自己紹介とリフレクソロジーサロンの紹介
声を思いを世界中に届ける。こえラボ 経営者の志
こんにちは、こえラボの岡田です。この番組では、経営者の決断・葛藤、譲れない思い、ここでしか聞けない本音に迫っていきます。
ぜひあなたの経営のヒントにしてみてください。 本日は健康アドバイザーの株式会社株式会社株式会社裕美さんにお越しいただいております。
株式会社株式会社裕美原さん、よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
ぜひまずは、裕美原さんの事業内容から教えていただけるでしょうか?
はい、ありがとうございます。私は兵庫県で健康アドバイザーとして活動させていただいております。
あとは自宅でリフレクソロジーを中心とした未病ケアをお届けするサロンを運営しております。
私は看護師を31年しておりまして、病院勤務が長かったんですが、今は訪問看護師としても現場に立っております。
はい、ありがとうございます。
このリフレクソロジーのサロンって、具体的にどんなことをやるサロンなんですか?
足裏と健康の関係性
はい、ありがとうございます。すごくわかりやすく言うと、日本語でいうと足つぼ、足揉みというところになります。
足はやっぱり相当大切な感じなんですかね、体の中でも。
はい、ありがとうございます。聞いてくださって。実はですね、足の裏には身体に神経の束がつながっていて、全身の反射区が足の裏に投影をされているんですね。
はい、なのでそこを刺激することで、いろいろ体に本当にいい効果が実はあるんです。
よく足つぼの絵の中に、足の裏に臓器の絵が描いてあったりすると思うんですが、そういったイメージなんですかね。
はい、その通りです。反射区といって、例えば親指が脳だよとか、
あと指全体に脳の反射区があったり、この頭のところの反射区があったりとかですね、足の真ん中あたりに胃があったりとか腸があったりという感じで、
上から順に人間の体通りにちゃんと反射区が存在しているんです。
そうなんですね。じゃあもうその足の裏を見ると、なんとなくその方の体調とかも分かったりするものなんですか。
そうなんです。見て、あと色だったりとか形だったりとか、あとは触ってみたときに暖かいところ、冷たいところだったりとか、
そういったので、その方の体の状態というのもすごくよくわかります。
そうなんです。足の裏の部位によっても暖かさが違ったりとか、色々変化があるものなんですね。
そうなんです。暖かさだったり、あとは角質の付き具合とか、そういったところでも現れてきます。
そうなんですね。あとはやっぱり看護師さんの経験をもとに、その体の体調の状態を見ながらすると、大体その方の状況もわかってたりするんですかね。
そうですね。本当に、その方の、私は訪問看護先で少しさせていただいたりすることもあるんですが、その方のご病気とかを知った上で足の裏を見せていただくと、
すごい、なるほどなと思うことがすごくたくさんあって、なので、そういった意味でも、そういった知識を持った質問をリフレさせていただくと、
どこを重点的に触るといいかなとか、どういう触り方をして差し上げるといいかなっていうところね。
逆に私も楽しみながらさせていただいて。
これ触っていくと、やっぱり変化も見られたりするんですかね。
そうですね。本当にこう続けていくことで、足の形がまずどんどん変わってきますし、すごく分厚くついてた角質が綺麗になってきたりとか、
あとはずっと温かさが持続するとか、色も変わってきたりとかっていうことがあって、続けていくことで本当にいいことがたくさん体に起こってきます。
それだけ足の裏って重要なところなんですね。
はい、そうなんです。実は本当に小さい面積ではあるんですけど、体をいつも支えてくれているとっても大事なところなんですよね。
その形が崩れることで、設置面のバランスが崩れると、それがまた腰痛だったり膝の痛みにも関係してきたりするので、この形を整えるというかともとっても大事です。
自身の経験と健康へのアプローチ
これはやっぱり病気になってからいろいろやるんじゃなくて、その前から気をつけていただくといいですね。
そうですね。本当にそうで、私も病院勤務時代に本当に自分が体調を大きく崩した時期がありまして、その時にちょうどこのリフレクソロジーに出会ったんですけれども、
それを毎日続けることで本当にどんどん体が変わっていったなっていうところがあって、
なので本当に病気になってしまう前に、その不調の段階でこういった医療とかお薬に頼らずに自分の体をしっかり整えるっていうことが本当に大事だなっていうことは私自身も身をもって感じております。
そうなんですね。そういったサロンもされていきながら、あと企業とかに対してもいろいろセミナーとかも開催されたりするんですかね。
ありがとうございます。企業様からの依頼をいただいて、職員の方に向けての簡単な健康のセミナーをさせていただいて、そこで今本当に体を整えることだったりとか、
あとはお仕事で最大のパフォーマンスを出す時に、心と体を整えることがいかに重要なのかっていうところをお伝えさせていただいています。
