りこのAIママらじお|AI時代のママの生き方を考える
R+
りこ|AI×SNSでママの働き方をデザインする 773 Episodes
りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

【AI時代の生き方・働き方を考える】
2人姉妹の期間限定フリーランスママ。
両家遠方&多忙の夫→ワンオペ育児×フル勤務で鬱寸前に。

「一番大切なものが何か」を自問自答した結果、「家族」にいきつく→“家族と自分が望むように過ごす時間”を大切にするために11年勤めた会社に休職宣言📣

社会保険料が払えないド底辺フリーランスだった私がAIに出会って人生激変。AI×インスタ活用に全振りしたらフリーランス2年目で年収8桁達成。

AI初心者さん向けオンラインサロン「AI Laboratory」のオーナーに✨300人近いメンバーと日々、AI活用法を学んでいます。

ママがすぐに使えるAI活用法や、AI時代のママの生き方について考えるラジオです。

💌りこの公式メルマガ
https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7

https://listen.style/p/standfm_riko_ai?gboAj6D
https://anchor.fm/s/10a4ca544/podcast/rss

https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
【数字公開】Substack伸ばしたいならこれやれ3選

【数字公開】Substack伸ばしたいならこれやれ3選

May 9, 2026 18:52 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

オンボーディングされるまでにやったこと! 📕Substackの教科書は神(PR) https://brmk.io/JP6Qt4 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【サブスタ添削で見えた】成果を出すために足りてないこと

【サブスタ添削で見えた】成果を出すために足りてないこと

May 8, 2026 10:42 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【おさるチームにジョインしました】チャンスは掴んだらやりきる!

【おさるチームにジョインしました】チャンスは掴んだらやりきる!

May 7, 2026 13:54 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

チャンス掴んだらあとはやるだけなんですよね なりたい、ありたい、やりたいことは 願うだけではだめで、行動に移さないと叶いません 📱りこのサブスタはこちら https://substack.com/@rikoailabo 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

インスタ伸ばした私がサブスタ攻めるならココ

インスタ伸ばした私がサブスタ攻めるならココ

May 5, 2026 12:54 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

サブスタ攻めるならここだ!! 📕サブスタはじめるなら必読(PR) https://brmk.io/JP6Qt4 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

すぐ手に入る300万円より大切なもの

すぐ手に入る300万円より大切なもの

May 1, 2026 15:45 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

目先の利益より長期的な資産を大切にしよう! 📢Udemy最安値GWセールは https://ailabospringcampaign.vercel.app/ 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【全発信者必見】いますぐやるべきSNS1選

【全発信者必見】いますぐやるべきSNS1選

Apr 30, 2026 13:40 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

みんな!サブスタやろう! 📱りこのサブスタ https://substack.com/@rikoailabo 🌱GWセール開催!5月3日まで https://ailabospringcampaign.vercel.app/ 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【公開収録】素直イズベスト

【公開収録】素直イズベスト

Apr 29, 2026 35:15 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

ChatGPTをこすりまくれ

ChatGPTをこすりまくれ

Apr 28, 2026 08:57 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

とにかくいまはChatGPTをこすれ!! 📕4月中限定Brain https://brain-market.com/u/riko_nft/a/bxkTM2QjMgoTZsNWa0JXY 💻X × note効率化セミナー https://t.co/64qnvUWaIy 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

オールChatGPTで投稿を作ったママの末路

オールChatGPTで投稿を作ったママの末路

Apr 27, 2026 08:54 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

4月中の限定価格です~ https://brain-market.com/u/riko_nft/a/bxkTM2QjMgoTZsNWa0JXY 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【公開収録】500円noteでも書いてみるかという

【公開収録】500円noteでも書いてみるかという

Apr 24, 2026 25:39 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【18万インプ】ChatGPT×広告バナープロンプト全公開

【18万インプ】ChatGPT×広告バナープロンプト全公開

Apr 23, 2026 12:28 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

note書くから待っててね…!! https://note.com/riko_nft 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【波に乗れるか】Substackの全数字公開!

