00:03
わたなべ夫婦のふたりごと。
はい、みなさんこんにちは。わたなべだいきです。
このチャンネルでは、自分を満たして自分らしく生きるをテーマに、心が安らぐメッセージをゆるりとお届けしています。
はい、風邪ですね。
まあ、もうだいぶ治ったと言ってもいいぐらいの感じになってきました。
徐々にね、いろんな活動を増やしていってね、慣らしていければなと思うんですけども、もうなんかこう風邪の症状的なものは、結構収まってというか、
喉が痛かったり、ちょっと鼻が出るというか、なんかこう痰が絡むというかね、そんな感じがあったり、なんかこうだるい感じがあったりということだったんですけども、
まあもうだいぶ回復したかなと思います。
やっぱり1週間ぐらいかかりましたね。風邪をひいてしまったんですが、ようやく回復してきました。
ご心配いただいたみなさんありがとうございます。
ほんまにね、この1週間、2週間、1ヶ月いないぐらい風邪ひいた人結構多かったんちゃうかなと思います。
なんかこのね、チャンネルにも、私も風邪ですみたいなね、コメントをいただいたりとか。
なんかね、風邪ひきましたみたいなお話もよく聞くし、
あの、先週、だからその、東京に行ったりなんだかんだみたいなもあって、で気温もグッと下がって雨にも打たれ、
まあ疲れてね、免疫力が下がったところに、寒さとか雨とかにやられ、
まあおそらく風邪をひいてしまったんじゃないかなって思うんですけど、
ちょうどね、なんか僕風邪、まあ年1回ひいたりひかんかったりするんですけど、
なんか体調ね、悪なるとき結構休日多い気がするんですよ、なんとなく、なんとなくですけどね。
まあ多分その記憶が鮮明に残ってるから、そんな印象があるだけやと思うんですけど、
なんかね、休日に体調崩しちゃう。
今回も、まあ先週の土日ぐらいですね、まあ日曜日。
土曜日の夜とかぐらいから、なんか日曜日にかけてみたいな感じで、
こう自覚するぐらい、なんか風邪かもなっていう感じになってきたような気がするんですけど、
また3連休なんですよね、こういうときね。
早ね、ちょっともう地味かいって、なんかいつもの薬をもらったほうが楽になるなっていうのはあったんですけど、
03:03
やっぱり3連休で空いてなくて、うーんみたいな。
で、結局連休明けに行くと、まあめっちゃ混んでるんですよね、病院ってね。
しかもこの時期なんで、もうみんななんか風邪やら何やら体調悪なるじゃないですか。
みんな悪なるっていうのもあれやけど。
で、もう病院もね、もうパンパンやったんですけど、
まあもうこんな早いったほうがいいわと思って、電話予約してね、午前連休明けに病院に来まして。
まあよくね、僕は風邪とか腹鼻空炎とかね、地味かにかかることがちょこちょこあるんですけど、
まあいつものお医者さんに、はい。
まあまたいつもな感じで体調崩しましたよって。
で、いつもの薬をもらうっていう。
診察がね、もうなんか30秒ぐらいで終わるけど、待ち時間30分ぐらいあるみたいな。
いやほんまに、あの待合室で待ちながら余計体調悪くなったんちゃうかなって思うんですけど。
まあいつものね、炭をサラサラにする薬と、喉の炎症を抑える薬と、あと漢方ね。
カッコン糖をもらうっていう、まあいつものセットをいただき。
いやーもうその薬局で薬受け取るのもめっちゃ時間かかったな。
うーん、結構待ってて、一回家帰ろうかなと思ったけど、うーん、ないかと思ったらね予想の倍時間かかって、
もう1時間薬局で待って。
それで、それでまただいぶ疲れたんですけど。
まあ薬も効いたんかな、うん。
その喉のね、ちょっと飲み込んだ時にうって痛くなるような喉の痛みとかもあったんですけど、
その薬飲み始めてからね、まあみるみる痛みも減っていったし、
まあで喉が痛いとかね、そういうのが柔らくてやっぱ楽になってくるんですよね。
うん。
で、あとはもう寝て。
もう夜中も寝て、で起きてご飯食べて、で昼寝して、でご飯食べて、でまた寝てみたいな。
休息をね、たっぷり取りながら回復ね、させていきました。
でね、これは自分の体感覚なんですけど、まあ風邪ひいたっていうのは、
そりゃまあ免疫がね、下がっててとか、寒かったりね、こう体調崩すような外的なね、要因があってっていうのがね、
まあ普通の解釈やと思うんですけど、
やっぱね、ここ最近僕自身がすごい自分のことと向き合ったり、
