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わたなべ夫婦のふたりごと。
みなさんこんにちは、わたなべだいきです。
このチャンネルでは、自分を満たして自分らしく生きるをテーマに、心が安らぐようなメッセージをゆるりとお届けしています。
はい、えー、今日なんですけども、投票日ですよね。
うん、この話ね、もうちょっと前からしといたらよかったって思うんですけど、
何かっていうと、投票ね、いきましょうっていう話です。
このね、放送の投稿はいつも午後5時、17時にね、アップしてるんですけども、
なので、早めに聞いた方は、まだね、投票してない方、間に合うので、
今日の27日の8時ですね、夜の8時まで原則ね、各地の投票場でね、投票やってると思いますので、
まだやってないなという方は、ぜひ、投票用紙を持って、投票のね、場所に駆けつけていただいて、1票入れていただければなと思います。
僕は政治家でもないので、僕に1票入れてくださいっていうわけではないんですけど、
それぞれの選挙区あるいは比例代表とかもありますけど、候補者にね、投票するということですよね。
僕は期日前投票っていうのをね、やりました。初めてかな?
今までね、投票日に普通に投票するっていうやり方しかしてなかったような気がするんですけど、
うん。
期日前投票っていうね、制度をね、初めて使ってみました。
あれもめっちゃ簡単ですよね。
普通に投票用紙持って、期日前投票できる場所に行って、投票するだけ。
普通のね、いつも通りの投票のやり方というか、別に時間もね、並んでなければ時間も別にかかることないし、
普段通り紙渡されて、名前書いて投票するっていう感じですぐ終わったんで。
期日前投票っていうのもすごい気軽にね、使えんなーっていうのを今回自分が実際やってみて思ったんですけど、
投票日何日というかね、何日行かなきゃとかね、どのコーナーとかね、思うかもしれないですけど、
まあいつでもね、ある意味いつでも期間中行けるわって思うと、
じゃあなんか出かけるついでにやっておこうかなって。
まあ本来のね、制度的にはその投票日に旅行があったりとか病気があったりとか天候が不安やからっていうので、
当日行けないから期日前投票ってことなんですけど、
まあまあ別にね、当日行けるかもしれんけど、
03:01
要するに自分が投票できたらいいわけなんで、期日前投票っていうのもうまいこと使って、
まあしっかり投票する。
で今日は投票日なんですけども、まだね8時まで間に合うので、またの方はぜひ、
このね、放送を聞きながら投票所にね駆けつけていただければと思うんですけど、
まあ投票もね、やっぱやる、投票するってことが大事だと個人的には思うんですよ。
まあね、なかなかその政治に普段から関心があって、
自分の選挙区の誰々さん応援してますとかね、政党はどこどこを押してますとかね、
押すっていう言い方あんまり政党では言わないかもしれないですけど、
押し勝つですみたいな、何々党を押してますみたいなのを、
普段から意識して生活してたりとか、
そういう人って多くはないのかもしれない。
普段から経済政策がどうやとか、子育て対策がどうやとか、
環境問題がどうやとか、円高や円安やとか、外交問題がどうやとか、
安全保障がどうやとか、そういうことを考えて、
自分の意見、自分の考えっていうのがしっかりあるっていう人の方が
珍しいんじゃないかなっていう気がするんですけどね。
ニュース見たりとかね、あると思うんですけど、
いざじゃあ投票って言われた時に、じゃあ誰々さんってね、
どこどこ党に投票するぞって、自信を持って、ある意味、
一票を投じられる人ってそんなに多くないんじゃないかなって思うし、
僕もまあ言うてそうですよ。
ただ、だからといって投票しないんじゃなくて、やっぱり投票する。
ちゃんと一票の権利を行使するっていうのが大事かなって思ってて、
特にこの放送を聞いていただいてる方って、
20代、30代の方って結構多いと思うんですけど、
そういう若い世代の声、投票しないってことはもういないことになっちゃうんで、
政治家さんたちからするとね。
どうせ若い人は投票もせえへんってことで、
自分のやっぱり応援してくれる人のために、
お金を出してくれる人のために政策ってやっちゃう。
まあ人間なんでね、そういう心理はどうしても働くんかなってちょっと想像するんですけど、
