1. 炊き込みご飯わくわく舎
  2. #115 | 口いっぱいに頬張る
2026-03-09 28:43

#115 | 口いっぱいに頬張る

▶︎普段は仕事で少しずつ食べ物を口に運んでいるぶん、空腹時にごはんをかき込むようなことがなかなかないフジムラ。けど、最近たくさん体を動かした後、大盛りのご飯を頬張ったときに思わぬ幸福度に気づいてしまって……?今回は「口いっぱいに頬張る」のお話です。


オープニングトーク:しおりっこっこラジオの告知 / ジングルの告知 / おたより紹介 / SSサイズさんの料理教室 / 魔法の料理〜君から君へ〜 / 食べることは生きること


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🎙️しおりこっこラジオ

https://open.spotify.com/show/3UZk3B35XqpUi3PDZ8zSwN


📺魔法の料理〜君から君へ〜

https://www.youtube.com/watch?v=MVVQynaCOYg


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📻番組概要

料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの3人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。


専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…!


ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。

サマリー

今回の「炊き込みご飯わくわく舎」は、「口いっぱいに頬張る」をテーマに、パーソナリティたちが食と幸福感について語り合います。オープニングでは、妹が始めたポッドキャスト「しおりこっこラジオ」の紹介や、番組ジングル制作のエピソードが披露されます。リスナーからの「SSサイズさん」からのメールでは、料理教室での鯛飯作りや、BUMP OF CHICKENの楽曲「魔法の料理〜君から君へ〜」に触れながら、「食べることは生きること」というテーマについて、心が満たされる食の重要性が語られます。後半では、フジムラさんが運動後に感じた空腹感と、久しぶりに「口いっぱいに頬張る」体験をした際の幸福感について語ります。その体験から子供の頃の記憶が蘇り、早食いや頬張ることへの新たな気づきを得たようです。あずあずさんは日常的に頬張ることを実践しているものの、よく噛むことを意識しており、一人で食事をする際の自由さについても言及します。石崎さんは、子供の頃は給食が食べられず空腹で帰宅していた経験から、早食いや頬張ることに幸福感を見出していたことを語り、その感覚は今でも理解できると述べます。バドミントンを通じて体を動かすことの楽しさや、食欲との関連性についても触れられ、食と身体、そして心の繋がりについて深く掘り下げられた回となりました。

