嫉妬の感情を理解する
わたなべ夫婦のふたりごと 皆さんこんにちは、わたなべ大輝です。このチャンネルでは自分を満たして自分らしく生きるをテーマに、心が安らぐメッセージを色々とお届けしています。
今日もねいただいたレターにお答えしていきます。ぜひね最後までお付き合いください。
あーどうしよう、レターしますかね。はいもう今日はね早速レター行きたいと思います。
とくめいさんですね。 大輝さんこんにちは。今日はご相談に乗っていただきたいことがあってレターを送らせていただきます。
ありがとうございます。率直にお尋ねしますが、大輝さんは嫉妬や気持ちを焼くことありますか?
私のパートナーが仕事上でとても信頼している異性の人がおり、その人のことをとても好きとよく言っております。
仕事上の関係だし仕方がないことだとは思いますがどうしてもモヤモヤしてしまいます。
でこの後の内容ね、小絵日記で多分、昔話してたことだと思うので、ここの放送で内容を読み上げるのはちょっと割愛させていただこうかな。
僕とユミの関係のことについて小絵日記で話した内容は含まれています。
この嫉妬とかね、そういうことに絡む話ですね。
私も大輝さんのように心を広く行きたいので心がけていることがあれば教えてくださいというレターです。
ちょっと内容を省略しまして申し訳ないです。 何書かれてたんてね話かもしれないですけど、
確か小絵日記で話した内容だったと思うので、 一旦こういう形にさせてもらいたいと思いますのでちょっと内容のなんていうかな
ボリュームというか背景というか こういう背景があって聞きたいですみたいな部分がないので
その点でちょっとイメージしづらいかもしれないですけどとにかくこの 徳名さんは
パートナーですねパートナーが 仕事上でとても信頼している異性の人がおり
その人のことをとても好きとよく言っている 仕方ないことだと思うけどもやもやしてしまう
でこの嫉妬このもやもや を
なくしたいってことなんでしょうね きっと
大輝さんのように心を広く行きたいです 心がけていることがあれば教えてくださいということでした
オープンなコミュニケーションの重要性
まずこのレターの内容で言うと まあそのパートナーさんとどういう関係どれぐらいのね関係性でとか
何歳ぐらいの方でとかねお二人の関係は詳しくは書かれてないんでわかんないです けど
まあでもその異性の人 どんな人かもわかんないですかねその人のこと
異性の人のことをとても好きとよく言っていたら気にはなってもおかしくないなぁって 思いますし気になっちゃいますよね
仕事上の関係やけど とても好きって何なんですかね
とても好きってどういうことだろう どういう意味なんでしょうねまさか異性として好きっていう意味は含まれてないと思うん
ですけどそんなもうちょっと聞いてみないとわかんないですよね気になるのはね とても好きって何っていう
私に好きって 言わないよね普段みたいなのもセットにあったら
何っていうどういう意味もわからんしその温度感もわかんないですよね普段から好き好き 言いまくってる人やったら
あーその中の一人なんやなーって感じやけど普段好きとか言わへんのにその一人だけ とても好きとか言ってたらなんか特別な感情あるのとかね
思っちゃうかも
だからまあ わかんないっていうのもモヤモヤの一員にはなってますよねなんかそのパートの人がその人の
ことどれぐらいどう思ってんのか好きってどういうことって言うね
だからこれはねまあ 木もし話したことないやったら聞いてみたらいいと思うんですよ
機関とわからんしねその人のことその人どういう人なんとか 好きってどういう
気持ちって まさか恋愛的に好きっていうことはないと信じたいんですけど聞いてみないと
わかんないですよね なんか自分よりその人のことが大事なぁみたいな感じに思っちゃうと
もう不安ですよね 大丈夫やと思うしそんなことはないなぁ
わかってるけどとかも引っかかってるんやったらなおさら なんかこんなことを聞くのは申し訳ないとかねこんなことを聞いて