そうじゃなくてちゃんと若い人も投票はするぞと。
いつでもこの一票、動かせんねんぞというのを示すことでね、
ちゃんと若い人のために、若い有権者のために、
じゃあどういう日本を作っていくかっていう動機にもなるんちゃうかなと思って。
だから投票しないんじゃなくて、するっていうのはすごく若い人いるんだぞと。
いつでもこの権利使えるんだぞというのをね、
リアルに政治家の人たちに分かってもらうっていうためにも大事かなって思うんで、
06:03
だからもう別に適当でもいいと思うんですよ、極論言うと。
どれにしようかなでね、選んでもいいと思うし、
フィーリングっていうのも立派な決め方ですからね。
なんとなく顔を見てとか、なんとなく喋ってるのをチラッと動画で見て、
あーこの人良さそうとか、あーこの人あかんなーとか、
発言してる中身がどうこうじゃなくて、
あーなんか自分やったらこの人に一票入れたいなって思ったそのフィーリングで決めるとかも立派な決め方なんで。
大事ですよ。
そういう難しいことを別に考えなくてもいいんで、
自分で何かしらで選ばないといけないんでね。
フィーリングっていうのも一つの決め方だと思うし、
とにかく一票入れるということですね。
そんなことをね、思いました。
ちょっとね、またなんか気温が下がったというか、
日中もう半袖で過ごせるんちゃうかっていうような日が今週も何日かあったと思うんですけど、
また週末冷え込んできたなーっていうのを感じながら、
なんかね、足元とかねちょっと肌寒いなーとかでちょっと分厚いね、
スウェットにしてみたりとか、なんか膝掛けとか用意してみたりしてね、
ちょっとまた風邪はひかないようにね。
しっかりこの気温の変化とか寒くないようにっていうのは敏感になってるんですけど、
みんなもねあったかくして過ごしてください。
じゃあ今日もね、レターご紹介したいと思います。
ご相談になってます。
特にパートナー関係ですかね。
夫さんとの関係、彼氏さんとの関係っていうね、ご相談になってます。
ぜひね、最後までお付き合いください。
ラジオネームこじこじさん。
こんにちは。いつも拝聴しておりますが、初めてのレターです。ありがとうございます。
夫、過去30代前半の飲食物について相談させてください。
夫は甘い炭酸飲料が好きで、ファンタやCCレモン、コーラなどの体に悪そうなジュースばかり飲みたがります。
銀行勤めで飲み会も多いですが、家ではお酒を飲みません。
会社でのタバコはどうしてもやめられないみたいですが、家では全く吸いません。
なので、仕事終わりや休日は口が寂しくなるのか、ジュースを欲しがります。
ジュースだけでなく、お菓子も食べます。
チョコ、グミ、ポテチ、スルメ、アイスが好きです。
太った自分を見てダイエットすると言いつつ、夜の白米を減らすだけでジュースなどはやめません。
このくだり何回もしています。
ご飯もたくさん食べるのに、間食ばかりしていて、体にも悪く、さらに太るよと思いながら、見ていてイライラしてしまいます。
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ギリのお父さん、ギフを見て、ジュースをよく飲む環境で育ってきたから、どうしようもないのかなと思っていますが、
この私の感情をどのように収めればよろしいでしょうか。
ちっぽけなレターで申し訳ないのですが、よければご回答をお願いします。
はい、こじこじさん、レターありがとうございます。
ちっぽけなレターではないですよ。
こじこじさん、困ってらっしゃるわけですから、見ていてイライラして、
どうね、この感情を収めればよろしいのでしょうかということでレターいただいたんですけど、
そんなご自身のイライラする気持ちとか、どうしたらいいんだろうっていう気持ちをちっぽけってね、
ご自身でちっぽけって判断するのは、僕にとってもちょっと悲しいなって思うのでね、
ちっぽけじゃないからこうしてレターしていただいたと思うので、そこは大切に向き合っていければいいなって思っています。
はい、で、おっとさんの件なんですけども。
甘い炭酸飲料が好きでファンタやCCレモン、コーラ。
体に悪そうって言ったらちょっとコカコーラ者に申し訳ないんですけども。
まあその、甘いですよね。
なんかファンタとかCC、CCレモンってコカコーラやったっけ?
