1. タニタクの部屋
  2. インスタ投稿を簡単に作る方法
インスタ投稿を簡単に作る方法
2026-05-08 17:32

インスタ投稿を簡単に作る方法

GPTimageを使って簡単に画像を作れるので、インスタ投稿が楽になってました。
その事について話してます。


年間スポンサー もりつぐ先生
voicy
https://r.voicy.jp/poKMq5vpKNQ
アナザー武道館クラファン
https://www.kamofunding.com/projects/budokanborasta

和髙組チャンネル
https://youtube.com/@wakougumi_co_ltd?si=M4ySSao0GQqCo8y0

看護師タニタクのお店
https://thebase.com/to/shop?shop_id=tanitakukan-base-shop
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/63c263407655e00c1c9f970b

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

サマリー

このポッドキャストでは、AI、特にGPTイメージを活用してInstagramの投稿を簡単に作成する方法について解説しています。AIを使えば、投稿の文章作成から画像生成までを効率化でき、これまで時間のかかっていた作業が数秒で完了するようになります。これにより、インフルエンサーマーケティングや個人の情報発信がより容易になり、時間の価値を再認識させられます。AIの進化は目覚ましく、競争によりさらに使いやすくなっているため、積極的に活用することが推奨されています。

AIによるInstagram投稿作成の効率化
どうも、タニタクです。AIを使った講座をしてみたり、AIで動画を作ってみたり、思いを形にするという活動をしたりしております。
最近ではですね、AI動画を作って、その人の魅力を伝えるっていうところをですね、やっていったりしております。
今日もやっていきましょう。
この放送は、ファイナンシャルプランナーの森嗣先生の提供でお送りします。
森嗣先生、いつもありがとうございます。
今日はですね、インスタグラムの投稿が簡単にできるようになっているということで話をしていこうかなと思っています。
今ですね、インスタグラムの見直しをやっています。
自分の発信だったり、何をしているかだったり、特にフォロワーとかですね、っていうのをチェックされることが多いですね。
特に公的な機関に行けば行くほど、インスタグラムのフォロワーが何人とか、YouTubeのチャンネル登録者数が何人とか、影響力とかそういう話をよく聞くようになります。
これはわかりやすく数字化されているので、それはそうだろうなというのが大前提としての話ですけれども、
でも、それが付随していないとなかなか仕事につながらないというところがあったりします。
確かにですね、今このご時世ですね、SNSでしっかり発信をしておくっていうのはすごくプラスになることですし、
インフルエンサーにはなりにくくはなっているけれども、自分を応援してくれる人とちゃんとつながっておく、
そこで自分の価値を伝えるようなものを置いておくっていうのは大事なことなんだろうなと思っています。
ただですね、そう言っても、投稿を作るの大変じゃんっていうことが今まであったと思うんですよね。
AIを活用した具体的な投稿作成プロセス
ここで出てきたのがAIですよね。
AIを使って投稿をある程度作ってもらうっていうのは、今のチャットGPTでもGeminiでもクロードでもそうですけど、
簡単になってきたと思っています。
特にちゃんとAIと対話ができていると自分の情報を持っているので、自分の情報に合わせた投稿例を作ってくれます。
そこで自分が今やっているのは、まず看護師の今時期的に5月で、新人の看護師さんがちょっと5月病というかですね、
1ヶ月くらい働いてやる気がちょっと下がったりとか、いろんな悩みを持つ時期だと思うんですよね。
これはずっと毎年自分も経験してきたことなので、そうやって自信をなくす時期だと思います。
ではその看護師さんたちに向けて自分が伝えたいことっていうのを話すとしますよね。
そしてそれをチャットGPTに投げます。
そしてその内容をまとめてもらいます。
その内容をまとめた部分をチェックして修正して、それをインスタグラムの例えばフィード投稿にしたいと思うのでまとめてくださいということを伝えます。
そうするとインスタグラムのフィード投稿にしてくれるんですよね。
この次のステップですね、今GPTイメージがめちゃくちゃいいので、こんなイメージでインスタの投稿を作ってくださいとかですね。
例えば自分はそこまでやっていないですけど、インスタの投稿例を持ってきて、この画像みたいな投稿にしてくださいとGPTイメージに投げるとそのまま作ってくれます。
で、今目の前に実はその投稿が自分も出てきてますけど、もうこれで十分ちゃんっていうものが出てきます。
