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元気?やる気?とも気?
さあ、11月の3日、火曜日ですね。 今日も1日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
さあ、今日の話は、読書の秋という風な話をさせていただきたいなという風に思います。
その前になんですけれども、この前日曜日にですね、たっぷり本をちょっと読んでですね、
いい本がたくさんあったので、その本をね、一つ紹介したいと思います。
今日のね、お話にちょっと近い部分があるのかなと思います。
読む人だけが得られる時間という風な本ですね。
これ誰が書いてらっしゃるかっていうとですね、新屋さんという方がね、書いてらっしゃる本でした。
まあ新書のところにね、ちょっと置いてありました。
で、どんな本かというと、ついスマホを見てしまうあなたへというところです。
暇はあるけどその暇はスマホに消えていくという風なね、という風な言葉が書いてありました。
このSNSとか動画のサブスク、生成AIとか、自分でね、選んだ時間をどれだけ過ごせているだろうかというところですね。
本は必ずしも、始めから順番に読まなくてもいいのですということが書いてましたね。
本を読む価値を見出すきっかけになればと言っていると。
こういう風な本ですね。
その中でもこれだなと思ったのが3つポイントあるので、話していきたいと思います。
一つ目がですね、不利に見えることの中に価値があるというところです、と思いますね。
これはですね、本はこちらが読まないと進まないと。
本はですね、自分自身が読まない限り、一つ一つどころか一文字も進まないというところなんですね。
2024年に出た、なぜ働いていると本が読めなくなるのかという風なものが出てました。
この本がですね、結構話題になったので、僕も気になって読んだりはこうしました。
これはですね、働いていると忙しくて時間がないから本が読めないという形ではなくて、
読書に必要な集中力とかですね、気力が残っていないからであるという風なことが書いてあるものです。
2つ目なんですけども、本はですね、自分の時間を取り戻してくれるというところです。
これはですね、自分の時間を過ごしていると実感できることですと。
スマホを開けばショート動画が流れてくるとか、SNSを開けば投稿が次々と目に入る。
気がついたらですね、もう30分経っていたというのは結構ないですかね。
これ結構あったりしますね。
後から振り返ると自分は何を見ていたんだろうと思うことがある。
確かにこれあるんですよね。
暇は確かに潰れるけど、しかし自分で過ごしたという感覚は全くないというところです。
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まあ、ではどうしたらいいかというところですね。
行動につなげたこと。
例えば、SNS、スマホから削除を全部するという風なところですね。
スマホを置いていくですね。
週に1回でもいいので置いていくというところです。
自分で選んだことは心に残るというところですね。
自分が選択するというところですね。
3つ目、読書の悩みに回答しますということが書いてました。
これはですね、いろいろ悩みがある中でそれに対して答えていったやつがあります。
本を読むと眠くなる。
SNSだとは見れるけれども、本だと眠くなってしまう。
集中力が切れるというところですね。
シンプルな方法を3つ紹介しますというところです。
1番ですね、読む本を変える。
なんか眠くなるんだったら読む本を変えてしまう。
難しすぎたり簡単すぎたりしない本がいいというところです。
2つ目、眠気覚ましをする。
例えばコーヒー飲んだりとかガムを噛んだりとかね、そういうことをするといいですよというところです。
最後3つ目はもう諦めて寝るというところが書いてありました。
読む人だけが得られる時間というところで、またこの本をよかったら見ていただけたらと思います。
そういったところでちょっと本題入っていきましょう。
本題はですね、読書の秋というところです。
日本には秋ならではの楽しみ方を表す様々な言葉があります。
その一つに読書の秋がありますね。
秋は夜が長く過ごしやすい気候となるため、読書に親しむのに適した季節とされています。
しかし近年はスマートフォンなどの電子機器の普及に伴って、読書に費やす時間が減少傾向にあります。
令和5年度の国語に関する世論調査では、1ヶ月に読む本の冊数について、読まないと回答した人がなんと6割を超えている結果となったんですね。
発字離れが進む中でですね、読書の機会は以前より少なくなっているようです。
そのような時代からだからこそ、この秋は読書を生活の中に少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうかと。
1日10分からとか20分程度でも、本を開く時間を設けることで新たな知識や考え方に触れることができると。
読書は心を落ち着かせてくれて、自分自身と向き合う機会にもなる無理のない範囲で読書の習慣を身につけて、心豊かな時間を大切にしていきたいというところですね。
たくさん読む必要もなくて、1時間2時間も読む必要もなくて、本当に1日数ページ、5分10分とか5分ぐらいがいいかもしれないですね。
短めに読んでみるというところです。
そういったところですね、いろんな読み方があります。紙が好きな方、電子が好きな方、どちらが好きですかというふうなお話も以前、鞘師さんがしていらっしゃったところがあったんですけど。
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やっぱりね、僕は紙がいいのかなと思います。
電子も持ち歩くのにいいんですけど、やっぱり紙かなぁと、ペラペラめくっていく、なんかあれがいいねというふうに思いますね。
そういったところで、読書の秋というところで、新しい本とか出会い、これも出会いですね、なればなというふうに思います。
昨日の配信は無理を重ねないというところで、2170回目の配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントいただきましてありがとうございます。
昨日コメントいただきました。
そしてさくらさんコメントいただきましてありがとうございます。
そしてフルートさんコメントいただきましてありがとうございます。
こういったいいねコメントが本当に励みになります。
またよかったらコメント等いただけたらなというふうに思います。
朝5時25分から5分ライブちょっとやっております。
5時30分までやっておりますので、またよかったらご参加いただけたらなというふうに思います。
あとですね、スタイフ誕生日カレンダーみたいなものを作ったりしております。
誕生日繋がりで誰々と誰々が繋がったりとか、それをきっかけに聞いてもらえたりとかね、
誰かのところに訪れたりとかいうふうにできたらいいかなというふうに思います。
さあそういったところですね、今日もお仕事の方お仕事を頑張っていただいて、
お休みの方はゆっくりと休んでいただけたらなというふうに思います。
今日もあなたにとって最高な1日になりますように。
じゃあね、またね、バイバイ。
おっと、いってらっしゃい。
