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おはようございます。つるすべかおりの腸活型笑顔のレシピ。
このラジオは、腸活と色の力で人生が劇的に変わったつるすべラボのかおりがお送りします。
このラジオは、あなたが長ら時間を使って聞いてくれるだけで、私から笑顔とハッピーの種を受け取ることができます。
その種は、やがて芽が出て花が咲いて、あなたの周りの方も笑顔でハッピー・あったかい気持ちにすることができるという、ハッピーの連鎖式ラジオであります。
というわけで、今日は9月12日月曜日、朝の8時39分です。朝です。
今日も聞いてくれているあなた、ありがとうございます。初めましてのあなた。こんにちは。初めまして。
つるすべラボ管理養子、調理師、食いしん坊のかおりと言います。
今日は、動いて変わったことという話です。
何かやってみて変わったことってありますか?最近。
私ね、動いて変わったことだらけなんですよね。つるすべ始めて。
昨日夜、インスタのストーリーでもあげさせてもらったんですけど、
ご福屋さんとご縁がありまして、今週末か、お茶会に呼んでいただきまして、
初めて本格的なお茶会。お茶会ってただお茶飲むだけじゃなくて、お茶ですよ。
抹茶立てるあのお茶会。着物着て、星座してやるお茶会ね。
お茶はクルクルクルって回して飲むやつですよね。やったことないし、楽しみなんですけど。
ガハハとか笑う席じゃないんだろうからね。とっても楽しみなんですよ。
私ね、つるすべしてなかったらまさか着物着る機会なんてもうなかったかもしれないっていうぐらい。
とっても貴重なご縁で本当感謝してるんですけどね。
何で出会ったかって、金の屋さんっていう、福岡で金の屋さんで、
福岡さんはね、佐賀県なんですけど、何で出会ったかって、あるセミナーがあって、
そこに呼んでもらって、たまたま別の方から、ちょっと着てみない?ってビジターで、
着て参加してみる?って、いろんな出会いがあるよって声をかけてもらって、
ありがとうございますってことで参加させてもらった時に知り合った着物の方なんですけど、
いやー、何で着物でピンときたかって、つるすべって生麹ソース、麹菌でいろんなお野菜だったり、
もちろんご飯、お米もだし、発酵させてる濃い甘酒なんですけど、
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で、私、麹菌って米麹?麹菌でね、黒菌なんですよ、日本のね。
だから黒菌を扱ってるものとして、そして日本人で食に携わっている、
ほんと海外に行ったら特に思うんですけど、日本で栄養士やってますって言ったら、
もう海外、特にアメリカで言われたのが、なんかすごいね、日本食イコール健康ってやっぱり皆さん思ってる方がたくさんいて、
いっぱい買う、何食べたらね、そんなあなたみたいになれるの?みたいな健康になれるの?ってめちゃくちゃ質問責めにされて、
あ、こんなにね、海外で日本の食事ってイコール健康っていう風になってんだって、
外に出て初めて実感したぐらいびっくりしたこともあって、
で、今麹菌をね、携わってるでしょ?だから、じゃあやっぱり日本人で栄養士、食に携わるものとして発信するならば、
着物を着ればもっともっと日本だけじゃなく海外の方、世界中に発信できるっていうのがつながって、
紹介していただいて本当にありがたくて、ある時ね、そこで購入した赤い着物があるんですけど、
それ着てイベントに出たこともあって、やっぱりすごく、私ね、背が高いんですよ、170センチで、立てるだけで目立つんですけど、
この長身もね、今となっても本当に両親に感謝ではあるんですよ。
でね、赤い着物を着て、エプロンして、イベントに参加させてもらった時も、すっごく目立ってるよって言われて、
黙っててもね、目立つんですよね、私立ってれば。
だからもう、良かった、全部ね、今までコンプレックスだったことも全部良かった、今これで良かったって思える。
で、そのね、そう福屋さんのご縁いただいて、今週末にお茶会に呼んでいただいてね、何回か呼んでいただいてたんだけど、
なかなか体調も、私はコロナ禍ってたりとか、やったりして、タイミングも合わせれなかったんだけど、やっとね、
この週末、タイミングも調整することができまして、初めてお茶会というものに参加してまいります。
