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みなさん、こんにちは。こんばんは。声優の竹内美香です。
本日は12月4日月曜日16時11分です。
この番組は、声優竹内美香が5%の力で頑張るラジオです。
リスナーの皆さんとコミュニケーションを取りながら、この番組を育てていけたらいいなと思っています。
また、スタンドFMのアプリで収録しており、ポッドキャストでも聞けるようになっております。
それでは、最後までお付き合いください。
ベッドの中からこんにちは。
今日はマイクも繋がず、ベッドの中から配信しています。よろしくお願いします。
コミュニティにも書いたんだけど、
マジで肩痛めた。
音大丈夫かな?
マイク繋いでないんで、よくわからないんですけど、音質とかわからないんで。
たまにはスマホのマイクでやってもいいんじゃないかと思ってやってます。よろしくお願いします。
肩の痛みと生活習慣
肩を痛めてしまいまして、
3日前くらいから寝違えたかな?みたいな感じで、違和感があったんですよ。
2日前くらいになって、あれ?痛いってなって、
服を着る時とか、日常生活をしていると痛いなって感じて、
そしたらだんだんとめっちゃ痛くなってきて、
生骨移入みたいなところに行って、
治療というかほぐほぐされて、
今に至るわけだけど、
親父ありがとう!
今日は寝ながら配信してるんだぜ。よろしくな。
肩の近くに袋があるんだって。人体の構造的に。
え、俺も?親父も俺も?
ベッドの中から?親父もベッドの中から?
構造的にあるらしいんだよ。
普通の人はその袋に対して別に何にも触れたりとかしないんだけど、
私は触れちゃってるんだって。
関節か筋肉かわかんないけどね。
めったり引かない風邪を引いてて死にそうなくらいしんどい。
え、嘘?そうだよ、親父あれじゃん。
全然風邪引かんって言ってたのにな。体調、体細胸節。
あったのにね。え、マジで?
それ普通の風邪?インフルとかそういうのじゃない?
大丈夫か?親父。
死ぬな!親父!
で、そしたら袋に触れちゃってると。
それがなっちゃって痛いらしくて。
で、ホクホクしてもらった時に、触れちゃってるのを触れないように頑張ってやってみますねって言われて。
それでやってもらったんだけど、
良くなったのかどうなのかは正直わかんないかな。
いやでも、ちょっと痛みは引いたかもしれない。
だから生体師さんにホグホグしてもらって、ちょっと良くなって。
でね、次また行くんだけど、
あそこ何なんだあれ?生骨院じゃない?生体のお店。
生体のお店にまた行くんだけど、
次回行く時はマッサージになるんですか?それともハリーになるんですか?って聞いたら、
いやそれはわからないんで、とりあえずハリーもマッサージもどっちでも行けるように予約しておきますねって言われて。
次はたぶんハリーになるか。
ハリーになると思うんだよな。だって痛いもん普通に。
でも俗に言う四重肩みたいなやつと、ネットで症状がめちゃくちゃ似てるからさ。
俺もそういうやつ?って思って。
でも生体師さんに聞いたら違いますねって言われたから。
なんかね、たぶん猫背なんですよ。
どんどん猫背になってきてて。
だから生体師さんにもスマホとかパソコンとかデスクワークとか、
そういうのが多い人はどんどん猫背になっていくというか、
その画面を見るためにめちゃくちゃ顔を近づけるから、
そしたら首もどんどん前に行くわけよ。
だからどんどん首が前に行ってて猫背になっていくっていう感じで、
だからそういうのを直すためには日常の習慣を、生活習慣を直さないとあけまへんで、みたいな感じで言われて。
で、その後に生体をやった後に、
そういえばと思ってiPadでメモしようと思ってメモしてたのよ。
私よくiPadでメモするんだけど、それで椅子に座ってメモするわけじゃん。
そしたらすっげー猫背だったの。
すっげー猫背で首めっちゃ前に出てて。
で、そしたら気づいたの。
めっちゃ猫背で首出てるじゃんって気づいて、
で、その時に肩がすげーってなって、うわこれだ。
明らかにこれだって思って。
最初ねちがえだから肩が痛くなっちゃったのかなって思ってたんだけど、
実際はただの生活習慣のせいで肩が痛くなっちゃってましたね。
で、腕を上げると肩も一緒についてきちゃうんですよ。
だからめちゃくちゃ肩が痛いのよ。
それはダメなんだって。
普通の人は腕を上げたら腕がちゃんと上がるんだけど肩は上がらないんだけど、
私は肩もついてきちゃって上がっちゃってるんだって。
だからおかしいことになっちゃってるんだよ。
生体師さんにも言われたんだけど、
定期的に肩をちゃんと動かしといてねって言われた。
結局肩が痛いから動かすことに対して、
動かすことに対して恐怖心があるわけよ。
だけどその恐怖をずっと感じたまま生活してると、