コーラとかね。
そのまま飲むと、なんかまあ甘いは甘いんですけど、
意外とあれの中にその砂糖としてはこんだけ入ってるよーみたいなね、
なんか話ありますよね、僕もどっかで聞いたことあるんですけど。
実は角砂糖何個分入ってます?みたいな。
相当、なんかジュースやから飲めちゃうけど、結構あれ糖分取ってるよねって。
お菓子もね、チョコ、グミ、砂糖の塊と言ったらちょっとチョコレートメーカーに怒られそうですけど、
まあ甘いですよね。
カカオ90%なんて大丈夫ですみたいなね、言うのもあるかもしれないですけど。
ポテチとかもね、やっぱり脂質とか炭水化物とかね、よく入ってますし。
スルメとかってどうなんやろ?スルメ。
何やろ、タバコ吸われてる方で口が寂しいのかっていう話で、
シガシガね、味がずっと残ってっていうのでスルメとかも好きなのかな。
アイスも甘いですよね。
まあね、その夫さんね、どれぐらいね、摂取されてるのかとか、
体重とかね、どれぐらいなのかっていうのはわからないんですけども、
まあね、これだけジュース、例えば毎日飲んでてとかお菓子もよく食べてて、
12:05
で、ご飯もね、たくさん食べてっていうことであれば、
んー、まあちょっと糖尿病はもうましぐらっていうふうにちょっと見えますよね。
今ね、30、まあそういう健康診断ね、たぶんされてるとは思うんで、銀行勤めってことは、
定期的な健康診断はもう義務でね、たぶん受けてこいって言ってやらされてると思うんですけど、
それでね、ちょっとどういう診断ね、受けてはるかですけども、
まあおそらくちょっと予備軍みたいな感じにはもうなってるんちゃうかなとは思うんですけどね。
んー、だからちょっとね、心配というか、このまま続けてたらって思いますよね。
30代前半ってことなんで、まだもしかしたら年齢的にね、
えー、こう間に合ってるのかもしれないですけど、
この生活を今後も続けていったらって思うと、
まあこの砂糖っていうのはこう依存性もあるんでね、
こう砂糖の摂取がやめられない。
もしその夫さんがやめたくてもやめられないっていう状態になってたとしたら、
ちょっと依存的な関係になってるっていうこともあるかもしれないですね。
その罪悪感を感じながら、でもジュースとかお菓子がやめられないんだっていう風になるとね、
んー、ちょっとなんかこう、なかなか本人の意思だけではっていうか、
その、じゃあやめたらいいやんっていうね、問題ではなくなってるっていうこともあるのかもしれないですよね。
まあその点はね、ちょっと本人に聞いてみないとね、どの程度ほんまにやめたいと思ってんのか、
いやそれとも甘えも飲ましてくれやと、
まあ健康に良くないのはわかってるけど、
もう俺はね、このコーラが大好きやから、
もうこれなしで生きていくっていうのは嫌やねんと。
チョコやグミも食べさせてくれ好きなようにって思ってたとしたら、
まあ別に本人の意思に沿った行動してるだけなんですけど、
もしほんまやめたい、もうこんな生活は嫌だと、
やめたいと思ってんのにやめられない、またやっちゃったって感じやとしたら、
ちょっとサポートしてあげるのも一つかもしれないですよね。
んー、その点でちょっと夫さんがどう考えてるかっていうのは、
よくよく聞いてみないと本人がどう思ってるかですよね。
んー、わからないかなーっていうのは思うんですが、
はい、こじこじさん。
こっからはね、こじこじさんの、
この私の感情をどのように収めればよろしいでしょうか?
っていうご相談にお答えして、
一緒にね、考えていきたいと思います。
はい。で、まずちょっとお聞きしたいのが、
んー、こじこじさんは一体何に対して、
15:04
こうイライラされてるのかなっていうのを、
ちょっと詳しくね、聞いてみたいですね。
いや何にってそう、
夫がその甘いもんいっぱい食べることやんかって思うかもしれないですけど、
実はよくよく見てみると、
こういろんなね、要素があるんですよ。
例えば、夫は甘い炭酸飲料が好きで、
コーラとか、体に悪そうなジュースばかり飲みたがります。
で、あって、
んー、で、会社でのタバコはどうしてもやめられないみたいですが、
家では吸いません。
で、間食ばかりしていて体にも悪くってことで、
なんかね、健康害してるっていう認識が結構あるのかなって思ってて、
つまり、夫のその体に悪そうなジュース飲んだり、
体に悪そうなお菓子ばっかり食べたり、
体に悪そうなタバコ吸ってたり、
体に悪そうな食生活をしているっていうので、
健康、不健康な生活をしているっていうのが、
イライラしてるのかな?とか。
あるいは、太ってる。
どの程度かっていうのは書かれてないんですけど、
おそらく太った自分を見てダイエットすると言いつつ、
やめませんって書かれてるんで、
以前よりは太ってきたなっていうふうに、
夫さんのことを見られていると思うんですけど、
太ってきた夫に対して、
何太っとんじゃと。
もっと痩せろやと。ダイエットせいやと。
太ってることに対してイライラされてるのかな?とか。
あるいは、ダイエットするって言いながら、
全然行動が伴ってない。
言ったんやったらやれよという、
そのやってないこと。
太ってんのも別にいいし、
体に悪い生活してんのも人の勝手やけども、
ダイエットするとか言いながらダラダラしてんのが、
ジュースやめずに好き勝手不節制してんのが、
見てて腹立ってくる。イライラしてくる。
っていう感じなのか。
あるいは、たとえばお金とかね。
タバコもお金かかる。ジュースもお菓子もお金かかる。
日常の家計いろいろ切り詰めながら、
工夫しながら私が管理してるのに、
そういう試行品ばっかり、
自分だけ楽しんでみたいな。
そういうお金かかるとか、
自分だけ好き勝手食べて飲んで、
私勝手ジュース勝手飲みたいけど、
我慢してるのにとか。
そういう気持ちがあったり。
イライラって言っても、
実際にどうイライラしてんのって、
突き詰めてみると、
18:00
実はいろんなポイントがあるんじゃないかっていうのが、
分かってもらえたんちゃうかなって思うんですが、
実際どうですか?