【波に乗れるか】Substackの全数字公開!

Apr 22, 2026 09:50 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

おもしろいぞー一緒にやろー まずはりこをフォロー! https://substack.com/@rikoailabo 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

ナナさんとコラボライブ!!初コンテンツについて根掘り葉掘り聞いちゃうよ!

ナナさんとコラボライブ!!初コンテンツについて根掘り葉掘り聞いちゃうよ!

Apr 21, 2026 41:22 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

ChatGPTが本気出してきた話

ChatGPTが本気出してきた話

Apr 20, 2026 06:38 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

ワンランク上のAI×ライティング講座の事前登録👇 https://riko-ai.com/p/r/nLau8qdd 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

AI時代に選ばれる発信者になるための2つのスキル

AI時代に選ばれる発信者になるための2つのスキル

Apr 19, 2026 11:12 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

4月27日10:00~、5月23日12:00~ 楽しみに待っててね~!! 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

りこの思考法の作り方

りこの思考法の作り方

Apr 18, 2026 06:47 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

「りこさんの考え方が好きです!」と言ってもらえるようになった理由 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【Claude最新モデル】いまさら聞けないClaudeって?

【Claude最新モデル】いまさら聞けないClaudeって?

Apr 17, 2026 12:14 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

Claude新モデル4.7がでたよー!(投稿できてなかった) 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

俺は俺が諦めるまで諦めない

俺は俺が諦めるまで諦めない

Apr 13, 2026 09:11 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

左ききのエレン最高だった 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

コミュニティでの生存戦略

コミュニティでの生存戦略

Apr 12, 2026 06:03 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

コミュニティ×○○が大事! 📕マーケティング教材『明鏡』は(PR)↓ https://brmk.io/v1lfkX 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

【37歳になりました】人生が変わるのはいつでも人との出会い

【37歳になりました】人生が変わるのはいつでも人との出会い

Apr 11, 2026 20:13 りこ|1日30分家族時間を増やすAI活用術

人との出会いで本当に人生って変わるよね 💌AIらぼが気になる方は↓ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 🎧Spotifyは↓ https://open.spotify.com/show/5ev4HxuUmy0HAaIDszzlqx?si=DdIGbdu1Q-u96u-6v8BqhA 📒noteメンバーシップ登録はこちら↓ https://note.com/riko_nft/membership?from=self 🌈スタエフメンバーシップ限定放送は↓ https://stand.fm/episodes/67f1db54a52269f3dba8bbd0 #AI #毎日配信 #フリーランス #フリーランスママ #フリーランス #在宅フリーランス #ワーママ #子育てママ #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07

ひかさん🍺の今よりもちょっぴり前にすすむラジオ

ひかさん🍺の今よりもちょっぴり前にすすむラジオ

アナログなものづくりや、 デジタルをまぜた新しいものづくり、 コミュニティづくり、 今までと違う人生をつくりたいひとは 聴いてみてください! アプリの1.5倍速推奨で、サクッと聞いてみてください 今日も急がずに休まずにー Let'sいってみよー LISTEN https://listen.style/p/xqlcfezl?iuu5Q3L5 https://anchor.fm/s/10a6c10a0/podcast/rss

