プチワンオペの始まり
はい、おはようございます、すぎひろです。今日はですね、またはウォーキングをしながらのドライブとなっております。
今日はですね、タイトルに2泊3日のプチワンオペって書いてありますけれども、
昨日の夕方くらいから妻が実家に2泊3日で行く予定があるので、
私と息子たち2人と3人でこの2泊3日を過ごすということで、
私がプチワンオペをするということでタイトルを付けさせていただきました。
それでは最初にお知らせをさせてください。
私の方がですね、今、今というかね、今度の土曜日、12日かな、12日あってるよね、12日にですね、
土曜日ですけれども、チャットGPTのチャットボット講座ですね、GPTのですね、作成基礎講座というのをですね、やります。
こちらはおかげさまですね、結構人数の申し込みいただいていますので、
今日はね、その募集の締め切りとなっております。
今日のね、23時59分までとなっておりますので、
この概要欄にも入ろうと思うんですけれども、私のプロフィールの方にもですね、申し込みフォームの方付けておりますので、
ご興味のある方は是非ね、登録、申し込みいただけると嬉しいです。
参加費がですね、2000円ですね、めっちゃ安いです。
先月のかねさんの講座を受けた方はですね、アーカイブの最後の方にですね、私がキーワードを言っておりますので、
キーワードを入力していただくと、なんと1000円というね、もう講座としてね、高くな金額となっておりますので、
是非申し込んでいただきたいと嬉しいです。
チャットボット、GPTなんですけど、結構ね、チャットGPT有料課金で使っている人が一応作れる機能なんですけれども、
使っていない方結構多いんじゃないかなって思うんですね。
他の人が作ったものをですね、使っている方っていうのはもしかしたらね、いるかもしれませんけど、
自分でね、実は作れてて、毎日繰り返し作業するような方はですね、それ作っていただくだけですね。
さらに、チャットGPTで今ね、皆さん、作業の時間、効率化みたいなのをしているかもしれませんけれども、
それを使うとね、結構ね、繰り返しやる作業って、なんかいろいろとね、いつも同じような支持クロップとか入れると思うんですよね。
そういうのをですね、かなり削減できたりとか、
あとはなんかね、自分テイストの、いつもこういうふうに答えてもらいたいみたいなところもね、
全部先に入れたりとかできるので、結構便利な機能となりますので、ご興味のある方はですね、
申し込んでいただけると嬉しいです。
今日の23時59分まで、今日中になりますので、よろしくお願いいたします。
あとね、今、申し込み期間中ということのキャンペーンということでですね、
次のほうのほうがね、生成アイ、何でもお悩み相談というものですね、受け付けております。
こちらはですね、生成アイをね、使うというかね、使ってない方、使ってない方、そもそも何から始めればいいのみたいなね、
このご相談だったりとか、あとは使って、チャットGPというかね、使っているけど使い方よくわからないよとかね、
実際使ってるけど、本当はこういうことをやりたいんだけど、これどうやってやったらいいのみたいな、
こんなお悩みとかね、もしね、あったらですね、私の公式LINEのほう登録していただいて、
質問していただければ、個別に色々とご回答させていただきますので、よろしくお願いいたします。
はい、お知らせがこんなところにしたいと思いますけれども、
今日はね、プチワンオペみたいな話をさせていただきたいと思います。
ワンオペというふうにはね、ちょっと大げさすぎますね。
もう本当になんか、ワンオペなんて恥ずかしくてもしかしたら言えないレベルかもしれません。
とりあえずプチをつけてみました。
はい、私は普段、妻がですね、週3の午前中だけのパートで働いている感じなんで、
結構専業主婦に近い感じですかね。
妻は上の子が小学校上がるぐらいのときまでは本当に専業主婦で、
その後ね、週3ぐらいの午前中のパートタイムで働いていて、
働く口は違ってますけれども、今もそれぐらいのペースで働いています。