いろいろなんていうかな、自分の殻を破っていくというか、
自分のこう内側の変化に挑戦していったりしてた時期で、
まあ特にその先週とか東京行ったりなんだかんだってしてた、
その1週間がすごく自分を変えるというか、
06:05
元の自分、ありのままの自分、本来の自分を取り戻すみたいなところで、
結構こう頑張ったり、いろんな体験をさせてもらったっていうのもあって、
なんかね、こう、うわーって自分の中でその改造、
心の改造っていうか、なんか変化、うわーって変化したから、
その分なんかこう、風としてね、体がもうちょっとショートしたというか、
そんな感覚もあるんですよね。
生まれ変わるためのリセット期間みたいなね。
リセット期間やったかもしれないですね。
だから僕はね、ちょっと1週間、2週間前の自分と風というね、
ちょっと自分をリセットしてメンテナンスする細胞を作り変えるというか、
そんな期間を経て、なんか新しい自分になったような気もするんですよね。
今までの古い自分というか、ここ最近の自分を作ってたこの自分の細胞が、
細胞のターンオーバーみたいなのってそんなね、
ぽろぽろぽろって変わるわけじゃないと思うんですけど、
僕のイメージですよ。
イメージでは今までの自分を作ってたこの細胞たちが、
風を経てぽろぽろぽろって変わって、
新しいツルツルの自分が出てきたみたいな。
そんなイメージも勝手に持ってるんですけど。
まあね、ここ頑張ったなっていうところですね。
でね、風、体調崩してこれも思ったんですけど、
あのね、目を開けてなんか活動してるときって、
やっぱりすごいエネルギー使ってるなってなんか思いました。
まあ風ひくともうだるいし、何もやる気起きないししんどいときってね、
もう寝ようってなるじゃないですか。
うん。
だからそれがね、やっぱいいんですよ。
回復させるのに寝る、休息とる、栄養とる。
ね、これ大事なことだと思うんですけど、
まあ言うてね、24時間寝てるわけじゃなくて、
起きてる時間もあるじゃないですか。
で、起きてるときに、
うーん、なんとなく、
まあね、もう十分寝たしっていうので、
なんとなくパソコン開いてちょっと簡単な事務作業してみたりとか、
あとはスマホですね。
スマホをなんとなく開いて、
なんかこう調べ物をしたりとか、
なんかもうスマホってね、
あなたそういうスマホで今何してるんですかって言われても、
なんかパッて答えられないような、
なんかスマホをいじってるときってあれ何してるんですかね。
09:01
スマホで我々は何をやってるんでしょう。
っていうなんかその言語化できないスマホいじってる時間ってなんかあるじゃないですか。
これやってます。
これ調べてます。
このゲームしてます。
このYouTube見てますとかじゃなくて、
なんかYouTube開いてると思ったら次インスタ開いてるし、
って思ったらなんか写真見てたりするし、
って思ったらなんかブラウザ開いてるしとか、
なんかこう今何してるか分からんけど開いてるみたいな。
まあそういう時間も、
なんかね、なんとなくスマホ見てたりするとしんどなってくるんですよ。
疲れてくる。
なんか目も疲れてくるし、
頭も疲れてくるし、
なんかしんどいなみたいな。
なってきて、
で、ふとスマホ置いて目つむって、
で、ふーってちょっとゆっくりね、
呼吸をしてみたりとか、
あるいはもう横になって転がってみたりとかすると、
やっぱまた眠れちゃったりする。
うん。
し、眠れなかったとしても、
なんかさっき感じてたなんか、
あーしんどーみたいな。
疲れてきたなみたいな感覚がちょっと薄、
柔らいたりとかして、
なんかやっぱりね、
なんかスマホ見てるだけでも、
簡単な事務作業かもしれんけど、
パソコンでちょっとカタカタやってるときも、
こうエネルギー使ってんねんなーと思って。
なんかね、そんな、
まあなんか些細なことなんですけど、
そんなどうでもいいことを、
なんかまざまざとね、感じましたね。
なんか普段元気なときって別にスマホいじってても、
あーしんどーとかそんなならないじゃないですか。
何時間もずっと見てたら目疲れたとかね、
えー、さすがに疲れたわーとかあるかもしんないですけど、
まあちょろちょろ見てる分には、
まあ楽しんでるつもりやし、
うん、なんかこう逆に、
リラックスしてる?