お茶会ってね、お茶しよう用のお茶じゃなくて、お茶会ですよ、抹茶立てて、こうやってみんな着物で正座して、
クルクルクルって回して飲むやつ、ちょっとドキドキするんですけど、とっても楽しみ。
で、そんなお茶会にね、いらっしゃる方たちも、きっと私が今まで出会ったことがない素敵な方たちがいらっしゃるはずなので、
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そこでの出会いにも、とってもね、胸を膨らませて楽しみに。
あとね、何日かな?6日後かな?ちょっと行ってまいりますので、またね、報告楽しみにしててください。
あとはね、だから動いたからこうなったんだよね。
今日ね、そうそう、あと、今日月曜日の朝なんですけど、朝私何したかって、水拭きをね、玄関を水拭きするの。
もうそこでね、ピクニックできるくらい綺麗に玄関を水拭きして、アルコールで綺麗に拭いて、ピッカピカにしてね。
あとはおトイレの掃除ね、便器を便座開けて綺麗に拭いて、もちろん便器の中もね、綺麗にゴシゴシ磨いて、
もうピッカピカになっていい匂いがするトイレになって。
でね、これをするとめちゃくちゃね、すっきりして、よし今日も頑張るぞーっていう気持ちになる。
もう、月曜日の朝も最高です。
こんなね、ちょっとムシムシした福岡ですけど、もう気持ちはね、もう絶好調に上がってるので、このまま今日もちょっと出かけて出勤して、
やりたいこといっぱいしてね、また帰ってきてやっていきたいと思っております。
なんかね、動けばね、必ずね、変わるの。
昨日と違うことすると。思ってもない方向に、いい方向にね。
それはね、でも動かなきゃ分かんなかった私。まさかツルスベしてね、ツルスベ作った時こんなことになるって思ってなかったから。
だってうちの父はなんか、なんかもう鼻で笑ってましたから、趣味やろ?みたいな感じで。
そんな趣味ですよね。好きなことだもん。
だけどまさかこんなね、開業してツルスベラボって言って、ツルスベっていうのはうんちがツルッと出て肌スベスベっていうね。
自分がそうなっているので、腸内環境をすることでツルスベ。
でラボは、まあこれ私がやってるのはほぼ実験だからね。
調理っていうよりも何と何をどれぐらいの割合で配合をして、何度で何分発酵させたら最高なものができるかっていう、もう実験なんですよね日々。
だからツルスベラボっていうことで開業したんですけど、こんなねことになるって思わないですよね普通。
そうなんですよ。だからもうほんと続けてやってみて、続けてみたらこんな風になったっていう。
すごい。やったからわかった。
ということでこれからも私自身がね、どんどん変わっていって、もっともっと進化していく姿を、今ね頑張ってるのになかなかうまくいかないあなたとか、
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誰にも言えないぐらいすっごくしんどくて、真っ暗なとこにいるあなたにとって私が、私でもこんな風にね変われるっていうところで、
ちょっとでもね背中を押したり、あー香里さんでもこんなんだったんだ、牛乳一本買えなかったから私ほんとお金なくて。
だからやって踏み出せば変わるんだって。ほんとに。
やればやって続けてたら変わるってよく書いてるけど、やっぱりやってみたから私もそれが風に落ちてるので、やって変わってきてる私が言うのでこれは穴勝ち間違いではないですので、
私は実体験に基づいた話しかしてないから、やってみて、続けてみてぜひ。
私に教えてください、どんなことやろうと思ってんだとか、こんなのやったけど変わんないんだよねって。変わんないときやめるから変わんないで終わるんだって。
私そうだったからいつも三日坊主で終わるのはね、変わんないじゃん三日じゃね。そうそうそう。だから変わんないのに。だから失敗で終わった10年間だったの私はね。
でもその10年間があったから今こうしてどんどん変わり続けてるっていうのがあるから、あの10年間それはおかげなの。
苦しかった真っ暗だった自分が大嫌いだった私っていうのがあるからこそ今の私があるっていうね。
だからそう思えるか思えないかって今のあなたの行動にかかってて誰のせいでもなくて、あなたを変えるのはあなたでしかないからね。
だからそのきっかけになるのが私だったらとってもいいなって思ってこのつるつぶラブをやってます。
というところで今日は月曜日最高の一日にしていきましょう。では行ってらっしゃーい。