オープニングトークと告知
炊き込みご飯わくわく舎
こんにちは、石崎です。
こんにちは、はじめのたけとです。
こんにちは、あずあずです。
よろしくどうぞ。
あのーですね、というか、告知をさせてください。
どうぞ。
妹がですね、ポッドキャストを始めましたっていう話なんですけれども。
何番目の妹ですか?
3番目の妹ですね。
はい、下から。
下から、一番下の妹。
一番下の。
下から一番目。
上から3番目。
そういうことですね。確かにそんなにしないとね。
はい。で、えっと。
しおりこっこラジオというポッドキャストなんですけど。
もしかしてしおりさんってことですか?
そうですね、しおりです。
いいの言っちゃって。
大丈夫です。
出てるもんね、タイトルに。
タイトルに出てるんで、しおりっていう一番下の妹が、何回もここでも話してますけれども。
私が世界一愛するマリチュマの母ですね。
妹っ子を産んだ人がしおりなんですけど。
カナダで生活をしてまして。
カナダで韓国ルーツの旦那さんと、マリチュマと3人で暮らしてるってことなんですけど。
その海外で育児をするとか、そういうことをメインに話をしているのかなと思うので。
割と子育てしてますとか、ほんとにちっちゃい子を育ててますみたいなお便りも結構くださる方がいるので。
海外で生活している子育て事情ってどんなんだろうとか。
お互いの違いをおもしろくしたりとか、お互いの苦労を感じあったりとかできるかなと思って、ちょっとお時間をいただきましたが。
例えば、マリチュマって生後2ヶ月でいきなり国際線に乗って、日本に来たんですよ。カナダから。
ひおりさんのお子さんね。
生後2ヶ月でも、生まれたてでもどのタイミングでも、国内から自分の生まれた国から出るってことはパスポートが必要なので。
生後2ヶ月でパスポートを取りに行くっていうことを体験したりとか。
すごいね。
そうなんですよ。
カナダのおむつって、うんちが漏れるものなんですって。
だから、おむつってうんちが絶対外に出ちゃうものだと思ってました。
日本のおむつを知るまではみたいな。
そうか、そうか。
製品の違いとかね。
向こうの常識しか知らないからね。
やっぱり日本製品すごいねみたいな話もあるんだけど、私もたまにゲストで出させてもらって、
育児を言語化っていうとちょっと硬いけど、ずっと一緒にいるみたいなことに対するじわじわ疲れみたいなこととかを一緒に、
それでどういうことなんだろうねとか、お母さんとかお父さんとか、育てをしてる人たちの気持ちの状態とか、
それをケアするってどういうふうにしたらいいんだろうねとか、ちょっと真面目な話しつつ、マリチュエマンへの愛も語っていたりするので、
もしよかったらこちらの方も聞いてください。
こちらしおりここラジオは不定期でございまして、やれるときにマリチュエマンがお昼寝してるときに撮るとか、
そういう隙間でやってるので、ぼちぼちではあるんですけど、今までのやつで10回ぐらいはアップされてると思うので、よかったらマリチュエマンも聞いてください。
まずはずっとしおりちゃんがやってるってこと?
しおりが一人語りしてるのを一人でやってるんです。カナダで一人で撮っています。
いろんな聞きどころがありそうですね。
同じように小さい子供がやってる人たちのモヤモヤとか日々を思ってることとかって愛情もありますでしょうけど、
そこにね海外暮らしっていうのもまた別のファクターがかかるから、こんな話面白く聞けるっていう人いそうですね。
結構いそうだね。
そうですね。
マリチュエマンは何回ぐらい飛行機で行き来してるんですか?
パスポートの赤ちゃん写真?
赤ちゃん。
赤ちゃん写真。本人が赤ちゃんだからね。
でもね、パスポートの写真、練習したんだって家で。こういう風に撮るよとか言って、
可愛く撮れるように画角とか、お母さん側がいくらでも調整できるじゃん。スマホとかで練習とか。
でも結局さ、パスポートのところに何時間も行って並んでさ、知らないインド人がいきなり無機質に撮るみたいな感じだからさ、
上がってきた写真がもう怯えまくってて、マリチュエマンの顔が。
それもそれですごい可愛いんだけど、5年とかなっちゃうじゃん。5年とかなんないのかな。
でもパスポートだったら5年。
もし10年で撮ったら10歳のマリチュエマン赤ちゃん写真とかできないのか。
