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2024-03-11 09:15

EP1-101 出来なくて当然

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何か気づくことって、出来ることじゃなくて、始まりなんだなぁっていうことをもう一度感じた。

例えば私だったら「自分を大切にする」っていうこと。

私は多分せっかちだから、なんかすぐ自分も(だからきっと他人にも)できて欲しいの。

そういうことじゃないんだよねーって思いました。


00:00
スピーカー 2
おはようございまーす、Makikoでーす。
自分をさ、大切にするっていうことに、私は乳がんを通して、やーっと、あ、こういうことかーっていうことに気づかせてもらったって、どっかで話したと思うんだけど、
スピーカー 1
じゃあだからといって、すぐそういうふうな人間に変われるかって言うと、そういうことはないんだなーって、
改めて思っていて、なんか、新しいことを学ぼうとした時に、学ぼうと思った次の日に、すべてが、なんか泥みたいにできるわけはないじゃない?
エクササイズを、体のことだって、なんだって、全部、本当に一つ一つ、できないっていう状態から、コツコツだよね、それこそ本当、ゆっくりだろうが早かろうが、時間がかかる、その時間のかかり方も人によって全然違うんだろうけど、
ちょっと、えーっと、大好きなCDをかけていることに気づいたので止めてきます。
続きなんだけど、一つ新しいことをするって、本当に時間がかかることで、なんでできないんだろう?とかって思うこともあるかもしれないけど、まずはできなくて当たり前じゃんっていう突っ込みを自分で入れたいと思うんだよね。
私はピアノ、私の場合はピアノだったりガラスペイントだったり、自分の趣味とか仕事とかで、日常でやっていることがあるけれども、そりゃさ、一つのハーモニーに関して自分がああこうかってわかるのに、時間がかかって当たり前だし、
ブラジル音楽を弾こうって思って、なんで私はできないんだろう?できるわけがないでしょって思うんだよね。
だって、ブラジル音楽に関しては違う文化のことをやっているわけだからね。食べているものも違う、先祖の歴史も違う、うーん、全部違うことを、えーっと、どういうことなんだろうって理解をして、
それを自分の血と肉っていうかさ、なんか昭和っぽいけど、自分の全てから内側から表現していくものじゃない。できなくて当たり前。とりあえずできなくて当たり前なんだよね。
だからゆっくり、まあ楽しく練習していこうってなると思うの。だから、まあ話は一番最初のところに戻るけど、自分を大切にするっていうことが、そうかこういうことかって気づきました。
03:10
スピーカー 1
で、その最中でも、いやこう、今こうしてほしいって周りは思ってるんだろうな。でもでもでも、今動けないよね自分の体。じゃあ寝ててみたいな。
そこの本当にさ、明らかに自分はできませんっていう状態であったら、自分を大切にするっていうことが選べるようになった。じゃあ今、少しずつ体が前の状態に戻ってきている。
戻るように毎日毎日すごい色々やって探しているわけだから当然で戻っていくと。で、その時にやろうと思えばできちゃうことがある。自分をセカンドにして、一番最初を相手にする誰か。
それはできてしまうんだよね。だって余力が前よりすごくあるから。余力っていうのもええんだけど。だからそれを人のために使って自分を後にするっていうことが、時間的にもできる。時間的っていうのは体力が続くからできちゃうわけ。
その時危ないなと思ったの。また前の癖に戻ってしまうって。
冬から春へっていう季節とか、旬分の日っていうか、空気とか太陽だとか、そういうこともまた最初に戻るっていう。地球の上に乗っかってるからね。
当然そういうことを感じるんだよね。感じて当然。そういうのもあるんだと思うんだけど、なんかちゃんと向き合いたいなってすごい思っている。
今日この頃なのって本当にしつこいくらいに向き合っていて、いいんだよそれは人によって程度があるからね。全然私の真似をしろとか言ってるわけでは全然なくて、ただ一つの参考例として私はこうしてるっていうことだけだからね。
本当に時間がかかるんだなっていうことで、そこを楽しんでいきたいなって改めて思った。つまらなかったり、本当なんかこんなんだったら我慢しちゃえとかさ。
06:08
スピーカー 1
こんなんだったら、まあないってことにしとこうかとかさ。でも自分がそうしたら周りがそういう状態にまたなっていくからね。自分がそうしたらもちろん自分はまたそれで苦しむことになるから。
当たり前だよね。だって自分が手放しだったんだからね。手放すって言い方もあまりにも軽く使われているからあまり使いたくないんだけど、まあ軽くてもいいんだけどね。
そうなんです。だから時間がかかるときに友達使う。友達に聞いてよみたいな。友達ってそのためにあるじゃない。
だし、お金をちゃんと使ってコンサルタントを受けるとか。私も明日からグループコンサルタントを始めるし、来週末からちゃんとお金を投資金だよね。
投資金ちょっと変だけど、ちゃんと投資をしてまたグループコンサルタントをするのね。そういうのって自分が周りを見れば結構ある。
だし、そういうものって来てると思う。自分が必要なものって自分に向かって来てると思う。それをキャッチする。よっしゃーってなんか思ってする。
で、新しい自分をまた発見して、そうかーって。で、また人生は続いていくっていう感じなのかな。
はい、以上です。今日も本当にありがとうございます。その前に例の、今日もあなたにとっても私にとっても素晴らしい、自分にとってね、ああよかったなっていう日になるね。
もし今が寝る時間であれば、よく頑張ったなーって、明日もいい日になるなーってなるね。
09:08
スピーカー 1
じゃあ本当にいつもありがとうございます。ここで会おうね。じゃあね。バイバイ。
09:15

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