1. 朝のマイルストーン📍(お試し中)平日6:30〜
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2022-09-28 33:09

9/28朝活部屋・出入自由・平日5時〜 ライブ


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サマリー

このエピソードでは、9月28日の朝活の様子が紹介されています。参加者は朝の運動やエクササイズを通じて交流し、日々のルーチンをサポートしています。9月28日の朝活では、参加者が集まり、ジムの駐車場や朝の活動について話し合っています。さやさんのライブ告知や、参加者同士の活発な交流が行われており、活気のある雰囲気が漂っています。

朝の挨拶と活動の開始
おはようございます!
朝のマイルストーンモーリーの方もおはようございます!
さてさて、今日は…
ど?
運動の日!
先に靴を履かせてくださいね。
よし、コメントを…
お互いおはようございます。
大きいもの準備中です!
よし、靴を履いてますよ。
ちょっとね、ここね、声が響くんですよね。
ちょっと、ちょっと小声になってます。
おはようございます。
すごい、みーちゃんも来た!
おはようございます。
では始めていきますね。
みなさん、おはようございます。
ソプラノです。
2022年9月、今日何日?
9月28日水曜日。
やってるかな?
です。
えーと、ここは早起き朝活を継続し、
就職緩和したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶コメントをよろしくお願いします。
続けて、よろしければあなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。
その後は各自、ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
ウォーキングの準備
コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
水曜日はクレアさんの台座でお届けさせていただいております。
さて、あーちゃん美子ちゃんのおむすび電話が来た。
おはようモーニング。
お腹が空いてるんですかね。
たくさんの、大量のおにぎりありがとうございます。
お昼までありそうです。
さて、今日は5時15分からウォーキングということで、
無事、無事ですね。
歩き始められるところまで行きました。
でも5時15分からということで、
お約束をしていたので、少しステレッチなどをやっておきたいなと思います。
ここにも来た。
おはようございます。
クレアさんおにぎり食べてる。
さて、よく考えたらマイク邪魔なんだよね。
iPhoneが邪魔。
どうしような。
じゃあ、そしたら、ちょっとスレッチしてます。
よいしょ。
あ、マイク取れたな。
まだ暗いね。
ユリン来た。
おはようございます。
ハルさんおはようございます。
ハルさんおはようございます。
お待ちしています。泣いてる。
聞こえますか?奥の声たち。
5時5分か。
もう歩くかな。
ジムまでこの間息子と歩いたら10分だったんですよ。
10分で着いちゃうんだよな。
ちょっと遠回りするかな。
だから、よかった朝活の投稿ありがとうございます。
朝活はキャンバーで資料作りします。
そうだ、もっと朝活。
朝活は、えっと、ウォーキング。
歩くの絵文字がさ、すごい姿勢悪いと思いません?
このウォーキングの横の歩いてる人の絵文字。
これがね、めっちゃ気になるんですよね。
わっくーさんおはようございます。
わっくーさんも歩くとおっしゃってました。
私コメント飛ばした?
みんちゃん2回目の登場ですね。
お越しくださりありがとうございます。
おはようございます。
朝起きた時点で鼻血まみれで一気に目が覚めました。
今、お掃除中でしょうか。
まだ止まってないのかな。
まだ歩く中かな。
すでに歩いてるわっくーさん。よし。
じゃあ、私も出発しますね。
わっくーさんセロさんのガーノメディスターティスターティスターって書かれてますよ。
私、メガネ忘れてきちゃった。
一緒だ。
朝歩くから立ち上げようかしら。
星で。
こっちはね、森ですよ。
東と中部と西ですね。
あ、マスク忘れた。
ちょっと戻ります。
ついでにメガネ持ってきます。
いいかっこ悪いんじゃないかな。ボスタイムが。
このメガネが見えない。
これ、同時か。一人で歩くのどういうイメージですか。
どっかでわかるのか。
どっかでわかるんです。
朝は夜に比べたらちょっと安心かなって。
夜行動する人たちよりも朝行動する人たちのほうが安心かなというこの思い込み。
決めつけ。
メガネ忘れた。
セロさん、歩こうかいではなく歩くかい。
そうですね。
家にちょっとプレッシャー。
だけど、マスクはある。
開けてみようかな。
お、お、お、画面が固まったよ。
よし、マスクを。
これくらいで来るかな。
ジグネで水素水のサーバーがありまして。
そのボトルを持ち歩いているのでちょっと荷物があるんですよね。
マスクの専用の。
どうでもいい情報ではない。
どこに行こうかな。
