心の壊れた背景
今日は、心が壊れた自分を救ったのは、 医者でも薬でもなく旅だったという話をしたいと思います。
少しパーソナルな話にはなるんですが、
心が壊れてしまった時の自分の話ではあるんですけど、少しでもこれを聞いている方の中でも
助けになればいいなと思ってお話をしています。
そもそも背景からなんですけど、 元々僕はマーケティングの部署で働いているんですが、以前は営業の部署で働いていたんですね。
ちょうど1年ぐらい前の自分は、結構ギリギリというか、きつい状態だったんですね。
理不尽なクライアントに振り回されながら、子育ても重なって回復する時間がなかなか取れず、
結果的に動機が止まらなくなって、心が徐々にすり減っていくっていうのを感じていました。
適応障害と診断されて、ツインをして、薬も飲んで、自分なりに回復はしようとしていたんですが、
なかなか気分が晴れることはなかったんですよね。
やっぱり思い返してみて、当時気づけば何のために働いているんだっけとか、
自分ってそもそも何がしたかったんだっけとか、人生になんかモヤがかかったというか、そのものが見えていなくなった時期が結構ありました。
給食入った後でも。 そんな時に、
日本を飛び出したくなったというか、そういう衝動に駆られてきたんですよね。
きっかけは本当に小さなもので、やっぱりこのままだとまずいなっていうのと、
なんか息苦しさを感じていて、そう思った瞬間に日本じゃない場所に行きたいなっていう感覚が湧いてきたんですよ。
これは、なんか逃げかもしれないんですが、
勢いでもなく、なんか純粋にちょっと一旦離れなきゃなというふうに思ったんですね。
そこで選んだのがフィリピンのマニラだったんですよ。ここはもうシンプルに安くて、当時お金がなかったので今は儲かれないですが、
安くて近かったのがマニラだったのでマニラを選んだんですね。一人旅で行こうと思って。
で、やっぱり旅がくれたものはすごく大きくて、誰も当然、当たり前ですが、日本よりもっと自分のことを知らない世界。
まあ何だろうな、当然日本にいると肩書きというものがあるじゃないですか。肩書きって大層なものじゃなくても父親であったりだとか、
営業マンだったりだとか、社会人でも役職があるわけでもないし、
海外に行った時にただの一人の自分になるみたいなイメージだったんですね。
それがあまりにも軽い感じがして、今でも思い出すんですけど、涙が出そうなくらい救われた思い出があるんですね。
ちょうど去年、今年の4月ぐらいだったんですが。
あとやっぱり旅がくれたものとしては、比較がゼロになるというか、日本にいると知らないうちに他人と比較しまっていたんですよ。
旅による自己再発見
それは同僚の評価とか、あとはSNSでフォロワーを伸ばしている人とか、あとはフリーランスでキラキラしている人の投稿とか、
あとは家族の期待とか、周囲の目もあったと思うんですが、ただ海外にいると、しかも海外で一人に行くと、当然その比較対象が全部消えるんですよね。
そこで初めて、自分がどうしたらいいかっていうことを徹底的に考えられるようになったんですよ。
日本を離れていて初めて。そこでなんか自分の本当の声が聞こえるようになってきて、今でも覚えてるんですけど、
ハーバービューレストランっていうところがあって、フィリピンのマニュラルに行かれる方は是非行ってほしいんですけど、夕焼けがめちゃくちゃ綺麗でですね。
そこで初めて、自分はもともと興味があったマーケティング職にチャレンジをしてみたいなってところで、
そこの深く考えて行き着いたんですよね。
そう、自分はこういうことが好きだったんだなっていうことを海外に行って初めて気づけたというか、改めて気づかせてくれたっていう感じだったんですね。
なので、旅は何か、今日の結論本当に海外、人生行き詰まったら海外行ってみてくださいって話なんですが、本当に自分と旅は人生の再起動のボタンみたいなものなんですよね。
なんか、スマホとかって調子が悪くなったら一回シャットダウンして再起動すると治ったりするじゃないですか。
なんかあれと同じで、自分とっての旅は心のOSみたいなものを再起動する時間だったと思うんですね。
だからこそ、医者とか薬でも変えられなかったものが旅ですって軽くなったと思うんです。
なので、これを受けている皆さんも僕と同じようにちょっとしんどかったりだとか、辛い時があるのであれば、
一度日本を出てみるのは本当にお勧めですし、海外がハードルが高いのであれば、ちょっと国内でもいいので、
普段自分が住んでいる場所を一泊でもいいから離れてみると、うちのある公園に気づけるというか、そういったところが出てくるので、
なんかよろしければ参考にしていただければなと思います。
なんか大事なのは、普段の自分から距離を取ることなんだなっていうことを今回の海外行ってみて思ったんですね。
なんか世界が変われば勝手に心が動き出しますし、
自分自身がマーケティングに挑戦しようというふうに決断できたのも間違いなくマニラの一人旅だなっていうふうに思うので、
なんか少しでもこのお話が皆さんの助けになればいいなと思ってお話をしました。
ということで今日は、心が壊れかけた自分を救ってくれたのは、
医者でも薬でもなく旅だったという話をさせていただきました。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
スケでした。
