双子育児×時短ワーママとんきちのスキマ時間で自己成長
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双子育児×時短ワーママとんきちのスキマ時間で自己成長

とんきち 双子育児×アラフォー時短ワーママ 13 Episodes

アラフォー、時短ワーママをしながら双子育児中  
育児と仕事の両立に悩み中→人生の方向転換を画策中
ブログ:https://ameblo.jp/kmtmykt5001/

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番組の魅力・推薦

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もっと強くなりたい、と思った1日【五十嵐花凛さん東京講演会】

もっと強くなりたい、と思った1日【五十嵐花凛さん東京講演会】

Jul 9, 2026 10:41

7/7五十嵐花凛さん東京出版記念講演会に 参加しました 2年前の花凛さんの独立記念パーティーでは 花凛さんに一声かけていただいて 感動のあまり大号泣😭 あの日から2年…運営にいるなんて 本当に信じられないです😂 花凛さんがこの先も周りを気にせず ダントツでぶっちぎることがてきるように 私ももっと強くなりたい、力をつけたいと 思った1日でした。 ⏱️タイムスタンプ 00:32 平日なのに80名近い方に ご参加いただき大感激でした 01:39 当日はパソコン係でガッチガチに 緊張していました 02:53 1ヶ月弱で仕上げた講演会。驚愕のスピード感 04:34 信頼する人とチームでものごとを 作り上げていく過程に感動するんだと再認識 06:1 2 コアメンバーエリィさん、 おハルさんの動きを近くで 見られたことも大きな学び 08:06 2次会では初対面にも関わらず     起業家の大類美香さん、勝沼さんが     私の迷いに真剣に向き合ってくださり感動 09:49 これからも下支えできるように、 穴を埋められ人材になりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679598d30f71bf7aabb71b94

ユウリさんのライブ練習

ユウリさんのライブ練習

Jun 27, 2026 10:57

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花凛さん×ユウリさん ライブ直前!練習会

花凛さん×ユウリさん ライブ直前!練習会

Jun 27, 2026 28:02

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自分語りの省エネ=自意識過剰【音プラ】

自分語りの省エネ=自意識過剰【音プラ】

Jun 11, 2026 13:29

株式会社リフロール代表で 5/26に初の著書を出版された 五十嵐花凛さん主宰の 音声発信力プラス講座に所属しています。 こちらのスタエフ発信の添削会(5月)に 参加しました。 そのとき、私が提出した発信について 私にはもっと語るべきことがあるのに、 「自分語りを省エネしすぎ…!」と 花凛さんが震えるほど基本が 抑えられていませんでした😂 自分の状況を話すことについて、 忙しいアピールしてうざいと 思われないかとか 恥ずかしいと思っていましが、 どーせ(いい意味で)誰も 聴いていないんだから そんな自意識過剰な気持ちは捨てて、 コツコツ積み上げていきたいです😌 ⏱️タイムスタンプ⏱️ 00:00 実は音声発信力プラス講座に参加しています 00:52 音プラは毎月発信のテーマがあります 01:46 下位コースだけどイベント告知の配信に    行き詰まり勇気を出して添削に提出してみた 03:14 下位コースで提出したことで厚かましかったかも…?    という不安も花凛さんの場づくりのおかげで    出してよかったと思えた 03:59 自分語りを省エネし過ぎ 04:33 ワンオペ、双子育児、休日出勤ありの仕事 そのなかで試験勉強して資格取得、 花凛さんの講座サポート…色々やってます 07:03 自分語りしたらうざいと思われそう…と    人の目が気になっていた(自意識過剰) 08:43 自分語り=自慢ではない 09:49 感情の階段を登ることも過去に習っているのに 実践できていない自分に反省😂 10:33 いざ自分で語ろうと思うと恥ずかしい 10:52 発信を通じてコツコツ頑張ることが苦手な 自分を変えていきたい 12:11 プリンセスティーパーティの申し込み締め切りは 6/12 23:59まで! 【おしらせ】 6/21(日)プリンセスティーパーティ(通称プリパ)が 日比谷の素敵な会場で行われます✨ プリパ終了後に、プチワーク 「私を最優先🎀理想の一日に近づく時間の整え方」 を担当します(3300円 残3枠✨) オリジナルのワークシートを使って ①いつもの1日を書き出して棚卸 ②理想の1日を書き出す ③ ①と②を見比べてやりたいことに気づき  手放すことを1つ決める ことを行っていきます。 🎀こんな方にオススメ🎀 ・やりたいことがあるのに時間がない ・毎日仕事と家事育児でいっぱいいっぱい ・自分が本当に何をしたいのかわからない ・日々やりたいことができていない自分に焦る ・忙しいけど達成したい目標がある 🫖プリパLP&お申し込みはこちら🍰 https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 一緒に時間の使い方を整えたい方、 ぜひお申し込みをお待ちしております!✨ ⚠️チケットは申し込みしめきりは6/12 23:59まで --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679598d30f71bf7aabb71b94