前、神社にウォーキングしながらフンソンのライブを聴いていた頃があったなと思い出して
そっちに行きたいなと思ったんですけどね。
それこそ山の中、山道で暗いんですよね。
さすがに、さすがにそこは怖くて。
車道沿いを歩いてます。バス通り沿いを。
はるさんからまこさんへ。
花まこさん。
私は土日中なので暗いです。
今朝はちょっとだけ怖さが。
わくさん。
4時45分に起きて出発5時でした。
おっと。
15分で出発。行けてますね。
はるさん、今?
少しずつ。
少しずつキラーってことか。
少しずつ明るくなってきたのかな。
こちらも少しずつで今、暗から青みがかかってきました。
空が。だけどちょっと雲が多くて。
でも車がいない。いいね。
わくさん、こちらは夜みたいです。
そうですね。
西ですもんね。
外帰りをするたびにあれ。
特に夕方の時間に気づきますね。
朝は暗いのが当たり前で。
夕方。
つい明るさにかまけて。
いろいろやっていると。
あれもこんな時間ということになります。
5時14分になりました。
1分で5時15分ですね。
わくさんは何時まであるか決めていらっしゃるのかな。
30分ぐらいあるといいのかな。
誰にもいませんね。
わくさん、今人とすれ違ってびっくりしましたね。
相手の方もびっくりしているかもですね。
ちょっとリンパなはずもないですよね。
今日は無理せず。
自分とはストレッチ中心かなと言いながらちょこっとするんですけどね。
良かったです。
5時15分になりました。
残り14分です。
やっぱり歩きながらだとちょっと勝手が違う。
勝手が違うというのは、
歩いているといろんなことを、
思いを巡らす時間になるなと思っていたんですけど、
自分のライブを開けて歩くのと、
やっぱりこうやってみんなとつながっていて歩くのと、
一人とは違う。
今一人じゃない感じですね。
おっと。
違うとこで回ったけど、
早く着きすぎるので、少し大回りをしようかな。
もう全部。
帰宅と締めくくり
怪しい。
何だったかな。
2階に向かって歩いちゃったんですけどね。
あっという間に、
綺麗な家がいっぱい建てました。
だいぶ空が暗くなってきました。
ワックス、今着いちゃいました。
お疲れ様です。
5時18分。
18分のウォーキングですかね。
それで、
整備運動。
整備運動って言うのかな。
17時になって、
家に戻ってきました。
家というか、お家。
だいぶ戻られるのかな。
夕日の窓の外ですね。
あ、家に戻ってきたと思い込んで話をしてましたけど、
どこかに目的地があって向かっていったのかな。
でも、それだとそこから帰るからちょっと大変になりますもんね。
まだお子さんたち寝ていらっしゃるのかな。
お、働くグループがここに出てきました。
何だろうこれは。
どこの子がいたら喜びそうなクレー車とか、
赤車?なんて言うのかな。
車とか釣れそうなやつとか。
あれ?黒工事になってるこの道。
大丈夫かな。たどり着けるかな。
5時20分残り10分ですね。
やっぱり、今ね、住宅を抜けて、
隣の神社の脇まで出てきたんですね。
そしたら、木がたくさん生えていて、
ちょっとこんぼりした小山の小さな木が山っぽくなってるんですけど、
なんと、空気が変わるような気がします。
ね。
だけど、100m下ったらもう音が聞こえてる。
大きな車両が出てしまうんですけどね。
神社の山も綺麗。
暗房が灯ってて綺麗です。
水曜日ですね。
水曜日は、農村行税です。
早く帰りたいな。
でも、週分まで届くと思うから、
早く帰りたいと思うんですけど、
ちょっとリンパの壁が気になります。
早めに寝室に帰りたいなと思います。
あ、さやさん、おはようございます。
なってぃ、おはようございます。
起きました。
さやさんの、起きましたってことは、
お布団から出て、シャキッってされてるかな?
どうだろう?
朝の活動の進行
35分から、さやさんのモクモク部屋ですね。
写真活動されている方、
レッスンに相応しくされている方が、
ブログ、公式の方に最適なお部屋で、
ここにいる皆さんは全員ご存知。
見えて人にすれ違いました。
予想通り、この時間に歩く人は、
マスクをしていません。
あ、見えてきた、ジム。
鳥に帰ってちょうどいいぐらいの時間ですね。
こうやって歩くときは、
なんかテーマ決めてないと、
わが持たない、わが持たないっていうかね、
画面を見るのが、
奥になっちゃうかな、歩いてると。
だから、だらだらと一人語りをしている方が、
いいのかもしれない。
語れることなんてあるかな?
さやさん、お布団からは出ましたが、
グニャンとしています。
また、さやさんのアンニュイな声から、
モクモク部屋がスタートするんでしょうね。
5時25分になりました。
残り5分です。
いい感じに到着しますね。
人いた。
おはようございます。
2人目。
やはりマスクなしですね。
あ、3人目だ。
やはりマスクなしですね。
ジムの駐車場まで来ました。
ゆり、あ、ソプラノゾーン、私もトレーニング2日しました。
参加者の交流
ゆりの授業目標は、
スキピを見つけることで頑張ってください。
スキピを見つけることで頑張ってください。
違う。
もう最近若者言葉に触れて、ちょっと使いたくなっておりました。
6時27分。