不健康なんが腹立ちますか?
太ってんのが嫌ですか?
痩せると言いながら痩せてないのが、
そういう感じでイライラしますか?
それとも全部ですかね?
自分のイライラするときって、
どんなときなんやろっていうのを、
今後の生活の中でイライラするタイミング、
日々の中であると思うので、
ちょっと観察してみると、
何か面白い発見があるかもしれないですね。
私ってこういうときにイライラしてんねや。
イライラするときってこんなふうに思うんや。
イライラするときにどんなこと思い浮かぶかっていうのも、
ちょっと意識してみると面白いかもしれないです。
面白いって言い方もあるかもしれないですけど、
私こんなこと思ってたんやみたいな。
レターにも書かれてるんですけど、
ご飯もたくさん食べるのに間食ばかりしていて、
体にも悪くさらに太るよと思いながら見ていて、
イライラしてしまいますってあるんですけど、
体にも悪いでまた太ってさらに太るよって思ったわけじゃないですか。
それってつまりどういうことっていうね。
夫が体に悪い生活してたらどうなん?
夫がさらに太ったらどうなん?とかね。
イライラするほど、
こじこじさんは何を思ったの?
何を恐れてるの?っていうのかな。
何を守りたいの?っていうのかな。
イラっとするときって大事なものが脅かされてるときにイラっとして、
それを守ろうとしてるっていう見方もあったりするんですけどね。
そう思うと、じゃあこじこじさんはイライラするぐらいどうなの?っていうことを、
ちょっとご自身の生活の中で夫さんとの関係の中で見てみると、
こじこじさんがじゃあ何を感じてたのか。
この私の感情っていうものが一体何だったのかっていうのが、
ちょっと全貌がもしかしたら見えてくるかもしれないですよね。
で、見えてきたら、そこ掴めたら、
ちょっとまたこの今回の件の捉え方も変わるかもしれない。
ぜひ次またイラっとしたときに、
このイラ何やろう?っていうので、
ちょっと客観的に観察してみるっていうのがどうかなっていうご提案です。
いかがでしょうか。
甘いもんばっか食べてね、きっと心配するよなって思いますし、
21:03
イライラするぐらい思うこと、そりゃあるでしょうね。
はい、こじこじさんですね。レターありがとうございました。
では続いてです。ラジオネーム三匹のくまさん。
この方ね、レターの文章がすごく長めになってるんですけども、
せっかくいただいたので全部ちょっと読み上げたいと思ってます。
最近放送の説明欄にレターの文面は一応載せるようにしてるので、
スマホの画面見れる方は、
ちょっと何の話やったっけってなられた方は、
文章も合わせて見てもらえると分かりやすいかなと思います。
全部載せようというのも、
せっかくいろいろ書いていただいたことって、
ご本人にとってはすごく大事なことをね、
全部書いていただいていると思うので、
あんまり抜粋っていうのも難しいなって思いますし、
誰かが書いてくれた近況というか、
自分の状況とかこんなことを思った感じたっていうのは、
みんなにとっても一言じゃないんですよね。
決して他人の話かもしれんけど、
全然自分に関係ないわけじゃなくて、
やっぱどっか通じるんですよね。
みんなの糧にね、
何か吸収できるものがあるんじゃないかなと思うので、
送っていただいたレターを尊重させてもらって、
全部読ませてもらおうと思います。
というわけで、三匹のクマさんのレターです。
こんにちは。
こんにちは。
高学歴との結婚生活はこんな感じという動画からハマり、
ずっと渡辺夫婦が大好きです。
動画は全部見ていますし、ラジオにも助けられています。
大変なこともたくさんあると想像しますが、
活動を続けてくださって本当にありがとうございます。
これからも味方です。
今まで密かに視聴していただけだったのですが、
ずっと悩んでいることを相談させていただきたくて、
思い切って投稿しました。
ありがたいですね。
活動を続けてくださって本当にありがとうございます。
嬉しいですね。
ありがとうございます。
私は今27歳で、
同棲している同い年の彼と付き合い、
もうすぐ3年になります。
彼の不器用だけど、
まっすぐなところがとても大好きで、
彼が私のことを好きなのもちゃんと伝わってきます。
それぞれ思いやりを持ち寄り、
円満に暮らせていると思っています。
正式なプロポーズはこれからですが、
