00:00
よろしくお願いいたします。
お願いします。
久しぶりの収録のテーマは、サウナで絶対整うためのグッズ3選。
イエーイ、パチパチパチパチ。
サウナ、二人とも好きだけど最近行ってないねという話をしたばかりですが。
そうしたばかりですが、最近行ってないんだけど。
まあでも、サウナ歴で言えば長いと思うので、なかなか。
その中で、あれやこれや試して、今のところのベスト、なんて言うんだろうね。
ベストプラクティス?
ベストプラクティスって言うと、そんなにカッコつけたものじゃないんだけど。
でも、個人的に俺もサウナすごい好きで、一番多い時は週2回から3回ぐらい行ってたけど、
こういうグッズをこだわったことないし、
たぶん周りでも、あんまサウナ好きでもサウナハットぐらいの人たち多いと思うので、
たくまさんのベストプラクティスと言って過言のない内容はぜひ聞いてみたいです。
そうですね。今週3回って言ったけど、俺最高記録いつかなって聞きながら思い返してみたら、
旅行中に全部サウナついてるホテル泊まって、朝晩、朝晩、朝晩で2、3泊でやって、
6回朝晩入った時が一番人生で健康的だったなと。
逆に自律神経いかれちゃいそうだけどそれ。
全部朝は軽く入るぐらいだったんだけど、たぶんそれがちょうどいいんだろう。頻度高く軽く入るに。
すごい元気だったな。
俺さ、ちょっとこの余談なんですけど、旅行先でさ、飲むじゃないですか、お酒。
結構飲んでしまうので、
結局翌日2日酔いでサウナ入ると気持ち悪くなるからサウナ入れるみたいなのを続けて、
サウナの近くにホテルが泊まったのに一回も入らなかったみたいなツイートが大体ありました。
もったいな。
何のために泊まったんだろう。
まあ確かにね。酒、確かに俺その時そんなに飲んでなかったな。それとも飲んだのに入ったのか。
飲んだのに入ったらやばい。
飲んだのに入ったら良くないんですけどね本来は。
非常に良くないので皆さんやめましょう。
このポッドキャスはそれを推奨しておりません。
サウナグッズ参戦ということなんだけど、目的はというと、サウナってさ、
お金払って時間も割いて移動して行くじゃん。
なんかすごい騒々しかったりとか、いろんな外部要因によって、
あれなんか今日全然スッキリしなかったみたいなのが一番避けたい事態だと思うんですよ。
整いにいっている、事実上整いにいっているわけなので。
その安定性みたいなところをほぼ100%に持っていくためのプラクティフっていう感じなんですよ。
そのためにいろいろ検証してきた。
100%整い切るためのものみたいな。
そうそうそうそう。
外部要因はもうコントロールできないので、それも七つの習慣で言われているので、
03:00
できるだけ自分でコントロールできる影響の輪の中でできることで、
とはいえそれでも外部環境がどんな状況にあろうと、
整いやすいというところに特化して揃えた参戦になっています。
っていう目的の部分をね、まず。
いやすごいな、七つの習慣から綴る、
サウナに誘いたり整えたりするグッズ参戦という。
読んだの昔過ぎて今の解釈が合ってる。
合ってると思います。
一つ目がね、早速なんですけど、天才タオルっていう名前の。
天才タオルこれはですね、僕でも聞いたことがあるんですけど、どう言うのかが気になってました。
聞いたことある。
あれだよね、ヨッピーさんが出して。
そうそうそうそう。ライターの有名なヨッピーさんがクラファンでやってて。
クラファンの時にビデオで買ったんだけど。
ヨッピーさんがコロナ禍で記事系のお仕事が少なくなった時にリアルのビジネスやろうって出したやつ。
それでタオル作ってそれがサウナ用だったみたいな。
それだと勝手に思ったんでした。
多分それだと、そういう文脈は知らなかったけど、
ただこの人がサウナ好きで必要だから作ったんだと思った。
でもどんなものかわからないのでぜひお伺いしたい。