着いた着いた。
残り3分でコメントを振り返ってから、
ジムの方に入っていきたいと思います。
ということは、ゆり今まさかのジムにいるということかしら。
今は違うかな。
振り返ってきますね。
セロさん、おはようございます。
クレアさん、おはようございます。
セロさん、ウォーキング頑張ってください。
ありがとうございます。
頑張りました。
帰りもね、また歩きますよ。
えーと、クレアさん、
昼夜逆転中です。
うーん、うーん、うーん、
なんとも、ね、
専門的な、専門的なアドバイスができないのがとても辛いですが、
知識がないのでできないのがちょっと辛いですが、
えーと、また水曜日、
えーと、
えっと、クレモニ、クレモニ、
復活を楽しみにしています。
それまで代々頑張ります。
タカヨコさん、おはようございます。
クレアさん、ライブされてますね。
あー、夜ライブされてたんだ。
うーん、寝れなかったかな。
ミイちゃん、おはようございます。
ミイちゃんも収録に出かけられたかな。
ジャンピングちゃん、おはようモーニング。
あー、ここに書いてあるセロさん、
仕事があって夜中開いたんですけど、
誰も来なくてすぐ閉じました。
あ、そうだったんだ。
そうか。
きっとここのめんめんはもう寝ている時間帯でしたでしょうか。
ということで、クレアさんが、
えーと、ジャンピングちゃんのおむすびをいただいてますね。
もぐもぐ、もぐもぐ。
マクリン、おはようございます。
で、ハルさんいらっしゃった。
ハルさん、おはようございます。
お待ちしてますって泣いてる。
もう、あのー、4時半からだっけ。
4時半から歩いて、
もう、えーとー、
えーと、カウンセリングじゃない。
コンサートの準備に戻られましたね、きっと。
歌川陽子さん、朝カツの夜10日ありがとうございます。
朝カツはキャンバで資料づくりします。
ユリーキタ、おはようございます。
Fハルさん、東の方ですね。
4時半はまだ真っ暗でした。
こちらは本当にもう、
明るく、だいぶ明るくなりましたね。
この30分はオッケーかもですね。
で、マリー、おはようございます。
では、クーさん、おはようございます。
予定通り、5時出発。さすがです。
で、マリー。
朝起きたらジナンが鼻血まみれで一気に目が覚めました。
ですけど、ジナンちゃん。
血の味で目覚めちゃったんですね。
無事、あのー、鼻血が止まってるといいなと思います。
で、わっくーさん、今歩いてるわっくーさん。
今歩いて、4時45分に起きて出発。
5時のわっくーさん、もう疲れましたね。
火事に戻られたでしょうか。
シェロさんから、わっくーさん、何時スタートですか?
というご質問を答えてくださってますね。
で、ハルさん、一緒だ。朝歩くかい?立ち上げようかしら。
朝歩くか。いいですね。
健康的です。
で、マコリンはこの時間一人歩くの怖くないですか?
都会は軽いのか?
朝は夜に比べてまだマシ。
というふうに思ってます。
というお話をしました。
ハルさんは東の方だから明るくなりは早いですね。
おっと、5時30分になりました。
わっくーさんは西の方だから夜ですね。
で、さやさんがお越しくださって、
お布団から出てくにゃっとされていて、
ナッティ告知。本日12時15分から
さやさん、あげずまさんコラボライブです。
よし、頑張って。12時15分までに。
食事しながらでも聞けるか。
はい、食事しながらでも聞けましたね。
ゆっくり入りたいと思います。
で、ゆりもトレーニング復活されたということです。
ハルさんからさやさんへ、さやさんのコラボライブ楽しみです。
ゆり、オンラインなので鏡の向こうにしか人がいない。
うっそでしょ。
うっそ。
あー、だって購入されてましたもんね。
あれか。スキビのコウコウさんが手掛けている。
あー、ミラーピットというトレーニングができる鏡買いました。
上がってましたね、インスタにね。
よし、コウコウさん頑張ろう。
ハルさん、もうすぐ帰宅します。楽しい朝でした。
一緒にヨーキングありがとうございます。
ゆり、ハルさん、本日はよろしくお願いします。
ということで、お話しされるのがいいなぁ。
さやさん、まだ暗いです。なっていい告知ありがとうございます。
はい、次男は鼻や手を拭いていましたが、全くお気づきでした。
シーツの取り替えはみんなが起きてから頑張ります。
え、鼻血出てたのに起きないの?
すごいな、それもなんとも。
ハナちゃん、おはようございます。ギリギリということで5時32分になりました。
お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。
ゆり、フェラーリ乗り出したらコウコウさんと何かあったと思ってください。
みんな、ゆりがフェラーリの写真アップするのを楽しみにしていましょう。
なっていいゆりさん。
フェラーリ。
さやさん、泣き笑い。
ハルさん、まだ一人。
泣き笑いということで。
良い一日を。ソプラノでした。朝活を続けてね。
5時35分からさやさんのもこもこもこ部屋でお会いしましょう。
ハナちゃん、今日もありがとう。
33:09

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