なので、ぶっちゃけて結構、私は妻にいろんな家事を任せきりというような感じです。
特にですね、私の場合はですね、料理が本当に苦手っていうか、作る気がないんですよね。
そう、だからね、ご飯を作る、一番私の中ではハードルが高いんですよね。
なので、2泊3日、特に夕食ですね。夕食どうしようか問題がね、いつも一番難しいかなと思います。
私も独身の頃は一人暮らしをしていたし、あと単身本位とかもしてたんで、
そのとき当然ね、誰も作ってくれるわけではないので、
でもそのとき結局どうしたかというと、基本はご飯だけ炊いて、
お味噌汁もほとんどインスタント系を使ってて、おかずは買ってきて、
たまに週末とか焼くだけとかね、そんなような感じのことはしてましたけども、ほぼそれぐらいのレベルなんですよね。
もう料理をもしするとしたら、基本的にはレシピを見ながらじゃないと作れない感じです。
朝ご飯と昼ご飯はなんとかなるんですよ。
朝ご飯はうちは基本的にパン、コーヒー、ヨーグルトがベース、
で、果物があるときは果物を足してみたいな、そんなような感じなので、
それはね、土日とかに妻と私で早く起きた方が順気するみたいなね、暗黙ルールがあるので、
それは普段お家にやってるので、それの延長ってことで全然いいんですけど。
お昼は最近ね、子供、息子たちが結構大きいんですよね。
もう19歳と中3の2人なんで、お昼はお前は勝手に食えと。
それぞれ食べる感じです。
結構それは妻が普段いるときでも、妻が用事があって出かけたりとか、
そのときでもそんなようなことをしてるので、
子供たちもお昼ご飯に関して慣れたもので、もう2日くらいだったらね、
自分たちで勝手に食べろというふうに言えばね、食べてくれるので、
それがもうコーチかなっていう感じです。
私も私です。
私は最近在宅勤務なんですけど、在宅勤務のときには、
最近プロテインを飲んで、
昨日もね、一話させていただいたんですけど、今ファンビジコースターで、
千葉の泉さん、千葉泉さんですね。
千葉泉さんからですね、
そんな運動してない人は、そういうプロテインがいいということですね。
そういうプロテインをね、買って、
あと牛乳でね、牛乳で割る?割るでいいのかな。
牛乳で溶かして、それで飲んでて、
大体それでお昼を済ますみたいな、そんなことをやってます。
そう、なんかね、私ね、
お昼ご飯食べたとめっちゃ眠くなるんですよね。
そう、これ結構ね、自分の中で課題じゃないですけど、
睡眠時間足りないのかな?ちょっと分かんないんですけど、
そう、眠くなるからね、
なるべくね、最近それくらい軽く済ますほうが実は効率的かなと思います。
それでもね、眠くなっちゃうみたいなところがあるので、
結構ね、実はお昼の時間帯、12時台とか、
なんかね、紙を取ったりとかしてますね。
それだけ取るだけで、午後の効率が上がるんですけど、
これで今ね、在宅になるからいけるんですけど、
ちょっとね、私の仕事は、
基本的にお客さん先のクライアントワークみたいな感じの仕事なので、
そうすると、クライアント先常駐みたいな時もあるんですよ。
そういう時はなかなかね、難しいかなと思いつつもね、
そういう時はオフィスの机で仮眠したりみたいなことも、
たまにやっていただいたりもします。
結果的にはそのほうが、午後の仕事もはかどるので、
いいかなというふうには思ってますね。
はい、ちょっと話はそれましたけど、
まあまあそんな感じですね。
夕飯どうしようかみたいな問題があって、
昨日はですね、妻がね、主催を2品ぐらい作り置きしといてくれたんで、
それと、主催どうしようかっていう話になって、
前日にですね、長男がね、
とんかつ買っておけば?みたいな話になって、
で、妻にね、
昨日午前中は、パパとデボウからね、実家に行ったんですけど、
午前中パパが帰ってくる時にとんかつを買ってきてもらったので、
それを見せましてね、
とんかつキャベツ欲しいじゃないですか、
で、全く何も考えてなかったんですけど、冷蔵庫見たらキャベツが入ってたので、
キャベツだけ千切りにして、