ヨッピーさんガチガチのガチオブガチサウナなんだよ、あれなんだけど。
何いうものかというのは書のとのリンクを一旦飛んでもらいつつ見てもらえればと思うんだけど。
普通の見た目ちょっと分厚いふわふわのタオルにボタンと穴がついてて、
これで止められる。降り立たない状態で止められる。
なのでタオルなんだけど頭に被せられる。ちょっとハットっぽくなる。
なるほどなるほど。
これは要はサウナハットの代替なんですよね。
はいはいはい。
俺のこのサウナグッズ3選の中には実はサウナハットは入っていなくて。
なるほどね。
この良さを説明する上で必要なのがサウナハットの不便さを伝える必要があって。
俺全然使ったらいいんだけどサウナハット、そもそも通算でも。
サウナハットって熱を守ったりとかっていう、なんだっけ素材の名前忘れちゃった。
ウール。
フェルトみたいなやつで洗濯機とかでやったらもう死ぬんだよね。
洗うときに手洗いしないといけないとか。
あと形が特殊で形がしっかりしてるじゃん。
ハット型で崩れないようになってるから押すときも大変とか。
あと持ち運びもなかなか大変みたいな。
可愛いし、デザインによっていいんだけど。
サウナ中はめっちゃいいんだけどサウナ以外がめちゃくちゃ不便っていうのが多分サウナハット。
それが嫌だったので私はいつもタオルをかぶるだけのことをしてたんですけど。
06:01
この天才タオルの天才なところはタオルなので要はただの。
ハットの形になるだけのタオルなんで洗えると。
さすがにドラム式でガシャガシャやったらすぐに劣化するとは思うけど。
おしゃれ着とかで普通に洗えば普通に放り込んでいけるし。
サウナのときはボタンを止めるだけで被れるというところで。
サウナは日常的に結構な頻度で行きますよっていう人はだいぶ便利という。
その名の通り全然タオルとしての利用できるってことですよね。
このクラファのページに書いてある訴求は今みたいな話なんだけど。
俺が実際使ってみてもう一個気づいたらめっちゃいいなっていうところは。
サウナとか銭湯とかで貰うハンドタオルあるじゃん。
あれめっちゃペラペラじゃん。
サウナってサウナ室に入る前に体の水分を全部きれいに拭き取ってから入った方がよりいいんですよ。
体の温まり方がぬるく上がっていくか、ちゃんとじわじわ健康的に上がっていくかの差が結構出てきて。
絶対体の汗拭いた方がいいし、何ならサウナ入っている途中でも一回拭いた方がいいぐらいの。
体の芯まで温まるためには汗をとにかくきれいに拭くことが大事なんですよ。
そのペラペラの普通の配布されているタオルだと拭けないんですよ。
吸収力、吸水性ゼロだからあれ。
この世で一番薄い布だな。
そうそう。何千回と洗われ尽くしてきた吸水性ゼロのタオル。
ほぼガーゼンみたいな。
この天才タオルは分厚くてふわふわなんで、スッとやったら全部きれいに拭き取れる。
ある種バスタオルを持ち歩いているみたいな感じでもあって。
そんなぐらいの吸水性なんだ。
それがめちゃくちゃ良くて、サウナシさんがスッとやると、
たぶん3回転分ぐらいは吸水性が全然落ちずにいけて、
サウナハットの代わりに体も拭けてカラッと温まることができるという意味で、
そこがめちゃくちゃ嬉しかった。
天才ですね。天才ですわ。
天才性高いけど、天才本人も天才すぎて気づいていない価値がそこだと思う。
俺、サウナ付きのジムがたまたまですね。
何県内って言うんだろう。いける県内?射程県内って言ってみましょうか。
そこに行くんだけど、ジム県だからジムの用品を持っていくわけよ。
タオルとかってあんまりでっかいの持ち歩きたくなくて、
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モンベルが出してる水泳選手用のめちゃくちゃ吸水性高いんだけど、すごい小さくない?
