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旅行や育ちサポーターのたまこです。たまには静寂の中に身を置くというのが、なんかすごくいいなというふうに感じました。
というのもですね、結構最近は本も耳で聞いて読んで、そしてオンラインでのイベントや見る映像、YouTubeとかね、何かのライブの録画とか、たくさんあるんですよ。
そうすると、なんとなく気が散ってしまって、お昼を作っている、キッチンに立っている時間なんかも、必ず何かを聞いているという状態になっているんですね。
スタイフ聞くのもそうです。それはそれですごく楽しいんですよ。
なんですが、ずっとそれを続けていると、なんかね、間がないんですよね。ちょっとせせこましい気がするということで、
今日はランチを作りながら、と言ってもそんな大層なものではなく、今日なんだっけ、焼きそばかな?やっぱりね、グルテンフリーにはなれないですね。
今日も小麦粉だらけです。私の食生活。そんなことで、キッチンに立っている時に、それを今日はやめてみました。
そうするとね、お野菜を刻んだり、何かを洗ったりっていう、その調理をする中での食材とね、なんか対話をしているような感じがするんですよね。
ちょっとだけ物を丁寧に作ったような感じがして、そうすることが何かすごく落ち着くというか、安心するというか、そんな気分になれたんですよね。
やっぱりたまに静寂の中に身を置くというのはすごく必要かなと思います。心理セラピーに行ってすごく快感なのは、そういう意味合いもあったかなというふうに思います。
自然の中に身を置いて、周りの音に耳を傾けるっていう、そういう時間がやっぱり人間も自然の一部、人間も自然だからということなんでしょうね。
ということで、タムコでした。おやすみなさい。
