
失敗、何かうまくいかなかったら、
じゃあこれがうまくいかなかったっていうことが分かるってことでしょ。
だから、
じゃあこれからプラスアルファ、
失敗からの学び
じゃあ今度はこれをベースにやってみようって、
ベースができるんですよね、失敗したら。
だから私はね、本当今まで、
これも何回も言ってるんですけど、
私の中で人生ね、
世間一般が言う失敗だらけなんですけど、
私はこれ全然失敗と思っていなくて、
開き直ってんのかってきっとね、
思う方もいらっしゃるかもしれないし、
うちの親からすればね、あれも失敗だったな、
これも失敗だったなって本当によく言われるけど、
私全然そんなこと思ってなくて、
ああいうね、いろんなことがあったから今があるんですよ。
私だっけね、高校の時とか、
新学校、いわゆる新学校の高校にね、
合格しちゃったんですよ。
合格して入ったらみんな頭良くて、
私なんかほんとね、
ドベ、ドンツーとかを競ってたんですよね。
男子のなんかね、
ラグビー部のメンバーだったりとかと、本当に。
で、赤点ばっかり取ってたし、
そういうのも、
まあ失敗じゃ失敗ですよね。
世間一般から言うとね、落ちこぼれだし、
なんであいつが?みたいなことだから今言われるわけです。
なんでそんな楽しそうにやってんの、お前が?みたいなね。
私はそういうなんか、
上手くいかないことだったりとか、
今までいろんな挫折だったり、
絶望だったりを、
山あり谷ありの谷が私ほんと深いんですよね、おそらく。
死んじゃおうかって思うぐらいの谷がいくつもいくつもあったから、
今、谷から這い上がってきてて、
やっとこう、
普通のお日様の下にやっと出てきたから、
本当にこのお日様の下っていうのは私にとってはすっごく気持ちが良くて、
落ちたときも、落ちてもまた這い上がればいいって思ってるから、
あんまり怖くないの、今。
こんな風に思えるようになったことが本当にもう私幸せで、
だからね、超勝ちって私にとっては本当に、
もう人生を変えてくれた私の超ありがとうっていうね、
本当にだからそれを手伝ってくれたのは、
私にとってはツルスベ、生コーディソースのツルスベね。
だからこれで私、今日は朝食べたかな?
今日夜は本当にお腹いっぱいだから、
ネパール料理がまだ効いてて食べれなかったの、夜は。
でも今日おやつに食べたからかけ氷にかけて食べちゃったわ。
で、やっぱり2回食べたか。
っていう感じでね、私はまだまだね、進化中。
まだまだまだまだ変わりますよ。
だから今ね、頑張ってて、
どうにももうね、目が出ないんじゃないかな?
私って思ってるあなた。
出ます。
私がいます。
なので、ぜひね、そんなあなた、メッセージをお待ちしてます。
リンクの下のね、概要のところに貼っているので、
ぜひメッセージ、何でも。
何からしたらいいの?とか、何でもいいので、
一言いただけるととっても嬉しいです。
というところでした。
では明日はまた日曜日、もう1日休みがあるんだな。
私明日はね、人生初っていうのがいくつある?
2つ。また明日2つあります。
またご報告しますね。
お楽しみに。
ということで、今からお休みのあなたはお休みなさい。
今から出発のあなたは気をつけて、最高の1日を。
では、いってらっしゃーい。