あとは妻が用意してあった主催2品ほどして、
これでなんとかしのいだっていう、そんな感じでした。
男たちの晩餐
そう、でも今日はどうしようかなみたいな話があって、
なんか、男は3人だし、
ピザかな、ピザを頼むか、
頼むか、デリバリーか、なんかでね、頼むか、みたいなね、
そんなような話もしてたりとかしてます。
なので、なんとか200ミリくらいで済むんですけど、
これがね、ずっと続いたりとかするとやっぱ大変ですよね。
それを考えると、普段ね、
ワンオペでやられてるワンマンさんの皆さんは、
すごい大変だなっていうふうに思います。
そう、私大体、定時で上がったとしても、
6時までなんですよね、6時までの勤務で、
うちはなんかね、すごいね、
職人に関しては時間がきっちり決まってるんですよ、暗黙で。
妻がね、ストレンスファフィラーのね、
規律性が5位なんですよね。
めっちゃ規律性高い妻が普段暮らしてるから、
ご飯の時間がね、ほぼ勝ちで決まってて、
朝は7時、昼は12時、夜は19時みたいなね、
そんな感じでですね、19時になると息子たちもね、
来人でね、集まってくるみたいな、
集まってこないやつが悪いみたいな、
そんなような感じになったりとかしてるので、
大体ね、19時に合わせて、
私も料理しなきゃいけないんですけれども、
そうすると、1時間しかないんですよね。
普段料理にしないから、
手際はめっちゃ悪いんですよね。
まずはお米だけ先に炊いて、
昨日は昨日とかね、そんな感じでやってましたけど、
今日はどうしようかなと思います。
とりあえずピザを買いに行くと。
今日ね、夕方、天気悪いんですよね。
デリバリー行ってもいいんですけど、
私、そういうところめっちゃケチだから、
めっちゃケチで、
デリバリー行ってもったいなくないですか。
ピザだと、なんかあれですね、
よく持ち帰ると半額みたいな感じで、
全然値段違いじゃないですか。
それでいつも、そんな遠くないんで、
いつもここに行ったりとかしてますけど、
今日は個人でやってるピザ屋さんみたいなところは、
多分定価ができるので、
そこを頼んでもいいかなってちょっと思ってます。
そんな感じでですね、
食事はこの2日とか3日、
2泊3日はクリアできそうですけど、
あとはなんとかなるかなってところですね。
朝食もなんとかなるし、
昼食もなんとかなるし、
洗濯もね、
普段土日にやってるので、
洗濯を干す時間とかね、
そういうのに多少時間が取られるぐらいで、
ちょっと気持ちいいつもりでね、
早く起きたりとかして、
対応したりとかですね。
うちはそんなに毎日やってるような感じではないので、
2泊2日、3日あったら完全に放置です。
洗濯と趣味
あとはね、
何気にちょっとめんどくさいのが、
洗濯を畳むんですよね。
洗濯を畳むはね、
基本的に放棄してるんですよ。
なぜかというと、綺麗に畳めないんですよね。
綺麗に畳めないから自分が畳むと、
妻がいるときはもう完全に全部やり直しするので、
なので、やれば私はやらない方がいいかなと思って、
普段はやらないんですけど、
確かに妻がいないときは、
なんかね、やらざるを得ないというところもあるので、
それでやりますね。
昨日も畳みを少し畳んでましたけど、
昨日畳むときに、
うちはリビングで洗濯物を畳むのが、
妻は集会になっているので、
それに習ってね、私もやっていたんですけど、
洗濯畳みというときって、
時間もったいないから、
テレビを見てたんですよね。
テレビというか、見るものがないかなと思って、
色々探してたんですけど、
そしたら、
ネットフリックス見てたかな、
ネットフリックスでちょっと気になるのがあって、
ドラマ、
ネットフリックスって、
普通の地上波のドラマなんですね、
囲むみたいなのも結構見るんですけど、
今やってるんでしょうね、
シンデレラクォーゼットっていう、
そういうドラマがあって、
20分30分ドラマ、
深夜ドラマっぽいんですけど、
それが意外と面白くて、
結局2話見ちゃいましたね。
話としては、
地方から出てきた女の子が、
東京に出てきた女の子が、
東京で大学、
