01:39
みなさん、おはようございます。 ありがとうございます。 今日も、垂れ流しライブ、久しぶりに、ずっと雨だったので、走れなかったので、ちょっと軽めに、3キロぐらい、走ろうかなと思って、ヨウコさんに、ツカさんに、リュウさん、ありがとうございます。
リュウ様、今も電車ですか?
また、今日、よろしくお願いします。 呼吸の乱れがない。さすが、まだ走り始めたばかりなので、お願いします。 垂れ流しなので、みなさん、お好きな時に、出て行ってもらっても大丈夫です。
そちらに、向かってます。 よろしくお願いします。
03:11
今日は、がっつり曇ってます。 雲一面に、覆われていて、まだ朝は、涼しい感じで。 昨日は、天気良かったんですけどね。
リュウさん、今日は何があるんですか? 内緒です。
ヒロさんも、おはようございます。 今、ランニングします。
ランニングしようと思う、ホルさんを、尊敬します。
僕は、絶対に無理。 ランニング大嫌い。
ツカさん、絶対という言葉は?
1キロ到達しました。
走りながら、コメントを読むというのは、なかなか難しいな。 僕には、絶対無理。
ツカさん、絶対という言葉は、ありません。 やるか、やらないかだけです。
なんちゃって。 私も、もう少ししたら、ウォーキングに行きます。
ヒロさん、今日は気持ちいいですよ。 涼しくて。
06:09
私も、ウォーキングから、あ、ヨウコさんも、ウォーキング中でしたか。 気持ちいいですね。
こうやってですね、スタトボーの皆さんが、それぞれの朝を過ごしていて、
空をずっと続いているから、同じ空の下で、皆さんがやっている活動というのが、こうやって知ることができて、非常に嬉しく思っています。
ツカさんは、今日はバトミントンの試合でしたが、ジナンが熱出して、インフルエンザで急遽、看病です。
試合、インフルエンザ、やってみたいですから。
そうですね、インフルエンザ、気をつけてください。
今、まったり、まったりしてください。
そういえば、ツカさん、スタトボーさんでね、同じ岐阜県の方でね、バトミントンやっている女性の方がいるんですけど、
09:13
ひょっとしたら、ツカさんと会っているかもしれないなと。
田舎ですから、まず早く、いろんなところで畑に消毒撒いたり、塞がりしたりという、なんかね、そういうのどかな音が聞こえてきますけど、
こういう音は、今度、得意のトークでつなげてください。
その方ね、スタイフォーやってるから、ツカさんつながってみてください。
ピンキーさんっています。ひらがなで、ピンキーです。
知ってたら嬉しいです。
フォローするわ。ありがとう。
こちらこそ。
11分58秒。走行距離2キロ到達。停止ペース1キロ5分59秒。
よし。あと1キロ。がんばりまーす。
12:36
走ると、えらいな。
ピンクの、そうそうそうそう。そうです。その方です。
足が重い。
1キロ5分50秒。
6分、ちょっと切るぐらい。ゆったりしたペースです。
なんか、形が。
マルさん、ありがとうございます。見つけてくれて。
あと、ベルさんも。えっと、匿名希望さん、おはようございます。ありがとうございます。
ちょっと、ラーニングの垂れ流しライブ。
とりあえず、久しぶりに走るので、3キロで止めたぐらいかな。
じんわり、出てきた感じです。
今日、この後また、犬岡さんのところに行くんですけど、
友達2人も参加してくれるということで、その間、僕はラーメンのバイトに行ってきます。
走りながら、どうやって画面見てるか気になる。
今、右手にスマホ持ちながら喋ってます。
非常に、コメントが読みにくいんですけど、
陽子さんが子供に呼ばれたので、お先に失礼します。
ありがとうございます。素敵な日をお過ごしください。
15:32
200メートル。
走行距離3キロ到達。平均ペース1キロ5分53秒。
3キロ。17分。終わった。
ワークアウトを中断しています。
ありがとうございます。
ワークアウト終了です。タイム18分。走行距離3.03キロ到達。平均ペース1キロ5分56秒。
聞いていただいてありがとうございます。
とりあえず、日曜日の朝の配信を忘れたので、これを明かりとして残しておきます。
聞いてくださった皆さん、ありがとうございます。
