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魂に目覚める 魔法の知恵袋
こんにちは、コミュラボの岡田です。
こんにちは、リアルスピリチュアリスト 橋本ゆみです。
ゆみさん、今回もよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
前回は断捨離の話で、ゆみさんも苦手だったんだなっていうのは、皆さんもわかったと思いますが。
でもね、だいぶ体験でできるようになってきました。
もともとのそういう体質というか性質があったとしても、いろいろそういったいろんな専門家の方だったりとか、
自分はそうなんだっていう理解することによって変わることもできるんですね。
もちろんですよ。人はもう何歳からでも変えられるし、変わるし。
本当に自分を知るってね、ベタな言い方になりますけど、めっちゃ大事で。
やっぱり知らないことの方が多いので、知ってるつもりで。
そうですよね。自分のことって意外とわからないこと多いですよね。
体のこととかもそうですけど、心のあり方とか、なんかいろいろやっぱりまだまだ自分のことも知らないなってのはありますよね。
前回、前々回ってもう少し最後お話いただきましたけど、それを検査とかでどういう性質を持ってるかっていうのも今わかるようになってきたんですかね。
そうなんです。遺伝子検査って日本では現在200何十種類、300近くあるそうなんです。
結構いろんな検査があるんですね。
なんですけど、一般的な遺伝子検査って、性質とか特徴あるいは病気のリスクとか、そういうのを診断するだけで終わってしまうことが多くて、
女性だと初めて知ったって方もいて、前も知っててやってるって方もいらっしゃるんですけど、女性だと特にダイエットに関するものっていうのは知ってる方多いんじゃないかなと思うんですよね。
ダイエットだと、あなたはようなし型タイプですとか、こういうのをすると痩せやすいですよ、太りやすいですよ、こんな運動がいいですよ、みたいな。
そういう診断結果っていうのは出るんですけど、結局それを生活に活用できてる人ってほとんどいらっしゃらなくて、
そうなんですね。
というのはですね、診断だけだとそこで終わっちゃうんですけど、結局遺伝子って3割が影響していて、7割が生活習慣と食生活と考え方、これが7割を占めているんですね。
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なので、そこの部分をわからずして改善って難しいわけなんですよ。
確かに。もう遺伝子がそうだからって言っても、その後の生活が全然ダメだったら、もちろんいっぱい食べたら太るでしょうし、環境にも影響する。
逆にそういう太るような性質があったとしても、しっかりとした生活をしていれば、別に太らなかったりとかっていうことだから、そのあたりを療法しておくことが大切なんですね。
そうなんです。そこを療法、検査で出していくっていうところが、今その会社が調べた段階では他にないと。
もしかしたらね、ちっちゃいところでやってたりするところあるかもしれないんですけど、現状そうだっていう情報を伺っています。
なんて言ったらいいかな。今、岡田さんがおっしゃってくださったように、モデルさんとかもこれを受けている方がいらっしゃって、モデルさんで太りやすいと自分は思っていて、
この検査をしたときに、実際、遺伝子レベルでは太りやすい。これは太るよねっていう遺伝子結果が出ました。でもモデルさんやってるんですよ。
そういうことですね。
っていうことは、やっぱり生活スタイルがリスクとなる遺伝子のスイッチを押さない生活スタイルをなさっていたっていうことなんですね。
そういうことなんですね。
なので、小さい頃からお母さんが食生活を気にしてくださっていて、それで育ってきたから、そこまで太らずにモデルさんまでやれていると。
でもやっぱりお仕事でされてるから、今後キープするように調べて、より自分に適した食生活だったり生活習慣だったりっていうのを情報を得て、今活動されてるっていう方もいらっしゃいます。
やっぱりそこを検査して知識としてわかっていれば、太りやすいというスイッチを押さないような生活をしていけば大丈夫なんですね。
そうなんですよ。結構面白いですよね、その辺がね。
だからそこの仕組みをしっかりと理解しておくことで、今後の自分の体質もした上で生活すれば、いろいろと改善していけそうですね。
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はい。改善が早くて的確っていうところをですね、いろんな情報あると思うんです。
例えば疲れやすいとか、なんとなく不調っていうのが今みんな多くて、肩が凝るとか。
こういう時ってみなさん検索でまず調べるでしょ。
あとテレビとか雑誌の情報でなんとか体操とか。
いろいろありますもんね。
いろいろありますでしょ。で、YouTube見たり、本買って。
私もね、何冊かストレッチの本とか買ってはやらずに終わるみたいなことが多いんですけど。
ダイエットでもいろんななんとかダイエットっていっぱい種類世の中にありますよね。
ありますよね。糖質カットとか、リンゴだけとか。
でも結局それが合う人と合わない人っていって、体質的に。
なんで太りやすいのかっていう根本的な体の仕組みを知っておかないと真逆の効果が出るっていう。
実際にこの検査を受けた方でもすごく忙しい方で、どんどん太ってきて、年齢もあってね。
ジム行って、痩せようといろんなダイエット方法も試したんだけど、
ジムの回数が痩せないからどんどん増えていくほどに体重も増えていくっていう不思議な現象が起きた方がいらっしゃって。
