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こんにちは、すけです。
今日は、自分の本当の価値観の見つけ方というテーマでお話をしたいと思います。
2024年があと2日ほどで終わるんですけども、
僕もそうなんですが、2025年どういう年にしようかなとか、
この1年の振り返りを含めていろいろ考えている時期かとは思うんですけども、
そういった時に自分の目標を立てる上で、
自分が一番大事にしていることって何なんだろうということを基に、
目標とか自分の目的とかも含めて設計していくことってすごく大事かなと思うんですよね。
その時に、自分の本当の価値観を本当にサクッと見つけられる方法があるので、
皆さんにもシェアをしたいなと思います。
これ、僕が紹介しているテクニックではなくて、
僕が今年読んですごく良かった本があるんですけども、
あっという間に人生は終わるから、
時間を食べ尽くすモンスターの正体と倒し方という本があって、
今日、概要欄にリンクを貼っておきますね。
これがめちゃくちゃ面白くて、
統計学とかを扱っているインフルエンサーのコンマリさん?
すみません、パッと名前が出てこないんですけども、
その方が書かれた本があって、それがすごく勉強になったんですね。
本の中身としては、自分の人生幸せに生きるために、
どういう目的設定をして、そこから目標を立てて、
それを日々の生活にどう落とし込んでいけばいいのか、
というところが具体的に書かれているんですね。
その中で紹介されていたのが、今日お話をする、
自分の本当の価値観の見つけ方。
自分にとって何が人生にとって大事なのか、
優先事項なのかというところをご紹介してくれているんですけども、
結論は何かというとですね、
自分のお子さんとか、これを聞いている方の中には
結構お子さんがいらっしゃる方も多いと思うんですけど、
自分のお子さんに対してどういうふうに生きるべきかとか、
どういう人生を歩んでほしいかというところを、
言葉として投げかけるときに、自分は何て言うかというところを
思い返してくださいということなんですね。
それがまさに自分にとって本当に大事な価値観なわけなんですよ。
これ僕も実際に今年ですね、9月ぐらいですかね、
コーチングをちょっとお試しで受けたことがあって、
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自分のキャリアとか少し悩んでいたので、
今後のキャリアの方向性とかをコーチングの人、
確かココナラ経由とかで申し込んでやってたんですけども、
そのときも同じ話が出てきて、
すけさんのお子さんに対して大事なこと3つ、
人生において大事なこと3つを自分のお子さんに言うとしたら
何があげられますかっていう質問があったんですよ。
で、僕なんだっけな、
一つが自分の好きを諦める人生にはしてほしくないということ。
これが一つ目で、
二つ目は、
三つ目がなんだっけな、
ちょっとパッと思い浮かばないんですけど、
この今言った少なくとも二つが、
そのコーチングの人からは、
まさにそれはすけさんが人生で大事にしていることです、
価値観ですっていうふうに言われたんですね。
なるほどと思って、
確かに自分もコーチングを受けているときに、
自分のキャリアとか、
自分のキャリアとか、
一番熱がこもった気がしたんですね。
なので、
ちょうど今日とか明日とか、
人生振り返るタイミング、
2024年ってどういう一年だったかなとか、
振り返るタイミングかと思うんですけども、
そういった時に、
皆さんのお子さんに、
2025年とか、
2025年以降も含めて、
これからの人生、
どういうふうに生きてほしいかってところを
話したい、話したいと思います。
では、
どういうふうに生きてほしいかってところを
話すつもりで考えてみると、
良いかもしれませんということで、
お話をさせていただきました。
ということで、
今日はですね、
すいません、子供が泣いてしまって、
今抱っこしながらお話をして、
声とか入ったらすいません。
なので今日はですね、
自分の本当の価値観の見つけ方というテーマで
お話をしました。
是非、年末年始お時間がある方も
自分の子供に対して
これからどう生きてほしいか、
2025年どういう年にしてほしいかってことを
考えてくると、
それが自分の本当の価値観とかに
つながっていることが多いので、
是非考えてみてくださいということで
終わりたいと思います。
今日ご紹介をしたですね、
あっという間に人生は終わるから
モンスターの正体と倒し方という本ですね、
リンクを貼っておきますので、
よろしければ、
Kindleでも出てましたので、
お時間がある方は読んでみてください。
人生、
自分を幸せに生きるためには
どういったことを意識したらいいんだろうかとか
日々どういうふうに行動したらいいのかってところが
具体的に目標に落とせる形で
読み進められる形になっていますので、
よろしければ読んでみてください。
ということで、
今日も良い1日をお過ごしください。
イスケでした。