10年はダメなんだと思う。
そうだよね。だって判別できないもんね。
そうそうそうそう。
確かに。
そうなんだからちょっとこれはかわいそうだとか言いながら、そういう話もあったりしますよっていう。
滞在の目的はビジネスでちゅ。
めっちゃ喋るな。
ビジネスなんだ。
何歳なの?2歳ぐらいで染まっちゃってるのかな。
普通のビザで入れないやつじゃん。ビジネスできちゃったら。
桃鉄の1年目じゃん。
僕もう一個告知いいですか。
どうぞどうぞ。
この番組一番最初に流れてる音。
あれ100回ぐらいから曲変わってるんですけど。
そうなんですか。
変わってましたよ。
あれは藤村さんが作ってくれました。
作りました。
言い忘れてた。
そうだわ。
言い忘れてた。
言わずに終わっちゃうとこだった。
そうだよ。
ありがとうございます。
とんでもない。
どうやったの?
身を見真似で。
先輩がパッて2人に分裂して2本ぐらいのギターでやってる。
そんなことまで頑張ってやってくれるなんて時間かかるわけだ。
いいよね。軽やかな。
時間かかっちゃったね。
結構初期の方でジングルみたいな作るかみたいな話を雑談でしたことがあったんだけど。
それはずっと引っかかってて心に。
偉いね。
いつかやらなきゃなと思って思い立った日があって。
無限実行ですよ。
素材を組み合わせて作ったっていう素人作成のやつです。
もうしれっと返してたんですけど、これ言わなきゃ言わなきゃと思いながらずっと言えてないことがちょっと引っかかってて。
言えてよかったです。
引っかかってるばかりの。
ありがとう作ってくれて。
とんでもない。
気に入ってます。
よかったです。
リスナーからのメール:料理教室と「食べることは生きること」
ほな、今回もお便りをお読みしたいと思います。
お願いします。
見かけも気量もSSサイズさん。
いつもありがとうございます。
いつもありがとうございます。
ザキさん、フジムラさん、あずあずさん。
そう書いてる。
そうなの?
なんで?
そう書いてる。
ザキさん、フジムラさん、あずあずさん。
イッシーが消えちゃったんかな?
ザキさんって誰?
先日はお便りを読んでいただき、そしてお三方の心本話化となるコメントありがとうございます。
見かけも気量もSSサイズでございます。
本日も長文になったらごめんなさいと先に謝っておく戦法ですか?小笑い。
100回が過ぎるなぁと話題にしていたところ、130回が最終回と知り、衝撃。
でも最終回がわかっているというのは、それもまたいいなぁと思いました。
毎回お三方の気になる話題のトピックス。
言われてみると、炊き込みご飯ワクワクしたという番組なのに、その話は出てないなぁと。
炊き込みご飯の話ですからね。
最終回予告が出てからは毎回の更新が少し早めのカウントダウンとなっている自分がいますが、最終回の楽しみもあります。
炊き込みご飯って特別感があります。
私は料理教室ではお家ご飯というレッスンで、生徒様にはお好きな炊き込みご飯を2号炊いていただきます。
季節ごと10種類以上ラインナップ。
冬の時期は定番の根菜を使った鶏ごぼうご飯が人気ですが、通年通してリクエストが多いのが鯛ご飯。
切り身ではなくドーンと一尾鯛を用意して、若干生徒さんは引いていますが、炊飯器に入るわけでもないので土鍋で炊きます。
グリルで焼き目をつけた鯛を米の上に乗せてだし汁を注ぎ炊く。
至ってシンプルなレシピですが、まず一尾丸ごとの鯛を料理することも人生においてないからこそ何か印象に残るかなと。
レシピや動画を見たり、料理ってやってみるまでに難しそうなどと思うけど、
作ってみたら簡単だった、こんな風にできるんだ、など経験がワクワクと一緒に感動につながる。
そして美味しいは笑顔になるな、私はそんな信念のもとに料理を教えたり作ったりしています。
バンプオブチキンの曲で魔法の料理、君から君へという曲の歌詞の一節に、
叱られた後にある晩御飯の不思議、あれは魔法だろうか、目の前がにじむ、というのがありますが、
元気がない時、落ち込んだ時、ちょっと自分を励ます効果もありませんか。
何も手の込んだ家庭料理を作るのではなく、お腹と心を満たしてくれる。
誰にも思い出の中にそんな料理があるような、私はそんな気がします。
そして大事な人と囲む食卓、頑張った自分へのご飯、
食べることは生きること、作ることも食べることもこれから楽しんでいきたいなと思います。