なんか重たい人やと思われそうとかね 書かれてないですけどなんかその聞くこと自体にもいろいろ
ブレーキがあるんやとしたら それもセットで聞いてみてもいいかもしれないですよね
なんかもう細かい人って思われてなんか嫌な思いさせちゃうか不安なんやけどなんかその 人好きとか言うてのちょっと気になるのよねーってどういう人なんて好きってどういう
ことって ちょっと不安なんよーって聞けたら安心するよーって
まあなんか素直ですよね そのまま聞くことって
僕はなんか嬉しいなぁって思うけどね 知らんところで実は嫉妬の炎を燃えさせてしまってたって気づいてないかもしれんしお相手の
パートナーさんも 不安よーっていう気持ちをそのまま教えてくれると
あーそうやったんやーって思うし もしなんかその
なんていうの誤解もなけ誤解もなければというかその やましいこともなければ
何の別に意識もなかったのであればちゃんと安心してもらえるように説明しようってね 思うし
なんか話すのはやっぱ大事だなーって思うんですよでこれ僕らも一緒で まあ今回の
レターに書かれている話も 話してますちゃんと2人で
なんかこうそのことについて なんか僕が別になんか黙ってるだけとか
なんていうの何も思わなかったのでしょうかって書かれてるんですけどレターの屋根 僕が大輝さん何もそのことについて何も思わなかったのでしょうかって書かれてるんです
けどそんなことはないです どういうことがあるって思うし
ショックというか不安もあるし まあ根底には
その2人の関係なんでなんかその別に その土台が揺らぐことはないというか別に大丈夫っていうか
なんていうの大ショックとかではないんですけどなんか なんていうの少なからずなんか気持ちの変動というか揺れ動くことはありますよね
で それはちゃんと聞きましたし伝えましたし
弓からもちゃんと気になることを聞いたり伝えてくれたりしてそういうなんか コミュニケーションはとってるんですよとってるから
まあより安心してるし 信じてるし
なんか実はモヤモヤがあってっていうのを膨らませずに ちゃんとお互い消化し合ってる
友人からのアドバイス
ですよね でこれ大事なことなんですけど
ユミさんはこれちょっとレターの割愛した部分の一部なんですけど ユミさんは大輝さんが
傷ついたりしないから自分の気持ちを正直に伝えてきたということですよねっていう 内容のことが書かれてて
これね違うんですよ あの相手がこう思う
なんか相手が別に傷つかないだろうとか不安にはならないだろうとか なんかネガティブな感情を思わせないだろうって分かってるから言えるじゃなくて
実はめちゃくちゃ怖かったりもするんですよね その本音とか言うとき
もしかしたら傷つけるかもとかもしかしたら怒らせるかもとか悲しませるかもとか そういう不安が
ある そういう不安あるけど
でもちゃんと思いを伝える勇気出してね ちゃんと聞きたいことを確認するっていうことを
やってますだからお互いめっちゃやっぱ相手の気持ちってわからないんで夫婦 とはいえ
何考えてるかわからんし自分が言ったこと相手がどう受け止めてるかもわからないんで めっちゃ怖いけどやっぱ聞くんですよね確認する
それを やってます
昔はなかなかそれができてなかったんですけどこの結婚して まあ特にこの12年ですよね心理学とか心の学びをしていく中でそうやって二人で
ちゃんと話すとか向き合うっていうのにも 挑戦してね
なんていうのちゃんと気持ちを話し合える夫婦に だっていくっていうのをお互いが頑張ってるんですよちゃんとそこ向き合ってね
なので何が言いたいかというと まあ
なんていうの やっぱ本音伝えたり相手に怖いことを聞くのは怖いです
なんで特命さんはねそのモヤモヤしているわけなんですけど聞くのとか怖いと思うん ですよ
怖いと思うけど 行けたらやっぱ確認したりして欲しいですよねだって聞いたら
終わりというか
少なくともその今どうなんやろこうなんよって想像するしかないじゃないですか そこがちゃんと相手に確認できますよね
