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てんてんのチャンプル～RADIO🌺
おはようございます。
昨日は久しぶりに早く仕事を終えて、息子を迎えに行く前にゆっくりタイムが取れて嬉しかったてんてんです。
このチャンネルではリスナーさん、そして私自身の日常に少しでもワクワクをプラスできたらいいなぁという思いで
会社員の仕事、4歳息子の子育て、日々のチャレンジなどなどをチャンプルーしながら平日毎朝8時に配信しております。
今日はですね、行動力をアップさせるコツについて取り上げてみたいと思います。
皆さんは自分自身に対して行動力がある方だなぁって思いますか?
それとも、なかなか一歩を踏み出すのが難しくて躊躇しちゃうんだよね、行動力あんまりない方かなぁって思っていますか?
どちらでしょうかね。
私自身は、もともと社交性が強いっていうところもありますし、結構好奇心が旺盛なので
あれこれ、いろいろですね、飛びつく、横も歩く、すぐ何か新しいものに興味を持って飛びつくっていうような性格ではありつつも
年々年を重ねていくにつれて、その行動力とか瞬発力的なね、とりあえず一歩踏み出してみるっていう
その一歩が結構重くなってきたなっていう風に感じているんですよね。
しかも子どもですね、第一子を産んで子育てし始めて、あとはその3年、約3年間のコロナ禍を経てっていうのが相まって
以前ですね、独身だった時だったりとか、結婚した後でもまだ子供を育てていない、親になっていない時と比較して
格段に行動力が落ちたなっていう風に思っていたんです。
でもその一方でこの1年ですね、振り返ってみると結構行動力アップしてきてるんじゃないっていう風に思えてきてるんですよね。
しかもそれを1年前からそうだったかっていうと、そうではなくて本当に最近ですね、結構その行動のスピードっていうか
その一歩を踏み出す、次の一歩、次の一歩っていうその一歩が軽くなってきてるなという風に感じてるんですよね。
それがなぜかっていうと、いくつか理由はあるんですけど、その行動力が上がってきた、その階段を上ってきたイメージで言うと
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まずは小さなこと、本当に本当に小さなことでいいんですけど、何かしら一歩を踏み出してみるっていうところがまず一つのきっかけというかコツかなっていう風に思っています。
その小さなことって言っても本当に人によって感覚が違うと思うので、私なりのイメージ、例で言うと、久しぶりに友達にちょっとLINEしてみるとか、最近元気?とかね、そのぐらいですね。
とか、あとはオープンしたてのお店にちょっと行ってみるとか、いつもは友達とか家族でしか行ったことない店にちょっと一人で今度行ってみるとか、そのぐらいのレベル感ですね、伝わるかな。
まずはちょっといつもと違うこととか、新しいことをやってみる。それが本当にすごいって言われるレベルじゃなくてもいいと思うんですよね。自分自身が小さな一歩って思うものをまずやってみると、そこからそれができたことによって小さな成功体験が生まれますよね。
で、そうすると、じゃあもう一歩これやってみようかなっていう感じで、次の一歩踏み出す。歩いていくみたいな、あと自転車みたいな感じですかね。右足出すとおのずと左足のかかとが浮かび上がって、ちょっと左足の一歩も踏み出しやすくなるみたいな感じ。
次のステップが踏み出しやすくなるっていうような感じでいて、一歩、最初の一歩と多分その二歩目っていうのは全然違うと思うんですよね。その軽さ、加減もそうだ。踏み出す簡単さも違うと思いますし、
なんかその一歩で二歩っていうのが、あのちょっとめちゃくちゃ低いかもしれないんですけど、階段を絶対に登っていってて、雪だるま式に行動力とあと自己攻略感っていうのがアップしていくんじゃないかなーっていう風に、ちょっと自己分析。
あとですね、最近周り、私のこのスタンドFMで繋がっている方もそうなんですけど、なんか行動力すごい上がっているなっていう、なんか行動力すごいなっていう風に感じる方がめちゃくちゃ増えているような感覚があって、
それは私自身が多分以前とね、1年前の自分と比較すると、行動できるようになってきているって、自分でね自負できるようになってきているので、周りにもそういう風に視野が広がって、一緒に成長していっている、なんか嬉しいなっていう風にアンテナがキャッチしてくれているのかなって思ってたりします。
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はい、ということで、ちょっとツラツラとね、喋ってしまったんですけど、最後まとめると、行動力をアップさせる一つ、たった一つの簡単なコツとしては、最初の本当に小さな小さな一歩が大切っていうこと。
そして、もちろんどんどん行動していったとしても、何か自分がちょっと違和感を感じるとか、ちょっと今は難しいとか、そういうタイミングがあれば、そこで一旦立ち止まる、その勇気も大事かなということを付け加えさせていただきます。
はい、私もね、まだ今何かを成し遂げた感は全然ないんですけど、確実に自分のやりたいこと、ワクワクすることに対して行動できてきているかなと思っておりますので、今後もね、聞いてくださっているリスナーさん、そしてスタンドFMで一緒に配信をですね、楽しんでいる皆さんとともに成長して行動していければと思っていますので、
また明日の放送がどなたかの背中を押すことができていたり、何かしらの参考になっていれば幸いです。
はい、今日もお付き合いいただきありがとうございました。
今日はね、ちょっといつもより遠いところに出勤しなきゃいけないので、このぐらいにしておこうと思います。
コメント返しは明日させていただきます。
それでは、今日が皆さんにとって健康で素敵な一日になりますように。
また明日の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。
ではでは。
