vol.20 関門突破まで残り300m！？マサ氏さんが語る国内屈指の難関レース新城ダブル

高松山グルグルクラブ主催のマサ氏 @masastol さんをゲストにお迎えして新城ダブルの厳しいけど楽しい（ホント？）お話しを伺いました！

最後の関門までラスト300m届かなかったくだりは手に汗握ること必須です😆

Talked about…

回り回ってあの方からご紹介

1周32km累積3200？新城ってそもそもどんなコースなんですか⛰️

2回目のチャレンジ

どんな練習したんですか？

新城までの新たな取り組み

ネトフリからの気づき📺

四頭筋リリースはトレードオフ？

下れるけど登れない疑惑

レース振り返り

ペヤングさんのペーシング

ドロップバックでの忘れ物

人生初、スイーパーにつかれる

時間との勝負、リミッター解除！

ドラマの主人公なれるか⁈

トレラン人生そんなに甘くない

もし2周目スタートからやり直せるなら…

福岡にもある難関ミドルレース

お便り紹介📩

どんなランナー像を目指す？

続、ボルケーノに向けてのセット練

ゲスト　佐藤マサシ

高松山グルグルクラブ主催、厚木大学所属、TABISUKE TABIZOアンバサダーなど数多くの肩書き？を持つトレイルランナー🏃‍♂️‍➡️⛰️

100マイル前後のロングレースを得意とするも、ミドルの難レースにも果敢にチャレンジ中。我々40代中年の星✨

note記事が秀逸📝　

鈴木的オススメ記事は『今年買って良かったもの』

感想