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おはようございます、ともきです。この放送は、ご縁、つながり、絆を大切に、声で仲間の人生を幸せにするきっかけを、一緒に作っていく番組です。
さあ、2月の14日、月曜日ですね。今週も始まりましたので、ワクワクして過ごしていけたらなと思います。
今日、2月14日はバレンタインですね。日本の方では女性の方から男性の方にチョコレートをあげたり、クッキーをあげたりするんですけど、
世界の方は逆でですね、男性の方から女性の方にプレゼントを渡したりとかですね、するような文化があったりします。
ちょっとね、僕もいつもお世話になっている、同じ会社のビルで掃除をしていただいているお姉さん方がいらっしゃるんですけども、
おばあちゃんと言ってやがったので、自分の孫がいるような形なので、60歳は超えていらっしゃって、70歳もちょっと超えていらっしゃるかなという風な感じの方ですけども、
いつもお孫さんの話をしていただいてたりとか、よくしていただいているので、そんな方達3人ぐらいいらっしゃるんですけど、
チョコレートを渡しできたらなという風に思います。
さあ、昨日、おとついと3連休が終わったんですけれども、
昨日はゆっくり友達と、友達の子供さんと一緒にですね、海の近くに行って、カフェにちょっと行ってきたんですけど、
すごい場所的に良かったので、もし福岡に来られたりするような時は、是非行っていただけたらなというお勧めのところがあります。
福岡の方の、糸島の方にあるお店なんですけれども、カフェサンセットというところですね。
ここは海が目の前にあってですね、ちょっと丘の上にカフェがあります。
店の中はちょっとハワイアンチックな雰囲気になっていて、南国の気分に味わえるような形ですね。
やっぱり音楽も、南国の音楽が流れていたりとか、すごいオシャレな感じのお店で、料理もすごい美味しくて、
僕が頼んだのは、糸島さん、大々とパンチェックのフラワーパスタという風なものを頼みましたね。
あとロコモコとかですね、ハニートーストとか、デザートにガトーショコラとか、糸島ロールですね。
そういったものも食べさせていただいたんですけど、やっぱり一歩一歩ね、綺麗に作っていらっしゃるので、見た目もすごく良くて、味もすごく美味しかったなと。
のんびりね、そこで時間を過ごせたので、そんなに混んでいなかったんですけど、雨がちょっと降っていたので、ちょっと空いてはいましたけど、
夏になるとものすごく人が集まるようなところになるので、時期によっては空いていたりもしますので、一度ね、観光がてら、行っていただけるといいかなというところになります。
さあ、早速ね、本題に入っていきたいなと思います。
今日のお話はですね、何かというと、辛いことを楽にする方法というところですね。
その中で、お話が大空という話があるんですけれども、昼の空も夜空も綺麗な季節です。
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美しい空を見ると何かを感じ、学ぶことがあります。
空を眺めているうちに心が柔らかくなり、視野が広がり、気持ちが素直になったり、自然な自分を取り戻すことができるでしょう。
日常の仕事や人間関係に行き詰まりを感じたり、心が乱れてしまったときには、静かに空を仰いでみてはいかがでしょうか。
どこまでも広がる雄大な空を見ていれば、自分の悩みなど消し粒ほどの小さなものでしかないと思えるかもしれません。
ふるさとを離れて50年経つHさんは、ふるさとにつながっている星空を眺めては、
世のため人のために働きなさい、どんな時でも明るく生きなさいという両親の言葉を思い出し、自分を鼓舞しているそうです。
大きなスケールで物事を俯瞰することができるように、大空を仰ぎ心を落ち着かせる一時を持ちたいものですと、
心がけとして時には空を仰いでみましょうというところですね。
3つ先ほど話したんですけど、辛いことを楽にする3つの方法というのがこれかなというのがちょっとあるんですけど、
一つは人に話すというところですね。もう一つは自然に触れる。
3つ目が後回しにしていることを解決させるというところですね。
人に話すということは、やっぱり良いこと悪いこと、やっぱり辛いと思っているようなことも人に話すと、
ものすごく気持ちが楽になってアドバイスをもらえたりするので、
どうしても自分だけで抱え込まずに、悩んだ時には信頼できる友達に話してみるというところが楽になるところですね。
4つ目の自然に触れるというところは、やっぱりずっと家の中に閉じこもっていても良い考えが巡ってこないので、
ちょっと外に出て公園を歩いてみたりとか、山に行ったりとか、海を見に行ったりとか、
そうすると自然の大きなものに触れてみると、やっぱり大きな目線で見れるので、
そうするとやっぱり楽になってくるんじゃないかなというところがあります。
5つ目の自然に後回しにしていることを解決させるというところ。
これ何かというと、嫌だなとか苦手だなと思っていることをずっと置いていくと、
また後から同じように苦しみとか辛さがまた来るので、
それを置いてきぼりにせずに後回しにしていることを先にしてしまうというところですね。
それも自分でやろうとすると、やっぱりネガティブな気持ちになったりとか前に進まなかったりするので、
やっぱり自分の周りにいる方、助けてくれる方が必ずいるので、
そういった人たちに助けを求めて一緒にやっていくと、
なかなか自分一人で解決できないような問題もあると思いますので、
そういったときは専門家であったりとか、助けてくれるような人に相談して助けを求めるというところですね。
そうすると辛いことを楽にできると思いますので、
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そういったところをやってみてもいいかなと思います。
さあ、今日の一言になります。
空と人生の一番の違いは何か知っている?
空は誰のものでもない。人生は自分のものだと。
宇宙兄弟さんの言葉になりますね。
本当に空、自然というのは誰のものでもないので、
そういったものを見ていると大きな誇りにもなるし、
ただ自分の人生というのは自分にしかない、自分にあたらえた時間なので、
それを大事にしていくことが一番大切になるかなと。
自分の時間というのは誰のものでもないので、
自分のために使って自分がいいという人生を仰いでいくというのが一番いいかと思います。
自分で考えて自分で行動していく。
それが一番の人生になってくるかなというふうに思います。
さあ、今日も聞いていただきましてありがとうございます。
今日からまた一週間始まっていきますので、
ゆっくりワクワクしながら毎日過ごしていただけたらなと思います。
今日も聞いていただきましてありがとうございます。
またいいね、レター等ありましたらお待ちしておりますので、
今日もあなたにとって最高の一日になりますように。
じゃあね、またね、バイバイ。
