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2026-01-07 04:23

イヤーコンパスを初めて書いてみたら…(イントロのみ)

本編の収録はは夕方過ぎに追加配信予定です🎙️ここでは前振りのみで🙏イヤーコンパスに興味のある方、振り返りと目標設定にモヤモヤしてる方はぜひまた聞いてもらえると嬉しいです☺️

👇イヤーコンパス(日本語版)はこちら
https://booklet.yearcompass.com/ja-JP-YearCompass-booklet-A4-fillable.pdf

《チャンネル紹介》
スタエフ配信3年目|平日3回12時配信🎙
沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳&ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻‍💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸

▶︎通常放送:月・水・金 12時配信🍽.°
▶︎不定期:沖縄三線弾き語りLIVEも🌺
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶

《こんなコトを話してます👇》
暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc..

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00:06
てんてんのチャンプル~RADIO🌺
どうも、てんてんです。
昨日は、
久しぶりに、
息子と夜、ダラダラとテレビを見ていて、
なんか、見聞きのね、番組を見て、
すごくキラキラ笑った時間が、
幸せだった私です。
このチャンネルでは、
沖縄唄三線、
手帳やノートを書くこと、
読書とコーヒーをおこよなく、
愛するわぁママのてんてんが、
日常にワクワクをプラスするヒントや、
雑談などなどを
話しております。
今日は、
お知らせというか、
ショートバージョンで
お届けしたいと思います。
新年早々なんですけど。
今日は、いつも通り、
お昼の12時に配信してるんですけど、
本編というか、
メインのところは、
夕方に配信したいと思っています。
何を話したいかというと、
ちょっとね、
昨日インスタのストーリーズでも、
流したというか、
ちょっと触れたんですけど、
イヤーコンパスっていうね、
過去の1年を振り返ること、
そして新しく迎える年に対して、
やってみたいこととか、
考えてることを書き出すっていう、
そういうワークがあるんですよ。
ワークシートっていうのが、
webで無料でダウンロードして書けるっていう、
そんなものがあるんですけど、
それをね、
12月に初めて私ダウンロードして、
書いてみたんですけど、
と言いながら全部は書いてないんですけど、
それをね、書いてみて、
初めて書こうとしてみて、
気づいたこと、
その気づきをね、
お話ししたいなと思っています。
結論だけ言っちゃうと、
メインのね、
主な目的、
過去をちゃんと振り返って、
新年の目標を立てるみたいな、
どういう方向に自分が向かっていきたいか、
っていうことを明確にする、
それがこのイヤーコンパスを書く目的、
っていう風に理解してるんですけど、
それももちろん、
達成できそうな気はしたんですけど、
それ以上に、
もっと自己理解が深まる、
そんなツールだなっていう風に、
思ったんですよね。
なんかちょっとうまくしゃべれないわ。
ちょっとまとまりがなくて、
何回か書き出したり、
収録しようとしたんですけど、
うまく言語化できなかったので、
ちょっと整理した上で、
夕方にね、
03:00
6時以降になっちゃうと思うんですけど、
改めてちょっと話したいなと思っています。
今ね、
ダウンロードして1ヶ月以上経つんですけど、
全部書き切れてないんですよ。
ワークがね、結構多くて、
見た感じ、
最初見た時は、
これ1時間ぐらいで書けるかなって思ってたんですけど、
全然で、
1ページ目で1時間以上かかるっていう、
そんな感じだったんですよね。
初めて書こうとしたから、
っていうこともあると思うんですけど、
なんか、
今の気持ちとしては、
全部書き終えることをやめる、
っていうことを決めたんですよ。
その理由なんかも、
まとめて話したいと思っております。
なのでちょっとお知らせというか、
予告的な感じになったんですけど、
また続きの方は、
夕方放送したいと思っておりますので、
また聞きに来てくださると嬉しいです。
今日か明日以降でも、
時間あるときに聞いてもらえたらと思っています。
それでは、
今日の放送はここまでにしたいと、
今日じゃない、今の放送はね、
ここまでで締めたいと思います。
午後も皆さん素敵な、
素敵で安全で健康な時間を
お過ごしください。
じゃあまた次の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。
じゃあまた後からね。
ではでは。
04:23

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