朝活のはじまり
おはようございまーす。
噛んじゃった。
ゆーちゃん、おはようございまーす。始めていきまーす。
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2024年7月18日、木曜日です。
早いなー、早いなー、月曜日。月曜日休みだと早いですねー。
はい、ここは早起き・朝活を継続し、習慣化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時15分オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けて、あなたの今日の朝活を教えてください。
その後は各自、ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
楽しい交流
ライブなどの告知もOKです。
ゆーちゃん、おはようございます。朝活、本当にありがとうございます。
インスタワーウォーキング。
4日目。
ゆーちゃん、喋りすぎました?
いえいえ、ほら、たぶんお互いに気を遣い合っているんだと思うんですよね。
ゆーちゃんは、私が毎朝必ず顔を出すことに、やめそうとかちゃんと自分でやってくださいって、
自分のやりたいことやってくださいねって気を遣ってくださるんだけど、
私もゆーちゃんに対して、いやいや、喋りたかったらずっと喋ってて、
私は聞きたかったら聞くし、
もう後はアーカイブでいいやと思ったら、自分で抜けてライブを開けるので、
もうね、存分に喋ってくださいね、むしろ申し上げないという気持ちでいっぱいなので。
もうね、このまま15分がなければ、もっといっぱい喋りそうな気もするので、
ぜひぜひそうになさってください。
面白い話されてましたね。
タミヤヨコさん、眠りましたよ。また拝見したいと思います。
マコリおはようございます。
ヨコヤマさんおはようございます。
朝活動とかありがとうございます。
ストレッチします。
アルちゃんおはようございます。
クリーンハート。
朝活動とかありがとうございます。
お弁当&朝ごはん作りまーす。
またゆーちゃん素敵な言葉を並べまして、
いつも優しいお気持ちをありがとうございます。
どうやったらそんな言葉が出てくるんですか?
ちょっと教えてほしい。
ごめん笑っちゃったらバカにしたように聞こえるかもしれないけど、
そういうことではなくて、
逆さにしても絶対出てこない言葉だなと思って今。
絶対どう頑張っても私からは出てこないと思って、
笑えてきたんですよ。
これも書いておこうかな。
ヨリおはようございます。
セロさんおはようございます。
朝活動とかありがとうございます。
ウォーキング。
今朝の洋ちゃんのライブを聞いていて、
一つ思ったんでしょうね。
何だったっけ。
逆境も楽しむといいよ的な発言されてましたよね。
あれ洋ちゃん笑。
どうやったら出てくるんだろう笑。
そう本当。
これメモっても記憶しても私の口からも出てくるんですよ。
メモっても記憶しても私の口からも絶対出てこない。
本当に。
はいそんな感じです。
それ私大賛成で私もそうするんですけど、
私は楽しいそれはどちらかというと、
逆境もそうか。
ちょっと頑張らなければいけない時に、
その頑張る苦しい方向に頭が行かないように、
楽しさを見出す感じなんですよね。
そうではなく、
例えば上司との関係性で、
雰囲気が悪いなと思った時、
これちょっと状況良くないかもって思った時に、
最近心かけているのは、
その状況悪いかもしれないという私の思いは本当かな。
本当に悪いかな。
私が悪いと解釈しているからそっちに引きずる。
そっちに状況が傾くのではないのかな。
事実は何だろう。
っていうのを見るようにしているかな。
時々ブログの通知が来たときは、
私へのメッセージだと思って読んでます。
へー。
ひょっとして、たまに毎日更新とかではないってこと?
漢字を教えてくれた。よし。
じゃあ読みに行きます。
アメブロに入れない頻度って上がりませんでした?
なんか、前はたまにログインしなきゃなーっていう感じだった。
あれ回数か。回数だ。
たぶん春さんがオーストラリアに行ったから、
私アメブロに行く頻度が上がってるってことかな。
あ、違う。逆か。
ストーリーズ見てる。なんだろう。
なんか最近ね、よくログインさせられるから
めんどくさいなと思ってます。
あ、ミョウさんだ。ミョウさんおはようございます。
昨日は収録でのご紹介ありがとうございました。
嬉しかったです。嬉し恥ずかしでした。
どうもありがとうございます。
ミョウちゃん本当に悪いのかな。解釈かな。
そうそうそうそう。
で、もう一歩言うと、
昨日ワリの収録にもコメントしちゃったんですけど、
いつもまたかって思うやつ?
あ、また来たこれってやつを
強引に解釈を変えるっていうのもちょっとやってて。
新たな発見
例えば、
なんて言うかな。
あの子の、難しいな。
例えば、いけるかな。
全然出てこない。
どうしたらいい?