やっぱり心も体もしっかり整えた状態ですと、仕事にもパフォーマンスが出しやすいということなんですね。
そうですね、本当に格段に差が出てくると思います。
具体的にはどんなことをアドバイスされたりとか教えられたりされてるんでしょうかね。
ありがとうございます。現代の方って本当に皆さん忙しすぎて、自分の不調にも気づいておられない方がいらっしゃるのが多いな。
元気ですっておっしゃるんですけど、いろいろ聞いてると実は便秘でとか肩こりでとか、頭痛くてずっと薬飲んでますとかおっしゃって、
もはやそれを不調として捉えておられない方もたくさんいらっしゃるなっていうのが本当に今感じていて、
でもそれが本当に積み重なることで将来的に大きな病気になっていってしまうんだよっていうところであるので、
やっぱり今の自分の状態って本当に大丈夫なのか、今本当に自分って不調を感じて本当に感じてない状態なのかどうかっていうところをまずは知っていただく
っていうところからスタートして、それを放置した先と、あとは今しっかり向き合って整えた先でどんな違いが出てくるんだろうというところを一緒に考えさせていただいています。
そうなんです。まずは自分の状態を知るって大切ですね。
蛯原さんの志と健康寿命の重要性
それからやっぱり良くしていきたいという方には具体的にこういうアドバイスをすることが多いですよという、何かありますか。
ありがとうございます。もし続けて情報が欲しいなって言ってくださった場合は、まず個別でしっかり今の状態とかをセッションさせていただいて、
その方にあったパーソナルなアドバイスをさせていただくような継続的なサポートをさせていただくコンテンツをご用意しています。
なるほど。じゃあそこをいろいろお伺いしながら自分に合ったような対応をしていくといいんですね。
そしてですね、この番組は経営者の志という番組ですので、ぜひ海老原さんの志についても教えていただけるでしょうか。
はい、ありがとうございます。私はですね、幸せな浪水を迎える方を1人でも多く増やすということをミッションにしています。
病院勤務時代に本当にたくさんの方の最後をお見送りさせていただいたんですけれども、本当に幸せそうだったなって思える方の最後って実は悲しいけど本当に少なかったなっていうふうに思っています。
本当にこんな終わり方で良かったんだろうかって思うことが本当にたくさんあって、あの胸が痛いなっていう経験を長年してきたところで、
やっぱり本当に最後まで自分の人生幸せだったなとか、自分で歩いておトイレに行けることだったり、自分でしっかりおいしいって言いながらご飯を食べれるって本当にそういった当たり前のことがやっぱり本当に最後までできるっていう、
そういった本当に最後に幸せな最後を迎えられる方を1人でも増やしたいってなった時にやっぱりそこに何が必要かというとやっぱりもう土台はやっぱり健康でしかなくって、
いかに事前準備として今から体を整えておくかっていうところを本当にお伝えしていきたいなっていうふうに思っています。
なんで病気になってからお金と時間をかけるのではなくて、本当に今できること、今だったら本当にそんなにお金をかけなくても時間をかけなくても日々の生活習慣の中で整えられることがたくさんあるので、そういったところをお伝えしていけたらいいなというふうに思っています。
そうですね。寿命自体伸びたとしても健康でいられる時間ももっと伸びていって健康な時間をやっぱり長く過ごしたいですもんね。
そうですね。本当にこれからの時代、寿命は伸びるかもしれないんですが健康寿命というところはどんどん短くなってきていて、その差がどんどん今広がっていってしまっていますので、本当に健康寿命を伸ばす方に力を入れていきたいなというふうに思っています。
そのためにもね、今日のお話を聞いて自分もちょっと気になるなとかそういった方がいらっしゃいましたら、このポッドキャストの説明欄にエビハラさんのLINE公式のURLも掲載させていただきますので、ぜひそこをチェックいただけたらと思います。
情報発信とサロンの案内
一つは健康アドバイザーのLINE公式ということで、こちらはどういった内容の発信されていらっしゃるんでしょうか。
ありがとうございます。経営者の方であったり自営業者の方であったり、あとはお仕事を本当に毎日忙しくされている方の日々の健康をお助けできるような情報発信であったりとか、あとは個別セッションのお申し込みをしていただけるようなLINEになっておりますので、ぜひご登録をお願いいたします。
そしてもう一つが未病ケアサロンということですが、こちらはどういった内容でしょうかね。
ありがとうございます。こちらは自宅で運営しておりますリフレクソロジーサロンのLINE公式になりますけれども、こちらでは自宅で行っているケアの情報と合わせてオンラインでもサポートをさせていただいておりますので、そちらの情報も発信しておりますので、よろしければぜひご覧ください。
ぜひ登録いただけたらと思います。本日は健康アドバイザーの指原ひろみさんにお話を伺いました。指原さんどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