最終回までのカウントダウン、残りの更新も毎回楽しみにしています。
本当は寒さ厳しい日々が続きますが、どうか体調には気をつけてお過ごしくださいね。
最後まで配読いただきありがとうございます。
お好きな料理、ご飯、寒い冬に好きなものはおでんです。
中でも味の染みた大根が一番好きで、最近のマイブームはそこに引き立ての黒粒胡椒。
和風の味にピリッとアクセント。ビールにもワインにもよく合います。
毎回ビールに合うものを教えてくれるSSIさんです。
ありがとうございます。
すみません、130回で終わっちゃうことになっちゃって。
毎回謝ります。
言いづらいんですけど、地上のもつれで終わってしまうことになってしまって。
だとしたら言わないでください。
申し訳ないですけど。
おいしそうすぎん?炊き込みご飯のお家ご飯レッスン。
鯛大変ですね。
鯛飯、松山鯛飯じゃない方の鯛飯。
松山鯛飯。
松山の鯛飯は炊き込みご飯ですね。
美味しそう。
和島は生の鯛ですね。
漬けみたいな。
確かに思い出ってか印象に残るだろうな。
見かけ向き量のSSサイズさんのお料理教室がすごい魅力的だよね。
毎回想像しちゃう。
だから見かけ向き量のSSサイズさんがどんな人なのか想像してみる。
でもSSサイズなんだよ。
SSサイズで、私は髪が長いと思う。
僕はもう完全にリスを想像してる。
リスが?
万年筆を取って手がかり描いて送ってくれてる。
また出た。かわいいやつ。森の郵便局かな。
どんぐりで支払うやつ。
あそこに住んでる人だ。
料理教室の生徒さんはいろいろ。
クマもいる?
狸とか。
サイズ感がいろいろあるから。
フクロウとかも来たりして。
すごいじゃん。
そこに迷い込んだ少女がまた料理教室に来たんだけど。
なんであいつがいるんだみたいな空気になったりして。
ちょっとひと展開ありそうだよね。
鯛とかも持ってくるの大変なんだよね。
オビレを持ってずるずる引きずって。
手伝わないとね、生徒さんたちがやっぱりフクロウとかが。
鳥の人たちからもらうんじゃない?
取ってもらって。
今日もありがとうって。
きりかぶの上に手振って。
そういう感じじゃない?
創意工夫が込められた教室になってるね。
そうなんだ。
幸せな世界だな。
これでいけてんだもんな、番組。
すいません。
いかけもひりょうめいスエースサイズさんにごめんなさいですね、今。
確か勝手にね、勝手に想像して。
勝手に想像して。
でもいいね、いい世界だな、それも。
でも実際の教室もめっちゃいい世界だと思う。
そうですね。
え、実際の?
え?
実際の話だよ。
今実際の話だよ、今だよ。
続いてる。
実際の話?
大真面目に。
実際の話してた、ごめんごめん。
そうだよね、ないことはないですね。
パンポポチキンの曲。
この曲もなんですけど、コスモノートっていうアルバムに入ってるんですよ。
で、コスモノートの曲、コスモノートってアルバムって、僕が思うにうっすらちょっとね、死の香りがするんですよ。
死生感っていうか、もっとはっきり言っちゃうと死のムードがいろんなところに漂っていて。
この曲名とかね、歌詞だけ見るとそんなことなさそうだけどね。
もちろん基本的には明るいというか、いい話なんですけど、家族の話。孫の料理、君から君へは。
アルバム全体通して人生というか、死っていうか、どう生きるかみたいなものの薄暗いところからどう自分が向き合っていくかみたいなものが割とある気がするんだよな。
ずっと昔から思ってて。
ハッピーって曲もこのアルバムに入ってるんですけど。
ハッピーもね、やっぱちょっと、藤原本富士くんがこの時、結構なんかあったのかなって思いながら聴けますが。
死に近い出来事があったから逆にその、
ハッピーっていうか陽の方に触れた曲を書くとか。
逆に陽のことがあった時に、反対に陰の方に触れた曲を書くみたいなのってありそうだよね。
そうなんですよね。聞いたことない人は聞いてみてください。
それこそ食べることは生きることって書いてらっしゃるんですけど、栄養ですもんね。体もね、栄養になるからね。
それだけじゃないと思う。
それだけじゃない?
お腹と心を満たしてくれるっていうのに、大事な人と囲む食卓、頑張った自分へのご飯っていう部分でも、
ここ最近、今年に入ってから特に、自分で自分に作るご飯がおいしいと思ってて。