来年に入籍しようと話しています。
そんな大好きな彼と暮らせて幸せなのですが、
彼の初恋の人について、
どうしてもどうしてもずっと意識してしまいます。
24:01
彼の初恋の人ね。
本当はその人のことを今でも心の底で思い続けているのではないか。
その人と彼の方がぴったりだから、
彼のことを思うなら私は身を引いた方がいいのではないか。
その人みたいになれば、彼はもっと私のことを好きになってくれるのではないか。
5年後や20年後にたまたま再会した時、
その人への気持ちが再燃してしまうのではないかなどなど、
考えが止まりません。
彼が私のことを大切にしてくれているのもちゃんと実感し感謝しているのに、
付き合ってから3年が経っても、
この考えがどうしても収まらないのはなぜなんでしょう。
正直とても苦しいです。
レターまた続くんですけど、27歳で同い年の彼がいて、
3年のお付き合いで結婚、
もうだから婚約状態ですよね。
婚約されている。
彼の初恋の人をずっと意識してしまいますということなんですよね。
背景詳細と書かれていて、
大まかな箇条書きとしていろんなトピックが書かれています。
まずね、彼は初恋の人を15年ほど思い続けていました。
その人とはずっと趣味が合う友達だったようですが、
その人に軽く言われたのを間に受けて同じ高校に進学したり、
ギリか本命かわからないけれどバレンタインチョコをもらって、
当時付き合っていた彼女、別の彼女ですよね、初恋の人とは違う人、
に半殺しにされたりするなど、
半殺し?
いろいろと甘酸っぱい思い出があるようです。
真相はわからないけれど両思いだった時期もあったはずとのこと。
それは彼曰くですよね。
15年で、
え?
その人に軽く言われたのを間に受けて同じ高校に進学したり、
高校生ってだいたい15歳ぐらいですよね。
幼稚園小学校レベルから知り合ってたというか、
そのレベルの初恋なんかな?
ですよね、たぶんね。
ちょっといつからいつまでの15年かわかんないですけど、
もう中学の時には恋してたわけですから。
私と彼は大学時代のバイト先で出会いましたが、付き合ったのは社会人になってからのため、
その間5年ほどの友達時代がありました。
その時に初恋の人のことを楽しそうに話していた彼の顔が印象的でよく覚えています。
また私の雰囲気が初恋の人に似てるともよく言われていました。
私と付き合う前、彼は3年付き合った元カノと別れた後、
やっぱり誰も超えられないととうとう初恋の人に告白しました。
とうとうね。
しかし今は一人でいたい。
私たちが付き合うことにはならないと思う。
私なんかにとらわれないでと言われて振られ、
インスタなどのSNSのフォローも外されてしまったようです。
27:04
でも彼は当時ずっと思い続けてしまうだろうから、
その人が結婚しない限りは10年後くらいにまた告白したいと思っていたようです。
その後私と彼がたまたま再会し、
実はお互い友達時代に密かにいいなと思っていた気持ちが再燃して、付き合うことになりました。
さっぱりしているように聞こえますが、お互いかなり情熱的で、
その情熱的な経験が私たちの関係の土台にもなっているように思います。
てことは、私と彼は付き合うことになったけど、
その恋というのも情熱的、お互いを好き同士で思いやって、
そんな実感もあるってことですよね。
三匹のクマさんの中にはね。
私と彼はしっかり思いやったんだと。
再燃って言ってますからね。
燃え上がるような、情熱的な思いを受け取りあったような実感がおそらくあるんじゃないかなってね、
レターを読んで思いました。
私と付き合いながらも、心の底では初恋の人を思っているのではないかと心配してしまうのは、
過去に彼が本当にそうしてきたからだと思います。
初恋の人に思いを寄せながらも、2人と付き合い、そのうち1人とは3年も付き合っていた。
その2人と別れた後にやっと初めて告白した。
だから、私と付き合いながらも思ってるんじゃないかってことですよね。
だから、たとえ今の私への気持ちが本物だとしても、
5年後や20年後にたまたま彼と初恋の人が再会した時、
その人への気持ちが再燃してしまうのではと不安になってしまうのです。
また、私と彼が付き合ってみると、お互いに最初のイメージとは全然違うことが判明しました。
それでも、お互いに好きなのが変わらないからここまでやってこれましたが、
