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こんにちは、月あかり。1人ジャーナリング部です。
はい、ということで、今日は急に喋りたくなったので 収録して撮ってます。
テーマなんですけど、目的を決めたらブレなくなった話をしていきたいとおもいます。
えっとですね、私あの…
前までは、こう、SNSを見て結構ブレてたんですよ。
で、私生理の保健室協会っていうところに所属していて、
で、その…まあ他の仲間のね、投稿が
あの、生理のお話し会したよーとか、
こういう勉強したよーとかって、こう見てるだけでもね、ぞわぞわ心がしてきてたんです。
で、私なんか、私だけ止まってるような、何もしていないような感じになってしまって、
なんか、その…その投稿を見るたびに、なんかこう対抗心がメラメラしてくるような、そんな感じだったんですね。
で、その考え方で行動すると、やっぱりね、辛くなってくるんですよね。
みんながやってるから、自分もやらなきゃ、みたいな。
で、募集しなきゃ。
なんかそういうやり方でやってると、なんか結構辛くなってきてたんです。
で、でもね、なんか最近あんまりブレなくなったなーって感じていて、
まあいろいろね、あの…その要因はあるんですが、
1つこうあげるとしたら、あのちょっと今、ジャーナリングとか、
企画のアカウントを立ち上げて、
それをやるにあたって最初に目的を決めたんです。
で、ジャーナリングはこうやって、自分の頭の中のことを言語化して、こうやって話ができるようになるっていうのを目的としてたんですね。
で、企画のアカウントは運勢を読むのに慣れるためっていうふうに目的を決めたんです。
で、この目的を決めたことで、もしかしたら自分の軸がブレにくくなったのかなとちょっと思っていて、
で、あの先日、エルパティオのアコさんの手帳講座に出た時に、その講座内でアコさんが手帳を使う時は、この手帳は何の目的で使うのかを決めましょうって言っていて、
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そこでね、アコさんが目的決めるって言った時に、確かに私、春先だったか夏頃だったかわかんないですけど、
そのスケジュール帳はスケジュール帳で、このノートはジャーナリング用で、このファイルはトゥードゥリスト用っていうふうに決めたんです。
そしたら、書かないページはあるものの、決めたことによって自分が満足いくような感じで、日々それぞれのノートが使えてたことに、その講座に出て気づきました。
で、アコさんそこで目的決めるって言ってたんですけど、同じようなことをもう一人言ってる方がいて、私、去年からフォローしてる豊止夏美さんっていう方がいます。
その方の最近、忙しさ幻想っていう本を書いた方なんですけど、その方も何をする時にも、この目的を何のためにやるのか決めたらいいよって言っていて、
夏美さんもアコさんも同じようなことを言ってるので、やっぱり何をするにも目的って決めるのは大事なんだなって思いました。
で、ここで夏美さん出てきたので、アコさんともう一個同じようなことを言ってたんですけど、その講座とか受けた時に、
アコさんすごいノート綺麗にとってあって、アコさんはアウトプットするためにどうやってこれを聞いて人に伝えるにはどうしたらいいかっていうのを考えてるらしいんですね、アコさん。
で、そうやって考えてると、アウトプットするためにノートを取る。それも夏美さんが言ってたんですよ。
講座ってやっぱ流れちゃうから、アウトプットありきで聞くノートを取るといいよって。で、そうすると得るものがあるんだよっていうのが、流れないで得るものがね、って言ってて
アウトプットあるきで聞くっていうのと、目的を決めてやるっていうこの2つは、お二方が言っていたので、いや大事なんだなって、最近ね、思いました。
で、やっぱね、今日目的を決めたらブレなくなった話なので、やっぱこう目的を決めると、なんか自分は何のためにやっているのか、何に向かって進んでいるのかっていうのが定まって、周りがね、何をしていようと、どんな勉強していようと、どんな投稿していようと、
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自分はこのために進んでいるんだっていうのを決めたら、やっぱ自分の軸がね、ある程度こうできるっていうか強固になって、で、周りに、周りが何をしててもブレにくくなるのかなっていうのを感じました。
なので、以前よりかは私は心がブレにくくなったな、揺れがね、大きくなるんじゃなくて小さくなってきたなっていうのが気づきました。
なので、これからもアウトプットありきで講座聞くのと、あと何かを始める時とか何かをする時も目的をまずね、持ってやるっていうのをちょっと大事にしていこうと思いました。
はい、ということで、今日はいきなり話したくなってきたので、番外編で収録をさせていただきました。ここまでいつも聞いてくださってありがとうございます。それではまたねー。