また、主人と娘が喧嘩をしてる。
違うな。
いつも自分が考える感情を書き換えるんですよ。
リライトって言うんですけどね。
雨が降っている。
傘を持っていかなければいけない。
憂鬱だな。
雨ってめんどいな。
雨って嫌だな。
って思う時に、
自転車通勤がなくなるな。
とかって思う時に、
雨って嫌だなか。
その時の事実は、
感情が動いたな、雨って嫌だな。
なんで雨って嫌なんだろう?
っていうのを散々書き出して、
その後に、
必ずしも雨は不快だとは言えない。
必ずしも雨は嫌ではない。
その状況では雨であった方がむしろいい。
っていう風に、
ネガティブ感情のまま強引に書いちゃう。
強引に決めちゃう。
そしてなぜなら、
こうだから、こうだから、こうだから、こうだから、
って山ほど出す。
そうすると、
前の雨が不快だっていう感情が、
だいぶなくなる。
っていうのを、今雨だったけど、
典型的な自分の事例でやってみる。
っていうのをやったりしてますね。
はい、コメント戻りまーす。
よーちゃん。
あ、タミヤ陽子さんのブログの件だ。
まこちゃん、私もです。
私へのメッセージな気がする時があります。
えー。
ちょっと読んでみよう。
まこりん。
いえ、毎日更新されていると思います。
通知が来たり来なかったりする。
えー、そんなことあるんですね。
うーん。
みほさん、そぶらんさん、私もコメント嬉しかったです。
昨日の4回目収録ですね。
あ?4回目?
かな?うん。
いやいやいや。ありがとうございます。嬉しかったです。
まこりん。
よーちゃんはこの会話したの何年前かしら?
3年前くらい?
あ、タミヤ陽子さんのブログについて?
お二人でお話ししあったことがあるんですね。
3年前くらいって言ったら
出会ってすぐってこと?
まこりんと
よーちゃんの出会いはどこですか?
あ、マリーおはようございます。
ピーさんもおはようございます。
えー。
まこちゃん、私も今同じことを感じてました。
3年前くらいだね。
あ。
えー。
初めましてですよね。
おはようございます。
水色ハート初めて見ました。
そこ違う。そこ違う。
ロコロコさんプロフィルムに応援させていただきます。
1988
あ、違う。ごめんなさい。
私フォローしてましたわ。
1988チャンネル。
ロコロコ復食スタート!
コーヒーやお酒で深呼吸する
あの時間のようなリラックスタイムラジオ。
0歳3歳姉妹のママです。
なりたい30代の姿を
みんなで描きたい。
あ、
ロコロコさんこのイラストは
私じっくり見たの
初めてかもしれない。
これ浴衣か置物ですね。
あ、気づかなかった。
お越しくださりありがとうございます。
ヤコロさん!
えー、ヤコロさんだったの
ロコロコさんって。
えー、存じ上げず。
ちょっとこれをメモっとこう。
ヤコロさん
ヤコロさんから
ロコロコさんでしたか。
えー、
いい日だ。
ロコロコさんでは
あの、
もう5だポイントカード作りたいぐらいですけど。
でも5だなさらないからな。
嬉しいです。
てか私だけじゃなかったの。
ほんと大変失礼しました。
えー、
復食スタート!いかがですか?
今の日常は。
どんな日常を過ごしてしょうか。
ちょっと配信を
拝聴させていただきます。
コーチングと水色ハート
マコリ、
思考は質問でコントロールされますね。
うん。
不快な理由じゃなく、
自分にとって解を探す。
コーチングマコリに来た。
コーチングの予約
埋まってますか?
だいぶ
来てますか?
マコリのコーチング
お願いします。
セロさん。
水色ハート。
私は水色が出ない。
マコロシの3号さんですよ。
えーーー
そうか。
ちょっとそこも聞きに行かない。
もう
私ってば。
最近こんなことばっかりなんですよ。
まさに。
ちょっとね、
認知症の疑い大きく
水色ハートで私。
セロさん。
押しとこ。
ミカさんもだよ。
今日どんな日?
お久しぶりです、ミカさん。
おはようございます。
お久しぶりです。
嬉しい。
今日なんて日だろう。
すごいな。
生きてました?
どんじゃげてますよ、ミカさん。
私、キックスクールでミカさん追ってますから。
ミカさんは
割と追ってますからね。
いやー。
3号さんは
あれですね、あの
お風呂フレンズじゃなかった。
えっと
なんて言うんだっけ、セロさん。
なんて言うんだっけ、
あの3号。
1号、2号、3号。
昨日も聞いたのに
アーカイブは?
えっと
何3号って言うんだっけ。
困ったなぁ。
ソプランさんの絵文字、ハートが半分?
ちゃんと
水色で大きいハート。
え、もしかして
今日、彗星逆光かなんかしてますか?
