朝活部屋のオープン
みなさん、おはようございまーす。
なんかまた微妙に、iPhoneの動きが変わったんですけど。
検索しないと出てこないんですけど。
それでは始めていきまーす。
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2023年11月28日、おー月末だ。28日火曜日です。
ここは早起き、朝活を継続し、週間化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時15分オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けて、あなたの今日の朝活を教えてください。
その後は各自、ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
ライブなどの告知もOKです。
感情のコントロール
ジェラさん、おはようございます。朝活の動画ありがとうございます。
ウォーキング。
一緒にお勉強頑張りましょう。
鞘さんと一緒にお勉強頑張りましょう。
Pさん、おはようございます。朝活の動画ありがとうございます。
朝ごはん作りまーす。白ご飯だ。おいしそう。
田川陽子さん、おはようございます。朝活の動画ありがとうございます。
ウォーキング。
配信1500回記念おめでとうございます。
ダメ。やり直し。
ミュートになってた。ミュートになってた。
どっからミュートになってた?
多分タイトルコールのところからかな?
どこだろう。もう一回やり直そう。
やり直しのところですね。OKです。
ちょっとご挨拶を済ませて、もう一回やります。
山田さん、おはようございます。ストレッチします。朝活の動画ありがとうございます。
わっくちゃん、おはようございます。朝活の動画ありがとうございます。
選択始ます。
これはゴダでしょうか?
わっくちゃん、初のゴダポイント獲得でしょうか?威嚇でしょうか?
はい、それでは行きます。
じゃん。じゃん。
配信1500回おめでとうございます。
パチパチパチパチパチパチパチパチパチ。
はい、えーと、シェロさん、朝から。はい、OKです。
あー、ねこやまさんの白い手拍手。パチパチパチパチ。シェロさんからもパチパチパチパチ。
ハート。あ、ナッティ、おはようございます。
えーと、お、朝活の動画はコーヒータイムですかね。
上のパチパチパチパチは、洋子ちゃん、洋子ちゃんだったよ。
洋子ちゃんの、宇多川洋子ちゃんの1500回記念でした。
はい、さゆま。えー、洋ちゃんが今朝の配信で、
気をしっかり持つというお話をされておられましたけれど、
私が、こう、あ、これちょっとやばいな、気をつけようって思うのは、
気持ちが、先に動き始めた時ですかね。
ちょっとコメント戻ろうかな。
宇多川洋子さんが、えーと、ねこやまさん、シェロさんありがとうございます。
で、わっくりさんにもわっくりちゃんありがとうございます。
あ、わっくりちゃんから拍手が来てた。
拍手が先だった。お、素敵。そういうところが好きよね。
小谷に対する、小谷に対する、あのー、言い訳よりも拍手が先。
これはね、いいですね、いいですね。
はじめます。なんだった?ちょっと待って。
おはようございます。選択、はじめます。
目がなかったね。なるほど。
まこりん来ました。あのー、五打。
あのー、わっくりちゃんの初五打がやってまいりました。
気持ちが先に動き始める洋ちゃん。
あのね、えーとね、気をしっかり持つってどこにでもある。
というかよく聞く言葉なんだけど、どないすんねんという、
この受け取り力の強い宇多川洋子さんだから響いたかもしれないけど、
気をしっかり持つなんてもう誰もがね、あのー、言ってるし、
いざという時にみんな気をしっかり持てってね、簡単に言うけども、
じゃあそれ自分に置き換えたら一体どんなんっていう話ですよ。
それは私の場合は気持ちが自分の意思とは関わりなく、
わーっと感情が押し寄せそうになった時に、おい待てと。