リラックスして落ち着いた、
自分のゆっくりした時間で、
スマホいじって楽しんでるみたいなつもりでも、
まあなんか色々体力使ってんねんなーって、
思いましたね。
で、なんかそういうやっぱ視界?
目からの情報ってやっぱ日常人間たくさん受けてて、
特にスマホやらデジタルのね、
デバイスってもう色んな刺激が溢れてて、
んーなんかそれを毎日、
で特にスマホって隙間時間でね、
パッパって見ちゃったりするし、
なんかそういうちょっと、
風邪の時はあーしんどってなるような行為を、
1日何回も何十回も何百回も、
毎日やってんねんなーみたいなのを、
なんか感じましたね。
でそれ続けたら、
あまあなんか疲れるよなーって、
そういうのから離れる時間とかを、
んーもうちょっと作ってあげたり、
せめて、
なんか目を閉じる時間、
僕の場合それが例えば瞑想やったり、
12:00
ヨガの時間とかやったりね、
ちょっと作るようにね、
最近はしてるんですけど、
目をつむるような、
こう自分のなんかその呼吸に集中してみたりとか、
なんかゆったり過ごすっていう瞬間が、
ほんまに毎日の中で、
そんな30分もね1時間も取れないですから、
5分でも、
1分でも、
いいから、
なんか作ってあげるっていうのが、
結構自分を整える、
自分を満たして自分らしく生きるっていうのがテーマですけど、
この配信の。
なんか大事なね、
ことなのかなーなんていうのもなんか風邪を経て、
思いました。
はい、まぁてな感じで、
あのーまた今日からね、ちょっと気温も下がってっていうことなので、
ほんまに皆さんも風邪は気をつけてください。
体調をね崩されないように。
ねーもうほんまに、
数日前まではもう半袖で十分みたいなね、
汗ばむような気温やったんですけど、
もう最高気温がね、
もう20度ぐらいになったりとか、
最低気温もね、
もう15度下回るような予報が出てたりとか。
うん。
ちょっともう服何着たらいいか分かんないっすよね。
もう。
なんかもうニット着たらいいんか。
まぁでもニットはまだ暑いかとかね。
えーもうひと手札すん?とか。
んーなんかこう裏肝の素材やったら汗ばむんかなとか。
羽織物があったらいいんかな。
でも羽織もね、
なんかどれぐらいの厚さの羽織でも、
もうカーディガンいけちゃうんかなとかね。
でもまだシャツぐらいの方がいいんかなとかね。
難しいんですけど。
あ、そうそう。
なんかね、
最近僕らね、
ちょっと新しい技、
開発しまして、
夜中の布団ですよ。
布団かぶって、
まぁみんな何かしらね、
かぶって寝てると思うんですけど、
その布団がその季節の変わり目って難しい。
僕らのお家って、
まぁ布団使ってるんですけど、
夏もんと冬もんの、
二択しかないんですよ。
夏はなんか無印の薄い、
薄い綿の入った、
もうシーツ兼用みたいな、
そのシーツかけずに使うような、
こう薄手の布団。
夏はってね、
あのエアコン、冷房ついてるんで、
まぁ薄い布団あるほうが、
こう寝れるんですよ。
冷えずにね、体冷やしすぎずに寝れるんで、
薄手の布団使ってて、
で冬場は、なんかニトリの、
もうダウン、ちょっとAダウンのやつ。
まぁニトリなんでね、それでもコスパめっちゃいいんですけど、
ちょっとAダウンの布団。
ん?ダウン?
