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おはようございます、Makikoです。
本当にしょうもないことかもしれないんだけど、
今日の朝、外をね、庭を、
あれよ、普通の庭よ、ちっこい庭を、
眺めながら、旦那さんが準備してくれた、
トルコっぽい、父深いっぽい朝ごはんを、
一人でまだ隔離してるから、食べながら、
この何でもない時間を、
なんと愛しいのだろうと、感じたんだよね。
あの、何もしてないの。
何か特別なことをしてるわけでもなく、
ただいるだけなんだけど、
昔だったら、そんな、
ただいるだけみたいな時間があったら、
なんて私は怠け者なのかしら、
みたいな感情が、ふつふつと湧いてて、いつも。
そういう時間を持っていることに、
耐えられなかったと思うんだよね。
何かしてなくちゃ、何か探さなきゃ、みたいなさ。
だから、いつもその場にいるということがなくて、
浮いてた。浮いてその上を、
全速力で空中を走ってる感じ。
前には進んでないんだよ、地面に足がついてないから。
でも、自分の中では走りまくってるから、
なんかやってる感じがするんだけど、進んでない。
どこにも向かってないっていう。
そこまでひどくはないんだろうけど、
図にすると、漫画にするとそういう感じが浮かぶんだよね。
51歳と何日か経った今頃なのか、
早いのか、誰かと比べて早いのか遅いのかわからないけど、
今、本当にその、何て言うんだろうね、
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お尻を座骨に、座るときに、
なんか例えが、またみんなを混乱させちゃうかもしれない例えなんだけど、
椅子に座るときに、座骨ってあるじゃん、お尻のとこに、
ぴょんぴょんって2つ左右に出てるやつ。
あれをしっかりこう、椅子につけて、
足の裏もしっかり地面について、
首も自由で、
本当にゆっくり呼吸が体の中に入っていって、
楽、みたいな、
そういうことを自分の時間の中でやっているみたいな、
ちゃんとわかんないよね、例えがね。
ただ、ものすごくゆっくり呼吸をしていて、
息がゆっくり体の中に入っていき、
それが体の中をめぐり、またこう出ていくっていう、
すごく心地がいい気分なんだよね。
それって非常に嬉しい、私にとって。
私本当に何もしてないのよ。
ただまだ何もしてなくても攻められない場所にいるってことは事実。
攻めてくる人たちって応援しているからね、
特に近場は多いよ。
ただ、それをもう跳ねのける、
自分の中の自分に対する安心感みたいなものなのかな。
本当にね、何だかよくわからないんだけど、
ちょっと残しておきたかったんだよね。
これに関してもっとうまく言語化できる人がいたら、
教えてほしいなと思うんだけれど、
感覚でしかない。
でも、みんな自分の感覚っていうのをどのくらい大事にしてる?
感覚ってすごいよね。
何度も説明がしがたい感じるんだよね。
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それってすごいよね。
気持ちがいい感覚。
それが自分でしかわからないから。
自分って自分しかいないから、世の中に。
だから、その自分自身が気持ちいいなって感じることをやれるとか、
そういう状態でいられるってものすごい強いよね。
よく、巷には何とかのやり方とか、
方法とか、いろいろ定義化してくれていて、
勉強にはなると思うけど、
それは、リサーチされて、
マジョリティで大多数の結果として言われていることかもしれないけど、
もしかしたら、私はそのマジョリティじゃないかもしれない。
あなたは違うかもしれない。もっと特別かもしれない。
だから、そこはそこで参考にするけど、
何が最も自分に合っているかというと、
自分の感覚だよね。
そこをとても価値を与えてあげて、大事にしてあげて、
守ってあげていくって、
マジで大事なんだろうなって思う。
そこがなかなかどうしても難しいのかもしれないけど、
試す価値はあるなってすごく思うんだよね。
今日はそれで行こう。
また今日もギラギラの夏ですけど、
今日から新学期だよね。いいね、新学期って。
秋か。
すごい綺麗な満月だったし。
いいね。いい感じ。
じゃあまたね。元気でね。バイバイ。