するとその事実がはっきりするわけなんで もし今ホンマ聞きたいけど色々気になるけど聞けてないなというのであれば勇気
出して 自分の気持ちを伝えてみるとか
確認したい事実関係をちゃんと確認するとかっていうことを してほしいなーってね
思いますでそれは 怖いです正直
怖い 怖いことがある
けどその怖さの先に 本当の2人の関係を築いていくきっかけがね
あると思うのでぜひ頑張ってください ちょっとレターの内容を割愛させてもらってすみませんなんか余計想像を膨らまして
なんか何があったって思われるかもしれないですけどちょっとなんか前の話かな どっかの放送でしてたような気がするんですけど
気になる方はちょっと過去の声日記を聞いていただく形でよろしくお願いします えーというわけでねご相談の回答でした
おいというわけで続きまして a こんにちはこんにちは友人関係について相談させてください
30代主婦とも子です 私には少しおせっかいな友人がいます
おせっかいというのは例えば ねえねえこういうこと悩んでないとか急に悩んでない悩んでもないことを聞いてきたり
ラインで友子はこういうところを直したらもっと素敵になるよと伝えてきたり 友人の指摘もまあ確かにと思うところもありますが
なぜあなたにそんなことを言われなければならない いけないと
絵文字はこれなごいショックみたいな顔文字がついてますけど なぜあなたにそんなことを言われなければならないショック
と思ってしまいます 友人はきっと言われた私の気持ちを考えず自分の気持ちを良かれと思って伝え
てきているんだと思うのですが言われたこちらの気持ちも考えてようとか まだもっと若かったら違ったのかもしれませんがこの年で言われたとて簡単に直す
ことなんてできないようと思いました 家族に言われるくらいならまだしもこの年で友達から指摘されるとは
ほっといてくれ 笑いですが友人も私のためにと思ってくれてるのでしょう
もし大木さんだったらどのように対処カッコスルーしますか いいというレターでーすありがとうございます
おい おせっかいな友人なんですよね
友人への嫉妬
どういう 結構あれですかね関係深い肝心の人ですかねそれとも関係浅い人なのかな
まあこう悩むぐらい 足
いやどうなやろうなんかそんなどうでもいい友達の方ではなさそうな気も勝手にしました けどねなんかそれなりにそれなり以上にはそれなり以上でどんだけない
大切な友人の方なのかなあっていうのも申しだからこそ悩まれている まあそれなりの頻度であったりラインしたりもして反応かな
って思ったんですけど
おせっかいねほっといてくれ どれぐらい困られてるんだろうもうまあまあまあまあの悩み事ですかね
結構つらいそれともなんかたまにこういうことあって気になるなぁ ぐらいなんかな
なんかまあ確かにほっといてくれみたいなね気持ちもわかるしそういう時もあるんでしょう けど
どうだろうレターの書きぶりでかなまあなんかそういう友達もいるよねぐらいで なんか本人もすでになんかそれなりにスルーされてる
あそういうことかなんかすでにスルーしてるように感じてて
スルーっていうか なんか割と対処しているようにも思うんですけど
なんか本当はどうしたいんですかね
言われたことに対してそこまで 付き合わずに
なんかそれなりの返事で流してそう に思うすでに友子さんがだからそういう意味ではなんかスルーしてそうだし
まあそれはそれで聞き流してまあ普通に友達として多分しゃべって楽しいこともあると思う ですよね
だから 付き合いも続けてるんかなぁとか思うし
なんでまぁこれ以上ねどうしたいのかなぁっていうのがちょっと僕の本音としてはね なんか思いました
とはいえね求めてないアドバイスされたいとかね 友子さんがどう行きたいかも知らずにここを直したら素敵になるよとか言われても
あーなんであなたにねそんなこと言わなきゃ言われなければならないのってね まあなりますけどでもどうなら友子さんもこれ言ったことあるんかなお友達に
