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2025-12-01 06:55

【30代後半】おすすめのエイジングケア3選

「本業コミットで人生を好循環に」

このラジオは、本業コミットで「健康・家族・やりがい」の好循環をつくる会社員パパの実験ラジオです🙌

📻 このチャンネルで話すこと
・本業に集中して給料を上げる考え方
・スキルを伸ばし、やりがいを取り戻す方法
・子育てと仕事を両立しながら自分時間をつくる工夫

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某企業マーケティング担当|4歳+双子2歳の父|適応障害を機にキャリアと向き合う|副業の試行から「まず本業を伸ばす」方針へ転換|本業を軸に人生を豊かにする方法を探求中

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サマリー

38歳の男性が、30代後半におすすめのエイジングケアとしてAGA治療、ヒゲ脱毛、洗顔ケアの3つを紹介しています。これらのケア方法について話し、肌や外見の改善に関する体験を共有しています。

エイジングケアの必要性
こんにちは、すけです。今日は、38歳おすすめのエイジングケア3選というテーマでお話をしたいと思います。
なんかネタを探したんですけど、なんかこれといったものが思い浮かばずに今日はこんなお話をしたいと思います。
とはいえ、僕今年39歳になるんですけど、こういうネタって意外と過去放送してきて再生数が伸びたので
意外と需要があるんじゃないかなと思ってお話をしております。
38歳おすすめ、30代後半ということでおすすめのエイジングケア3選なんですが、まず一つ目がAGA治療ですね。
2つ目がヒゲ脱毛、3つ目が洗顔ですね。この3つです。1つ目がAGA治療、2つ目がヒゲ脱毛、3つ目がAGA治療ですね。
38歳なんですが、30代後半になってくると皆さんも心当たりあるかなと思うんですけど、
だいぶそのケアをしている人とケアをしていない人、肌周りとか髪周りとかでだいぶ差がついてくるじゃないですか。
忘年会じゃないや、同窓会とか言っても、僕最近やってないですけど同窓会とか同じ世代で集まったとしても結構な差が出てくると思うんですよね。
まあ差が出てくるからどうとかじゃなくて、これは完全に自分の意識なんですけど、
人と会うことが結構多いので、最低限自分の外見というか清潔感を保っておきたいなと思ってこの3つをやってるんですね。
なので少しでもそういったところに関心がある方は参考にしていただければなと思ってお話をしています。
具体的なケア方法
1つ目AGA治療なんですが、元々自分は薄毛に悩んでおりまして、
3、4歳ぐらいからあれもしかしたら自分薄毛かもしれないということで、まず受け入れるまでに結構時間がかかったんですけど、
そこからAGA治療を始めて、もう今ではほとんど気にならないぐらいになっています。
具体的に何やってるかというと、フィナステリドとミノキシリルって聞いたことあるかもしれませんが、そのお薬を毎朝飲んでいます。
もちろんお薬の治療代かかるんですけど、シンプルに言うと剥げるよりかはマシだなと思って、日々サプリとか飲みながらプロテインも飲んでるかなと合わせてAGA治療薬というものを飲んでいます。
なのでこの時点でもしこれを聞いている方の中でちょっと薄毛気になるなという方は、僕の場合インフォアクリニックというところを受診したんですが、
AGA治療というところを打てばウェブで検索すると結構出てくるので、しかも無料で診断というものが結構あるので、そこで診断をしてみてお薬をもらうというのも全然あるかなと思います。
僕も本当に最初はAGA治療って本当に効くのって結構半信半疑だったんですが、飲んでみるとめちゃくちゃ効いているので、個人差はあるかもしれませんが、気になるのであれば試してみる価値はあるかなと思いますので、よろしければ検討してみてください。
2つ目、ヒゲ脱毛ですね。ヒゲ脱毛前々からこれ僕やりたかったんですが、最近ようやく始めまして、3ヶ月ぐらい前から始めて、これがめちゃくちゃいいですねヒゲ脱毛。
もともと何で始めたかというと、シンプルに朝ヒゲ剃るのが面倒くさいからって始めたんですが、ヒゲ脱毛すると本当に顔の顔色のトーンも上がってくるんですよね。
ヒゲって青っぽいじゃないですか。なので、その青さがなくなって肌色で肌が明るくなったりだとか、もちろん朝ヒゲを剃る時間もだいぶ短縮できているので、すごいオススメです。やりたい方は。
僕の場合は1回5000円かな。で、だいたい10回ぐらい剃ってくださいって言われているので、トータル5万円でもうほぼヒゲをなくすようなことができるので、
今、僕3回ぐらいトータルでやってるんですけど、この3回やってる時点でだいぶヒゲが薄くなったなという感じなので、ヒゲ脱毛に関心がある方はお近くの美容クリニックみたいなところで受けれるので、
Googleマップとかでレビューを検索してみて行ってみると、お試しでだいぶ最初は安くできたりすると思うので、ぜひ行ってみてくださいという話が2点目ですね。
2つ目、洗顔なんですけど、これがめちゃくちゃ良くて、で、自分も結構さっき同窓会の話したんですけど、同い年の友達と結構会うことが多くて、
なんかめちゃくちゃ若返ったねっていうことを言われるようになったんですね。で、肌がめちゃくちゃ綺麗になったね、綺麗、綺麗だねって言われることが多くなって、特に女性のお友達から。
で、何してるのってよく聞かれるんですけど、僕今からこれをやってるんですよ。っていうのは洗顔して、女性の方はもう当たり前だと思うんですけど、洗顔して、洗顔し終わったら化粧水塗って、化粧水塗ったら美容液塗って、美容液塗ったら乳液ですね。
で、洗顔の前にクレンジングもありますね。男性って肌が脂っぽいので、その脂を落とすって意味でクレンジングして、泡立てて洗顔をして、
その後化粧水をして、美容液塗って乳液で蓋をするイメージですね。それは僕、もう2年ぐらいやってるのかな?もう毎晩やってるんですけど、
それでだいぶもう、あの肌が、なんだろう、張りが出たというか、あの、もう普通に鏡で見てもわかるぐらい色が変わってきてるので、あの、
なんだろう、おそらく、まだ30後半であればまだ出てないと思うんですけど、その肌のダメージとか紫外線。20代、僕結構外でフットサルしてたので、多分だいぶ日焼けしてきてるんですけど、
そのダメージが多分40超えてから出てくると思うんですが、今のうちからケアをすることによって、
だいぶ、あの、例えば授業参加に行ってパパ、他のお父さんと比べても、あの、肌が結構綺麗に映るんじゃないかなと思うので、
この肌ケアっていうのはすごく簡単ですし、最初ちょっとめんどくさいんですけど、効果は確実に出てくるので、
このクレンジングして洗顔して化粧水塗って美容液塗って乳液ってのをだいぶおすすめなのでやってみてください。
ちょっと5分以上話しちゃったので今日はこれで終わりたいと思うんですが、おすすめのエイジングケア3選ということで、一つ目が
何話しましたっけ、あ、AGA治療。で、二つ目がヒゲ脱毛。で、三つ目が洗顔ケアですね。
ということで、今日はですね、38歳おすすめのエイジングケア3選というテーマでお話をしました。
今日も素敵な一日をお過ごしください。スケでした。
06:55

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