まれことけんすけのヨガトーク
みなさんおはようございます。YOGA LIFE smsuun ヨガティーチャーのまれこです。
夫のけんすけです。
この番組では、明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の対愛もないトークを、月曜から金曜に福岡の山小屋よりお届けしています。
Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ、オムラジオ始まりました。
よろしくお願いします。
本日も、6時半からXスペースで配信している、みんなで対応恋愛の雑談コーナーよりお届けしております。
はい、さっきね、収録スタート前に、まれこさんに今日は話すことあんの?大丈夫?って心配されてますけど、大丈夫ですか?僕。
大丈夫ですか?あまりにも忙しくて。
いや、でもね、話すことはね、もう本当にくっさることあって、なんかほら、最初はね、やっぱりみんなネタあるかな?みたいに思うじゃない?
でも、本当、毎日やるっていう風にしたじゃない?ひとまず。
それしてから、ネタ切れは怖いなって思うから、どうしようどうしようって思ったら嫌やん、朝。
だから、もう、もともとほら、結構僕メモしてるじゃない?ポッドキャストのネタになりそうなこと。
それをまたさらにするようになってて、なんかね、それが忙しい。
メモするのが忙しい。
だから今日、ネタ切れになったらって恐怖心で、もう気づいたこと全部メモするから、メモがどんどん増えちゃってて。
ネタ切れの逆、ネタ余りすぎ。
脅迫関連が。
そうそうそう。でも本当そんな感じに近い。
まあ、それ慣れだからさ、最初はしょうがないと思うんだけど。
でも、常にアンテナ張ってる感じでしょ?だから。
そうだね。
すべがあるから。疲れそう。
そう、疲れるよ。
だけど、まあまあね、慣れだと思います、これは。
だから話すことあるんです。
まずね、昨日のカモちゃんのお便りの件なんだけど、
おすすめのアイルベイダーの本っていうのも、一応聞かれてたのをすっかり回答してなくて、その件なんですけど、
おすすめのアイルベイダーの本はね、ないです。
ないっていうか、ごめんなさい、僕そんなまだ読んでない。
一冊だけね、この間買って、小村理事も話しましたけど、買ったっていう件はね。
で、それはサッと読みました。
アイルベイダーの本について
まあ、週刊の時にね、ほとんど読んだんですけど。
で、それしか読んでないので、比較はできないんですよね。
で、その後2冊買ったんですよ、また、アイルベイダーの本。
すごいね、やる気まんま。
2冊買った後に、アンケートでみんなが対してアイルベイダーに興味があったことがわかったから。
おーい、待てよーっつって。
私は興味あるから、頑張って勉強したし。
ただね、アンケートって、やっぱほんと統計学の話になっちゃうけど、当てにならないよね、やっぱね。
昨日もアンケート、ヨガのね、調べてたんだけど。
で、それちょっとまだ全然少ないのでわかんないけど、
ポッドキャストのね、エピソードごとの当然再生数ってわかるわけだけど、
アイルベイダー週刊はね、やっぱ高いのちょっと。
あ、そう。
だから、どっちなんだよ。
興味あるんかい。興味ないんかい。
どっちなんだい。
最後までさ、最後まで終わってからさ、話してくれ。
長いんだもん、だって。
しょうがないじゃん、そういうのなんだもん。
キンニクに言って、それは。
キンニクにね。
キンニクにしかも好きやん、まあまあ。
俺が散々教えてさ、興味なかったのにさ、この間当然、
キンニクいいよね、結構。面白いよねって言い出したっていう。
言いちゃうんだよね、ずっと。
いや、面白いでしょ。
まあいいんだけど、今日はむちゃくちゃになってます。
で、なんだっけ、本の話ね。
ちょっとどこまで話したか忘れましたけど、
おすすめの本はちょっとわかんないんですけど、
僕が買った本は悪くはなかったと思います。
それはエピソードの詳細にリンクを貼っときますけど、
著書が西川マチ子さんのこれ一冊できちんとわかるアイルベイダーっていうのを読みました。
で、これ悪くなかったですよ。
で、なんでこれ選んだかっていう話なんですけど、
この西川マチ子さんっていう人のやつを選び探したんですよ。
で、これはね、別に西川マチ子さんってことは知らないんだけど、
ゴハミソノキョンちゃんがね、言ってた、僕もいずれ欲しいなって思ってる、
なんかこう、アイルベイダーの五輪の書みたいなバイブルみたいになってる、
言われてるっぽい本があって、
で、その本が、えっとね、
インドの生命科学アイルベイダーっていう上ババカズオさんっていう方の本なんだけど、