なんか嫌やったら嫌って言ってみたらどうなんでしょうかね ストレートすぎ
でもなんかもうそうやってちょっと 何
アドバイスされるけど別にはそうなりたいとか思ってないしとかなんかそれがプレッシャー に感じるとかなんか私がダメみたいに感じるから
言ってほしくないよねとか 言い方はわからんけど
なんやろなぁ私の気持ちも考えてよ だから言われた気持ちがわかんないじゃないですかご友人もそれは良かれと思って言ってるし
友子さんもまあスルーする中でありがとうとか言ってるかもしれないですよね そのほんまにありがとうやと思われてたりして
嬉しいよーとか なんか気をつけるねーとかね言って返事してるかもしれないですけどなんかいいことしてるって
普通に思ってるかもしれないですよねご友人だから もっと役に立ちたいとかもっと
なんやろ友子さんのためになりたいと思って気づいたことを言ったりとか なんか悩み事あったら聞くよーっていう
のを 喜んでもらってると思ってそうしてる可能性もありますよねもしかしたら友子さんも
ありがとうとか言ってるかもしれないですね っていうのも思ったんで
言われたこちらの気持ちも考えてよーってね いうのはその通りだと思うんですけど
ご友人も考えられない人かもしれないし考えてもわかんないかもしれないですよね だからまあ言われた時に嫌やなぁとか思ったら
そのなんか役に立とうとねアドバイスしてくれる気持ちは嬉しいけど それについて私はこう思ってるから
なんか変えるつもりないよとか嫌だよとか 毎回毎回そうやって言われるのがすごいプレッシャーに感じるよとか
まあわかんないけどねその感じていることを 教えてあげないとわかんないですよねご友人もきっとね
えそんな嫌やったんとかね いやではないにせよなんか
毎回喜んでくれてると思ってたぐらいかもしれないですよね ね
大輝さんだったらっていうことなんですけどスルーは一つあると思いますなんか関係 薄い人とかたまにしか会わへん人やったら
そうですかありがとうございますで流してもう別に そんな付き合いもないんでね ok かもしれんけどなんかそれなりに定期的に付き合い
あって毎回そういうこと思うんやったら まあその気持ちを言うとかね
は思うし 逆に
まあこれちょっとねわかんないですけどその 逆にそれだけ悩み事を聞いてくれようとしている人とか
こういうところ直したら素敵になるよって言ってくれる人って貴重とも言えるじゃない ですか
って思うんですよなんか 僕も友達にねそんなじゃあ悩み事なんかあったら
こういうこと悩んでないとか気にかけてくれる人ってどれぐらいいるやろって考え たら当たり前じゃないなとは思うんですよ
そもそも連絡を普段からしない友達も多ければ そんななんか相手のこと自分のことを普段から気遣ってくれる友達ってね
ありがたいですよね とかなんかもっと素敵になるために
こういうとこ直したらいいよとかこういうとこ気になるよとか まあ言い方はいろいろあるかもしれないですけど
その結構嫌われるの覚悟な可能性もあるじゃないですか なんかその余計なこと言ってしまって
関係傷ついたいやですよねでも
こういうとこ直したらいいんじゃないっていうのを言ってくれる人とも言えるし そういう意味で言うとだからトモカさんにとってこのご友人が
ほんまにただの鬱陶しい人なのか そういうことも言ってくれるぐらいの大事な関係なのかどっちなのかなーっていうのはやっぱ
気になりましたねなんか言いながら で結構大事な人よりじゃないかなーっていう気がするんで
だからこそなんか対処する大事な人やとしたら なんかスルーは今してるんで
それでいいんやったらいいんですけど なんかちゃんと
こっちの気持ちも考えてよーって言うんやったら気持ち伝えてほしいなーって 思うしそういうのがもういいですって言うんやったらもう徹底的にスルーして
もう 何かけ合わんかったらいいかなーって思うし
トモコさんとねこのご友人がどういう関係をねこれから築きたいのかで なんかまた行動も変わりそうだなーっていうのは思いました
