心とカラダをやすめる｢〇〇休み」のススメ（読書レビュー）

最近読んだ本の概要＆神フレーズ3つをシェア📕♡ 年度末/学期末で心もカラダも疲れている…そんな方にぜひおすすめしたい1冊です😌書籍の詳細リンク＆読書会LIVEのお知らせはコチラ👇

■放送で紹介した書籍📖´-
心とカラダがやすまる暮らし図鑑 / 川上ユキ
https://amzn.asia/d/dLqBNe6

■月1恒例?!朝LIVE☀️のお知らせ- ̗̀📣
3月13日(木)朝６：３０～ 20分程度の予定🕰
テーマ「最近読んでる本とまだ読めてない積読本をシェア」
単行本・文庫本はもちろん、雑誌や漫画でもOK♡
聴くだけ参加も◎👂お気軽にご参加ください📖 𓂃𓈒 𓂂𓏸

《チャンネル紹介》
スタエフ配信３年目｜再生数33万回超｜平日毎日12時配信🎙
石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻‍💻 時々LIVEあり、コラボあり☀︎☁︎‪ 𓈒𓏸

▶︎通常放送：平日毎日12時〜🍽.°
▶朝活LIVE：毎月1回朝6:30～☀️ ※日程は随時お知らせ
▹不定期で沖縄三線弾き語りLIVEも🌺
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶

《こんなコトを話してます👇》
暮らしのGood&New、マイホーム計画(2025夏完成予定)、
手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のことetc..

❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏✨


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