俺持ってんのそれ。
青いやつ。
それをバタオル代わりに使ってるんだけど、
それをサウナに持っていくことはちょっとはばかられるというか、
熱くなったら縮みそうやし、
あれ特殊素材っぽいよね。
サウナハット的には使えないなと思ってたんですけど、
これは見た目もそんなに悪くないし、
あとサイズ感もどのくらいのサイズ感なのか。
普通の銭湯とかでもあるような。
ハンドタオルより一回り大きいくらいかな。
バスタオルほどのサイズじゃないから全然邪魔じゃないし。
ハンドタオルよりはちょっと大きいんだよね。
頭から被れるように。
でも本当に逆に言えば、
ハンドタオル一回り二回りくらいの小ささってことですね。
例えばフェスとかライブとかで食らわれるライブグッズの大きめの方のタオル。
これが伝わる。
ハンドタオルってライブグッズってだいたい小さい細いやつと、
結構大きめのハンドタオルみたいな2種類くらいが企画としてある気がするんだけど、
それの大きい方と同じくらいのサイズ。
よくライジングサウンドとかフジロックとかで、
ゲートの前に掲げてるやつではない。
あれはデカい。
あれはバスタオルとして売られてるじゃん。
フェスグッズの中で。
それより小さいやつがあるんだ。
そうそう。
フェスじゃないかも。
今頭に思い浮かべてるのはバンプとかのライブグッズなんだけど。
でもそういう感じで。
一個だけ言い忘れてた価値がもう一個あった。
この天才タオル。
これまた天才なのが、
ただタオルが畳めてボタンでくっつくだけだったらすごいシンプルなんだけど、
ちゃんと穴が通してボタンで固定される位置がちょっと変な位置になっててずれてて、
ただハット型にすると首まで深く隠れる。
これ音声での説明むずいな。
クラフトページ見てもらえば同じこと書いてあるからそっちも見てもらえるけど。
被ると前が顔が隠れるパターンと、
首の後ろ側が隠れるような深さのパターンと前後を逆にすることで、
視界が真っ暗になる。
サウナ室の中でガヤガヤしたり喧騒っぽい時に一人の世界に入りやすい。
普通のサウナ行くときにレンタルできるタオルとか、
頭には巻けるけどさ、頭に巻いても落ちてきたりするから、
それがデフォルトの形状としてタオルでボタンで止めれる。
それが固定されるのはすごい良いことだと思う。
12:00
そうなんすよ。
老流とか始まった時、目と鼻と口は塞ぎたいっすもんね。
確かにね。顔はね、守っといた方がいいね。
鼻から入ると鼻腔焼けるわってぐらいくるじゃん。
口も絶対開けてちゃいけないからね。
体に浴びたいんだけど首から上はエイレーンって時に便利そう。
そうね。
これが元々クラファンでしか売ってなかったんだけど、クラファン終わって上手くいったので、
今ベースのショップのURLもう一個貼ってあるけど、
ベースのサイトがあるのでこっちで買えるっぽいですね。
これの極厚の方なのかな?
極厚とちょっと薄めの2種類があるっぽいんで。
さっきの価値を感じる上で極厚の方がいいのかもしれない。
でも高いんでしょう?
高いと思うね。
高いんでしょうに対しては嫌なんとって言いたいところなんだけど。
3500円で、あれでも俺2枚来たけどな。
クラファン価格だった。
3500円で1枚。しばらく使えるんで。
あとタオルとしてはだいぶ上質なフワッフワなやつなんで。
サウナハットとサウナ用の2枚でいいタオルが買いたいって2つ買うとか考えたら全然ペイします。
うん、そうだね。サウナハットって普通に1万円近くしないと。
100回高い。
ノーブランドのやつでもそういうフェルダー生地とかしっかりしたの使ってたら6000円とか7000円とかするし、
さらにサウナ行きたいとかいう。
ちょっと有名サウナ施設コラボみたいな。
これやると1万円近くなっちゃう。
という認識なので、これはお得っす。
お得だと、俺2枚持ってるんだけど。
なるほど。
2枚あればもう十分ですね。
まだ1枚買うように。
これ買いますこの後すぐ。
やったね。
たくまの紹介されたもの買いがち。
買いがち。しかも単価高いの結構いい気がする。
サウンドバーとか。
でもこれは本当にまさに困ってる。
サウナハット、たくまがこの会をやるって言ってくれなかったら2日くらいにサウナハット買いに行こうとしてたもんね。
本当にタイムリー。
サウナハットも好きな人は好きだと思うんだけど。
サウナ入ってる感もあるし。
ハットを被ることでフィンランドの空気をみたいな感じはあるけど。
でも人によってはスナフキンというかどんぐりみたいな感じ。
上裸であれ被ってんのめっちゃおもろい。
上裸というか前裸であれ被ってんのめっちゃおもろいなって見た目になるし。
これは本当見た目タオル被ってるみたいな感じだから。
本当に周りから見たら女子さんタオル被ってる人っていう感じにしかならないので。
15:06
地元とかでサウナハット被ってるとガチっぽく見られて嫌だとかもない。
2つ目がこのサウナマスクですね。
これはめちゃくちゃいいのに今までサウナ行ってる中で誰も着けてるの見たことないんだよね。
サウナ専用マスク的なこと?
