福岡から熊本まで、九州のランニングチームの一翼を担うaileRC。その代表で元佐久長聖高校出身の藤井翼さんをお招きしてお話し伺いました🎙️
Talked about…
元々速かったんですか？
よく分からないで長距離入部🏃♂️➡️
走ることの面白さに目覚める✨
ふわっと佐久長聖高校へ🏫
怪我や壁との対峙
自分自身と向き合う
エール立ち上げから今
速さの秘訣は？
自分でなく周りのため
時計より感覚⌚️
お便り紹介✉️
怪我しても走るべき？
FUJI&ボルケーノペース配分ツール
by走らないでビール ダイスさん
ゲスト aile RC 代表 藤井翼
3000m 8分18秒
5000m 14分09秒73
10000m 29分36秒
3000mSC 8分57秒98
マラソン 2時間24分
全中及び全国高校駅伝出場の経歴をもつエリートランナー。
aile RCでは学生アスリートから本気の社会人まで幅広くコーチングする傍ら、自身のマラソンタイムを着実に伸ばしている。
佐久長聖高校、山梨学園大学卒
https://script.google.com/macros/s/AKfycbyf1YuXQ0cfKEcDp5dR0Xld8j22MMAhUAxdsSU6JWEpvzy_1NiKbVRp4A6YK5CELrFK/exec
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01:33:23
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