自分の感情、自分の気持ちは私のものでしょうと。
私がコントロールするよ、手綱を握るよ、ハンドリングするよということが、
自分の気持ちを意識するのが私にとって気をしっかり持つということかな。
だからわーって、どうしようどうしようとか、
いやなりますけどね、普段なりますけど、
感情の波がわーっと押し寄せてきた時に飲み込まれないように、
いやそれは私の気持ちだからと。
先に行くんじゃないよという、
自分の気持ちがわーっと押し寄せてきた時には、
一瞬冷静になることが必要なので、
その手段が、
特別な配信回の祝い
例えば歌うとか、
例えば本を読むとか、
例えば自分の好きなことで気を紛らわせられるうちはまだいいんですね。
それでもやっぱり、
本を読みたいのに、
本の中身が、内容が全然入ってこなくって、
同じ行を何度も読んでたりとか、
そういう時には、
何度も言いますけど、腹筋したりとか、
なんだっけ、
歩くのが一番かな。
歩いたり、歩く時には、
割とこうなってるかな。
転ばないように気をつけなきゃいけないから。
それでもちょっと早めに歩いたりとか、
これもよく言いますね、頭に血が行かない、
筋肉に血が行くように、
気持ちを反らすように歩きますかね。
マッコリンおはようございます。
コメント戻りますね。
ゴダポイントカード、ちょっと表示しようかね。
じゃん。
歌川陽子さんわかるでしょ。
名言筋肉に血を巡らす。
そうそう、なかなかね、
鳴った人じゃないとわかんないんですよね。
頭に行く、できるだけ血管は、
血は頭に送らない。
もうとにかく、
散らすことに集中する、そんな感じです。
わかるでしょ、わかるんですよね。
これ鳴った人だとわかるんですけど、
じゃじゃん、出た。
ちょっと待ってね。
これでピックアップだ、ピックアップ。
画面に表示。
これで治ってるのかな。
LINEの方にマッコリンからリンク送ってもらったんですけど、
ログインできなかったんですよ、すぐに。
これまだ変わってないかな、
私がOKって言ってないから。
えーと、たしかハルさんが、
あ、追加されてる。
ハルさんと、
ハルさんと、
えーと、
もう一人誰だったっけ。
マリー?
マリーだ、マリーだ。
合ってた、合ってた。
じゃあちょっとコメント戻ります。
コメント戻る前に、
ゴダポイントカードの話をしてしまおう。
これさ、
ここに今週分として、
シロさんに、
誤読ポイントっていうのが付くんですよね。
違う。
誤検ポイントか。
これ、洋ちゃんからのプレゼントポイントで、
またまたなんですけど、
読めないコメント連発で、
今、冷静になると、
なんでシロさんに付くんやろうと思うんですけどね。
あとから、
昨日の洋ちゃんの、
朝の早朝ライブで、
爆誕した。
なんであの時シロさんに付く流れになったのか、
もうちっとも思い出せないんですよね。
ちょっとチャラにしときますか。
マホリン、昨日の洋ちゃんのライブですね。
そうなんですよ。
昨日の洋ちゃんの朝ライブを、
一回聴いてもらってもいいですかね。
なんかめっちゃ長かった気もするんですけど。
あ、そうそうそうそう。
爆誕。
いや、聴いてるもん。
さすがです。
さすが企画部長。
もう一回聞き直して、
このポイントは、
シロさんに付けるべきか、
洋ちゃんに付けるべきか、
今一度ちょっと考えたいと思います。
あのー、
シロさんか洋ちゃんかが、
プレゼントのリクエストと討議
私に何をプレゼントしてほしいかっていうのの、
構想が出来上がっていたら、
そちらの方に、
そう、そうなんですよ。
私とシロさんになったんですよ。
で、しかもほらね、
二人今突破争いだからさ、
そう、なんで、
私に何かしてほしいものっていうのが、
ちょっと思いついてたら、
LINEで教えてください。
私も二人の今一生懸命考えているので、
何をプレゼントしようか。
なので、
あのー、
こっちの方が早く出来そうだなっていう案件にしようかな。
ちょっと考えます。
あのー、
えっとー、
審判での討議が、
入りました?