いい感覚。
それでおいしいと思えてるから、いったん私元気みたいな感じだし、それを楽しみにしてるみたいなところがあって、
ちょっと先回りして、おだしとっとくとか、玄米を水につけとくとか、ちょっとしたことだけどさ、
死の話じゃないけど、生きる準備じゃん。
そういうことができてるのはありがたいなって思うんですよね。
自分でね、自分を生かしていくことをできているっていう、自信というか、
自分に対する頼もしさみたいなのもあるかな。
ポジティブなエネルギーっぽいですよね。ポジティブなサイクルっていうか。
元気があるから用意もできるし、元気があるからそれをおいしいと言うし、もちろん食べれるし。
もりもり食べてる。おいしくて。
いいっすね。元気だね。
食べすぎじゃん、ほんとに。ずっとお正月から食べてる。
分かる。
おいしいから。何でもおいしいから。
でも先輩もここ取り上げたってことは食べることは生きることって考えてるテーマだったりするんですか?
直感的にあるなと思うんだよね。食べることってやっぱり生きることにつながってるので、
なんとなく思っていることではあるんだけど、
そうね、やっぱ体が元気じゃないと心も元気じゃないっていうか、
逆に言うとちょっと元気じゃなくても温かいものを食べたらちょっとなんか元気が出てくるとか、
逆説的にやっぱ体を元気にしてあげることで心を上げていくみたいなやり方も大人になってから学んだなっていう感じがしてて、
元気ないときって全然そのままもうただぐだって元気ないままにしてたけど、
自分で自分にご飯を食べさせてあげることでなんか生きながらえてるっていう、そういうところあるなと思って思いました。
あずあずの話と結構対になってる話かもしれないですね。
同じこと別の向こうから考えてるのかも。
いいお便りありがとうございます。
ありがとうございます。
口いっぱいに頬張る体験と幸福感
そんなわけで、今日ですね、口いっぱいに頬張るリスの話ですか?
本当だ、本当だ。
リスの話をしたいと思うんですけど、かわいいよねあのリス。
リスをめでるかい。
リスをめでるかいではないんですが、さっきあの食べ過ぎてるって話出たじゃないですか、正月から。
やっぱね今月結構太ってきちゃってて、どうにかしたいと思ってたんですよ。
そこにちょうどもう舞い込んできた一通のメール。
第一話じゃん。
バドミントンしませんか。
何それ、すごいそのメール。
日常回答。
小説の書き出し?
そうそう、なんか誘われて、昔バドミントンやってたこともあって、
友人が最近ハマってて、息子のバドミントン始めて自分もやり始めたって言ってて、
その誘いでバドミントン行ってきたんですよ、久しぶりに。
20年ぶりぐらいとか。
めっちゃ楽しくて、でもやっぱ動くの楽しいじゃないですか。
体を動かすの気持ちよくて、
普段運動しないんで、その気持ちよさに目覚めて、
体育館シューズも買ったんですよ、それに合わせて。
キュッキュッなるやつ。
バドミントンシューズ。
バドミントンシューズってあんだ。
あるある。
せっかく買ったからバドミントンだけに使ってたらそんな機会ないんで、
使おうと思って、
クエのトレーニングルームとかに最近行ってきて、
走ったりして、ランニングマシーン、ルームランナーみたいな。
あるんだ。
めっちゃ設備良くて、走ったりして、運動をちょっとしなきゃと思ってるんですよ、太ったんで。
運動したらめちゃくちゃお腹空くなって、
久々にこの感覚、めっちゃお腹空いてご飯食べたいっていう感覚。
エネルギーを欲してる体が。
味わったんだよね。
運動して汗かいてシャワーも浴びて、ちょうどお昼ぐらい、1時ぐらい。
もうご飯食べようと思って。
いつもは味見とかしてちょこちょこ食べてるから、
慢性的にお腹いっぱいみたいな感じなんですよ。
思いっきりご飯を食べるっていうタイミングってそんなにない。
その日はチャンスだと思って、何食べようと思ってめちゃくちゃ調べて。
勇気で。
心に聞いて、今自分は何欲してるか。
中華になったんですよ。
中華を探しましたよ。
で、近くの有名店があったんだけど、体育館の近くに。
そこがちょっといっぱいだったんで、調べて調べて、
家の近くのちょっと良さそうな中華屋に行って。
腹ペコだよ。
腹ペコ。
腹ペコだよ。
食べてやろうとは思いつつ、せっかく運動したからさ、