羽毛か。羽毛の布団を使ってて、
まぁでもダウンか。
羽毛の布団使ってて、
でそれ、
夏の冬はね、もうそれ1枚で
冬場こせちゃったっていうぐらい
15:00
暖かい。
でも羽毛なんで軽い布団なんですけど、
もう毛布とかいらんみたいな。
羽毛布団1枚でオッケーみたいな、
まぁ冬オッケーの布団。
でその2択なんですよ。
夏用か冬用。
だからちょっと秋の微妙な時期って、
なんか難しくて、
こうパジャマ、寝巻きで対応しようにも、
なんかねやっぱ、
暑いな寒いなとかね、
日によって微妙に違った、
長袖がいいか半袖がいいか、
長袖もどれぐらいの厚さがいいかとかね、
生地感にもよるじゃないですか。
薄い生地なのか、
それともスウェットの生地を着るのかとかね。
難しくてね。
なんかそれで風邪ひいたのもあるので、
夏もんの布団しかなくて、
いざ寝てみたら朝方めっちゃ寒いみたいな。
めっちゃ寒いけど羽毛布団まだ出してないし、
薄いペラペラの布団しかないし、
寒い寒い言いながら寝て風邪ひくみたいな。
で、最近やってるのが、
夏もんの布団と冬もんの布団を、
どっちも出すっていうね。
ハイブリッド方式でね、やってます。
なんかね、寝るときは、
まだ暖かいから、
夏もんの布団パッてかけたら、
全然オッケーなんですけど、
朝方なってくるとちょっと涼しいな、
ちょっとひんやりしてきたなみたいな。
で、その時に、
羽毛布団でそのベッドの上に一緒に乗せてるというか、
脇に置いてるんで、
ちょっと寒いなと思ったら羽毛布団ささっと被せて、
例えばお腹だけかけるとかね。
足とか胴体は夏もんの布団が被ってて、
お腹だけちょっと羽毛布団拝借するみたいな。
とか、もうちょっと寒かったら、
夏もんの布団パッてどけて、
冬もんの羽毛布団にちょっとくるまってみるとか。
っていうなんかこう、
自在に布団を操れるように、
どっちも用意して、
ハイブリッド型でやってみると、
結構ね、温度調節しやすくて、
うん、快適に今んとこ過ごせてます。
なんかね、秋のね、
布団買うかどうするかみたいなことも考えたんですけど、
なんかその微妙な時期ってすぐ過ぎるじゃないですか。
ね。
なんかその中間の布団買ってもなぁ、
なんかいつまで使えるのかわからんし、
どれぐらい使うかもわからんしなぁ、みたいな。
中間って言っても、なんかあったかい寄りで買った方がいいのか、
涼しい寄りで買った方がいいのかとかもね、
なんかややこしいんで。
うーんって思ってたら、
あ、どっちも出して、どっちも被ったらいいやんっていう。
そういう。
だから、ちょっと寒い日は、
夏もんの布団全身に被って、
冬もんの布団お腹にかけるみたいな、
なんか変な寝方してるんですけど、
割と温度調節的には、
うん、結構なんか、
いい感じ。
ですね。あとはインナー、
インナーというかそのパジャマを、
長袖にするか半袖にするかとか、
なんかその辺で、
18:00
気温見ながらね、
うまいこと調節するようにしてるんですけど、
まあ天気予報はね、よく見た方がいいですね。
明日の天気もそうやし、
明日の気温が、
何度ぐらいになりそうなのか。
いつになりね、なんかもう前日より10度下とかね、
なんかそんな日も出てきたりするんで、
7度下もあるとかね。
だから今日の感覚で明日過ごせると思ったら、
もうびっくりすることになったりすることもあるので、
天気予報要注意。
と、
布団ハイブリッドでやってますっていう。
なんかもう風邪の話めちゃしてんな。
まああのちょっと1週間ね、
休んでましたんで、
まあそこで気づいたことも含めて、
なんとなくこう、
話させてもらってるんですけども、
だいぶ緩い話ばっかりしてます。
