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はい、皆さんおはようございます。2024年7月の20日、土曜日です。
この放送は、ベンチャー企業の管理職、ツカサが日々の仕事や生活の中での学びや気づきをシェアする番組です。
はい、皆さんおはようございます。
今日は土曜日ですけれども、いかがお過ごしでしょうか。
私はですね、今日お仕事でございます。
今週1週間振り返ってみると、私の周りでは結構いろんな変化がありました。
そんな1週間を振り返りながら、少しゆるーくですね、ちょっと今日予定が結構お仕事なんで入ってましたので、
軽めにショートバージョンで、今日は放送したいなという風に思っております。
今日のテーマはですね、時間はいかにして作るのかというようなテーマで話していきます。
1週間振り返ってみると、僕の今週はですね、かなり怒涛のような1週間で、
この収録もですね、今週においては遅かったり早かったりということで、なかなか安定しなかったんですが、
何とか毎日発信することができたんですよね。
こういった時に、この収録が大事になってくるのは、少しでも俺は続けているっていうね、
そういった自分との約束を果たしている感というか、それがとても大事になるかなという風に思っているんですよね。
特に僕ら中間管理職という立場は、上からの指示や突発的な対応も含めて、
自分の計画通りにいくなんてことはないと思うんですよね。
当然仕事においてはその通りなんですけれども、プライベートにおいても、
僕らの立場の年代の皆さんは、多分ですね、お子様も小さかったり、まだ学校を卒業していなかったりとか、
親は親でまあまあ年取っているんだけど、病気がちになったりとか、
仕事もプライベートもね、とても計画通りにうまくいかないことが多いんじゃないのかなと。
そんな時に時間を作れって言っても結構大変なんですよね。
だから、じゃあどうすんのよと。
俺らのこの24時間、なんなら40越えてくると疲労も抜けにくくなってくるとかあるんだけど、
じゃあどうすんだと時間作るとかなんだかっていうけど。
その時に僕が思うのは、まず自分がやらなきゃいけないこととか、
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自分と交わしている約束元のそのもの自体をやらないじゃなくて、
時間を思いっきり圧縮して1分だけにするとか、1回だけにするとか、
そういったことをして俺はやったんだっていうことをね、
自分に言い聞かせて明日に備えるっていうのがとてもいいのかなというふうに思います。
時間を作る作らないのを議論するときに、多くの場合はボリュームを求めちゃうんですよね。
だけど本当はその生産性と回数なんじゃないかなって僕は思ってて、
やったかやらないかっていうところがとても大事なのかなと。
つまりは僕らが時間を作ることっていうことは、
僕らが自分との約束を守ることのためにやってるんだっていうことが、
自分を将来支えることになるんじゃないのかなって思うので、
今日のシェアはそんな話です。
ちょっとだけ具体的な話をすると、
僕はこのスタンドFM、車の移動中とか電車の移動中とか、
昼休みとかちょっと空いた隙にやってます。
先日はランニングの時に使うSHOXっていうイヤホンがあるんだけど、
あれが結構自分の声も広く聞こえるんですよ。
あれを使って収録した回も実はありました。
あまり気がつかなかったところなんですけどね。
とかね、あと腕立て伏せを1回でもやったらOKにしてます。
だから毎日やってます。
あとはランニング。
靴紐結んで玄関から出たらOKにしてます。
だから何でしょう、ストラバっていうアプリ使ってるんだけど、
それに乗ってない時もあります。
けど俺の中ではやったっていうね。
サボってないんだ俺はっていうね。
そういうことにしちゃってます。
だって別に誰から怒られるわけでもないしね。
継続を妨げる、そういう最悪感に繋がるようであれば、
やらないほうがいいよね。最初っからね。
もしくは嘘じゃないけど、ズルじゃないけど、
自分がカメラで撮っているときに、
自分の中でカメラを見るときに、
自分の中でカメラを見るときに、
自分の中でカメラを見るときに、
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嘘じゃないけど、ズルじゃないけど、
そんなことを言いながら、
俺一回やったみたいなね。
そんなことをやってですね、
俺は今日もやったぜみたいな、
いうふうな気持ちで、
自分にコミットするっていうところが、
精神衛生上もいいんじゃないのかなって思います。
ぬるいと言われればぬるいんだけど、
やらないよりはいいじゃんっていうね。
そういう自分との折り合いの付け方もね、
大事になってくるんじゃないのかなって思うので、
もしね、すごく真面目な人ほど落ち入りやすいと思うので、
もしこの考え方が誰かの参考になったらいいなって思って、
今日はシェアしました。
今日、明日と仕事の人もいると思います。
それでもね、自分との約束を守るために、
こんなゆるいやり方もあるんだよっていうことをね、
ちょっとでも役立てていただけたらいいなって思っております。
はい、ということで、今日の放送は以上です。
良い週末を皆さんお過ごしください。
それではまた皆さんさよなら。バイバイ。
