健康診断の気づき
元気?やる気?ともき!
さあ、6月の18日、水曜日ですね。今日も1日始まりますんで、ワクワクして過ごしていきましょう。
さあ、今日のお話はですね、断る勇気というふうなお話をさせていただきたいなというふうに思います。
さあ、その前にですね、昨日は健康診断だったんですね。これが年に1回の健康診断なんですけれども、
1つ楽しみのことがあるのと、1つはちょっと大きな気づきがあるということがありました。
それは何かというと、1年に1回のですね、体重であとウエストどうなっているかなというふうなチェックをするようにしているんですけれども、
やっぱりね日々体重って増減したりするんですけど、1年で見た時にどうかなという時に減ってたらやっぱりこの辺って嬉しいですね。
お金で何か逆に増えてたら嬉しいんですけど、体重って逆に減ってたら嬉しいなというふうに思います。
その中で今回は逆にね、ちょこっとやっぱり増えてましたね。ウエストの方も1センチぐらいずつ増えてた。
この辺は許容範囲ですよというふうにね、言われたので問題ないかなと思います。
ただもう1つちょっと気になることがあったんですけど、ちょうど1年前の検査の時に大腸の方に要検査というところで病院に行ってくださいねというふうになってたんですね。
それがちょっと行けてなかったというところをちょっと指摘されて、これ行かれましたかという形で言われたんですよ。
そうした時に行ってない、行けてないですという話をしたら、大腸なんで大腸がんの可能性もあるので、この辺はもし今回が陽性とかだったらまた行ってくださいねというふうに言われました。
その時にがんという言葉ってものすごくグッときますね。一瞬死を感じましたね。
死んでしまうんかなというふうに一瞬、命が短いなというふうに感じたところがありますね。
そう感じた時に人ってその時どうするかというとばーって想像するんですね。
残りの人生考えた時にやりたいことできたかなというふうに感じます。
あとはお金っていうのは本当にあってなくてなくてもいいものだなというふうに感じましたね。
一番大事なことって何かなと思った時にやっぱり経験だなというふうに改めてその時死を感じた時にやっぱり思いましたね。
経験って一番大事、自分がやりたいことでできてるかな、これやったかなどうかな、残りのこの人生、あとこれできるかなどうかなというふうに見積もったりしますね。
なので一番大事なのはやっぱりいつかやる、将来やる、老後にやるとかそういったことを考えずにやっぱり今思った時にやっていくのが一番いいかなというふうに思いますね。
なので今できること、今日できること、今できることはもう今のうちにこうやっておいたほうがいいかなというふうに改めて気づかされることではありました。
やっぱり死を身近に感じるとそういうふうに感じたりしますね。
今回そんな死とかという形ではないので、また今回陰性だったら大丈夫ですけど、陽性だったら検査だけは行ってくださいねというふうな大きな気づきがあったので、そういったところを生きている中でヒントというのはちょこちょこあるので、それをどんどん掴み取っていきたいなと思います。
断る勇気の実例
さあ本題入っていきましょう。
今日は断る勇気というところですね。
建築士のMさんは長年設計事務所に勤務していましたが、退職し一年放棄して自身が代表を務める設計事務所を開業しました。
開業当初は顧客からの無理な注文があっても何とか納期に間に合うように業務を進めていました。
ある日、飲食店の店舗設計の依頼がありました。
しかし建築スケジュールや人員などを考慮すると、どう見積もっても希望の納期に間に合いません。
Mさんは顧客に対して申し訳ありません。弊社ではこの納期に間に合わせることができないので、他の会社にお願いしてもらえますかと依頼を断りました。
Mさんはこの顧客からは今後依頼は来ないであろうと思っていましたが、後日同じ顧客から別の仕事の依頼が来たのです。
理由を聞くと、できないことはできないとはっきり言ってくれたことで、信頼できる会社だと思ったと言います。
お客様の要望に対してベストを尽くすことはもちろんですが、伝えられることは曖昧にして業務を進めると思わぬトラブルにも繋がりかねません。
自分の意見を相手にはっきりと伝えて業務を確実に進めていきたいものですと、自分の意見をはっきり伝えましょうというところですね。
こういった言葉を聞いて、嫌われる勇気というのが思いつきました。
本ですね、嫌われる勇気というのを書くようなことがあるんですけど、
他人の評価を気にせずに自分らしく生きることの大切さを書いた本。
他者の期待や評価に縛られることなく、自分の課題と他人の課題を分けて考えるという本ですね。
なので、嫌われる勇気、自分の思い、自分らしく生きることの大切さ、そういったところを自分の人生に落とし込んでいけるといいかなと思います。
嫌なものは嫌、無理なものはしっかり無理と伝えることによって、相手のためにもなるのかなと思いますね。
自己表現の重要性
そういったところも意識しながらやっていけるといいかなと思います。
さあ、そういったところで今日の一言になります。
サッとやればすぐ終わるというところですね。
これはですね、結構やっぱり壁があったりとか、嫌だなーって避けてたりすることってたまにあったりしますよね。
そういったときになかなか取り掛かれない。
そうすると、なかなかまた次の課題が来たり、なかなか終わっていかないというところになるので、
やっぱりね、来たらすぐにサッと解決する。
何でもね、壁にぶつかったりとかしたときにもサッとやってみる。
そうすると意外とすぐサッと終わったりすると思いますので、そういったところを意識していけるといいかなと思います。
さあ、そして昨日の配信は柔軟な発想というところで、1679回目の配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントをいただきましてありがとうございます。
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こういったねいいねコメントが本当に励みになりますまたね スターとかハート幸せの青い鳥そういったものをいただけて本当ありがたいです
いただいたものはねまた次の一人どんどんね循環していきたいなというふうに思います またねお金の方もこう入ってきて
ため込んでも意味がないのでやっぱりねそれをね 次の人次の人に循環していくというふうなところですね
そういったところの循環をしていけたらなというふうに思います さあそういったところでね今日もお仕事の方はお仕事頑張っていただいて
お休みの方はねゆっくりとね休んでいただけたらなというふうに思います さあ今日もあなたにとって最高な1日になりますようにじゃあねまたね
ばいばーい