うん、あのここまでね、
聞いていただいてありがとうございます。
じゃあ後半はですね、
鍋友の皆さんからいただいたレターをご紹介します。
お悩み相談のね、レターになってます。
はい、じゃあ後半スタートしましょう。
メンバーの方、マロさんですね。
渡辺風さんこんにちは。
こんにちは。いつも応援しています。
早速ですが、私は最近付き合って3ヶ月の彼とお別れしました。
私は愛情表現や自分の気持ちを素直に伝えることを大切にしており、
一方で彼は感情表現が苦手であったり、
仕事人間で恋愛の優先順位が低く、
また長い間恋人がおらず、
括弧作ろうとしておらず、
人との向き合い方がわからなくなっているなど、
価値観や考え方の違いがお別れの理由です。
お互いの違いを理解し歩み寄ろうと何度も話し合いましたが、
彼に常に気を張っていてしんどい。
無理をさせていると思うと申し訳なくなってしんどい。
私には他に会う人がいると思う。
マロさんには他に会う人がいると思う。
今は誰と付き合ってもうまくいかない気がすると彼に言われ、
お別れに至りました。
しかし、私はもう少しお互いに努力できたのではないかと思い、
とても後悔しています。
確かに、もっと性格が合う人はいるのかもしれませんが、
彼の自分にはない部分に惹かれており、
お互いを補完し合える存在になれると思っていました。
最後は自分で選択しようと思いますが、
彼のことを忘れるべきか、もう一度やり直すべきか、
渡辺ふっさんにぜひアドバイスいただければと思います。
よろしくお願いします。
はい、というマロさんからのレターでした。
ありがとうございます。
付き合って3ヶ月の彼とお別れをしましたと。
ただ、マロさんとしては、
彼のね、自分にない部分に惹かれており、
惹かれていたんですね。
21:01
好きな気持ちがあって、
今も、もう一度やり直すっていうことも考えるほど、
彼のことをね、考えていらっしゃるんですよね。
ただ彼は、
彼はどう考えているのかな?
うーん、仕事人間、感情表現苦手、
人との向き合い方がわからなくなっている。
人との向き合い方がわからなくなっているか。
でもお仕事はされているんですよね。
うーん、どういう状態なのか。
常に気を張っていてしんどい。
無理をさせていると思うと申し訳なくなって、
しんどい。
まあ、しんどいんですよね、今のその状況が。
しんどい。
まあ、そのマロさん的には、
もっとお互い努力できたんじゃないか、
歩み寄れるんじゃないか。
もっと話し合いたいし、
こう、分かり合えるんじゃないかって思われているんですけど、
彼的には、もうその努力がしんどいって感じなのかな?
もうちょっと向き合う気力もないよ、みたいな。
頑張って歩み寄ろうとする気力がちょっとないっていう。
なんかそんな感じもね、
僕は感じたんですよね、彼の。
その向き合うっていうのがちょっとしんどいねん、みたいな。
うーん、なんかそれってしんどいですよね。
なんかやるせないというか、
自分はね、これだけ話し合いたいし、
伝えたいし、聞きたいし、
こう、もっとね、
分かり合いたいっていう思いがあるのに、
なんか相手にはどうもその気がないというか、
こう、思ってる反応が返ってこないというか、
投げたボールが返ってこないというか、
ね、もっと本当は分かり合えるはずやのに、
歩み寄れるはずやのに、
なんかそれが、その土俵にもなんか立ててないみたいな感じ?
話せば、時間をかければできるはずなのに、
その話し合う機会すら、
なんかこう、満足に作れてないっていう、
なんかやるせなさかなあ。
この3ヶ月のお付き合いの中でも、
どんな話をされてきたのかな?
