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何をしても満たされない。ちゃんと休んだはずなのに疲れてる。好きなものを食べてもなんだか満足できない。やるべきことはやってるのに足りない気がする。
今日は何をしても満たされない状態について3分でお話しします。
おはようございます。加賀小町と申します。
このチャンネルは、あなたの悩みや困り事は易占で解消できますよとお伝えしているチャンネルです。
易で言うと三雷位。これは口を縦に大きく開けて食べ物を入れる状態を示しているんですね。
それは養うという意味なんです。食べること、そこにも休むこと、学ぶこと、人は何かを取り入れながら生きているんですよね。
これはもっと頑張る前に自分を後回しにしていないかということを示しているんです。
こんなことありませんか。卦族のことを優先する。仕事のことを優先する。頼まれたことを優先する。
気づけば自分のことは後回し。やっと一休みできる時間があっても次にやることを考えてしまう。
休んでるのに休まらない。何か足りない気がする。
今日お伝えしたいことは本当に苦しいのは頑張りが足りないからじゃなくて自分を後回しにすることが当たり前になっていること。
この三雷位はまず自分を養いなさいって言ってるんですよね。
養うというのは食べるものはしっかり食べて休むものは休むこと。
食べるっていうのは本当のご飯とかだけじゃなくて心の栄養になるもの。
誰か周りの人を支えることも大事だけども、その前に自分が疲れ切ったままでは長く続けることができないんですよね。
お腹が空いたままでは力が出ないし、睡眠時間が取れてなかったら集中もできない。
心が疲れてたら小さなことでも苦しくなる。
だから今あなたは何を栄養にしていますかって。
好きなものを食べることかもしれないし、静かな時間かもしれない。
誰かとの会話かもしれないし、趣味の時間かもしれない。
大事なのはもっと頑張ることじゃなくて自分を後回しにしないこと。
何をしても満たされないときは頑張る前に少しあなた自身を大事にしましょう。
そのように読み取りました。
はい、ここまでお聞き下さいましてありがとうございました。
この配信がまた聞きたくなる場所になったなら嬉しいです。
いつも本当にありがとうございます。
よろしければコメントで教えていただけば嬉しいです。
最近自分を後回しにしていませんか。
またホッとできる時間はありましたか。
短い言葉で構いません。アウトプットしていただけば嬉しいです。
はい、今日もあなたが大切な人と一緒においしいご飯が食べられますように。
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ありがとうございました。加賀小町がお届けしました。