Yes。
たまにサウナ好きな知り合いでマスクしてるなって思ってたけどこれをしてたのか。
本当に?
これは普通のマスクとどういう?
これは普通に洗って繰り返し使えるマスクでかつ水とか水蒸気とかがあってもベタって張り付いたりとかしない。
サウナの中で使っても普通にちゃんと呼吸がしやすいし。
サウナでマスクつけるとめっちゃ息苦しそうって思うかもしれないけど逆なんですよ。
むしろ普通の方が呼吸しづらいじゃん蒸気がすごくて熱がすごくて。
息を吹いて吸うもんなら喉がやけるみたいな感じがサウナってあると思うんだけどそれが防げるね。
普通に深呼吸しても全然熱くないし。
むしろ息しやすいっていう意味でいいなっていう。
もちろんマスクなんで目浴っていう看板をガン無視して口喋ってる高校生とかたまにいたりするじゃないですか。
別にいいんだけどこっちも平常心でいたいわけなのでそういう飛沫感染のリスクとかをほぼほぼゼロにできるだろうという安心感を持ってサウナに座っているのとちょっと嫌だなと思いながら座っているのと整い度が心理的に違うと思うんですよね。
周りがどんだけ騒いでると私は別に関係ないからいいですけどねっていう気持ちにしてくれるためのものでもある。
呼吸がしやすくサウナ用におすすめリバーシブルで使えるマスクと書いてありますね。
1650円税込みって今ネット見たら書いてあったけど俺2000円ちょっとでゾゾで買った覚えがあるから値下がりしてますね。
買い時です。
呼吸しやすいっていうのは素材としてちょっと特殊なものを使われている感じがしますね。
パイル素材、パイル側。
メッシュもあるんだよ。
18:00
メッシュのおかげで呼吸しやすいのかな、張り付かなくて。
たまにタオルをマスク代わりというか。
普通の布だとやっぱりちょっと息苦しいなって思うんですよ。
いやわかる。俺もやってたの。頭狂うんで口も隠してみたいなミイラみたいな格好で入ってた時期があったんだけどコロナの時の最初の方とか。
飛沫の部屋だし頭も守りたいからっていう。じゃあサウナ狂うなって話なんだけど。
それでも行きたい時は仕方なくそういう格好でいて。
整論するために必要ですからね。
整論するために。
ちなみにさっきの天才タオルでも前側を防げる仕様があるわけじゃん。
あれでもちょっとやっぱり、もっと口とか鼻とかを防ぎたいなって。
ローリングの時は暑いなってなるから。
そうだね。でも天才タオルだけでもワンチャン行けるかもしれないかな。天才タオルの方は俺が買ったの後なんだよ。
なるほどなるほど。
だからカナダマスクを持ってるっていう経緯もあるんだけれども。
飛沫とかを完全に防いでくれるのは絶対こっちだと思うから。
こっちも深呼吸とかする時にサウナ室で隣に人いたりするとちょっと嫌じゃん。申し訳ないじゃん。
そういうのとかは一切ないので。
あとこれ普通に温泉とかでも使えると思う。
なるほど。
温泉で前裸でマスクだけつけてると付け外れてますよ感がすごくて。それはちょっと嫌だけど。
ただそういう水陸両用っていうのなんていうの。
水陸両用なのね。
デザインも全然かっこいいし。
そうだね。イエローはお勧めしないです。ゴールドか。
ゴールドなんか売り切れてるのはこれもあれかな。追加で作らなかったから大工が剥けたのか。
でも売り切れてるんだ。
俺グレーとゴールド買ったんだけど。
ゴールドは見た目が写真見てもらうと分かると思うんだけど、サウナグッズ感がすごすぎて。
俺ペンギンのくちばしにしかさっきから見えてない。
確かにドナルドのくちばしみたい。
サウナのタオルってだいたいこういう色してるイメージがあるからさ。
強みのある色が。
サウナのためですよっていうアピールになるかなと思って。付け外して、付け足しなわけではないですよっていうアピール感になるかなと思って買ったんだけど、なんか目立ちすぎてこれを付けてる。
なんかちょっと嫌なのでグレーか黒のオススメですね。
黒はすごい良い感じがしますね。
そうですね。
なるほど。
はい。これで今、頭と目と口が来たわけなんですけど、3つ目も実はまた頭のり。サウナで善良なのに頭だけめちゃくちゃ重そうにみたいな感じになるんですけど、最後の1つが水泳用の耳栓ですね。
21:07
これ水泳用なんだ。
らしい。