友達時代に彼に言われていた、初恋の人に似ているという言葉が回り回って私に刺さり始めました。
その人と私が実際全然違うことを彼が気づいてしまったことに、なぜか罪悪感があるからです。
罪悪感。初恋の人と私が違うっていうことがね。
彼と初恋の人は趣味も合うし、話を聞いた限り性格もぴったりそうです。
私はこうしてもやもやめんどくさいですが、初恋の人はサバサバしているようなので、
その人、かっこ彼のタイプ、初恋の人っぽい感じですよね。
に近づけるよう、本当の私をなるべく隠すようにしてしまいます。
彼の好きな初恋の人のイメージに寄せていこうとされているわけですよね、三匹のクマさんは。
30:00
彼は私が嫌がることはしません。
だから定期の情報は、主に付き合い立てに私がねほりはほり聞いてしまったものです。
それ以降、彼から過去の恋愛話は聞いたことがないし、
私が一度だけ本当に初恋の人を追いかけなくてもいいのかと聞いてしまったときは、
LINEの友達からその人を非表示にし、リストから消していました。
彼が私のことを心から大切に思っている、くれていることも知っています。
彼はもしかしたら初恋の人についてちゃんと吹っ切れているのかもしれません。
私がそれを信じ切れず、想像が膨らんでいるのかもしれません。
私は昔から想像力が豊かだと思います。
それが良い方向に導いてくれたこともありますが、
こうしてずっとモヤモヤ不安に思ってしまうこともいっぱいあります。
彼を心から信じて安心できるようになるにはどうしたらいいでしょうか。
長くなってしまい申し訳ありません。これからも配信楽しみにしています。どうぞよろしくお願いいたします。
以上が3匹のクマさんから頂いたレターです。
文字数にして2400文字ぐらいあったんですけども、
大学の小さいレポートみたいな、それぐらいの2000文字以上みたいな指定あったなとか思うんですけど、
それぐらいの分量を送っていただきました。
これね、一通のレターで送られてて、え?レターってそんな送れたっけ?と思ったんですけど、
どうもね、アプリからやとエラー出るんですけど、
ブラウザからやと500文字ですって言われながら、
普通に入力したら送信できちゃうっぽいですね。
っていう、そういう使用上の不具合というか、バグというか。
っていうのも3匹のクマさんのレターで発覚したんですけども、
そうなんやみたいな、ブラウザからやったら500文字関係なく送れるんやみたいな発見があったんですけども、
一通のレターでこれだけの分量があったので、どうやらそういうことみたいですね。
ありがとうございます。いろいろね、今までの状況とか今考えてることとかね、
どういう不安があるのか教えていただいてありがとうございます。
レターの最後にね、「彼を心から信じて安心できるようになるにはどうしたらいいでしょうか?」ってあるんですけども、
安心したいわけですよね。
彼が初恋の人のところにまた行ってしまうんじゃないか。
ってことは私から離れてしまうんじゃないか。
別れてしまうんじゃないか。
私のことをもう振り向いてくれないんじゃないか。
そんな日が来るんじゃないかっていう不安を抱えていらっしゃるわけですよね。
そういう不安がずっとある中でやっぱり安心した生活って、
まあ難しい、現にね、今難しい状況になってると思うんですよ。
33:00
そういうのは関係なく安心できる彼のことを信じてね、過ごしたいっていうことですよね。
どうしたらいいでしょうかってことなんですけど、
それは何やろう、彼を信じるというよりは、
ご自身でも書かれている通り想像力が豊か。
その想像力が確かに良い方向に導いてくれたこともあるかもしれないけど、
こうして不安がどんどん膨らんでしまう要因にもなってるわけですよね。
だからまずこの想像の世界から出ましょうか。
今は三匹のクマさんが作り上げた想像の世界、
想像のワールド、お話、おとぎ話と言ってもいいかもしれないですけど、
その世界の中にどっぷり使ってるわけですよね。
三匹のクマさんが作り上げた物語ですよ。
彼が私と結婚してるけど、いつか初恋の人のところに行ってしまうんじゃないか。
いつか私を置いてどっかに行ってしまうんじゃないかっていうお話ですよね。
そのお話が三匹のクマさんをハッピーにさせてくれるお話やったら、
どうぞその妄想に浸ってニヤニヤしてしながら日々生活を送ったら楽しいかなって思うんですけど、
