2026-01-28 06:05

寒くて配信できないなら暖かくすればいいじゃない

しばらく配信が滞っていたのですが、朝寒くて億劫だったのだとやっと気づきました。 ずっと朝配信だったので、「配信するなら朝」という謎の囚われがあったようです。「ぬくぬくしていたい」という自分の欲求に忠実に、しばらくは昼配信でやってみようと思います。 #マズローの5段階欲求 #寒い #生理的欲求 ==== ✅公式LINEでは登録者限定のスタエフ配信をお届けしてます。 <公式LINEのご登録はこちら> https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196

サマリー

寒さのために配信ができなかったまーくんは、暖かい時間に配信することを提案しています。このエピソードでは、気温や生理的欲求がパフォーマンスに与える影響について考察しています。

寒さの影響
どうもこんにちは、まーくんです。今日は1月28日水曜日ですね。まーくんコーチの屈伸チャンネルを始めていきます。
今日のテーマは、寒くて配信できないなら暖かくすればいいじゃない、というお話です。
昼なんです、配信してるの。いつも朝配信をしてるんです。
朝なんで配信してるかっていうと、他に時間が取れねえなーっていう意識があったのと、
なんかやりやすかったんですよね。ずっと朝配信を1年以上続けてたんです。
最近ちょっと放送が滞ってるんですよ。久しぶりの放送です、今。
最近ずっと配信したいんだけどできてないなーってずっと思いながら暮らしてたんですけど。
これね、当初は朝起きられないんだとか、
昼夜逆転とは言わないけど、最近夜更かし気味だったりしたんで、夜更かしだから朝起きられないんだとか思ってたんですけど、
これね、寒いからだなっていうのを今更気づいてですね。
最近寒いじゃないですか、寒いじゃないですかって僕は寒く感じてるんですけど。
普段の配信って、いつも朝起きて、お家の中で配信をこうやってやるとうるさくて家族が起きちゃうんで、
家を出て駐車場に停めてある車の中で配信をしてるんですね。
寒いんすよ、本当に車の中。冗談なんなく寒いし、あと布団から出るのも寒いしね、最近。
なるべくお布団の中でぬくぬくしていたいんですよ。だから配信ができなかったんだーっていうのを、
ほんとこのここ数日ぐらい思い立ってですね、あ、そっかって。
じゃあどうしよう、寒いから朝配信できないよ、どうしようって思ったときに、
じゃあ昼間やればいいんだなっていうふうに思って今やってるんですけど、今ね昼休みなんでね。
だからなんて言うんだろう、なんかバカみたいでしょ。
自分で言っててバカバカしいなって、バカバカしいってなんて言うんでしょ。
当たり前じゃねえかって思うんですけど、寒かったら暖かいときに配信すればいいんですよ。
今ねエアコンも入ってるし温まってるしね、日中なんで外の気温も上がってるし。
ねえ、わざわざ包丁の寒い時間に外に出て車の中でやらなくてもいいんですよ。
暖かい配信スタイル
なんかでもそういうことありません?
これまでのやり方を無意識にこのやり方じゃなきゃダメだ、僕だったら朝配信じゃなきゃダメだみたいなのに、
そういう方法にとらわれて、でもなんか僕みたいに何らかの形で寒いから実は気が向かないんだとか、
実はそういう理由があるにも関わらず、真っ当だね。理由があるにも関わらず根性がないんだとか、自分が。
あとなんだろうな、夜更かししてるとかあんないけど、そういうもともらしい理由をつけて、
自分なんか最近ダメだなって思っちゃったりしてません?大丈夫ですか?
もしそういうことがあったら、もっと欲求に忠実になってもいいんじゃないかなって思うんですよね。
寒いとかも生理的欲求ですよね。マツローの欲求解剖説とか言いますけど、
結構基本的なところですよね。寒い、万全とか異色流、あったかくするとか、こういうあたりだと思うんですけど、
その辺をしっかり担保というかクリアをする。
寝不足だったりしませんか?お腹空いてたりしませんか?
ちょっと最近パフォーマンス落ちてるなとか根性が足りないとか、そういうことを考える前に、
寝るとか食べるとかあったかくするとか、できることはもしかしたらあるんじゃないですか?っていうのが今回すごく感じた。
だから、ちょっとしばらく朝配信やめて、こうやって昼間に配信してみようって思った次第です。
配信スケジュール変わるんですけど、ちょっとしばらくこのスタイルでやってみようかなと思ったので、
仕上げてみました。参考になれば幸いです。
この放送面白いと思っていただけたら、コメント、フォロー、いいねといただければと思います。
あとは、公式LINEやっております。公式LINEでは無料の体験セッションですね、募集をしていたりですとか、
あとは毎週特別配信ということで、スタイフでURL限定配信もしております。
もしご興味あればそちらもお聞きください。
では、また明日。さよなら。
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