自分語りの省エネ＝自意識過剰【音プラ】

株式会社リフロール代表で
5/26に初の著書を出版された
五十嵐花凛さん主宰の
音声発信力プラス講座に所属しています。
こちらのスタエフ発信の添削会（5月）に
参加しました。


そのとき、私が提出した発信について
私にはもっと語るべきことがあるのに、
「自分語りを省エネしすぎ…！」と
花凛さんが震えるほど基本が
抑えられていませんでした😂


自分の状況を話すことについて、
忙しいアピールしてうざいと
思われないかとか
恥ずかしいと思っていましが、

どーせ（いい意味で）誰も
聴いていないんだから
そんな自意識過剰な気持ちは捨てて、
コツコツ積み上げていきたいです😌


⏱️タイムスタンプ⏱️

00:00 実は音声発信力プラス講座に参加しています
00:52 音プラは毎月発信のテーマがあります
01:46 下位コースだけどイベント告知の配信に
　　　行き詰まり勇気を出して添削に提出してみた
03:14 下位コースで提出したことで厚かましかったかも…？
　　　という不安も花凛さんの場づくりのおかげで
　　　出してよかったと思えた
03:59 自分語りを省エネし過ぎ
04:33 ワンオペ、双子育児、休日出勤ありの仕事
そのなかで試験勉強して資格取得、
花凛さんの講座サポート…色々やってます
07:03 自分語りしたらうざいと思われそう…と
　　　人の目が気になっていた（自意識過剰）
08:43 自分語り＝自慢ではない
09:49 感情の階段を登ることも過去に習っているのに
実践できていない自分に反省😂
10:33 いざ自分で語ろうと思うと恥ずかしい
10:52 発信を通じてコツコツ頑張ることが苦手な
自分を変えていきたい
12:11 プリンセスティーパーティの申し込み締め切りは
6/12 23:59まで！




【おしらせ】
6/21（日）プリンセスティーパーティ（通称プリパ）が
日比谷の素敵な会場で行われます✨

プリパ終了後に、プチワーク
「私を最優先🎀理想の一日に近づく時間の整え方」
を担当します（3300円　残3枠✨）



オリジナルのワークシートを使って

①いつもの1日を書き出して棚卸
②理想の1日を書き出す
③ ①と②を見比べてやりたいことに気づき
　手放すことを１つ決める

ことを行っていきます。



🎀こんな方にオススメ🎀

・やりたいことがあるのに時間がない
・毎日仕事と家事育児でいっぱいいっぱい
・自分が本当に何をしたいのかわからない
・日々やりたいことができていない自分に焦る
・忙しいけど達成したい目標がある



🫖プリパLP＆お申し込みはこちら🍰

https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621

一緒に時間の使い方を整えたい方、

ぜひお申し込みをお待ちしております！✨

⚠️チケットは申し込みしめきりは6/12 23:59まで
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