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こんにちは、すけです。今日はですね、
適応障害になって気づけたことというテーマでお話をしたいと思います。 このラジオではですね、37歳、子育て中の会社員である僕が
毎日を少しでも前向きに生きるヒントをお届けするラジオとなっております。 今日結論何かというと
やっぱり人間って、自分が好きなこととか情熱を持てることに対して
触れ続けること、やっていくことってすごく大事なんだなということですね。 まあこれが結論ではあるんですけど
なんでこんなことを思ったかというと、僕はですね、先月半ばから適応障害の診断を受けて、
休職期間に入っているんですけども せっかく時間があるので
そもそも自分ってなんで 適応障害になっちゃったのかなと
別にこう仕事というものは特に嫌いでもなかったし、むしろ好きな方だったんですけど、 でも子育てとの両立によって自分の時間がなくなっちゃって
疲弊してしまったっていうのはあると思うんですが、 なんかそれだけじゃなくて
もっと違う要因もあるんじゃないかなと思って、 昨日ですね、たまたま僕の妻と
ランチに行っていたんですね。クリスマスランチということで、ちょっと頑張って大海山のレストラン予約をして、いろいろお話をしていたんですけども
その中で奥さんから言われたことがあって、もちろんこう仕事と子育ての両立で疲れてしまったというところもあると思うんですけど
言われたことが、なんかスケさん最近こう
海外旅行とか、スケさんが好きだとサッカーとかって、そういえばしばらく行ってなかったよねってこと言われたんですね。
で、確かにそうだなと思ってて、僕なんか海外旅行とか海外のサッカーとかで大好きだったんですね。
ただ、まあ 最後に行ったのが新婚旅行だったので今から5年前とか
で、まあコロナのこともあって、しばらく海外旅行に行けてなかったんですね。
で、子供ができる前は結構海外とか行けてたんですけど、本当に子供ができてから、まあやっぱり子育てと仕事が中止になっちゃって、本当にこう
海外に行く暇ってものなかったんですね。 あ、確かになと思って
もしかしたら、今まで好きだった海外旅行とかに最近行けてなかったってことも、なんかどんどん自分の精神をすり減らしてしまった原因なのかなと思ったんですね。
で、まあちょっと今日はサクッと終わりたいんですけど、まあこれを聞いている皆さんも
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なんかもしかしたら仕事と子育ての両立で疲れてしまっているってところも、もし疲れているんだとしたらですね
疲れてるっていうところも原因としてはあるかもしれないんですけども、なんかそれとは別に
なんか子育てによって自分の好きなこととかやりたかったことを封印してしまって、なんかそこに触れられずにずーっと過ごしていると
本当に刺激とか自分のやりたいこととか情熱ってものがなくなってしまって、なんか生きる目的ってものがどんどんなくなっちゃって
いってたんじゃないかなっていうふうに、半年とか1年を振り返って思うんですね。
なので、なんか奥さんから言われて嬉しかったのが、なんかこう
まあせっかくの機会でもあるから思い切って海外とか行ってきてみたらどう?って、多分それが多分助さんにとっての一番の心の薬になるよって言われたんですね。
自分もこう、一回こう僕が好きだったレアルマドリードの試合を見に行ったことがあって
本当にこう嬉しすぎて、なんか涙が止まらなかった経験があるんですね。
僕としてもこう涙が止まらない、自分に対して驚いたんですけども、と同時にこんなに好きなものに出会えたことが嬉しかったっていうのが
5年前の当時自分があって、そこでやっぱり海外に、海外のサッカーに近いような生活をしてきたなっていう思いがあったんですけど
なんかそれも忘れてた自分があって、この5年ぐらい。
なので、まぁちょっと半分それを思い出すような、思い出すためにも、なんかもう一回行ってこようかなというふうに思ったりしているんですね。
だから、まぁちょっと話がまとまらなくなっちゃったんですけど、やっぱり仕事と子育ての両立ってどうしても忙しいし、自分に向き合う時間ってもどんどんなくなってくるじゃないですか。
で、僕としても5年前あんなに情熱を持って、モテるものに出会えて嬉しかった自分というものを
いつの間にか忘れてしまって、その情熱の炎がどんどんなくなってしまって、今の状況にある、やっぱり仕事と子育てしか見えなくなってしまって、生きる目的を見失って、
果てには、自分自身を自殺してしまいたいなって思う気持ちも芽生えてきてしまうぐらい、追い込んでしまっていた自分がいてですね。
なので、やっぱり自分の好きなこととかを思い続けることって大事なんだなってことを、やっぱりこの適応障害になってみて思ったんですね。
だから情報発信でも副業でもそうなんですけど、やっぱりNFTとか仮想通貨とかAIとかをやって発信をしていくってことはもちろん大事だと思うんですけど、
もちろんそれが好きなことであればいいと思うんですが、仕事であれ副業であれフリーランスであれ、やっぱり自分の好きなものをずっと忘れずに心の中に留めておく、
忘れずにいるっていうのは本当に当たり前のことなんですけど大事なことだなと思ったので、そんな話をさせていただきました。
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いろいろ時間があるので、今までの人生の振り返りとか昨日の奥さんとの会話によって、確かに自分って海外のサッカーとか海外旅行好きだったな、そんなこと多分
ここ数年いけてなかったなというふうに思えて、やっぱり自分の原点はそこなんだなってことをですね、この適応障害になった自分が教えてくれたってこともあったので、
これを聞いている皆さんもですね、ちょっと僕みたいに海外に行くとか難しいかもしれないんですけど、好きなもの何かなってことを思い返すだけで、ちょっと自分の気持ちとか心っていうのが楽になるんじゃないかな、楽しくなってくるんじゃないかなと思ったので、
ちょっと半ば過去の自分に向けてお話をさせていただきました。なんかちょっと2期がたらお話をしたので、全然いつも通りまとまってない話になっちゃったんですが、
はい、ということで、ちょっと最後軽く雑談にはなるんですが、今ちょっと仙台におりまして、友達と3ヶ月に1回くらい仲良い男友達がいるんですけども、2人旅をしているんですが、今日は仙台に来ております。
仙台めちゃくちゃ寒すぎてですね、気温が3度ぐらいなんですけど、ちょっと東京と違って寒すぎてびっくりしています。
これからちょっと牛タンを食べに行こうと思っているんですが、皆さんも良い週末をお過ごしください。
ということで今日はですね、適応障害になって気づけたことというテーマでお話をしました。やっぱり人間ってものは好きなものを大事に生きていくべきだなと思ったので、そんな話でした。
ということで、素敵な週末をお過ごしください。SUKEでした。