ちょっとスクショ撮って
後で送りますわ。
水色ハートちゃんと
私にはしっかり見えてますよ。
そんな片思いなんてことはないですよ。
なんかおかしいかしら。
洋ちゃん
出会いは春さんのブログ?
あ、ブログのやり取りですか?
ひょっとして。ブログのコメントからですか?
洋ちゃんとマコリンの出会いは。
えー、洋ちゃんが喜んでる。
ミカさん。
洋ちゃーん。
えっと
あれ?
私だけ?そうなの?
水色ハートが出ないよ。
あ、見えてないってこと?
あ
なんと
出ないんではなく、見えないってこと?
ロコロコさんの
水色ハートが見えなかったってこと。
で、私の水色ハートも
見えないってこと。
あ、そういうことですか。
んー、猫山さん、ソプラノさんのハート
見えてます。
ありがとうございます。
ちなみに私はiPhoneです。
それでは5時33分になりました。
マコリンは
半分だけ見えるの?
セロさんは全然見えないの?
そんなことあるんだ。
え、じゃあ
セロさん、すいません、ロコロコさんの
えっと
ロコロスコさんが
ハートがあるはずの場所のスクシュを
ちょっとお願いします。
で、マコリンは
半分だけ見えてるハートのスクシュを
お願いします。
洋ちゃん、見えてるの?
なんの自慢。
私、今日ねー、私今日一日のうち
どっかでね、ググってると思う。
ハートが半分しか
見えない。
全然見えてない。
じゃあ、すいません。
老眼ではないことは確かですね。
ハルちゃん、私も見えてる。
みんななんの自慢。
私見えてるもん。
それでは5時33分になりましたので
お部屋の方はクローズしていきまーす。
参加者のインタラクション
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。
みんなお茶に
いるところかな?
私ハートの
全部見えるとか見えないとか
そんな話になるかな。
それでは
良い一日を
お過ごしください。
1回使えばいいのかな?
どういうこと?
あ、セロさん
水色ハートちょっと
打ってみてもらえません?ここ。
で、コメント打つときは
ちゃんと見えてて
送ったら
どうなるかちょっと見たくないですか?
なんの検証?
なんの検証?
面白くないですか?
ちょっと水色ハート
打てるかな?セロさん打てます?
マクリンでもいいや。
打てます?水色ハート。
ちょっと待っててもいいですか?
朝活される方抜けてってくださいね。
この水色ハートが
見えない人に
打ってほしい。ここに。
打てないのかな?
やった!セロさんの
5打ゲット!ごめんそろそろ
水色ハートギーなかった。
だから、それでだ。
ということは
マクリンは水色ハートの
半掛けだけはあるけど
ハート全体がない。
えっ!
マクリン見えてます!
バッテンが出る?面白い!
ちょっとスクショこれもマクリンに送りますね。
これオプチャに入れてもいい?
ミホさんオプチャに招待するわ。
よいしょ。
あれ?
見えてる?今見えてる?
面白い!
多分これ
ライブに参加してない人は
わかんないと思うので
とりあえず
入れときます。
入れときます?何のこと?
えーと、なんだ?
スクショ残しときます。
面白いなぁ。
マクリン半掛けのスクショって取れました?
もう今取れないんじゃない?
ひょっとしたら。
どうだろう?
ロコロコさんのコメントのハートって
見えてます?
ごめんなさい。
猫山さん
水色ハート絵文字のボタンは出るけど
ハートの変換では出ないです。
出ると思う。
私出るよ。
また私自慢してる?
もう36分になっちゃったよ。
いい?
私こういうガチャガチャ大好きで
大好物です。
さっき取って
送りました。でも
ロコロコさんのハートは出ない。
面白い。
ロコロコさんって
送っちゃいましたよね。
ヤコロさんですもんね。
あ、セロさんこれはね
青だな。これはね
水色ではない。
これもスクショ撮っておこう。
大変この
スクショの処理で。
仕事してる場合じゃないな。
今日は一日水色ハートに
しときます。
ロコロコさん
みんなめっちゃ羨んでるのよ。
水色が。
水色ガチャをつかせてしまいましたね。
わらわら。めっちゃ面白かったです。
ありがとうございます。
水色ハートに。
あなたは出る。
あなたは出ない。
ほんと
面白い。
あの
良い悪いではないので
皆さん誤解なきをよろしくお願いします。
もうセロさんばっかり
ロコロコさんネコ山さん
ありがとうございます。めっちゃ楽しかったです。
笑顔で一日がスタートです。
始められます。それでは
一日を
お過ごしください。
シャプラムでした。
アルちゃん
ドヤ顔で出た。
水色ハート。
面白い。