家庭内のトラブル
おい答えになってるでしょうか 以上ですありがとうございます
はいえーでは続いてですこちらも匿名さん こんにちはこんにちは義理の両親のことで相談したくれたします
先日息子の誕生日に義両親からプレゼントいただきました 当日サプライズで渡してほしいから玄関前に置いておくのでこっそりしまってほしいと
言われその通りに受け取りました 当日息子に渡しその様子の写真を夫から義の両親に送り私からもお礼の連絡を
しました しかし5日後義母から写真だけで動画が送られてこないとかなりの勢いで夫に電話が
ありました 夫は定調に謝りすぐに動画も送りましたがその日の夜
岐阜から夫に電話 本当はこれまでもいろいろ思っていたことがあったと言い出し
誕生会に読んでほしかった本当は週1で孫に会いたい 全然家に読んでくれない括弧年四五回
家に行った時のお茶菓子が安っぽいお茶菓子が安っぽい 手作りの夕飯を出されない括弧夕方で解散
義の両親の好みのコーヒーと違う銘柄のコーヒーを出すとうとう後半は私への 不満だったようです
夫は失礼すぎると怒り大喧嘩に今後関わりを持つ必要はないと言っています 私も腹が立ちましたが車で10分の距離に住んでいる
こと2人目妊娠中であることも考えどこかで折り合いをつけるなけれ付けなければと 悩んでいます
はいという相談ですありがとうございます
まあ失礼すぎる すぎるでしょう
ちょっとわかんないですけど このレターに書かれているエピソード
誕生会に読んで欲しかったとか本当は週1で孫に会いたい ぐらいはマナが可愛いジーバーやなぁって思いますけど
全然家に呼んでくれない年4、5回てマナが 他の家庭よりはそれなりに多そうな気はするんですけど
まあでもお子さん2人目妊娠中でね多分ちっちゃいお子さんがいるんやったらもっと 呼んでくれないまあ孫に会いたいってこととニアリーイコールなのかな
まあいいでしょう 家に行った時のお茶菓子が安っぽいてもうちょっと
これは僕の感覚で意味不明ですね なんかお客様
なんでなんで己お客様扱いせなあかんねんっていうなんか家族でね 孫に会いたいとか言ってるジーバーがねそんな行った時のお茶菓子が安っぽいなんて
そんななんか何言ってんのって話ですし 手作りの夕飯を出されないとかもなんか
なんでゲストなんていうゲストゲストなんですかね義理の両親が自分の家に来た時って 義理の両親っていうか夫からしたら実の
両親ですけど なんでそんなゲスト扱いしてほしいのかな
好みのコーヒーと違う銘柄のコーヒーを出すとかちょっと冗談かと思ったんですけど だいぶ
なんか意味不明ですよね まあちょっとぶっちゃけて言いますけど
何をそこまで求めてるんですかね 後半私への不満だったようですということでその何やろう
後半ってそのお茶菓子が安っぽい以降かな 妻として
義理の両親が来たんやからなんかお茶菓子でもてなしなさいとか 手作りの夕飯ぐらい用意しなさいとか
好みのコーヒーとんでもなんか甘えとんちゃうぞって感じなんですけどまぁこの日の コーヒーと
私たちの好みのコーヒーぐらいちゃんと合わせなさいみたいな
うーん ちょっとよくわかんないですまあ夫は失礼すぎると怒る大喧嘩にということで
まあなんか夫さんが矢表に立ってくれてるの安心ですよね なんか
夫もなんかまあまあまあみたいな感じあったり向こう側になんか味方つくようやったら もう孤独のね
戦いになっちゃいますから 夫がちゃんと矢表に立ってくれてるのは安心だなぁって思いました
がまあ今後関わりを持つ必要はないと言っていますということでなんか 逆に今までは夫さんとご両親との関係ってなんか円満やったんかとかも
思いましたけどねなんか このその日に
急に本当は今までもこれまでもいろいろ思ってたー言って全部吹き出してきてもう大喧嘩 なって
解決の模索
もう関係持つ必要ないまでも一気に行っちゃったんですかね それまでは超なんか仲良いというか普通やったのにっていう
突然びっくりですね