【お家で稼ごう!🏠】漫画家・冷え田やっこの子育て在宅ワーク奮闘ラジオ。

【お家で稼ごう!🏠】漫画家・冷え田やっこの子育て在宅ワーク奮闘ラジオ。

📘5/8初書籍🎉 『フリーランス1年ですが、AIで月収10万円アップする方法を教えてください!』発売決定! \予約販売開始してます!/ https://amzn.to/3OlgXHn これは、育児に在宅ワークに奮闘する30代2児の母のリアルドキュメンタリーチャンネルである──!!! ✍️専業主婦→フリーランスの漫画家に転身! ✍️漫画・イラストで月6桁収益達成 ✍️在宅フリーランス3年目 ✍️好きを仕事に、お家で稼ぐ0→1達成のヒントに 【メルマガ配信中💌】 最新情報お届けしてます 【登録者特典】お家で稼ぐアイデアカタログプレゼント🎁 https://my25p.com/p/r/yJdRQR5c 7歳娘と3歳息子を育てながら、完全在宅で漫画・イラストのお仕事に奮闘中! 子育て中おうちで稼ぎたい 好きを仕事にしたい方に向けて 体当たりで等身大の情報を発信・シェアしてます✨ ノースキル主婦→フルリモ正社員に⁉︎🧑‍💼 ゆず茶さん直伝・フルリモ転職マンガは \こちらをcheck!/ https://amzn.to/4a4RTL7 最強❤️‍🔥AIママ3人に学ぶ! はじめての🔰AI活用紹介漫画は \こちらをcheck!/ https://amzn.to/4joNJCm ☆娘0〜2歳育児エッセイマンガ \kindleにて無料公開中!/ https://amzn.to/4czr1Ty ☆−17キロの産後ダイエット漫画 \kindleにて無料公開中!/ https://amzn.to/3TunAFV \オリジナル絵本はこちら/ https://amzn.to/3xgrxXG レタスクラブWEB/ゼクシィbaby/コノビー等のメディアでコミックエッセイ連載実績あり (※掲載はまとめリンクへ) 【ココナラにてイラスト・漫画販売中✍️】 https://coconala.com/users/4301477 【まとめリンク】 https://lit.link/hietalink フリーランス奮闘漫画・日常育児漫画はSNSへ↓ #子育てママ #子育てフリーランス #漫画家 #イラストレーター #2児ママ #ママフリーランス #フリーランスママ #育児 #子育て #在宅ワーク https://listen.style/p/hietayakko?D91g9zSc

集客迷子のための音声配信はじめの一歩|まなゆみラジオ

集客迷子のための音声配信はじめの一歩|まなゆみラジオ

40代からの起業チャレンジを一番近くで応援する 音声配信アドバイザーのまなゆみです🌸 音声配信を通して 「あなただからお願いしたい」と 選ばれる信頼づくりと 次の一歩を踏み出す発信を応援しています。 *・。・*・。・*・。・*・。・* 🔔 真那ゆみこ公式LINE 🔔 毎週日曜日に限定音声をお届けしています。 ▶️ https://lin.ee/vw5VSJa 🔑 メンバーシップ「Real Number」🔑 土日16:00配信 集客&マネタイズの数字に焦点を当てた 裏側シェアをお届け中 ➡️https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d/subscription ✨ 自分自身の試行錯誤をリアルタイムでシェアしつう、集客に悩む40代女性の 「次の一歩」に、一緒に寄り添います。 ✴︎────────────────✴︎      スタエフ活動 ✴︎────────────────✴︎ 🎙️ 2023年3月 stand.fm配信スタート 🎙️ 毎日朝7:15分収録配信 🎙️毎週火曜日夜22時から30分Live 🎙️ stand.fmのみで80名以上コミュニティに集客経験あり 🎙️ 280名以上参加のリアライズサミット登壇 🎙️ スタエフのビジネス活用を学ぶOneFコミュニティを片岡すみらさんと2026年6月から3ヶ月間運営 *・。・*・。・*・。・*・。・* 【定期番組】 📻 スワントーク(毎月第2月曜6:15)安葉ようこさん 📻 すみゆみラジオ(毎月第2金曜22:00)片岡すみらさん 📻 夢ってなんだ?相方:楽天家あきちゃん 📻教えてすみら先生!公式LINEビギナーズカフェ (偶数月第4金曜日22:00)片岡すみらさん *・。・*・。・*・。・*・。・* ♡────────────────♡      自己紹介 ♡────────────────♡ ✅25年以上の講師職経験あり ✅ フリーランス講師業 ✅ 7月生まれの現在47才 ✅新卒同期の夫と結婚17年目 ✅5年の不妊治療の末2021年に妊娠・出産 ✅幼稚園に通う双子男児のオカン