なのでこれまでだったらキャンバーとかでですね、一生懸命作ってコピーして貼り付けてデザインを考えて、
もちろんデータがあるのでそれを使いながらですね、見本を使ってうまくやるとかいう風にすればいいけれども、
そうすると個別性が出ないっていうところでですね、悩んでいたことがもうAIにあげるだけで全部できます。
しかもAIに投げる指示次第ですね。
この写真を使ってこういう風にデザインをしてってデザインをしてもらって、
そのデザインで出てきたものをここの部分はいらないので消してとか、
ここの部分の色合いを少し変えてとかですね、いう風に伝えるだけで本当に見事に綺麗に描けます。
AI生成コンテンツの普及とアルゴリズム
今日びっくりしてですね、自分のインスタグラム投稿を3つぐらいかな一気に更新しましたけど、
最近インスタグラムをあんまり一気に更新するとボット扱いされたりとかですね、
シャドーバンといってちょっとセキュリティに引っかかるみたいなことがあるみたいなんで、
自分もある程度ですね、綺麗に投稿が整うまでは少し投稿したいなと思うんですけども、
1日3投稿ぐらいにしようかなと思いながらですね、
でもその3投稿にしようかなって思うぐらいの数が簡単に作れるということですね。
なのでこれを考えるといろんな投稿が増えていて、
AIで作ったものっていうのが規制されているよみたいな話につながるのかなと思ったりしています。
ただこれで気になる点というのは、
普通に投稿したものがAI作成画像で設定されていました。
これはタグを付け損ねてたんですけどチェックしたら付いてたんで、
もしかしたらAIで作ったものっていう判定がされるのかもしれないんですけれども、
簡単に整えるということがこれぐらいでできるよということなので、
これを見本として使うのもいいし、それともそのまま使うのもいいしというところでですね、
そこも選択できるようになったのかなと思っています。
インスタグラムのアルゴリズムを改めて調べるとですね、
最近はしっかり共有される、シェアされるところまで行く投稿が伸びるということですね。
今まではいいねが付いてたら伸びただけのことけれども、
そうじゃなくてシェアされるとかですね、
人に見られるとかいうのをAIがチェックをしているらしいです。
なので、AIが作ったものだからシェアされにくいということではないけれども、
人間の考えがしっかり入っているというところと、
誰かに役に立つもの、役に立つ情報がしっかり拡散されているというところが条件みたいですね。
なのでここの関しては自分も自分の一時情報ですね、自分の体験を投稿してみながらですね、
そこでどうなったかというのをまた報告できればいいのかなと思っています。
AIツールの比較と活用戦略
ただですね、今インスタグラム2つアカウントを持っていて、
1つは自分のこれまでいろんな方の応援に使っていたアカウントですね。
こちらの方は自分の事業の方の発信をしていくというところと、
看護師とAIというところで発信をしていて、
もう1つは看護師とかの何か自分の考えが誰かに役に立てばいいなというところでやろうと思っています。
そこの部分を少し強化しながらですね、やってみれたらいいのかなと思っています。
これに気づくのも時間がかかったので、もうちょっと早く気づいていればもっと早く動けたなというところと、
本当に便利がいいので、ぜひ聞いていただいている方はですね、
ChatGPTを使っていたらですね、やってもらったら面白いと思います。
ちなみに自分はChatGPTのプラスプランというのに入っています。
確か無料でも画像は作れるけど、1日5枚ぐらいしか作れなかったはずなんですよね。
なのでChatGPTの性能も上がるし、画像の作る枚数も1日100枚ぐらいいけるらしいんですよね。
自分は今のところ上限が来たことはないですけれども、
それでも1日多分100枚近く作っている気はするんですけどね。
その辺も含めてですね、プラスプランがあれば十分なのかなというところですね。
逆にクロードはすぐ容量が来ますので、そこの部分が違いと、
あとはChatGPTの話をすると、今コーデックスの容量を2倍にしてくれているという話が今日あってですね、
より使いやすくしてくれている。
今ですね、クロードのアンソロピックがChatGPTのオープンAIという会社を抜いたらしくてですね、
多分その辺で競争もあっているので、今ちょっとChatGPTがお得になっているよという話も含めてですね、
上手に使っていくのがいいのかなと思っています。
ということでですね、少し自分もですね、例えば身近なところで幼い先生がいつも放送の画像を書いたりされてますけれども、
そういうふうなところを少し真似て、ChatGPTの画像で十分なので、
そういうところをやっていこうかなと思ったりしておりますが、
本当に便利なものはしっかり使っていくということで、ぜひ聞いていただいている方はですね、
ChatGPTのイメージを使ってみていただければなと思っています。
時間の速さとAI、そしてマネタイズ
今日のコメント返しですね。
コメントは、
時間の速さが増しているのはAIがあるかなというところのコメントが来ております。