♯9【花凛本】発信とビジネスの秘密が全出しでぶったまげ

♯9【花凛本】発信とビジネスの秘密が全出しでぶったまげ

May 20, 2026 11:18

一足早く、株式会社リフロール代表 スタエフでも大人気配信者の五十嵐花凛さん初の著書 『stand.fm副業の教科書 音声配信で月10万円稼ぐ』 を読ませていただきました! 本を読んだ私の感想は… 「信頼を生む戦略的発信の教科書」! 花凛さんは普段から、メッセージを届けたい相手のことを徹底的に観察して、1配信を通してみえないところで信頼関係を作っていますが、それを実践するための考え方や、具体的にどう行動したらいいか?が、この一冊にぎゅっと詰まっていると感じました。 (なんなら過去の有料講座のエッセンスが目白押しです) 花凛さんが発信で人生をレベルアップさせてきた 姿をリアルタイムで見てきたからこそ 表紙をめくったところに書いてある一文は 本当に花凛さんのこれまでのすべてが 詰まっているなと思い感動の涙が…😢 また花凛さんのビジネスの基本の考えも この本を読むと感じとることもできて 初めての方でも花凛イズムを浴びられます✨ そして花凛さんの本を手にした時、 花凛さんの存在に助けられてきた育休復帰直後の 超限界ワーママ時代のことが思い出されて これまたジーンときました😭 花凛さんがこれからさらに ステージアップしていく姿を これからも見届けたいです。 ⏱️タイムスタンプ 00:30 一足早く本を読ませていただきました 01:06 信頼を生む戦略的発信の教科書! 花凛さんの発信やビジネスの本質が 全出し状態で目ん玉飛び出る😳 02:52 私は第3章がイチオシ! 1配信で信頼を積み上げるために必要な 発信の戦略の秘密が明かされていれる?! 05:49スマホに即メモしたフレーズ 06:51すでにスタエフをしてる人はもちろん    媒体問わず発信をする人全てに    読んでもらいたいくらい    発信の本質が書かれている 08:48ぜひ書店でお求めください! 09:14花凛さんは努力と継続の天才で 発信で人生を切り開かれた方    その集大成がこの本だと思うと感動😭 5/26より全国の書店で購入できます! ※書店予約の際は下記のISBNコードを  伝えるとスムーズです  ISBNコード:978-4-8272-1574-8 📚花凛さんの本が確実に購入できる書店📚 【関東】 ・紀伊国屋書店 新宿本店 ・ジュンク堂書店 池袋本店 【関西】 ・紀伊国屋書店 梅田本店 ・ブックスタジオエキマルシェ新大阪 ・ブックスタジオアルデ新大阪 ・書店での購入が難しい場合は  Amazonでご予約ください👇  https://amzn.asia/d/094agJMi ※実は最初は4章と5章が今まであまり見たことない ことが書かれていて印象的でしたが 3回読んでみてのイチオシは3章です! こんな感じで何度読んでも新しい発見があると思うし その時の心境や置かれた状況で響く言葉も違うと 思うので、折に触れて読んでいきたい一冊です ※さらにこの配信をとるのに4日かかりました😂 すでに配信をアップされてるみなさまの 行動の速さに脱帽です😂すごすぎます… ※さらにさらに副業webデザイナーおハルさんが作成したサムネが本のテイストにぴったりなのと、サムネを数時間で仕上げたことにもびっくり仰天でした😭 #スタエフ副業の教科書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679598d30f71bf7aabb71b94

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

LISTEN NEWS

LISTEN NEWS

LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

シットとシッポ

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Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 ⁠⁠コチラ⁠⁠からお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi

jkondoの朝の散歩

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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。