すこしふしぎナイト ~ 藤子不二雄マンガのポッドキャスト

すこしふしぎナイト ~ 藤子不二雄マンガのポッドキャスト

この番組では、ゆうすけ と さっぱ が、藤子・F・不二雄先生の ”すこしふしぎ” な物語の魅力について楽しくおしゃべりします いつかどこかで触れた事のあるような、懐かしくも新鮮な気持ちで楽しんで頂けるお話をお届けします そして同じ藤子・F・不二雄先生ファンの方々や、漫画やアニメが好きな皆様と思い出を共有しながら、一緒に楽しい時間を作り上げていきたい、そんな番組です 2022年4月からは毎週土曜日 18時に配信します。お気軽にご意見ください ☆番組ではお聞き頂いた皆様からの感想をお待ちしています 同じ藤子・F・不二雄先生のファンの方々、より詳しい方々など一緒に番組を盛り上げて下さる皆様からの補足情報、ご指摘、アドバイスも有難く頂戴します! こんなテーマで話してほしい!等のテーマリクエストも頂ければ、とても嬉しいです 【メールフォーム】https://forms.gle/Z85LeZT5ejUz5hDY9 【Gmail】fushigi7110@gmail.com 【Twitter】すこしふしぎナイト@fushigi7110 /ハッシュタグ#ふしぎナ ポッドキャストの書き起こしサービス『LISTEN』はこちら https://listen.style/p/3khamwuf?HcHA77Ro

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき

━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 実績とプロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破(2023年4月17日〜毎日継続中) ・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期  ➔ 30歳で教育業界へ未経験転職  ➔ 33歳で読書(年間200冊)&自己投資を開始し、人生をRe:Start ・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ この番組でお届けすること ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる?」 「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」 そんな葛藤を、根性や意志の力(気合い)ではなく、 「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。 ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。 誰も否定しない安心安全な空間で、 「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 無料プレゼント & 公式リンク ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 毎朝1分で心と脳を調律する無料メールレッスン 【Re:Mind 365】 今ならご登録で『大人の心の荷下ろしスターターキット』を無料プレゼント中! ①【限定音声】夜に聴く、脳と心をゆるめるレスキューボイス(約12分) ②【実践シート】意志力ゼロで心に余白を作る「前頭葉レスキュー」環境設計シート ③【保存版】自分と大切な人を傷つけない「とっさの言い換え」レスキューワード20選 👉 https://x.gd/c1F8w ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 30代からの「生き方」再設計レター(Substack) 【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信 https://substack.com/@hachisuyuuki ▼ 公式Webサイト(ブログ) 思考と実践のアーカイブ https://yuki-2san.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yuuki?BqPcG5h5

のりのコミュマネらじお | コミュニティで “働き方と生き方” を考える

のりのコミュマネらじお | コミュニティで “働き方と生き方” を考える

30代、3児のパパフリーランス。 ライフスタイルブランド「Live Like A Cat」世話猫(運営)🐈 会社員からフリーランスへ飛び込んだパパのリアルな体験をシェア✍️ 会社員時代には過労と適応障害で一時休職。辛い日々から脱出し、今は大好きな人のサポートを仕事に選びました。 このチャンネルでは、「Web3型コミュニティマネージャー × オンライン秘書」として成長する過程で感じた、喜びや不安、成功や失敗を赤裸々に語ります😌 フリーランスを目指すあなたへ、実践的なアドバイスとこれまでに経験してきたことや学び、気づきをお届けします。 ポッドキャストの書き起こしサービス「Listen」はこちら👇 https://listen.style/p/nori_ynt1103?qV92V0av https://anchor.fm/s/10a4bc50c/podcast/rss