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朝のコーヒー、夜のビール、ときどき武術。
こんばんは、Takeです。
今日も楽しく話をしていきます。
武術の話です。
今日は久々に大東流合気武道の稽古に行ってきました。
2週間ぶりとなってしまいましたが、今日もいい稽古でしたね。
ここのところ、特に今週はですね、量産開始のバタバタから全くですね、
暇のない日常を過ごしておりましたので、
なんかですね、心臓をつかまれたような状態で一日を過ごすというような、そんな気持ちになっておりました。
まあ、よくないですね。
こんな気持ちを沈めてくれるのがやはり武術でございます。稽古ですね。
今日は題してですね、背中で剣を振れということでお話したいと思います。
何を言ってるのかわからんでしょうけれども、私がやっている大東流合気武道というのはですね、
日本の古武道で、武田家ですね、貝武田家から流れを組むですね、武田宗角さんという人が作ったというか、中古の祖ですね。
中古の祖とする武術ですね。
よく有名なのはですね、合気道ですよ。合気道、いわゆる合気道です。
あれの先祖だと思ってください。合気道を作った人のお師匠さんが武田宗角でございます。
なので、その武田宗角の技を受け継いできたお孫さんがね、まだご存命でして、北海道にいて、その方のお弟子さんから私は習っています。
実際の今のご宗家ですね、武田宗角のお孫さんという方はまだ60代で北海道にいらっしゃるし、私も去年の夏に会ってきました。
なので、技をしっかり受けたのはあんまりないんですけれども、指導していただいたこともありましたね。
で、今日は剣の振り方を習ってきました。どうもうまく剣が振れないと。
武田家の剣術は斧刃一刀流という流れを組む剣術で、結局ですね、柔術と言いながらも、もともとは剣術の流れを組む技の一部を取り出して柔術として伝えているというだけなので、
剣の稽古もした方がいいよということで、木剣というか木刀をですね、みんなで振る稽古を時々やってます。
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で、その中でやはり剣を振るって難しいんですね。とても難しい動きで、左手はですね、ハンマーのように振るんですね。
クソ握りというかですね、そんな感じで振る。右手は、違うな、左手はクソ握りではないな。ちょっと斜めにかける感じで止めるという動きですね。思いっきり振って止めると。
右手は包み込むような、少し緩みのあるような優しく持つ。インパクトの瞬間だけビシッと振るという感じで振るんですが、私がおろそかにしていたのが、腕は丸太を抱えるように振る。
そして振り下ろした瞬間に、脳天は天井に引っ張られるように、そして腰は下へ引っ張られるようにという形に姿勢をとるんですね。
そうすると背中、背筋がビシッと決まる感じがあるんですね。振った瞬間に。もちろん全然うまくいかない時もあるんですけれども、背中を使って振るという感じになります。
なんとなく腕は持ち上げるんだけれども、合気あげの形で持ち上げる。振り下ろす時もそのままで下に合気をかける形ですね。まさに自分の背中と腕がつながった状態でそれを振るという風にできると、背中でしっかり止めることができるということになるわけです。
今日はそれを強く感じました。そしてその上で、冬の間は1月から3月は筋力トレーニング期間になって体を鍛えるメニューをやるんですね。
その中で先生が用意してきたメニューのいくつかに押し合いみたいなのがあるんですけれども、それが背中に効くんですよね。なので一度、ぼっけんを振って背中の意識をつかんで、それを持ったまま姿勢を作って、筋力トレーニングですね。
帯を持って押しながら歩くとか、相手に押してもらって歩くとか、そんな姿勢をとる。体幹を使って動いていくみたいなことが、なんとなく今日は意識できたかなと思います。
とにかく腕で振るんじゃなくて体で振るというような剣の振り方が正しいんだなと。できませんけれども、できるとはとても言えませんが、ちょっとヒントがつかめたなと思いました。
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その状態で振ればですね、力はめちゃくちゃ伝わるはずですね。あとは、剣先の走りを作るために肩の肩甲骨の動きを使って、少しかぶせていくようなね、剣をという動きを作れれば綺麗に振れるよというふうに言われました。
とにかくですね、日本の剣術、動きは非常に難しいなということがあえてわかりましたね。ちょっとね、今日伝えにくかったことがあった。ちょっと表現しづらいところを省きましたけれども、なかなか背中で振るという感覚を少しだけつかめた気がしています。
そしてですね、集中度の高いトレーニングでも汗だくになりましたので、日常の疲れ、ストレスが吹っ飛びました。そして帰りの車の中でですね、次男がなぜかハイキューのYouTubeをかけて、ちょっと諦めない気持ちを埋め込んでくれましたので、明日もまた仕事頑張っていきたいと思います。
最後までね、ギリギリまで頑張った方がいい結果が出るというね、成功体験を持つ私は諦めが悪いです。ちょっとね、多少苦しい時もやり切って乗り越えたいと思っています。
はい今日はここまでです。たまにはこういう武術会も話をしていきます。マニアックすぎて意味がわからんと思う方もいらっしゃると思いますけれども、大統領合気武道面白いので、ちょっと調べてみてはどうでしょうか。道場がどっかにあるかもしれません。はい今日はここまでです。ではおやすみなさい。バイチャ!
