うつ病の再発
どうも、たかきです。この番組は、生きづらさから解放されるためのコツやノウハウ、それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話しする内容は、うつ病が再発しました…、という内容で話していきたいと思います。
ここのところのスタッフを聞いてくれていたあなたは、なんとなく気づいていたかもしれません。
少し前からね、過去に撮った放送を流していました。
この期間、かなり落ちてて撮れなかったんですよね。
過去の放送を流していた時期はですね、かなり短かったと思うんですが、
実はですね、過去の記事って言いましたね、さっき。もうダメだな、頭働いてない。
音声ですね。流していた時というのは、その前に流してたやつ、
ちょっと仕事が忙しいというか、人数が減りそうでやばいみたいな放送をしたと思うんですけど、
あれ自体も結構前に撮ってたやつなんですよ。
それを流して、それから全然撮れなくて、もう追いついてしまったので、
過去に溜めていた放送を流したということで、結構実は前からちょっとなったんですよね、うつ病。
日常生活の困難
あの放送を撮ってから、やばいっていう放送を撮ってから、すぐちょっとダメになりました。
仕事の方ですね、結局人も増えない、減っていく。
それでも回せと言われ、そして応援に行ってた部署から戻って、
元いた現場がめちゃくちゃになってるわけですよ。 もう全然追いついてない状態。
もうテンテコ舞なんですよ。
そんな状態で、一人で回せって言われたって、回せるわけないじゃないですか。
そこで、糸がまたプツッと切れてしまい、
病院に急遽行って、急用の診断書をもらったというような流れになっています。
今はですね、ちょっと久しぶりに外の空気を吸いに来ました。
もう声が多分あんまり通ってないと思います。 ずっと家にこもりきりでですね、喋ってなかったので、
うまく喋れませんし、考えることもできない。
普通にですね、やっていること。 朝起きたら、
トイレ行って顔洗って歯磨いてとか、いろんなルーティンみんなあるじゃないですか。 そのルーティンでさえですね、
うつになると、何かできないんですよね。
当たり前だったことが当たり前にできなくなるんですよ。 何か違うことをやっちゃうんですよね。
もう本当、つらい。
未来への考え
このことを話している時点で、もうちょっと泣きそうな、
そんな状態でございます。
けど、
これからのことですね。これからをどうしようかと、今ちょっと考えあふれているところでございます。
とりあえず生きてはいるので、 さすがにね、ちょっと
家族もいるので、死にたいとは正直思っているんですけど、軽くね、
一撃で苦しまずに死ねるんだったら、誰か殺してくれないかなと思うんですが、そんなこともないので、
とりあえず生きています。 ちょっと病んでいるので、
Xとかも今、ほぼできていない状態です。 ちょこっとたまにつぶやくぐらいはしてますけど、
家で本当、 引きこもってますね。
とりあえず、 連絡まで放送しました。
またですね、もうなっちゃったものしょうがないんで、 もと戻んないんですよ。
何回目だこれ。 3回目か。
まあちょっと今後のことも考えつつ、いろいろやっていきたいと思います。 今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。 それではまた。
ではでは。
