1. オルゴールの独り言
  2. 食事って大事だよね、というお話
2023-10-29 04:19

食事って大事だよね、というお話

#オルゴールの独り言 #すき焼き #食事 #美味しく食べて美しく

自分の食生活を見直して、いつまでも健康な体を維持するぞ!
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おはようございます。オルゴールの独り言、この放送は毎朝6時からお届けしています。
さっき月焼き食べたんですよ、実家に行って。
なんてことない話なんですけどね、ちょっと晩ご飯を作るのが面倒くさいというか、食材もなかったので、
たまには実家に行ってみようかなと思って行ってきました。
たまたま月焼きだったというだけで、なかなかお肉が食べられなくて、
美味しくなかったとかそういうわけじゃなくて、脂っこいものが食べれなくなったというか、
豆腐とかそんなものばっかり食べてましたね。
だから焼肉屋さんに行ったりしても、カルビとかじゃなくて鶏肉とか、
なんかそういうあっさりしたものが好むようになってきたのは多分これ年のせいだと思うんですね。
年齢とともにやっぱりそういうものを体が欲しがらなくなったというかですね。
それはそれで別にいいんですけども、
そう思ったら最近お魚食べてないなと思って、結構食生活偏ってますね。
前回の放送でもお話ししましたけども、やっぱり主食が焼きそばなので、
野菜と肉はとれているにしても、お魚が全然食べれていないなと思って、
ふと思ったんですけども、前回の焼きそばの放送でパンさんからコメントをいただいていて、
吉家という宅配のおかずを持ってきてくれるおかずというかご飯ですね。
切った食材であったり、あとは炒めるだけとかそんなものがあるみたいなので、
僕は知らなかったので、これちょっと頼んでみようかなって今思っているんですよ。
5日間の無料お試し期間みたいなのがあるので、ちょっとやってみようかなと思って。
やっぱり食べることって大事ですからね。
いろいろ偏ったりしてしまうと、今はいいんですけども、
何十年後かに自分が年を取った時に、もうあんた絶対に後悔するよってね。
03:00
ずっと母親から言われていて、そうかなと今思ったので、
ちょっと頼んでみようかなというか、無料のお試しっていうのをやってみようかなっていうことを思ったという放送でした。
食べること、楽しみがなくなってしまったら人生もつまらないし、
それで病気になったら元も子もないので、
考え方によっては買い物に行く手間も省けるし、
いちいちこんだても考えなくていいっていうことのメリットもあるので、
いろいろ試して、合わなかったら辞めればいいだけなので、
知らないこと、わからないことっていうのは、どんどん積極的にチャレンジしていこうかなと思いましたという放送でした。
2条日ですね、まだまだ気温の差が激しいので、皆さん体調管理を気をつけてお過ごしくださいということで失礼します。
04:19

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