運動を超えるカロリー取っちゃったら意味ないじゃん。
ちょっと痩せたくて言ってるわけだからね。
っていう気持ちもありつつ、食べたい気持ちもあるから、
攻め気合で入って普通にこんなチャンスないから。
強気?低食?
強気強気、低食。
大盛り?
大盛りにはしてない。
のに、めちゃくちゃ大盛りで来たの。
あるよね。
通常がだからそういう大盛りサイズみたいな。
気をつけなきゃいけないんだ。
なんだろうね。
気をつけなきゃいけないんだ。
日替わりランチだったんだけど、きくらげ卵炒め低食を選んだんです。
いいね。
無数炉。
無数炉。
大盛りご飯と一緒に。
大盛りご飯です。
で、きくらげ卵炒めもめちゃくちゃ大盛りなの。
すごい。
やっぱね、中華はね、分かんないですからね。
多分今想像してる2人の頭の中のきくらげ卵炒めの2倍は乗ってる。
2倍はやばいね。
少なくとも。
すごいじゃん。
ご飯も多分2倍。
2倍?私の想像の2倍?
4倍です。2×2で。
すごいじゃん。クマの低食じゃん。
クマの低食。
クマ用低食。
クマの食べる低食。
すごい。
なんで最後どんぐり払って帰ってきたんだけど。
こっちはリスだから。
すごいじゃん。
ぺいぺいでどんぐり払って帰ってきたんだけど。
すごい。
それでやっぱ。
食べた?
もちろん。
食べましたよ。
KOされながらも。
悲しい。
ご飯と。
辛い。
美味しかった。
お腹空いてるから。
結構食べてる時はもう美味しかった。
で、時間かけちゃうとお腹がいっぱいになっちゃうじゃん。
満腹中枢が刺激されてね。
結構急いで食べた。
分かる分かる。
俺がお腹いっぱいになる前にって。
そうだよね。その量だとね。
だましだまし。
2倍ですから。
だから自然と口に運ぶ量も多くなって。
口がもういっぱいモグモグになってる。
モグモグコンボになっちゃってる。
モグモグコンボ?
右はご飯。
左はひくらげ卵板になっちゃってて。
頬張ってるっていうね。
そうそう。
口いっぱいに頬張ってる状態ですね。まさに。
そう。
はい。
モグモグコンボとは。
なんかその状態になった時に子供の頃思い出したんだよね。
え?
記憶が蘇ってきたんですよ。
そんな宇宙猫みたいな感じで。
そこで。
自分って子供の頃こういう食べ方してたの。
早食いなんだけど今でも。
でも子供の頃から多分そういう感じで食べてたの。思い出して。
封じてたんだ。
やっぱほっぺの奥になんかあるんじゃない?ほっぺのこの。
モグモグのこのほっぺに思い出しのボタンがあるんじゃない?竹田さんの。
それが押されたんだ。
そう。
ほっぺの中で勝ち。
だから頬張るってことがないわけじゃん。
ないない。
今まで。
だからスイッチも押されてなかった。
そうだよ。だから。
一回竹田先輩が勝ち。
まだ途中だから。
ごめん。ごめんね。はい。
なんかその状態で食べてるのがすごい幸福感あった。
それがね、子供の頃もこういう食べ方してて、すごいモリモリ食べてた。
あの感じって幸せだったんだなっていうのを思い出した。
で、昔さ、あんまり給食食べれない人だったから、ほぼ食べずに家に帰ってくる。
お腹ペコペコで。
そう、生き物なんでお腹減ってるんですよ。
そういうのもあって早食いで、つめつめで口に詰めて食べるみたいなのがあったと思うんだけど、
その食べ方幸せだったのは、すごい幸福感、セロトニンが出てきちゃう。
すごい。
で、さらにさ、それを飲み込もうとすると、喉の太さには限界があるじゃないですか。
いっぺんにたくさん飲み込めないじゃん。
でも口にはもういっぱい入ってるから、ちょっとずつ入れていかないといけないじゃないですか。
で、ちょっと詰まるときってあるじゃん、ここら辺にも。
喉とか胸のあたりに。
それもね、やっぱ快感なんだよね。
喉ごしごし。
窒息飯じゃなくて。
出た出た、窒息飯ね。
窒食か。
窒食だっけ?
窒食だ。
ちょっと苦しくなる状態を楽しむ、食べながら楽しむ。
危ない危ない。
そう、だからあんまりこの話題出さないほうがいいなと思って、今まで出してなかったんだけど。
でも久々に思い出した。
そう思い出した。
その感じもね。
喉にもボタンあったんですかね。
ほっぺの北東。
ザキさんもそっち側かい。
いやいや、拾っとかないと。
ザキさんもほら、しっかり効いてっから。
効いてっから、そう。
これでも危ないからやってないとは言えないんですけど。