すごい努力してるのに結果に結びついてないっていうことなんですか。
それで蓋を開けたらというか、遺伝子の検査をしたら、その方は光の影響で太りやすいっていうことがわかって。
そういった影響をされる方もいるんですね。
スマホ太りって言葉があるんですけど、なんかそういう意外な、これがダメだったの?みたいな。
これがいいと思ってやっていたのに、みたいなのが本当の自分の体に合ってるかいなかって、
ご飯食べた後の消化がどのようにされているのかわかんないし、コントロールできないのと同じで、
そのわからない領域で対応がみんなできないから、改善になかなか進まないっていうことが起こりやすいんですよね。
ある人にとってはダイエットにいくような方法でも、それが自分に全く当てはまるかどうかっていうのは、やっぱり体の性質が違うので、
全く逆の効果になる場合もあるっていうことなんですね。
なんか昔、酵母がいいとか言って、ビール酵母を飲むとかあったでしょ。私、酵母のアレルギーがあって。
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知らずに、いいんだと思って、やってたら、なんか変だなと思って。
ある日、アレルギー検査、結構アレルギー持ちだなと思ってたので、検査に行ったところ、意外なものがアレルギーでいっぱい出てきて。
そうなんですね。
やっぱりそれも調べなかったらわからないし、食べてすぐ出るものだとわかるんですよ。認識できる。
けど、食べて、なんか1週間後とか、徐々に不安定になるとか、遅延アレルギーっていうのがあるんですけど、
それはもう絶対調べない限り、あるいは本当に逐一自分をストイックに食べたものをチェックしていかない限り、わかんないじゃないですか。
もうほぼ不可能ですね。
そういうね、ほぼ不可能な領域を見えるかというか、しっかり診断して、かつ、それは3割の影響なので、大きい7割の影響っていうのは生活習慣。
自分のストレスのループだ。断捨離の時に溜め込むループだったら、そのループが遺伝子だけじゃなくて、その遺伝子も作用させるように生活習慣をどう過ごしてるかっていうチェックも大事なんです。
だからやっぱりその遺伝子としてどうなのかを知った上で、それに対応するのは生活習慣をどうするかっていうのがセットになるから、しっかりと効果が出てくるっていうことなんですね。
例えばシミが私できやすいんですけど、シミ取りとか病液とか効かないんですよ。でも効く人いるんですよ。
エステサロンとか行くと何回で治りなくなりました。私なんかこの人より倍あっても治んない気がするとかいうのがあるんですよ。
それなんでかっていうのを遺伝子で見たら、結局活性酸素っていうのが影響するんですけど、シミって。そこのリスクが超高リスクだったんですね。
そういったところまでわかるんですね。
そうするとその活性酸素を除去するのにどうしたらいいの?まず日焼け止めを塗るとか、そういう物理的なことも大事なんですけど、
体の内側からそれを改善するのにはサプリを処方するんですね。サプリもうちで取り扱うちょっと特別なやつがあるんですけど、
それを飲んでいただくことによって生活スタイルと内側からの流れを良くするっていうことの相乗効果で、やっぱシミも薄くなってきたんです。
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そうなんですね。じゃあやっぱりそこのどうしても足りない要素はサプリなんかを使っていくことで補っていけるから対応できるようになってくるんですね。
そうなんです。サプリもね、今日本って食品扱いなので、結構調べるとムムムっていうことがあんまり言えないけど、ムムムってことがあるんですよね。
これ飲めないぞっていう市販のサプリを見て、これは2つ入っちゃいけないやつじゃないかなみたいな。
そういうのがあるんですね。
あるんですよね。やっぱりそれって結構ね、コアな専門知識が必要だったりもして、専門家たちが作ってるからいいだろうと思いきや、専門家たちすら深いところまで知らなかったりすることってこれ結構あるんですよ実は。
そうなんですね。なんか専門家だから任せればいいかなと思っても、そこに本当に特化して知識があるかどうかっていうのはまたわからないんですね。
そうなんですよ。結構その辺って難しいところで、別に批判してるわけでもなんでもないんですけど、事実としてあるんですよね、そういうことが。やっぱり売るために量産するために妥協するポイントっていうのはあるんですよ。
そこが安さとか手軽さっていうところに置き換わっているので、それを良しとする人はね、それが自分にあっていればもちろん良いんだけれども、それを取ったことで気休めとか、プラシーボ的な感じ、プラシーボはいいんですけど、
取ってるから大丈夫だろうみたいな感じになっちゃうと、これはご本人次第なんですけどね、私はそこが気になるタイプなので、結構突き詰めていろいろ調べるタイプなんですよ。
やっぱりそこで、これは良いなって個人的には感じた、自分、私の体験としては効果も感じられたものなので、同意してくれるクライアントさんにはお勧めしたいなと思っています。
そうするとその検査とあとはサプリとかも一緒にアドバイスが由美さんのところだとやってくれるということなんですね。
そうなんです。
ぜひ興味ある方、見るまがに登録していただければ説明会も開催されているということなので、ぜひそこからチェックいただければなと思います。
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由美さん、今回もありがとうございました。
ありがとうございました。