不安を広げてくれるお話ですよね。
じゃあね、一旦その想像の世界からやっぱり出ましょう。
初恋、彼を信じられるようになるっていうのは、
三匹のクマさんが自分のことを信じられるようになるってことだと思うし、
それって要するに自分の世界から初恋の人、
彼の初恋の人をあなたの意識からもう出てってもらうってことなのかなってちょっとレター読ましてもらって思いました。
決して彼と初恋の人が同じゃないんですよ。
初恋の人にとらわれているのは彼ではなくて三匹のクマさん、自分自身ですからね。
ぜひね、現実を見てほしいんですけど、
現実世界は彼は初恋の人ではなくて三匹のクマさんを選んだわけですよ。
お付き合いする相手として。
そして結婚相手としても、正式なプロポーザーまだなんかもしれないですけど、
ちゃんと結婚しようって入籍しようっていう話になってて婚約してるわけですよね。
婚約状態じゃないですか。
彼はあなたを選んでるわけですよ。
これからの人生のパートナーとして。
そして付き合ってから初恋の人がどうこうなんて自分から言ったことないんですよね。
お友達期間の時は、いや俺実はこんな初恋の人がいてって話はしたと思うんですけど、
それは友達関係あったからですよね。
お付き合いしてからは初恋の人がうんぬんかんぬんっていうのは彼自身が話したことはなくて、
36:03
三匹のクマさんが聞いてきたから話すことはあったし、
三匹のクマさんが本当に初恋の人いいのって言われた時に、
ちゃんと行動でも示したじゃないですか。
もうLINEの友達から非表示にしてリストから消して、
もう別に連絡取ることもないよって。
その初恋の人は過去の話であって、
今自分が大切なのは三匹のクマさんなんやっていうのを行動でも示してくれてるのかなって思うんですよね。
だから今の現実世界の彼は三匹のクマさんのことを見てるわけですよね。
三匹のクマさんのことを選んでるわけじゃないですか。
初恋の人ではなくてね。
そこを受け止めてあげてほしいなっていうのは思うんですよね。
だからその三匹のクマさんが初恋の人になろうとするのは、
それはねちょっと違うんじゃないかなって思いますよ。
彼はだってあなたを選んでるわけで、初恋の人になろうとしてもなれないですから。
いくら近づいたとしても初恋の人を超えることはないんで。
だって本人なんでね。
その人以上にはなれないですよ、そういう意味では。
僕はあの木村拓哉、木村拓哉好きなんですけど、
僕がいくら木村拓哉になろうとして、
木村拓哉の髪型とか歩き方とか癖とか喋り方とか、
性格真似してみたりファッション真似したりしてみても、
木村拓哉もどきにしかならないですよ。
逆にカッコ悪いというか、
なんかモノマネの人みたいな感じにしか、
ちょっと痛いなみたいな感じにしかならないですよ。
僕が木村拓哉をいくら近づこうとしても。
気持ちは近づきたいですけど、気持ちというか気分というか。
僕は僕の良さをちゃんと磨くというか。
僕と木村拓哉は違うんだってちゃんと分かって、
僕には僕の良さがあるよってそこを磨いてあげる方が、
やっぱ自分が輝くと思うんですよね。
そんな自分をいいと思ってくれる人がきっといるわけで、
誰かになろうとするというか、
誰かに愛されるためにその人が好きそうな人になろうとするっていうのは、
うーん、なんやろ。
やっぱ自分ではない、自分ではないというか、
まあそうやな。
その人にはなれないよってことかな。
彼は実際に初恋の人ではなくて、
三匹のクマさんを選んでるわけなんで、
39:02
初恋の人なんかにならなくていいですよ、全然。
あなたはだって、彼はだってあなたを選んだわけなんでね。
ご自身のレターの言葉を拝借しますけど、
私はこうしてもやもやめんどくさいって書かれてますけど、
そんなね、もやもやめんどくさいあなたを彼は選んでるわけなんで。
サバサバしてるあなたじゃないですよ。
もやもやめんどくさいあなたのことがいいと思ったから、
お付き合いしたし、婚約もしてるわけですよ。
だから、ご自身の想像の世界もいいんですけど、
不安がどんどん広がってっていうことであれば、
ちょっとね、その想像の世界とは、
いい距離でお付き合いした方がいいかもしれないですね。
初恋の人のことをご自身の意識から出てってもらう。
逆に、初恋の人のこととか気にするときってどんなときなのかな。
四六時中思ってますか?