これを結構そういう位置づけにしてる方も結構多いみたいで、
まあまあそれは色んな意見あると思うんだけど、
で、これがね、上ババカズオ先生と西川マチ子さんが協調っていうか、
一緒に出してる本なんだよね。
だから、まあ僕はいずれこの本欲しいなと思ったけど、
たぶん初めてアイルベイダー勉強しようかなって思う人には、
たぶんちょっと難しすぎると思うんだよね。
で、じゃあ初心者、
まあこれは普通にAmazonのレビューとか見たんですけど、
ドサソの本探したら結構みんな評価良くて、
じゃあその本にね、上ババ先生と一緒にやってる西川さんのやつだったらいいかなって思ったかって見たんだけど、
で、中身はね、アイルベイダー週刊で話したことを色々細かくちゃんと話せるっていうか、
でもちょっと似たようなことが結構多いかもしれない写真の中で。
で、僕はね、ほとんど読んでないのはマッサージとかヨガとかセルフケアとか、
割となんか女性が日々メンテナンスしたいみたいなことの部分、実践の部分は僕読まなかったんですよ。
そこら辺はちょっとどうなのかわかんないですけど、面白いと思います。
で、たぶんインド行ってる間にその2冊も読むとは思うんで、
まあまたね、今後もお勧めしていきたいと思いますけど、
すいません、今日はお勧めできるとしたらそのぐらいです。
やっぱめっちゃ話しちゃった。
筋肉が余計やったかな。
そうね。もう静止してくれないと。
リスナーからのお便りと感謝の気持ち
はい、では昨日ね、紹介できなかった本題ですけど、お便りがね、今日本題かなと思ってるんですけど、紹介します。
シャンティーネーム、マンサーナさん。
マンサーナさん。
はい、ちょっとまだこれググってもいないんだけど、意味がわからないです。
たぶんヨガが関係してるのかなと思うんですけど。
はい、ごはみそから来させていただきました。
あやと申します。
あやさん、初めまして。
初めまして。
先回のお祝い配信を聞かせていただき、ジーンとしました。
また気づきもあり、ありがたかったです。
争わない。
私も意識しているつもりでいましたが、
そうか、その感情も争いになるのか。
それ、私もたまにあるわと気づきどっとしました。
これからはその視点でも内観をしていきたいと思います。
大切な気づきをありがとうございました。
また、こういう自分的には持ちたくないけど持ってしまう感情について
隅隠さずお話しする姿がめっちゃかっこええと思いました。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
もう一度言っておきましょう。
これから過去回、振り返りながら聞かせていただきたいと思います。
ありがとうございます。
はい、ということです。
マンサーナさん。
マンサーナあやさん、ありがとうございます。
勝手にリングネームみたいにしちゃったけど。
はい、あやさん、ありがとうございます。
ありがとうございます。
これ、シャンティーネームマンサーナさんってしていただいてるんだけど、
最初の挨拶であやと申しますって言ってくださってるので、
もうあやさんでいいかな。
あやさんの方が呼びやすい。
綾さんのお便り
マンサーナさんちょっと調べておきます、意味ね。
はい、でね、これあやさんね、多分どの人か僕わかるんですよ。
あ、そう。
多分です。ごめんなさい、あやさん違ったら本当これ申し訳ないんだけど、
多分そうだと思うんです。
あのね、ごはん味噌にお便りされてる方で、
ホットキャッチやってるんですよ。
うん。
しかも先輩です。
へえ。
で、ごはん味噌で紹介されたりもしてるので、
僕も1回、2回じゃないですよ、何話も聞いてます。
で、きょんちゃんがね、癒し系みたいなさ、感じで話すじゃん。
で、それをホワッとさらに飛び越える癒し系っていうか、
もう超癒しな感じ。
でもね、ちょっと関西弁がマジで。
へえ。
で、って言ってね、このあやさんじゃなかったらちょっとこんな話ずらずらしたら申し訳ないから、あれだけど。
あの、とりあえずね、またあやさんとはお話したいんですけど、
どちらのあやさんじゃない可能性もあるので、
どちらのあやさんでもいいんですけど、
僕ね、インスタでそのあやさんかなって思ってる人をフォローしたんですよ、この間。
フォロー、バック仕返してくれたんですよ。
だから、もしそのあやさんだったら、
インスタでね、一言、私でした、みたいな感じで連絡くれたら嬉しいです。
はい。で、違うあやさんだったとしても別にね、
あのメッセージありがとうございます。
はい、これからもぜひよろしくお願いします。
はい。
そうね、先回のお祝いの配信は皆さんも聞いていただいてると思うんで、
まる子さん聞いた?
