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こんにちは、すけです。今日はですね、雑談会ではあるんですが、
別居することになりましたということを話したいと思います。 奥さんと別居ですね。結論何が言いたいかというと、
同じ環境に位置付けてしまうと、やっぱり心も体も病んじゃうなという話ですね。
長い夫婦こそ、たまにはお互い、どこかに行くとか、ホテルに泊まってみるとか、一泊でもいいから、そういう経験を交換にやっていった方がいいんじゃないかという話ですね。
僕、今、適応障害で休職期間中なんですけども、来月末までお休みを取っているんですね。
で、今12月から休み始めたから、2ヶ月目なんですけど、若干今、症状が悪化している気がするんですね。
症状としては、あと胸の動機、あと息切れみたいなものが続いていてですね、特にこれが、年末年始沖縄行ってたんですけど、沖縄いる途中は不思議と収まったんですよ。
胸の動機とか胸の痛みってものが。ただ、戻ってきてから、1月の頭ぐらいから、この痛みがどんどん痛みを増してるんですね。
で、あれ、この原因何なのかなと思ってて、僕がよく行く生態室さんとか、体とか心のメンテナンスをやってくださっている先生がいるんですが、
その人に相談をしたら、「あ、それ簡単じゃないですか?」って言われて、「いや、シンプルに今の環境に原因があるんですよ。」っていう話。
身体ってのは素直だから、基本的にはその痛みが生じる場所に位置づけてしまうと、人間ってものはどんどん悪循環に陥っちゃうので、
シンプルに沖縄が良くて、リラックスができて、帰ってきてから痛みが出たということは、今の環境、今の家とか、分かんないですけど、奥さんとの関係だけじゃなくて、家が散らかってるとか、
あとは子供と保育園の送り迎えでストレスを感じてるとか、そういったところに多分胸の痛みとして出てるんだと思いますよって話。
だから、別に難しく考えることないんですよって言われて、「あ、そうか。」ってことで、もうあさりと納得したんですけど、それを奥さんに話したら、
言われたのが、「なんか1週間ぐらいどっか行ってきたら?」って言われたんですね。
っていうのは、妻としても結構海外出張とかが多いので、1週間ぐらい家を空けることが多いんですね。
で、その度に、僕は子供3人いるんですけど、子供3人送り迎えとかしながら家事とかして回してるんですが、別にそれは苦とは思ってないんですけども、
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なんか普段そういったこと、私が出張行ってる間、アスケさんにはそういう風に見てもらってるから、「なんか1週間ぐらいどっか行ってきたら?」って言われたんですよ。
そこで、自分の胸の痛みがなくなれば、じゃあ今の環境に原因があるということだから、それはそれ一つ気づきじゃないって言われたんですね。
で、すごくありがたくて。
早速、来週、今週末か、僕は高地に行ってくるんですけど、高地、池早さんに会いに行くんですが、その後は決まってないんですが、
わかんないです。もしかしたら愛媛行くかもしれないですし、沖縄行くかもしれないですし、もしくは海外行くかもしれないんですけど、1週間ちょっと有効に使おうかなと思ってるんですね。
で、要は何が言いたいかというと、これを聞いてる皆さんは子育てとか仕事の両立で毎日毎日忙しいと思うんですね。
当たり前ですけど、基本的には一つの場所にずっと留まって生活をしてるじゃないですか。
同じ家に住んで、同じ通勤経路で会社に行って、その会社から戻ってきて、職場も一緒ですし。
で、同じような環境にずっと居続けると、なんか精神の流れみたいなものがどんどん淀んでいくなっていうのをですね、なおさら感じたんですね。
最近の週末とかは子供がずっとインフルエンザで家から出られなかったので、すごく僕ストレスを感じたんですが、まさに妻も同じこと言ってたんですが。
だからやっぱり仲良い夫婦だから、仲悪いは仕方ないですけど、相手のパートナーの気持ちを思うとか、相手のことを思うとか仲良いパートナーこそ、なんかお互い自由な時間を与えあって、
自由な時間とか、別居する時間ってものを設けた方がいいのかなっていうことは、なんか長く環境を続けていくでとても大事なことなんだろうなってことを思いましたという話ですね。
なので、こういうこと言うと結構珍しい奥さんだねとか言われたりするんですけど、僕も別に全然、僕がいいからにはどんどん旅行とか行ってほしいなと思うんですが、
なんかちょっと一つ感じたことなので、環境を変える。同じ環境に続けてしまうとどんどん心も体も病んじゃうので、
月一回でもいいから、お互い私はこの日ちょっと一泊してくるねとか、じゃあその代わりは俺はここ行ってくるわとかいう機会を設けた方が、なんか精神的にも肉体的にもいいんじゃないかという話をさせていただきました。
何の話かわからなかったですか。
週末からまた池早さん家に行ってくるので、何を話すとか全く決まってないですけども、そこで話した内容とかに関してはまたこちらでシェアをしたいなと思っております。
ということで今日も一日頑張っていきましょう。
Sukeでした。