だから身分があればシャワーとか今回で言うとサウナとかそういうところでも普通に使える耳栓。
すげえ。これ小喉から飛んでほしいんですけど、なんかアメリカって感じのページだね。パッケージも写真につかれてる人たちも。
マジでなんかジェットスキンに乗るいかつい外国人みたいな。
いやこれはすごいな。
ダイニングとか、ダイニングっていうほど深いあれじゃないか。シュノーケリングとかで。
3メートルくらいの。
海とかで使ってるのが多分メインなんだと思うんだけど、これはいわゆる耳栓ですね。ただ普通の耳栓だとちっちゃくてなくしちゃったりとか、水分のすごい環境で使うのに適してる耳栓ではないと思うから普通に売られてるやつ。
こいつだったら水減用なんで余裕でしょうっていうので。
これをやることによって、これは分かりやすいと思うけど、音がほぼ聞こえなくなるので。
完全にエアポッツのノイキャンくらい強いかって言うと全然そんなことはないから、すげえ大声出すやつとか言ったら全然聞こえるんだけど。
それもめちゃくちゃ喋ってる人とかいたとしても集中ができる。
たまにサウナ室内にテレビがあるみたいなタイプあるじゃないですか。
ああいうのが気にならなくなるみたいな感じ?
そうだね。それも気にならなくなると思う。
俺が一番嫌なのは喋ってる人たちなんだけど。
そんなに喋ってる人たち多いんや。
地元だからかな。
みんなグループ。
みんな喋るの?
サウナの交流の子だと思っている人たちがたまにいる。
逆。
びっくりするわ。
裸の付き合いみたいな。バカじゃねえかっていう。
いいんだけど別に喋ってても。喋りたくて喋れよって今思うけど。
自営の手段を持ってる。
こういう静かな、休みに行きたいと思っている時にあんまり人としてはちょっと嫌なんです。
耳を塞ぎ、音を遮断し、聴覚を遮断し、頭を守りながら視覚を遮断し、
口で嗅覚を、五感を全て失った状態で入るという。
ズロだ。
ということをすると安定して整えるので。
今耳栓で言い忘れたけど、この耳栓はただの二つに分かれてるやつじゃなくて紐で繋がってるんで。
24:00
首にかけられるんでなくさないです。
それがいいね。とてもいいです。なくしづらい。
それいいな。
サウナシス出てからいろいろ外気浴行ったり水風呂行ったりとかに移動するんで、
サウナハットのところにいつもポーのところとかにかけとけるっていう。
ただ知恵の悪いサウナに行きますと、
これ今俺買って使ってたんだけど今手元になくてですね。
まじで?嘘でしょ?
多分盗難だと思うんだよな。めちゃくちゃ探して、落ちてるだけかなと思って。
めちゃくちゃ探したんだけどなくて。
落ちてて係員さんとかが回収してくれたのかなと思って施設側に聞いても。
いや、ないですね。多分他のお客様が間違えて持ってかれてしまったのかもって言うけど、
間違えて持ってくものじゃないんだと。
俺しか使わないよ。こんなものを見て。
ちょっとそれは怖さすら感じるな。
恐ろしいこと。俺のこの水泳用の耳栓盗んでどうするっていう。
サウナのベストプロデューサーじゃなくて、ただの怖い話を聞いている。
めちゃくちゃ衝撃でその日は整えませんでしたね。恐ろしい。
どういうことなんだろうと思っちゃって。
耳栓するぐらい治安悪かったらそういうことが起きてしまうみたいな感じが若干あるのかもしれない。
逆にね、裏返しというかね。
全然安いやつだからさ。安いってか普通の耳栓だったんだけど800円ぐらいなんで買い直したらいいんだけど。
衝撃すぎて買い直してすらいないっていう。
そうですね。治安悪くなくてもちょっと音が過敏ですよって人とかがあるととても悲しいですね。
よほど治安が悪くない限りは盗まれたことはないと思うので。
その日々でちゃんと紐がくっついてるね。
ちっちゃい耳栓だけだと多分もうどこに置くのって感じになっちゃうから。あまり置きたくないし。
かけられるところが。
かけられるのがめちゃくちゃいいと思う。
タオル、頭からかぶるハット代わりのタオルとマスクと耳栓。これがあれば完璧です。
上から順にオススメです。タオル、マスク、耳栓の順にオススメです。
タオルはすぐにでも買おうと思いました今。
今のあれだな。
テレフォンショッピング感がちょっと嫌だったな。自分で。
私買いますみたいな。
高いんでしょう?