キラキラした生活を見抜いたんですが、
実際はそうじゃなくて、
バイト付けで、
おしゃれ気全くないような状態で、
20歳になるっていうタイミングで、
そのときバイトの先輩から、
20歳になるって言われて、
じゃあ親しろよって言われて、
どうしようどうしようみたいな、
普段化粧もしないしみたいな、
そんなところに、
ヘアメイクの専門学校に通っている、
女装男子と知り合うっていう、
そういうようなお話で、
女装男子がヘアメイクとか上手くて、
その人に色々と教わって、
レイトニックみたいなところからスタートする、
そんなようなお話でしたね。
面白そうだから、
時間も20分、30分くらいのドラマなので、
みんな見てみようかなと思います。
何時にやったのかな。
調べたら、
深夜枠のドラマ、
TBSのドラマだったのかな。
面白そうなのかなというふうになっております。
そんなような感じで脱線しましたけど、
洗濯も畳むのも苦手ですけど、
というようなことですね。
お風呂掃除は別に、
毎日やる分は、
お風呂の窯を洗うだけなので、
大したことないし、
結局毎日やるレベルだったら、
そんなに大したことないかな。
人によってはですね、
毎日やるものは違いますよね。
うちは掃除をだいぶ省略している感じがあるので、
そう考えると、
そんなに2泊3日でやることは、
実は少ないかなというところですね。
それはある意味助かってますね。
もしかしたらいろいろとやってくれてるのかもしれませんけれども、
そこは最小限の等でやって、
もしかしたらまた帰ってきたら帰ってきたので、
これやってないとか怒られるのかなという気もしますけど、
いいかなというところですね。
あとあれちょっと面倒くさいのが、
買い物ですね。
買い物の面倒
今日冷蔵庫に行って気づいたのが、
牛乳がない。
牛乳がもう最後しかなくてストックがないので、
さっきもちょっと話したとおり、
私はお昼にプロテインを飲むので、
牛乳を消費するので、
多分今日買っておかないとダメなので、
仕事が終わったらピザを買いに行くついでに、
牛乳を買いに行かなきゃいけないですね。
買い物って何年にも面倒くさいですよね。
時間が取られますよね。
近所のスーパーとかで往復にも時間がかかるし、
色々と選んでると時間もかかるしね。
なので、ここはね、やっぱり買い物。
うちどおりのうちに、
人に行ったらもう1週間全部買い溜めしてみたいなところですけど、
うちだいたい3日に1回買いに行ってる感じですね。
牛乳も、近くのトラックストアだと2本まで安いみたいな。
そういったところで買っているので、
2本ずつしか買わないんです。
そうすると、結構定期的に牛乳買いに行かなきゃいけないみたいな。
そんなような感じなので、
これが意外と面倒くさいなと思いますけど。
そうですね。
本当に和物で往復されてる方って、
結構買い物大変なんじゃないかなって思うんですよね。
土日だとね、私が家で運転できるの。
妻はペーパードライバーなので、
ちょっと遠くのスーパーですね。
うちの近くというか、この辺だとちょっと安いところだと、
例えば、王家とかね。
あとね、スポッパー行くときなんですけど、
みんな車で行かないと行けないような人ばっかりなので、
その辺に付き合わされるんですけど、
結構往復の時間だったりとかも含めると、
結構時間潰れちゃうので、
土日もね、買い物に付き合わされてあまり良いことではないですね。
買い物に一緒に行くとですね、
意外といつも時間が取られるなっていうふうに感じてます。
結構この財布会話の方って、
いろいろと副業をやろうとしてたりとか、
自分でやろうとしてる方も多いかなと思うと、
この買い物は意外と時間取られるんじゃないかなっていうふうに思いますけど、
みなさんどうでしょうかね。
そんな感じで、
約3日なので金曜日の明日には帰ってくるので、
大したことないんですけど、
久々ですね。
私は今度は妻がどこかへ出かけてくれればいいのかなと思います。
子供もだいぶ大きいので、
出かける計画とイベント
自分の必要がある表示があって実家に帰るだけですけど、