お互いの違いを理解し、歩み寄ろうと何度も話し合いましたが?
ってあるんですけども、
てことは、お互いの違いがなんか浮き彫りになった瞬間が
いろいろあったんでしょうね。
どういう場面で起こったやろう。
それはどんな話し合いやったんですかね。
冷静に話し合うっていう感じやったのか、
それとももしかしたら、
ケンカみたいな形になったりしたこともあったのかな。
24:04
彼がね、ちょっとどう考えてるかっていうのはわからないんですが、
とにかく、どうも常に気を張っていてしんどいとか、
無理をさせていると思うと申し訳なくなってしんどい。
この言葉通りね。
受け取るとすると、
彼はマロさんに無理をさせていると。
無理をさせているっていうのは何をさせているかっていうと、
自分に合わせて頂いてるみたいな。
自分のために頑張って頂いてるみたいな。
マロさんに無理させてるみたいな。
そういう気持ちがあるんでしょうね。
気を張っていてしんどいっていうのは、
気を張るってことは、
お互いの違いが出ないようにとか、
そういう話し合いにならないようにとか、
あるいはもしかしたら喧嘩にならないようにとか、
そういう気の張り方をしてしまってたりもしたのかな。
できたらね、恋人同士なんで心を許せるっていうか、
落ち着いてね、気を張らずにね、むしろ。
気なんて一切張らずに、
ありのままの自分でお互い過ごせるみたいな関係になれたらいいんだろうなって僕は思うんですけど、
どうも彼的には気を張ってしまってるってことなんですよね。
あまりやっぱり愛情表現とかが上手く素直に受け取れなかったりとか、
もしかしたら自分は愛されるはずはないみたいなね、
違い感を持っていらっしゃるのか、
何かやっぱりそのマロさんの愛情とかが上手く受け取れないっていう事情もあるのかもしれないですよね。
なんか彼の発言をそのままなんか僕なりに受け取ると、
このお互いのすれ違いが起こったり、何か価値観の違いが起こっているのは自分のせいやみたいな、
自分が良くないからマロさんに無理をさせてるんだ、会わせてもらってるんだ。
だから他に会う人がいると思うし、僕なんか俺なんかみたいな状態になってるようにも思えるんですよね。
でね、彼のことを忘れるべきかもう一度やり直すべきか、
これは確かにご自身で選択することですよね。
最後は自分で選択しようと思いますがって書かれてますけど、
まさにその通りだと思います。
べきはないです。
はい、もうべきなんてないです。
特に恋愛に忘れるべきとかやり直すべきとかないです。
もう自分がどうしたいか。
どうしたいかっていうのを考えるときに、
例えば、後悔しない選択をするっていう考え方も一つですよね。
27:04
自分がどうすれば後悔しない、
何々しないようにするっていう風に考えるのを人間得意だったりするんで、
どうするべきかが行き詰まるようやったら、
どうすれば後悔しないか。
もう一度やり直そうと頑張ってみることで後悔しなさそうだな、
もう一度やり直しといたらよかったって後で後悔しそうやなって思うんやったら、
やり直すっていう選択もあるかもしれんし、
いやーでもそうでもないなっていうことであれば、
まあこれはこうやったんやって区切りをつけるのも一つかもしれんし。
僕はほんまにご自身がどうしたいかで決めてほしいかなって思います。
で、もう一度やり直すべきか。
正直ね、こうやってレターを書いていただいている以上、
やっぱりやり直したいという気持ちも結構あるとは思うんですよ。
もう一回頑張ってみたい。
私はもう少しお互いに努力できたのではないかって思われてるわけなんで、
もう一度やり直す選択をしてみたいっていうその気持ちは確かにあると思うんですよね。
で、じゃあどうもう一度やり直すかっていうところで、
その努力、今回もしもう一度やり直そうっていう提案をするのであれば、
なんかそのね、歩み寄っていくペースとかやり方は彼に合わせていってあげた方がいいような気もしますね。
今までと同じやり方を頑張ってまた続けるっていうよりは、