それともなんかこう一緒にいるときに、
ふとこんな限度のときに思い出すとか、
こういうときに不安になるとか。
そのときどんなことが頭に浮かびますかね。
ちょっとね、前のレターの方にもお伝えしましたけど、
観察してみるっていうね。
おそらく四六時中思ってるわけではないのかなっていう気がするんですよ。
彼と楽しめてる時間もきっとあるのかなと。
でも不安に思っちゃうときがある。
それってどんなときなんやろ。
どんなこと思うんやろ。
どんな気分になるんやろってね。
で、それってほんま?っていうと、
ほんまじゃないんですよ。
そういう気分になっていろんな想像膨らんでるときって、
あの想像ワールドにね、
あの、行っちゃってるときなんで。
そんなときはぜひ、
あ、これは妄想の世界だと。
あ、現実の彼はここにいるってね。
こう想像と現実を区別して、
ちょっと客観的にご自身のことを捉えてみるっていう練習をね、
してみるのもいいかもしれないですね。
でね、これはちょっと余談なんですけど、
この前あのカウンセリングで、
とある方とお話しさせてもらってたときに、
その方が面白い表現をね、されてて。
ご自身のことを。
あの、その方、詳しくは言えないんですけど、
ちょっと不安とかいろいろ考えて、
わーってね。
不安がどんどん膨らんで、
あーあれも心配、これも心配、
あんなこともあるし、こんなこともあるし、
そのためにこれしなきゃとか、
結構わーって、
想像で不安がどんどん膨らんでしまうっていうような話があったんですけど、
そのときに、
私趣味不幸なんで、みたいな話をされてて、
えー面白いですね、その表現っていう。
そういうような一幕があったんですけど、
42:02
もうなんか趣味なんです、みたいな話をしてて。
そう、不幸、
人間ってほっといても不幸なこといっぱい感じる生き物なんですけど、
それを考えちゃうのも、
なんかもう趣味の領域というか、
不安なことをね、いろいろ考えてる時間って、
逆に安心やったりするんですよ。
これもなんか変な話なんですけど、
でも不安でわーって考えちゃう癖のある人はね、
もしかしたらわかるかもしれない。
不安やな、うわーこれあれやなこれやなって考えてるときって、
それでね、得してたりするんですよね。
例えば安心を感じる。
で、不安なこといっぱい考えてたら時間もすぐ過ぎるじゃないですか。
だから、孤独を感じなかったりとか、
なんかこう暇を感じなかったりとか、
何かこう、もう趣味の領域で不安なこといっぱい考えちゃうってね、
もう癖みたいな。
その方はね、ご自身のことそうおっしゃってて、
えー面白い表現ですねーって。
趣味不安ですって、
それ逆に言うと客観的というか、ちょっと冷静じゃないですか。
不安でうわーってなっちゃうっていうだけじゃなくて、
なっちゃう自分もいて、それってもう趣味なんですよねーみたいな。
またやっちゃってるわーって感じなんですよーみたいな話もあって。
なんかそうね、そう自分を見れてる観察できてる時点でちょっと冷静じゃないですか。
だから逆に言うともう趣味やっちゃったらいいんじゃないですかみたいな。
あーもう趣味、これは趣味やと思ってちょっと一通り。
だってね、別に映画見たりとか読書したりとか、
日常の中で趣味いっぱいあるじゃないですか、散歩したりとか。
で、私はちょっと趣味不幸ですって言って、
ちょっと不幸なこと30分ぐらいうわーって考えて、
よし、趣味終わりーみたいな。
よし、現実戻ってきたぞーって感じで、
不安な気持ち出たらとことん味わってまた戻ってくるっていうね。
その不安な気持ちに支配されてないっていうのも大事やと思うんで。
勝手に飲み込まれてるとしんどいですけど、
よし、趣味開始。よし、趣味終わり、現実戻ってきたぞーみたいな。
そういう風にコントロールできるのもなんかいいなーって思ったんで、
おお、じゃあ趣味やと思ってもうバンバン不安不幸大会やってみるのもいいんちゃいますか?
みたいな話にもなったんですけど。
ちょっと余談なんですけど、なんかこの前そんな話もあったなーとか思ってちょっと話させてもらいました。
はい、まあどうですかね、3匹のクマさん。
ぜひそのね、不幸な世界っていうのと現実の彼っていうところをちょっと区別してみて、
そういう自分っていうのをちょっと冷静に見てみるっていうことを意識されてみたらどうかなーっていうのはね、ちょっと思いました。
45:09
来年ね、入籍ということで、彼のことを信じて、自分も信じて、2人の幸せ、自分の幸せっていうのをしっかり味わって、
良きパートナーになっていくということを祈っております。
初レターですね、初コメント、初アクションだったと思うんですけども。
はい、3匹のクマさんありがとうございました。
というわけで、今回の放送以上で最後までお聞きいただきありがとうございました。
はい、このチャンネルへのレターですね、引き続き募集しています。
放送の説明欄から送っていただけますので、ぜひよろしくお願いします。
それでは、また次回の放送でお会いしましょう。ほな!