高いんです。
このポッドキャストがリリースされてからなんか1週間は。
ペレーター増強中みたいなやつ。
そうね。
27:00
ヨッピーさんのクラファンのところでもこの同じ耳栓が宣伝されてる。
ヨッピーさん紐切って使ってるな。この耳栓。
あ、ほんまや。
同じページが出てきた。
ファクトリエでこれ作ってんだ。このタオル。
ファクトリエって有名なアパレルブランドだったかな。
あ、そうなんだ。
じゃあもうガチガチや。
この辺結構材質にこだわってる系の売りだった記憶があるので。
ファクトリエって書いてある。
そうなんだよ。肌触りがすごい良くて。
一回オシャレ的で洗ったら柔軟剤とかないからちょっとゴワっとした感じになっちゃったけど。
届いた瞬間の肌触りびっくりした。
なるほど。
これタクマは分厚いからって言ってたけど乾燥機かけても問題はなさそうですよね。
本当に?
あ、そのあれね。
素材的な意味で言うと。
まあでもそうか。普通のタオルだもんね。あらゆるタオル乾燥機かけてるもんね。
本当だ。厚手タオルの場合と厚さなのでやはり乾きづらいです。乾燥機をお持ちの方なら問題ありませんがって書いてあった。
本当だ。今度かけてみようか。そしたら柔軟剤かけてやったらまた不安になるかも。
ボタンの部分が外れちゃうのが結構リスクだから。
たぶんネットとかに入れてやったら全然問題ないと思う。
そうだね。そういうケアしながらあらゆることが必要ですね。
ボタンとか言ってもボタンだから自分でつけりゃいいだけなんで。
そこはいいよね。これ良いなと思ったのが、こういう接点って鉄製でカチャってなるタイプのボタンがある。
え?どういうこと?ああ、わかったわかった。パチッとはまるタイプ。凹凸みたいになってるやつ。
これイメージできなかったら申し訳ないんですけど、それだったらちょっと嫌だなというか。
確かに確かに。
猿のみたいに厚いところだと怖いなって思うけど、木のボタンで。
確かにね。本当にそういう仕組みにしてなかったの。市販のものって大体パチッと止めたりするイメージだけど、これはボタンだからあえてこっちにしたの。
デザイン上もこっちの方が可愛いしね。
なるほど、これ。
これを持ってサウナに行くと無事怪しい人になります。
前画なのにこいつ頭だけめちゃくちゃいろいろなものつけてるぞ。
30:03
首から上だけ重装備。
タオルで目深に被って、なんか隙間からマスク見えるし、なんなら耳栓のひもが見えるみたいな。
でもそこまで、まあそうやな。それのスタイルとサウナハット被ってるみたいな。
2つ比較した時に地方だったらどっちも変わらないやつの気がするから。
まあそうだね。
とっての痛いデモチューションがあったら全然変わらないといけないんじゃないかなと。
タオルぐらいだったら全然大丈夫だと思う。
マスクもギリ、まあタオルで隠れるからそんなに違和感なくて。
耳栓が一番異常者だと思う。
マジで話しかけんのオーラしかないから。
静かにしてくださいという圧が周りに。
そうそうそうそう。
オススメです。
そんな感じですね。
いつかオススメサウナとかも。
そうだね。
ほい。
ほい、じゃあこんな感じで。
サウナ回でした。
ありがとうございました。
ありがとうございます。
よもやまFMではお便りを募集しています。
概要欄にGoogleフォームを貼っているのでそちらより質問をお送りください。
その他感想コメントもぜひいただけますととても嬉しいです。
もしよろしければサブスクライブもしてください。
ではまた次回お会いしましょう。
