00:06
おはようございまーす。ウェルビーイングラジオへようこそ。あなたのウェルビーイングナビゲーター、てっちゃんです。
今日も5分間、一緒にセルフコーチングの冒険に出かけましょう。
ということでね、始まりました。
本日はね、土曜日になりますので、週間の最後、振り返りの日にしたいと思います。
さてさて、皆さんもね、今週、どんな日々を過ごしになったんでしょうか。
僕はですね、先週土曜日から行くと、
ウェルスダイナミクスのシニアプラクティショナーというですね、3日間のコースを再受講してまして、
再受講と言ってもね、最近また形が変わってきたので、どんな形でやっているのかなというのとね、
あと内容のブラッシュアップがあるのかというところで、確認も含め参加したんですけど、
やっぱりね、自分の強みとか、その辺もですね、考える時間もできてよかったなと思います。
そして連続してですね、フェスタというのがありまして、
1年に1回フェスティバルがあるんですけども、今回は東京で、
毎年ロジャーというですね、開発者の人、創設者の人が日本に来日して、公開コンサルみたいなのをやるんですけど、
最近はね、やらなくなっちゃったということなので、
そのまま日本にいるスタッフの方々で盛り上げていこうということで、
150人くらい集まってやってたんですけど、スタッフの方もボランティアでやるんですけど、
すごい元気でですね、僕もスタッフで入ったんですが、みんな元気ですごい楽しく過ごせました。
そしてですね、その中で内容がですね、ティール組織という噂の、
最先端の組織論というんですかね、そんなのを教えてくれる開発者の方がですね、
来て教えてくれたという、なかなか学びの深い日になりました。
それをですね、引きずりつつ、やることもやり、
忙しかったわ、倉庫がね、
雨もすごかったし、隙間を縫ってですね、草刈りをごっそりしてですね、
そして、携帯も変え、いろいろありましたね。
東京から帰るときにね、初めてね、バッグ、リュック、
バッグを持って帰るときにね、バッグを持って帰るときにね、
バッグを持って帰るときにね、バッグを持って帰るときにね、
バッグを忘れちゃったんですよね。
03:00
いつも、そのまま、10分、5分、10分、5分前ぐらいに電車の前に並ぶんですけど、
時間がめちゃめちゃあったんですよね。
東京から帰るのに電車が1時間1分しかないものですから、
それに合わせてちょっと早めに行ったらですね、30分以上あったんで休憩場で休んでたので、
ちょっと早めに行ったらですね30分以上あったんで休憩場で休んでたんですよね
で本読んでたりしてそろそろ行くかって余裕を持ってですね上に上がっていつも通り電車を待って
そして乗ろうとしたらなんと乗ったらカバン上に置いちゃうかなと思ったらあれカバン持ってないなと
あれ今置いてきちゃったかなと思ったらホームにもないとあれまさかずっと持ってなかったんじゃないかっていうことですね
休憩所にいたら置いてありましてやっぱりね休憩しすぎちゃまずいなっていうのをね気がつきました
昔もですね小学校の時にあの なんですか朝東高班で行くんですけど早く着きすぎるとですね
ランドセルを置いてですね遊んでるんですよねみんな集まったぞーってじゃあ行くぞーって言って
のたまたするとですねランドセル忘れて行っちゃったっていうこともあったんで それを思い出しましたね
やっぱりね僕単細胞なんでね一個しか考えられないのであんまり複雑なことをやったりとか
時間に余裕があると困っちゃうなというようなことを気づきましたですねすごい良い勉強になりました
そして筋肉痛になってます3日間ぐらい 今ちょっと治ったかな
3日間ぐらいですね 桃の後ろが筋肉痛でびっくりしました
急に出し出したから使ってない桃の上の方は前の方が大丈夫だったんですけど
後ろの方がですねあんま使ってなかったのかかなり 筋肉痛になりましたびっくりしました
ということでですね学びの多い東京旅行だったんですけど で倉庫も出来上がって倉庫出来上がった瞬間に荷物入れなきゃいけなくてですね
入れ方とかでいろいろ考えてですね まあバタバタと
しながら まあ企業研修もあり
みたいなですね1週間 コーチングもありましたねなんかいろいろバタバタとやりました
という1週間でしたね まああの
フェスタが大きかったかな 予習をねしなきゃいけなかったんで結構
予習というか先週からドタバタしながら いろいろ学ぶことが多すぎてですね
これも良くないなということで まあいろいろね反省する点はあるんですけども
あと読書会もあってですね これもちょっとだからいろいろやりすぎてるかなというところはありまして
なので まだあったでもですね
あのまあ総合的に考えることはもうちょっと 絞って
06:05
一個ずつやってもいいかなと思います 興味が多いっていうのもあるんですけどあとはあの昔はね
なんていうんでしょうね 結構集中してやって
逆になんていうのかな 深掘りしすぎちゃったというところなんですけど今はね
そんなに深掘りしすぎずというかまあなんとなく ベースを理解している状態になっているので
すごく学びやすいなっていうのはあります なのでねあの結構
もう一回 ベースからね学んでいくとアンラーンしてねそしてまた新たに
学んでいくって言うねことも必要なのかなとすごく感じました 本日1週間でした
はいということであのあんまり隙間を空けずに 一つに絞っていきましょうというのはね
今週の学びでしたけれども皆さんもですねぜひ 時間を取って今週1週間どんな1週間だったのかそして自分の目標に向かって
一歩は歩めたのかというところもですね 考えながら進めていただければと思います
では5分とっくに過ぎてました ちょっと盛りだくさん過ぎてですね
びっくりしましたね自分でも振り返り まだまだちょっといっぱいできそうな感じだったんですけど
まあ今日はねこの辺で終わりたいと思います では皆様ね時間とって振り返りしてみてください
それでは今日は休みなのかな 僕はアウトドアの会社のお手伝いに行っていきたいと思いますそれでは皆さん
ごきげんよう さよなら