まあまあまあ、そうね。
ちょっと苦しいのも楽しむ食みたいな状態って自分はわかるんだよね。
調べたら多分出てくると思うんですけど。
でも少なくとも口いっぱいに入れた時が幸せっていうとこまではやってもいいかもしれない。
頬張ることへの異なるアプローチとバドミントン
この感覚ってある?ずっとばーっと喋っちゃったけど。
いやいやいや。
やったことないんじゃないかな。
口いっぱいもなければ、喉に詰まるみたいな、もう経験した覚えがない。
そうなんだ。
けどもしかしたら僕にもボタンがあって、どっかでセーブしてやめてたかもしれないけど、
幼少期のこと思い出すかもしれない。
そうですね。
そういうことでしょ、だって先輩が大きかったから。
そうだね。
私は口にいっぱい頬張るは日常でやってます。
あ、そうなの?
はい。
日常で頬張りながら、でもよく噛んでる。
だからもう、その頬張ったものが液状化するまでよく噛むっていうのを意識してるから。
健康的ですね。
喉が苦しいとか、そういうのはないけど、人の前でそういう風に食べれないから。
そうなのよ。
でしょ?でしょ?
だから一人だからできたんだと思う。
そうそう、そうだよね。
良かった良かった。
だからこそ一人で食べてる時の自由さっていうか、
それやっちゃってさ、例えば友達といた時に喋れなくなっちゃうぐらいじゃん、頬張るってことは。
そうそう。
だからそんな風に食べれないから、一人飯の特権だと思って、
しゃぶしゃぶグワーって入れてる、口に。
思うからそれが癖になっちゃうかも。
怖いな。
怖いな。
よく噛んでください。
そうだね、噛むことは必要。
そうするとそこまでの満腹中枢があれなんで、そんなに量いかなくても。
そうだね、あの量の白飯ときくらげ卵炒めはもう、めったに食べられないと思う。
でもまた運動はされるってことですよね。
運動はしたいなと思ってます。
いや、バトミントンいいなあ、私もやりたい。
バトミントン楽しいよね。
バトミントンさ、私さ、こうやってサッって置いて、ちょっとポンって向こうに。
ヘアピン。
ヘアピン好きだったなあ、得意。
得意とか言うと下手だけど。
得意取る人いるんだ。
あのね、こうパーンってやって。
あれ引っ掛けとかで。
引っ掛けみたいな、それで後ろにいる人に対してタッてやるみたいな。
ネット際からネット際に落とすやつでしょ。
そうそう、手前に落とすみたいな。
それを自分がゆえにやれてた頃なんかすっごい昔の話だし。
今だったらもうたぶんすっごい前と後ろでキャーとか言いながらやってると思うけど。
身体がね、追いつかないかもしれないから。
追いつかない。
右腕?やっぱり筋肉痛は。
筋肉痛あったって言ってなくない?
切り取り方がすごいなあ。
言ってないよね。
筋肉痛。
先に行き過ぎだったし。
なってるやろ、筋肉痛。
うまくであろうと。
なったんでしょうかね。
謎は謎のまま。
僕もでもしばらくやってないなあ。
やろうよ、3人でできないの?
できないなあ。
偶数だよね。
でも1回いいならできるの。
まあ確かに、俺1だったらちょうどいいかも。
そうだよね、だって1回経験者だから。
経験者ではあるから。
僕もソフトテディーサやってたんで。
おお、じゃあちょうどいいかも。
じゃあアズアズは?
オーバー、オーバーがもうできない。見えなくなってる。
見えなくなってる?
自分の視界から消えたシャトル?
パンってやるのが見えなくなってる。
観がね、この辺に軌道を描いてるだろうってことは分かんなくなってる。
分かんなくなってると思う、多分。
視界から消えたシャトルって誰でもムズいけどね。
見えてないんだから。
そうだよね、見ろって話だよね。
見てやってるよ。
見てる見てる見てる。
はい。
やってみようかな、じゃあ僕も。
バトミントンで。
違います。
口いっぱい。バトミントンなしじゃないんで、今回。
話戻してまとめに行く感じなんで。
バトミントンの話もっとしたいのじゃないんだよ。
そうだね、この後しましょう。
そうだね。
というわけで、今回は口いっぱいに頬張るのお話でした。
お送りしましたのは私、しざきと
藤村武人と
アズアズでした。
ありがとうございました。
アデュー。
28:43

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