まあまあまあ まあとにかくその
お孫さんへのプレゼントの件がきっかけでしたけど プレゼントも用意したしサプライズで渡してほしいとか
なんか動画が送ってくれとか誕生会読んでくれとか まあとにかくお孫さんのことは大好きだよなぁというのはめちゃくちゃ伝わって
きたんですけどね でもなんかあれ性これ性とか言われるのはかなり不自由ですよね
あんまりあれなんですかねギリのご実家っていうのもあって あの一人目生まれてからとかもそんなに頼ったりとかはしてなかったんですかね
まあだからどうなんですかね二人目妊娠中であることも考えどこかで折り合いをつけ なければと悩んでいます
まあいいんじゃないですかもう失礼なことをしてんの向こうなんで こっちも知らんよなんか落ち度があったんかわかんないですけど
誕生会読んで欲しいんだったら読んで欲しいってそのまま言ってくれたらいいですよね 週1で孫に会いたいんだったらそんななんか溜め込んでから爆発してコーヒーうんぬんかんぬんとセットに
出すんじゃなくてね もうちょっとまごと会いたいよってそのまま言ってくれたら可愛いおじいちゃんおばあちゃん
やなーってなるじゃないですかまだ 言えよって話なんですけどもまぁこうなってるんでね
まあどうなり折り合いをつけなければって書いてますけど どうだろうね
どっかで折り合いはつけつくんかもしれないですけど
まあ こちらから拒否しな
いいスタンスはいいかもしれないですねこうやってこう 匿名さんは
ある意味冷静というか冷静てがそんなか向こうのご両親が今何考えて販のかちょっと わかんないですけど
まあ少なくともこちらは歩み寄ってくれたらなんか窓は開いてますよみたいな 心は開いてますよってどうするんですかっていう
シャットアウトじゃなくて まあその姿勢
で 待ってもいいのかもしれないですね
多分匿名さんはその2人目も生まれるし おじいちゃんおばあちゃんも2人目にも会いたいやろうし1人目にもそもそも会いたいやろうし
自分の子供たちにもおじいちゃんおばあちゃん と関係ね持って欲しいしとかいろいろあるかもしれないですけど
まあでも普段から何かいろいろサポートもらっているわけでもなさそうですし困るのは 向こうなんでね
どうすんのって言う ことですよね
ん
まああの夫さんとはコミュニケーションを継続してほしいなぁって思いますね 引き続き夫さんが八重本に立ってくれると安心だなぁって思いますし
まあ本当は空 ってか今までは平穏だったはずじゃないですかなんでその平穏は戻せるはずなんで
なんかやっぱできることできないことははっきりしたいですよねこんななんか手作りの 夕飯がうぬんとかお菓子がどうのこうのとかそんななんかお客様扱いして欲しいんやったら
もう家には来ないでくださいっていう話じゃないですか 普通にじいちゃんばあちゃんとして孫と遊んでなんか家族としてなんか普通にくつろいで
くれたらいいわけで てかそうじゃないですか僕だったらそう思うんですけどそんななんか
お客様気分で来られたら嫌ですよそんな気使うし でもそれは孫に会いたいという気持ちは叶えたい気持ちもあるでしょうしね
感情の理解とコミュニケーション
それは別に否定しないし叶えたいよとでもこれはできるけどこれはできないよっていうのは なんかはっきりさせたいね
まあ なんか回答っていう感じでもないですけど
大丈夫です ok 切れて当選やと思いましたしねなんかちょっとよくわからないですよね
で急にどうしたって 不満言われんのもショックですね
なんでまぁまたねなんかもし進展があったりなんか気持ちの変化があったらねぜひ教えて くださいお力にねなれたら嬉しいなと思ってます
ほい えっというわけで今回の放送以上で最後までお聞きいただきありがとうございました
はい このチャンネルではねレターを募集しておりますので放送の説明欄からね特免で送っていただけ
ます ご質問とかご相談とかこんなこと話してというリクエストだったりね
英語中にお寄せください それではまた次回の放送でお会いしましょう
こな