聞いてない。
まあいいや、争わないっていうね、
誰とも争わないっていうことをテーマにしてるっていう風に前にひょんちゃんが言ってて、
そのことはすごい響いたんだよね。
その話をしてて、そのことについてね、触れてくれてるんだと思うんだけど、
まる子さんは、なんかそういう意識あったりします?
争わないっていう?
争わないはもう昔から、争いたくない?
そうなんだ。
やっぱ嫌な感じになっちゃうじゃん。
苦しい。
そういう自分の気持ちがきっかけで、
嫌な気持ちになったのがきっかけで、もう争わない、争いたくないって思ったってこと?
そうだね、そうだね。
あ、そうなんだ。
今回、僕もそうだったんだけど、
今回っていうかまあ、生きてきた中でね。
だけどそういうのを思ったのはもう、
ここ10年ぐらいだったな、争いたくないみたいな。
だから、決起盛んだったからね。
そうそう、私もそうだったんですよ。
ほんと20代前半ぐらいまではもうイケイケドンドンだったから、
もうね、ほんとナイフのような。
それはね、そこまで僕は想像がつかないけど。
つかないでしょ?
だからそれでね、やっぱり。
生意気だったってことでしょ?
そう、生意気だったのね。
振り返ってみるとひどかったから。
でもそれで、自分もほら、人を傷つけて自分も傷ついてたからさ、
いけないなって思って反省したわけ。
ヨガをするようになって、それを冷静にね、考えるようになって。
ちょっと争わないっていうより、人を傷つけないとかそういう感じだよね。
人を傷つけないようにしよう。
多分、僕の争わないとかってもちょっと違くて、
やっぱ資本主義の中での争いみたいなのが。
ビジネス的な話ってこと?
もちろんもちろん。
話聞いてないんだもんね。
全然通じない。
僕はその話。
もうそれがだから癖になってたっていう。
この話はもうした話なんで、ここでね、話した間に。
あの綾さんの話になってしまうからやめよう。
本当は話したいこと、この綾さんのお便りについてもあったんですけど、
綾さんの正体がはっきりしてからね、また改めたいと思います。
綾さん、今後ともぜひよろしくお願いします。
おはみそともども。
というわけで、今日はお便りも紹介しつつ、ほぼ雑談でしたけど、
中山キンニ君、よろしくお願いします。
みんなもやりましょう。
あと、スボルね。
好き好きやね。
アンケートへの協力呼びかけ
アンケート。
昨日の配信で、ヨガに関するアンケートをしてますので、
まだまだ少なめなので、ぜひ皆さんご協力ください。
よろしくお願いします。
すぐ終わりますんで。
では、オムラジではお便りを募集しております。
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Spotifyの方はエピソードごとにコメントもできるので、お待ちしてます。
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今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます。
それでは今日も一日、皆さんが心穏やかに過ごせますように。
せーの、
ナマステ!