はい。
昨日の洋ちゃんの朝ライブを聞いて、
えーと、もう一回、
あのー、判定したいと思いまーす。
えーと、
バコリンが、
ちゃんとチェックしてる。
爆弾、爆弾。
はい。
そうです。
そのー、
聞き間違いです。
じゃあ、お互いようこそ。
あ、そうそう。
これね、ソプランさんとシロさんですね。
そうなんですよ。
で、ナッティが、
検討事項が楽しすぎます。
ありがとうございます。
突破争い。
そうなのよ。
慎重に決めないとね。
ちょっと審判員で話し合いたいと思います。
はい。
審判員さんお二人突破争い。
そうです。
あんたです。
はい。
えーと、
あおい?
あおい?
かなよさん?
あおい?
かなよさん?
初めまして。
3時の茶話会。
みんなでふるさとに、
日本に、
みんなでふるさと日本に帰ろう。
日本の桜の木のお話をテーマに、
目に見えないところ、
大切なことがあることを考えていきます。
今病んでいる桜の木があります。
はい。
3時の茶話会さんですね。
はい。
後ほど、
会見させていただきます。
紅茶ですね。
紅茶に、
お花が乗っています。
お越し下さりありがとうございます。
シロさん、
私半分くらいプレゼントポイント。
そうなのよ。
シロさんがいかに、
いかに、
あのー、
影響力があるかの、
あのー、
みんなの、
このライブで、
足跡を残しているかの、
証明ですね。
ほんと、
誇ってください。
マグリン、
リスナー同士の交流
聞きました。
五毒五犬。
お目目ポイントですね。
そうです、
そうです、
それです、
それです。
このロゴ、
これを、
まさに入れました。
あのー、
その時のライブで。
はい。
だから、
鞘さんおはようございます。
起きました。
寝坊しました。
ほんとだ。
ハートマークを映す余裕すらない鞘さん。
鞘さん、
これからどうぞよろしくお願いしますね。
シロさん、
ソプラノさん。
鞘かい。
ほんと。
鞘かいだよ。
鞘って言ったよね。
私鞘かいですね。
どうしよう。
五毒ポイント読み始めた。
五毒ポイントやっぱ無しにしよう。
ね。
無しにしよう。
鞘かい。
鞘よ。
鞘来た来た来た来た。
鞘さん来た来た。
鞘さん、
もうポイント獲得です。
はい。
はい。
これで五毒ポイントと、
今日の五打ポイントで、
最後は鞘さん五打ポイントで、
10ポイント獲得ですね。
皆さん、
歴史的瞬間に立ち会いくださり、
ありがとうございます。
初めての五打ポイント。
今日たまりました。
鞘さんが。
面白い。
面白いよ。
なんていうか、
もう生中継の映像を見てるようです。
そうです。
五打ポイントカードを表示するこのタイミングで、
もう、
五打が五打を読む。
今夜五打。
もう泣ける。
面白い。
どうしよう。
ね。
鞘さん、
まこさんも五打よね。
ほんと、
五打が五打を読むよ。
もう、
涙が止まらないですよ。
面白い。
これ、
もう、
肌じゃ鼻水出てるし。
記念の回ですね。
ということで、
5時32分になりました。
きっと皆さんもすっかり
お目目が覚めたことだと思いますので、
この辺で、
お部屋の方は、
クローズしていきたいと思います。
もう、
おかしい。
ここに居合わせたナッティも、
すごいね。
ナッティ、
今、
あの、
ご主人様が、
わっくちゃ地方にいらっしゃるんですもんね。
もう、
嬉しいです。
鼻水出ちゃう。
もう泣いてます。
それで5時33分になりました。
お部屋の方は、
クローズしていきたいと思います。
もう、
これ、
聞き直しが楽しみだわ。
では、
伝説の、
え?
まこりん、
分かってない?
あ、
これ、
え?
これ、
しらさきポイントじゃないの?
しらさきポイントがどうかは、
だって、
2回やってるから、
な、
な、
な、
な、
2回やってるから、
まこりん、
5打ポイント2個ですよ。
はい。
1個はしらさきポイントにしようかな。
それでは、
良い1日を過ごしください。
あ、
ご主人様、
さかのさやさんのもこもこ部屋で、
お会いしましょう。
それでは、
楽しかった。
あ、
画面録画必要ですね。
そうですね。
じゃあ、
画面録画しときまーす。