ちょっとアプローチ変えてみてもいいんじゃないか。
彼に合わせるっていう感じ。
だからそのお互いに努力は最終的に必要なんですけど、人間関係なんで、
お互いの歩み寄りが大事なんですけど、
彼がそもそも歩み寄りたくないって思ってるんで、
努力したくないってなってるんで、しんどいってなってるんで、
しんどくないようなやり方でもう一度話し合えたらいいかなっていうのはなんとなく、
ちょっと曖昧なんですけど、曖昧な言い方なんですけど、
なんかね、そういうふうにはちょっと思ったかな。
で、もしマロさんの中に2人の関係の中で、
私はこう思ってるとか、あなたにこういうこともっとしてほしいとか、
私はもっとこういうこと大事にしたいとか、
そういう伝えたいことがもしたくさん浮かんでるんやったら、
いったん全部ちょっとしまっといて、
いったんそれ出すのは置いといて後にして、
まず彼の話を聞いてあげることからスタートすると、
もしかしたらいいかもなっていう気もしました。
多分マロさんの中に彼に伝えたいこと、分かってほしいこといっぱいあると思うんですよ。
30:05
いや、そりゃありますよ、たくさん。
いっぱいあるんですけど、分かってほしい、ね、
分かり合えたいってことは分かってほしい気持ちもあると思うんですよ。
歩み寄りたいってことは、お互い理解し歩み寄りたいってことは、
歩み寄ってほしいとか、私はこう歩み寄りたいとかね、
自分の考え気持ちたくさんあると思うんですけど、
なんかそのこう思ってるっていうのを伝えるより先に、
彼の素直な気持ちを聞くよみたいな態度、
なんか気を張らなくてもいいんだよ、私に無理させてる、
つまりこう合わせてもらってる、
こう無理して合わせてもらってるとかじゃないんだよ、
ありのままのあなたがいいんだよっていうメッセージがね、
なんか伝わればいいなーって思いましたね。
これはね、僕が感じたことなんで、
マロさんとお二人が実際どうかっていうのは分かんないですけど、
もしマロさんの中に分かってほしいという気持ちがいっぱいあるのであれば、
分かってほしい時ほど先に分かってあげるっていうね、
これはね、大事なんですよ、これ。
大事ですよ、これ。テスト出ますよ。
またちょっと改めてお話したいなーって思ってたテーマではあるんですけど、
分かってほしい時ほど先に分かる。
相手のことを分かってあげようとする。
相手のことを分かってあげようとすることで、
結果的に自分のことも分かってもらえるんですよね。
不思議ですね。
そうなんですよ。これはね、もう鉄則ですね。
ありがとうって言ってほしい時ほど先にありがとうって言うんですよ。
お疲れ様って、いつもありがとうって頑張ってるねって言ってほしい時ほど先に自分が
ありがとうお疲れ様、いつも頑張ってるねって言ってあげるんですよね。
言ってあげるっていうとなんかしてあげてる感がね、あるかもしれないですけど、
そう、先にね、伝えるっていう。
自分からその優しい世界は作っていくっていう姿勢は結構大事だったりします。
またね、改めて話をまとめてお話したいかなーなんて思ってたんですけども。
マロさんね、やり直すべきか忘れるべきかっていうのは、
ほんまにご自身のどうしたいかで決めてもらって大丈夫だと思います。
二人の関係のことやし、マロさんが後悔しない選択をね、できればなと応援してますので。
33:00
こうしてね、レターいただいてありがとうございます。
マロさんの幸せを願ってますよ。
はい、ではね、今回の放送以上で最後までお聞きいただきありがとうございました。
風邪も治ってきてということで、通常運転でやっていきたいと思いますので、今後もよろしくお願いします。
レターも引き続き募集してますので、放送の説明欄、URLありますのでそちらから送っていただけます。
ご相談とかご質問とか、なんかライトなゆるいトークテーマのリクエストであったり、何でも大丈夫です。
お気軽にお寄せください。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。ほな!