妻はスノーマンが好きなので、
スノーマンの遠征で地方に行けばみたいなことも言ってるんですけど、
チケットもそもそもね、
地方が取ろうとはしてないですかね、
取ればいいのにって思うんですけど、
それでね、地方まで行ってくればいいのにって思うんですけど、
あんまりまず一人で行くのとかは嫌みたいですし、
地方までわざわざ行ってみたいなね、
そんなような感じもありますよね。
どうなんでしょうね、
こういうのって地方とかチケット取りやすいんですかね、
こうやったら行ってくればいいのにって私は思ってるんですけど、
皆さんどうですかね、
本当に一泊くらいだったら、
本当にもう今全然我が家は対象はないので、
行ってくればいいのにと思います。
あ、静岡さんおはようございます。
ありがとうございます。
あ、静岡さんお話し会やられるのかな、
はい、この間、
昨日ごメンチさせていただきましたけど、
ぜひ日程があれば参加させてもらいたいなというふうに思っております。
でもね、ちょっとね、そろそろ実は、
後で都合の良い時間をきます。
ありがとうございます。
はい、ぜひぜひよろしくお願いします。
静岡さんはいつか12日に21時半、
おてぱぱ会ライブ。
いいですね、いつも土曜日か、
土曜日は今週の土曜日、
あれなんですよね、
今週の土曜日めっちゃ忙しいんですよ、朝から。
夜もね、なんか飲み会が刺さるみたいな。
そんなような感じなんですよね。
梯子を押しなきゃいけないみたいな。
ちょっとあるんで、ちょっとね、参加はできなさそうなのに。
健康維持のための運動
後でアーカイブ来ます。
飲み会いいですか?
あ、そうですよね、静岡さんね、まだ飲めないですもんね。
まだね、おうぶん飲めないですからね。
静岡さんはね、日本酒が好きなんですね。
私ね、日本酒飲めるんだけど、
なんか目柄とかそういうのがあんまりよくわかんないんで、
家では飲まないんですよね。
外でなんかあれば日本酒は飲むみたいな。
そんな感じですね。
だからなんかね、
お酒も飲まないしっていうので、
少し食べやすかったみたいなね、
そんなお話も聞いたので、
ちょっと羨ましいです。
痩せたいです、私も。
ウォーキングもね、今やってるのは、
そう、私ウォーキングをしながらライブをしてるんですけど、
ウォーキングは、なんか私はあんまり痩せないから、
もう痩せる運動不足を解消するためだけにやってるみたいな。
そんなような感じですけど。
昨日ちょっとね、
千葉の泉さんとお話をして、
毎日夜も筋トレした方がいいよみたいな、
そんな話もあったんで、
昨日から筋トレやって、
久々に始めたら全然できないみたいな。
やっぱりね、体動かさないとダメですね。
ウォーキング走るよりいいって聞きました。
そうですよね。
千葉さんもウォーキングぐらいだったらできるんですけど、
運動は多分試そうな雰囲気ですけど、
どうなんでしょうね。
でも暑いですからね。
でもどうなんでしょうね。
宮城の、仙台の方はどうなんでしょうね。
なんかこの間、泉田さんが東京に来たとき、
やっぱり東京は全然暑いって言ってましたけど、
千葉だからここ、気温は変わらないので、
あまり変わらないかなって思うんですけど、
やっぱり全然、
涼しさ、違うのかなというふうに思います。
はい、ちょっとね、そろそろ家に近づいてきたので、
このライブも終わりにさせていただきたいと思います。
次に診療行ったときに散歩、回避になるかも。
あ、そうか、回避、散歩もダメなんですね。
そっかそっか、それは結構大変ですね。
そっか、ほんとになんかね、家で、
病院にいるときと同じような生活をしろって確かに言われてるとか、
そんな感じなんですね。ほんとにめっちゃ大変ですね、なんかね。
でもほんとにね、散歩でも回避なくだいぶね、
気晴らしになっていいのかなというふうに思いますけどね。
はい、じゃあそろそろね、家に着いたので、
これでライブの方を終わりにさせていただきたいと思います。
はい、静岡さんどうもありがとうございました。
アガイブ聞いていただいている方もよろしくお願いします。
ありがとうございました。