まずえちご屋さんですね。いつもありがとうございます。
時間が経つのが早いと感じるのはたにたくさんの毎日が充実しているからかもしれませんねということですね。
えちご屋さんありがとうございます。
そうですね。やりたいこととかいろんなことに挑戦するっていうのはやっているので、
確かに充実はしているなと思っています。
あとはですね、
ここからどうマネタイズするかっていうのはもう自分の問題ですので、
しっかりとですね、マネタイズできるようにですね、
いろんなことを発信して動いていこうと思っております。
えちご屋さんいつもありがとうございます。
春さんですね。森菅先生スポンサーありがとうございます。たにたくさんおはようございます。
生きてきた年数を1年で割ると数字がだんだん小さくなる。
ジャネーの法則だから過ぎる時間も早く感じる科学的根拠があるのが知らなかったですねということですね。
春さんありがとうございます。そういう法則があるんですね。
で、本当に時間が過ぎるっていうのをグラフにされていましたけれども、
子供の頃の何分の1、何十分の1くらいの数字になって、
自分が自分の歳になったら下手すると人生の9割ぐらい時間は過ぎてるみたいな
あの、投稿だったのでちょっと嘘だろうと思いながらですね、
そう考えるとやっぱりやりたいことをやって思い残すことがないように
生きていくっていうのも大事なのかなと思っております。
春さんいつもありがとうございます。
松井さんですね。確かに1年前は時間がかかっていたものも
AIにかかればほんの数秒でできるという時代なので時間の価値がバクってきてますね。
何か気になるやつチャットGPTやジェミンに投げて解決して相談して
悩む時間が減り物事が進んでいっているので1週間があっという間なのは
なるほど納得、何を作るかよりもどう伝えるかの方が時間がかかっているようにも思えてきます。
子供のサッカー動画編集もしながら仕事もしながら
カフェエイトしながらうまく時間を有効活用していきたいですということですね。
松井さんありがとうございます。
本当に時間が今まで1ヶ月かかっている分が1日とか何時間で終わるとかいうような時代になってきているし
本当に時間の間隔というのがおかしくなってきているなと思います。
ただその時間をちゃんと価値に転用、価格に転用できるというところが大事なのかなと思っています。
本当にAI使っていると一瞬で時間が溶けていきますよね。
今日もそんな感じでインスタグラムの投稿できるじゃんということで
ノートの記事を作ってそのままインスタグラムにして
インスタグラムを自分の一つの記事から3本4本のフィード投稿に変更してというのをやっていただけでもこの時間ですもんね。
もう今夜の2時ぐらいですけれどもあっという間にこんな時間になるなと思っています。
本当にこれからは作るよりもどう伝えるかどうそれを売り出していくかとかですね
マーケティングとかそっち方面になってくるのかなと思っています。
本当にもう完璧なものはできないので6割ぐらいでいいので自分が人よりもできるものをどう表に出していくかというところが大事なんだろうなと思っています。
今ですねAIで編集ができるようになってきているので
その辺もですねサッカー動画の編集とかも下手するとAIに投げて編集しといてで終わるような時代になるような気がします。
なので今自分も動画編集をしていますけれどもこれもどこかでフェーズが変わるんだろうなというのは思っています。
なのでそれを楽しみに待ちながらですねまた時間の有効活用ができればそういうことも発信していこうかなと思っています。
松井さんいつもありがとうございます。
AIによるクリエイティブ制作の未来とスポンサー紹介
ということでですね今日はインスタグラムの投稿がめちゃくちゃ簡単になっていたよということでですね
GPTイメージ本当に素晴らしいですので使ってみてください。
最近ワコオグミチャンネルのサムネイルもですねGPTイメージがすごすぎるのでGPTイメージで作った分を修正して出しています。
それぐらいですねもうデザインの根底からひっくり返すぐらいのものができていますし
もともとならバナナですごいねって言ってたんですけどもそれをだいぶ上を越えていくようなものになっていますので
ぜひですね使ってみていただければなと思っております。
こんな感じでですね役立つ情報も発信していければいいなと思っております。
この放送はファイナンシャルプランの森嗣先生の提供でお送りしました。
今日はですねいよいよ森嗣先生の武道館ライブのライブということでですね
アナザー武道館というライブが開催されます。
こちらはですね5月19日に開催させる武道館ライブの前哨戦というかその前に武道館ライブを再現しようということで森嗣先生がチャレンジされるライブですね。
こちらの方がカモファンディングというプラットフォームでクラウドファンディングとして挑戦をされておりますので
ぜひですねリンクを見ていただければ嬉しいなと思っております。森嗣先生大成功をお祈りしております。
ということでですねまた次回の放送でお会いしましょう。またねー。
17:32

コメント

スクロール