逃げることの重要性
どうも、たかきです。
この番組は、息づらさから解放されるためのコツやノウハウ、それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話する内容は、逃げることも大事だけど、挑戦することが一番大事という内容で話していきたいと思います。
僕自身、今までの人生の中で、いろんなことから逃げてきたんですよね。
なぜなら、その環境、置かれている状況というのが苦しかったからです。
この放送でも何度も言ってますけど、僕は鬱病になったし、つい先日も回復してきていた鬱病が、ちょっとした人間関係で、また一気に悪化しそうになりました。
その度にですね、僕はその置かれている環境から逃げてきたわけなんですよ。
だって、逃げないと潰れちゃうんですよ。潰れちゃうから逃げてきたんですよね。
だから、今もしですね、この放送を聞いてくれている方の中で、行きづらさを感じている人がいたら、すぐにでも逃げてほしいと思っています。
ただ、逃げ続けているのは絶対にダメだと思うんですよね。
なぜかというと、選択肢がなくなってしまうからです。選択肢がなくなってしまうから。
例えるならですね、道を歩いていて、すごく怖いワンちゃんがいたとしましょう。
めちゃくちゃ吠えてきて、追っかけてくる。そんな道があったとして、そこを避けるようになるじゃないですか。
そして別の道を行くと、また同じように怖いワンちゃんが現れる。
これの繰り返しですね。だいたいが、行きづらさを抱える原因って人間関係だと思うんですよ。
そこで怖い人、嫌な人が出てきて逃げる。そして違うところに行って、また怖い人、嫌な人に出会う。そして逃げる。
これを繰り返していると、だんだんだんだんと狭まっていってしまうんですよね。
最終的に行き止まりになっちゃうんですよ。行き止まりになったら、もう逃げ場所がなくなるわけで。
そうなったら、もう本当アウトなんですよね。何もやりようがなくなってしまうんです。
僕みたいな感じで鬱病になってしまうかもしれないし、本当に変な話、自分を亡くしてしまうかもしれない。
そんな状況に陥ると思います。だからこそ、逃げるのは大事なんですが、どこかのタイミングで挑戦。
誰か、人に挑戦するんじゃなくて、自分の中で何かを頑張るっていうことが必要になってくると思います。
それは対人関係を克服するかもしれません。それとも自分で何か新しいものを作るのかもしれません。
それは人によって違うと思います。
けど、何かを始めないと、今苦しんでいる状況からは逃げ続けられないと思うんですよ。
だから、どこかのタイミングでは必ず挑戦をするというふうな意識を持ってもらいたいです。
僕は本当、今までの人生、逃げて逃げて逃げて、逃げ続けてきました。
その中で少しずつ挑戦もしてきてるんですよね。
自分でお金を稼ぐことであったり、SNSを使って人脈を広めたり、仲間を作っていったり、見つけるとかね。
そういうことをやってきてるんですよ。
リアルの場所で苦しくても、インターネットの力があれば仲間なんてすぐにできるし、
友達の輪も広がります。
なので、どこかしかのタイミングで何かしらのアクションをしないと、多分、生きづらさというのは解消されません。
ですので、逃げることも大事なんだけど、それ以上に大事なことは、挑戦すること、自分を変えることというのを忘れないでいてもらいたいです。
挑戦することの必要性
僕自身、さっき変えてきたって言ってますけど、まだまだ変えないといけないと思ってます。
自分の生きづらさ、全然解消されてません。
マシンにはなってきてるんですけど、自分が思い描いているようなところまで達していないので、まだまだ挑戦をしないといけないと思っています。
逃げ続けるのは途中まで楽なんですよ。
だって嫌なことからただ逃げるだけだから。
けど結局、どこかでまた壁みたいなものが出てくるんですよね。
それ逃げてると本当、どん詰まりになるんで、その壁をぶち壊す、もしくは乗り越える、それをしないといけません。
って言っても簡単にはできないんですけどね。
自分でもわかってるんですけど、生きづらさを抱えている人にはちょっとしんどいかもしれませんが、
頭の片隅に入れておいてくれたらなと思います。
そんな感じで、今回は逃げることも大事だけど、挑戦することが一番大事という内容でお話しさせていただきました。
ということでですね、僕も新たなチャレンジをしようと考えています。
またその話もできたらしていきますので、楽しみにしておいてください。
最後に少しだけ宣伝をさせてください。
僕はうつ病に関するKindle本を発売中です。
ちょこちょこ読んでくれている人がいるみたいで嬉しいです。
うつ病で困っている方に本当に届いてほしい冊となっておりますので、
ぜひご自身もそうですし、周りで困っている方がいたらお勧めしてあげてほしいです。
Kindleアニメディティに入っていると無料で読むことができるので、それを使って読んでいただけるといいかなと思います。
概要欄にある僕の本のリンクから読んでみてください。よろしくお願いします。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