どんどん肩の筋肉が固まっちゃって、
ちょっとあんま良くないから恐怖を感じつつも、
ここまでだったら動かしても大丈夫だなみたいなところまでちゃんと動かしておいてねって言われた。
それがねめっちゃ怖いの本当に。
整体院での治療
めちゃくちゃ怖くて、
そう言われて動かしたりするんだけど、
いや結構怖い。だって痛いんだもん。
限界値まで行くと次にってなってくっそ痛いからさ、
やっぱ恐怖が勝っちゃって。
でもそれでもなんとか毎日ちょっとずつ動かしてはいるけど、
いや結構大変だよこれ。
前の配信でも言ったけどさ、
当たり前のありがたさっていうのがあるんですわ。
肩がちょっと痛いだけで、
全ての日常生活が満足に遅れなくなるんですよ。
iPadでメモしたりとかパソコン打ったりとか、
右肩が私は痛いんだけど、
右手で携帯を持って、
それで指を動かして文字を打つっていう動作があるんだけど、
それがね、めちゃくちゃね、なぜか肩に来ちゃうんですよ。
いやめちゃくちゃきついこれは。
だから、あとは物を持ったりとか、
まあ幸い私は基本的に台本はiPadとかに入れてるんだけど、
で、そのiPadを左手で持って収録するっていうことが多いから、
そこだけは救いだったんだけど、
でもね、なんかね、
それでも、なんかやっぱ肩って、
こうなんだ、神経みたいなやつがつながってるのか分かんないんだけど、
大丈夫だった左肩が負担になると、なぜか右にもちょっとなんか、
なんかピリッとした痛みがあって、
いやーなんか結構きついな。
しかも、なんかこれはちょっと分かんない、気のせいかもしれないけど、
こうベッドで横になってるじゃない?
それであ、右肩痛いってなった瞬間に、
右の太ももの前側、
もうなんかなぜか痛くなって、
いやーなんかもう肩と、肩から足なんかつながってるやん、これみたいな。
もうだから早急に治したいね、本当に。
だから、そのなんか整体師さんに、なんか次回の予約、
いつにしますか?って聞かれた時に、
いやもう私は最短で治したいんで、もう本当に最短で予約したいです。
最短で治したいんで、もう本当に最短で予約したいです。みたいな感じで言ったら、
じゃあ一週間後みたいな言われて、
えー一週間後?みたいな。こんなに痛いのに?みたいな。
3日後とかじゃないんだって心の中で思いながら、
やっぱりさっき針なのかマッサージなのか分かんないから、
とりあえずどっちにも対応できるように予約しておくって言われたから、
そもそもその針ができる先生っていうのが、
その整体師の整体のお店の中であんまりいないらしくて、
予約がすごい埋まっちゃってるらしく、
だから一週間後っていう意味なんだろうけど、
温める尻尾とその他の不調
私からしたらさ、日常生活が結構きつい、
一週間耐えるのか?そうなのか?みたいな感じで、
結構危ういんだよな。
私はそこまで尻尾を張らない人間なんだけど、
冷たい尻尾はよく張るんだけど、
温めた方がいいんですか?冷たくした方がいいんですか?って
整体の人に聞いたら、
この症状は温めた方がいいですって。
多分今炎症起きてる状態なんだよって言われて、
わかりましたって言って、それでドラッグストアに行って、
温かいタイプの尻尾、温かくなる尻尾を買ってつけてみたんだけど、
温かい尻尾ってさ、温かくないんだね。
なんか勘違いしてたわ。
なんつったらいいんだろう。あれなんだろうね。
豆腐ガラシの粉を肩に塗ってますみたいな、
感覚になるっていう感じで、別に温かくてポカポカっていう、
そういう尻尾じゃないんだね。私初めて知ったわ、それ。
肩だけじゃなくてね、謎にね、
いろんな体調不良が今私の体に降り注いでいて、
それだけならいいんだけど、めっちゃどうでもいいんだけど、
それでジャックフード食いたいなって思って、ダイエット中だけど、
ジャックフード食いたいなって思って、
それでオナジミのウーバーでメニューを見てるわけよ。
そしたら、商品名はあえて言わないけど、
なんちゃら新商品のなんちゃらバーガーみたいなのが書いてあって、
それで買ったのよ。普段は食べないような新商品ですよ。
もう私もちょっとイカれてるから、頭が。
ちょっと体痛くてストレスたがってるから。
それで頼んで、うわーやっと来たーって思って、
それで食べたらもう、
いやーなんちゃこりゃ。もういい加減にしてくれよと。
こんなクソバズい。
なんでこのクソバズいバーガーはって思って。
このバーガーめっちゃクソバズいやんけって思って。
サイドメニューはめちゃくちゃ美味しかったんだけど、
クソバズいじゃないかと思って。
もう本当今日最悪やと思って。
そんな1日を過ごしています。
では15分経ったので、そろそろ終わろうと思います。
来ていただいた全ての方々ありがとうございました。
それでは終わりまーす。
またねー。バイバーイ。
